Quale purea di frutta in 5 mesi. Quando posso dare i succhi del bambino

Quando arriva il momento di nutrirsi, la giovane madre cade spesso in uno stato di torpore - da dove cominciare? Quali prodotti andranno a beneficio del bambino e quali possono nuocere? Molto spesso le rivelazioni di nonne o madri avanzate sono scioccanti: "I nostri a 5 mesi avevano già messo sottaceti. Quindi cosa succede se l'aceto? Sono fatti in casa ... "

L'opinione dei pediatri è tale che gli integratori dovrebbero essere somministrati da 4 mesi per i bambini che sono biberone da 6 mesi per i bambini a l'allattamento al seno. Tuttavia, va ricordato che in questa materia è impossibile essere categorici, perché ogni bambino è individuale.

Ci sono un certo numero di segni per determinare che il bambino è pronto ad espandere la sua dieta:

L'aspetto dei primi denti

Sicuramente seduto sul seggiolone,

L'interesse a mangiare gli adulti, cercando di assaggiare il cibo,

Saturazione insufficiente del latte materno, diminuzione dell'intervallo di tempo tra una poppata e l'altra.

Se questi segni sono presenti, sorge immediatamente la domanda: come iniziare a nutrire? Mangiare un bambino a 5 mesi dovrebbe essere nutriente, soprattutto quando c'è una carenza di peso, oltre che ricco di vitamine e oligoelementi. Dovresti iniziare a nutrire con purea di verdure, se il peso del bambino è normale, o con cereali, se il peso non raggiunge la norma.

zucchine,

Cavolfiore,

Kashi dovrebbe scegliere senza latticini, senza glutine.

È ancora presto per provare carne e pesce con purea e brodo a 5 mesi, dal momento che gli intestini del bambino non sono ancora pronti a digerire cibi pesanti.

I pasti dovrebbero avvenire a intervalli di 4 ore, il bambino dovrebbe mangiare 5-6 volte al giorno.

Menu di esempio per il giorno:

6: 00-7: 00 - latte materno o miscela (180-200 g),

10:00-11:00 - purea di verdure  (80-100 g),

14: 00-15: 00 - purea di frutta (80-100 g), integrata con latte materno o miscela,

18: 00-19: 00 - un po 'di succo di frutta (10-15 g), integrato con latte materno o una miscela,

22: 00-23: 00 - latte materno o formula (180-200 g).

Come scegliere una verdura o una purea di frutta?

I negozi offrono una vasta gamma di purea di frutta, verdura e bacche. Produttori di una grande varietà, la gamma di prezzi è ampia.

Puoi raccogliere qualsiasi purea di patate per nutrire il bambino tra 5 mesi e più. Contrariamente agli scettici, queste puree sono di alta qualità e assolutamente sicure per i bambini (ovviamente, ad eccezione di quei casi in cui il bambino è allergico a un particolare ortaggio o frutto).

È molto conveniente usare purè di patate in barattoli, risparmiando tempo e fatica nella preparazione di puré fatti in casa. Ma se hai tempo e voglia di cucinare puré di patate per il tuo bambino da solo - questo è fantastico!

In questo caso, l'intero processo di cottura sarà sotto il controllo della madre - dalla scelta di verdure o frutta al posizionamento del purè di patate finito sul ripiano del frigorifero.

Ricetta purea di zucchine

ingredienti:  zucchine - 1 pz.

Dovresti scegliere zucchine verdi giovani non più lunghe di 18-22 cm Prima di acquistare con attenzione esaminare la verdura - deve essere fresca, senza danni e marcire. Anche nelle vicinanze sul contatore non devono essere copiate le copie.

preparazione:

Lavare accuratamente la zucca con il sapone, tagliare il gambo e la punta, sbucciarla. Tagliare ad anelli nello spessore di 1-1,5 cm o cubetti. Mettere in una casseruola, aggiungere acqua (circa un terzo del volume totale della padella), portare ad ebollizione e cuocere a fuoco lento per non più di 15 minuti. Il prossimo passo è trasformare una zucchina bollita in una purea usando un frullatore. Purè di patate finito  passare attraverso un setaccio - per rimuovere pezzi di grandi dimensioni. Trasferire in un contenitore pulito di vetro o ceramica con un coperchio chiuso, fresco. Prima dell'uso, leggermente caldo, aggiungere un paio di gocce di olio vegetale o pochi grammi latte materno. Questa purea può essere conservata in frigorifero per 24 ore.

ingredienti:  Broccoli cavolo - 1 pz.

Quando si sceglie il broccolo bisogna prestare attenzione alla testa - dovrebbe avere un odore fresco, le infiorescenze sono dipinte in un bel colore verde senza ingiallimento, inclusioni scure, danni e marciume.

preparazione:

Lavare accuratamente la testa sotto un getto d'acqua, smontarla in infiorescenze e lasciarla per 2 ore in un contenitore con acqua fredda - questo aiuterà a liberarsi di sporco, insetti, sostanze nocive. I broccoli possono essere cotti al vapore o lessati in acqua leggermente salata. Se c'è una doppia caldaia, alcune delle domande scompaiono, ma se non c'è, non importa neanche. Basta mettere una colapasta o un setaccio con infiorescenze sull'acqua bollente in modo che il vegetale non tocchi l'acqua. Tempo di cottura - 8-10 minuti. Macinare i broccoli cotti al vapore con un frullatore e passarli al setaccio. Prima dell'uso, è possibile aggiungere un po 'di olio vegetale. Conservare in frigorifero non più di un giorno.

Allo stesso modo, puoi preparare una purea di frutta di mele o pere. Va ricordato che solo un purè di un elemento è inizialmente adatto per nutrire un bambino a 5 mesi. Ma non appena il bambino si familiarizza e si abitua all'uno o all'altro gusto, puoi preparare puré di patate di due componenti.

Ricetta Peach and Banana Puree

ingredienti:  banana - 0,5 pezzi, pesca - 0,5 pz.

La banana è considerata l'unica frutta tropicale consentita per i bambini al di sotto di un anno. Per le purè di patate, dovresti scegliere un frutto maturo (non verde e non troppo maturo) senza danni e marciume. Allo stesso modo, scegli una pesca.

preparazione:

Lavare accuratamente la banana e la pesca con il sapone. Immergere la pesca con acqua bollente per staccarla facilmente, tagliarla a metà, togliere l'osso. Tritare la polpa in un frullatore di purea, passare attraverso un setaccio, in modo che la purea sia omogenea. Sbucciare una mezza banana, frullare con un frullatore, aggiungere la purea di pesca, portare in uno stato omogeneo con un frullatore. Prima di servire, la purea di frutta non ha bisogno di riscaldarsi.

Quando scegli una nutrizione per bambini a 5 mesi, ricorda che ogni bambino è unico e nessun pediatra o madre esperta può predire la reazione del bambino a un particolare prodotto. Dopo aver familiarizzato con un nuovo prodotto, la madre dovrebbe osservare la reazione di un piccolo organismo e, al minimo sospetto di allergia, smettere di dare questo prodotto e rivolgersi a un pediatra.

L'introduzione di succhi nella dieta - una delle questioni più controverse in materia di alimenti per l'infanzia. L'opinione degli esperti su questo argomento è ambigua: alcuni sostengono che già a 3 mesi si può dare un succo a un bambino, mentre altri insistono sul fatto che è meglio iniettare i succhi nella dieta del bambino solo dopo sei mesi. Naturalmente, tutti i bambini si sviluppano in modi diversi, quindi la decisione finale spetta ai genitori. Tuttavia, prima di trarre conclusioni, è necessario studiare attentamente i materiali su questo argomento e consultare un pediatra.

Quando un bambino può essere dato succhi: opinioni contrastanti

"Il primo alimento dovrebbe essere sicuramente il succo!", "Hai deciso di dare il succo a un bambino? In nessun caso non farlo! "- probabilmente, questa situazione è familiare a tutte le giovani madri. Ci sono così tanti consulenti in giro che puoi diventare confuso, volenti o nolenti. Chi ha ragione? Chi ascoltare?

Iniziamo a capire perché i succhi sono attualmente oggetto di molte controversie. Da dove viene l'opinione che a quei bambini possa essere dato il succo quasi dal primo mese di vita? Il fatto è che i pediatri sovietici hanno raccomandato di introdurre i succhi nella dieta del bambino dall'età di cinque settimane. Oggi negli uffici delle cliniche per bambini è ancora possibile trovare medici che hanno iniziato la loro pratica nell'URSS. Cercano di rispettare le norme di quei tempi. Tali pediatri affermano che se non dopo cinque settimane, allora a 3 mesi un bambino con succo può già essere introdotto in modo sicuro. Ma i loro avversari dicono: non dovresti affrettare le cose.

I medici moderni credono che il succo, come i frutti, dovrebbe apparire nella dieta del bambino solo dopo l'introduzione di tutti i principali componenti degli alimenti complementari: cereali, verdure, carne, pesce, ecc. I prodotti elencati sono più dolci, quindi è probabile che dopo averli incontrati il piccolo trambusto non vorrà più mangiare il porridge. Inoltre, è stato dimostrato che la somministrazione precoce di succhi può portare a malattie gastrointestinali, frequenti reazioni allergiche e disturbi metabolici. Alcuni medici consigliano anche di astenersi dal succhiare fino a quando il bambino non raggiunge l'età di uno.

Tuttavia, non è necessario correre da un estremo all'altro. Se segui le attuali raccomandazioni dell'Istituto di Nutrizione dell'Accademia Russa delle Scienze Mediche e SanPinov per la ristorazione dei bambini del primo anno di vita, i succhi dovrebbero apparire nel menu del bambino non prima di 4-5 mesi dalla nascita. A questo punto, il piccolo pancreas inizia a produrre gli enzimi necessari per digerire alimenti più seri rispetto al latte materno. L'età ottimale per la conoscenza del succo, secondo la maggior parte dei pediatri, è di 6 mesi.

Quanto succo può essere dato a un bambino

Avendo avuto a che fare quando è possibile dare un succo a un bambino, i genitori hanno una seconda domanda, altrettanto importante: quanto dare? La prima porzione di questo cibo complementare è solo poche gocce, dopo di che questa dose viene gradualmente aumentata a un cucchiaio. Nell'anno della mollica puoi bere fino a 100 ml di succo al giorno.

Per determinare quanto succo puoi dare a un bambino di una certa età, c'è una formula speciale: N × 10 ml, dove N è il numero di mesi interi di vita di un bambino.

Che succo di dare un bambino

La varietà di bevande alla frutta, presentate sugli scaffali dei negozi di alimenti per l'infanzia, ti fa pensare: quali succhi dovresti dare al tuo bambino? C'è schema approssimativo  la sequenza di input di succhi vegetali e di frutta nella dieta dei bambini, che può essere seguita senza paura di danneggiare il bambino:

• I fautori di una prima conoscenza dei succhi dicono che in 3 mesi le briciole possono ricevere succo chiarificato da mele verdi;
• A 4-5 mesi, viene introdotto un bambino con succhi di pesca, pera chiarificata, albicocca, banana, carota e zucca;
• Nel periodo da 6 mesi a un anno sono ammesse bevande combinate. Quindi, il succo di mela si sposa bene con succo di zucca, albicocca, pesca e sedano; il succo d'arancia può essere diluito con la carota. Tra le nuove bevande si aggiungono succhi di ciliegia, prugna, mirtillo, barbabietola e cavolo, oltre a succo di ciliegia e ribes nero;
• All'ultimo minuto, i succhi allergenici stanno iniziando a essere dato al bambino: agrumi (arancia, pompelmo, mandarino), lampone, pomodoro e fragola. Particolare cautela deve essere esercitata con succo d'uva - contiene molto zucchero e può causare una maggiore formazione di gas.

Regole per l'introduzione di succhi nella dieta dei bambini

Se il momento in cui si può dare il succo al bambino, è già arrivato, dovrebbe essere detto sulle regole a cui i giovani genitori dovrebbero aderire quando introducono bevande alla frutta nella dieta del bambino. Quindi, è necessario considerare che:

• I succhi sono meglio somministrati dopo l'alimentazione. In questo caso, la bevanda servirà come fonte aggiuntiva di nutrimento, come dovrebbe essere a questa età. Se offri il succo del bambino prima di applicarlo al seno, questo può ridurre l'appetito e provocare il rifiuto del latte materno. Non puoi dare il succo del bambino a stomaco vuoto;
• Ai bambini molto piccoli può essere dato il succo di un cucchiaino o una bottiglia con un capezzolo, e per i bambini più grandi vale la pena comprare una bevanda speciale;
• Iniziare ad attirare meglio con succhi di produzione industriale. Solitamente sulle lattine delle bevande è indicato che il prodotto appartiene agli alimenti per l'infanzia e anche l'età alla quale può essere somministrato al bambino è determinata;
• Non puoi innaffiare il bambino con succhi concentrati, devi diluirlo con acqua in un rapporto di 1: 1;
• I succhi di polpa non sono raccomandati per i bambini al di sotto di un anno;
• Rispondendo alla domanda su quando è possibile dare succhi a un bambino, si dovrebbe notare che il succo naturale fatto in casa  dovrebbe essere offerto al bambino solo dopo 1,5 anni, ma non più di 200 ml al giorno. Tale bevanda ha una composizione piuttosto aggressiva a causa dell'alto livello di acidità, che può influire negativamente sulle prestazioni del sistema digestivo dei bambini;
• I succhi ordinari per i bambini possono essere consumati solo da 3 anni.

Per la maggior parte dei genitori bambini che allattano Una delle domande entusiasmanti è la domanda di quello giusto - e la prima è quando puoi iniziare a dare i succhi bambino in allattamentoQuanto correttamente, quanto e che tipo di succo darai al bambino.

Quando posso dare il primo succo al bambino?

Succo per bambini, è tradizionalmente il primo prodotto che viene dato al bambino, ad eccezione del latte materno o della formula. Contengono vitamine e acidi organici, che hanno un effetto positivo sulla digestione.

I tempi dell'introduzione dei succhi negli alimenti per l'infanzia?

• Ai tempi dei soviet, alle domande delle giovani mummie, quando e quanto a un bambino può essere dato il succo, i pediatri hanno risposto in modo inequivocabile che i succhi possono essere inclusi nella dieta dei bambini a partire dalle cinque settimane di vita di un bambino, iniziando con poche gocce.
• Secondo le attuali raccomandazioni dell'Istituto di Nutrizione dell'Accademia Russa delle Scienze Mediche e SanPinov per la ristorazione dei bambini del primo anno di vita, il tempo per introdurre i succhi negli alimenti per l'infanzia si è spostato significativamente. Si consiglia di assumere i primi succhi nella dieta non prima di 4-5 mesi dalla nascita, iniziando con 5 ml.
• Alcuni medici nazionali e stranieri e genitori moderni sostengono che con l'uso dei succhi negli alimenti per l'infanzia bisogna stare molto attenti. Osservano che è meglio dare succhi a un bambino dopo l'introduzione di tutti i principali alimenti complementari, come cereali, verdure, carne, pesce, ecc. L'introduzione precoce di succhi è piena di malattie gastrointestinali, frequenti condizioni allergiche, disturbi metabolici nel corpo.

Regole per l'introduzione di succhi nel menu per bambini - come, quanto e quali succhi per dare un bambino?

1. È meglio dare il succo dopo l'alimentazione. In questo caso, è un'ulteriore fonte di nutrimento, come dovrebbe essere a questa età;
2. Bere succhi prima o tra un pasto e l'altro può ridurre l'appetito del bambino e provocare un "rifiuto del seno" dovuto al fatto che il succo del bambino sembra "più buono";
3. Puoi dare succo da un cucchiaino o una bottiglia con un manichino, per i bambini più grandi, puoi usare bevitori speciali;
4. I succhi dal negozio possono essere somministrati non diluiti. Succhi di frutta cucinati a casa, è meglio diluire con acqua in un rapporto di 1 a 1.
5. Per calcolare quanto ml di succo di frutta per un bambino di una specifica età al giorno, utilizzare la formula: n * 10 ml. (n è l'età del bambino (mese));
6. Quali succhi da dare a un bambino sono definiti anche nelle raccomandazioni dell'Istituto di Nutrizione dell'Accademia Russa di Scienze Mediche e SanPinakh. I primi succhi con cui introdurre il bambino sono la mela o la pera senza aggiungere altri frutti;
7. È meglio se il primo succo è chiarito, e dopo un po 'può essere offerto con la polpa;
8. I succhi di verdura sono raccomandati: carota, cavolo. Il loro frutto: ribes, ciliegia, albicocca, melograno;
9. Non è raccomandato per i bambini al di sotto di un anno di dare succo d'arancia, limone, pompelmo, ananas. Si dovrebbe anche fare attenzione con l'uva, provoca una maggiore formazione di gas nel bambino.

Se tuo figlio

I succhi sono molto utili per il bambino, in quanto contengono vitamine e acidi organici. Hanno un effetto positivo sulla digestione e sul funzionamento del corpo nel suo complesso. Alcuni pediatri consigliano di introdurre i succhi di lattazione già 4-5 mesi, ma gli esperti moderni consigliano di non affrettarsi a dare da bere. ai bambini  fino a sei mesi. In questo articolo analizzeremo in dettaglio quanti mesi puoi dare succhi ai bambini. Scopriremo anche quali bevande e da che età danno ai bambini.

Quando e come dare il succo ai bambini

La prima pappa inizia da sei mesi con purea di verdura e frutta, e solo dopo il settimo mese danno i succhi. Ricorda che è impossibile nutrire i neonati  i succhi, in casi eccezionali, si può dare acqua potabile! Se il bambino è artificialmente o misto, l'alimentazione inizia con 3-4 mesi. Quindi, le bevande da frutta, verdura e bacche possono essere date presto, già da 4-5 mesi.

I succhi iniziano a bere da 5 ml (¼-⅓ cucchiaino), quindi il dosaggio viene gradualmente aumentato a 30 ml, ogni volta aggiungendo 5 ml. Il tasso per il bambino di un anno è di 50-60 ml. Innaffia un bambino con un cucchiaino, ai bambini più grandi può essere insegnato un bicchiere.

Monitorare attentamente lo stato dei neonati, è importante che la bevanda non causi una reazione negativa. Alcuni frutti e verdure possono scatenare un'eruzione e prurito della pelle, interrompe la digestione e causa indigestione, peggiora le feci. Se lo noti sintomi di allergia alimentare  , escludere temporaneamente il prodotto dal cibo del bambino e contattare il pediatra. È possibile ripetere l'iniezione non prima che in 4-5 settimane.

L'esca corretta proteggerà il bambino dalla reazione negativa e porterà solo beneficio. I succhi di frutta, verdura e bacche svolgono le seguenti utili funzioni:

• Rafforzare il sistema immunitario;
• Saturare il corpo con vitamine, minerali e acidi benefici;
• Rallegratevi, donate allegria e forza;
• Migliora la digestione;
• Puliscono il corpo, rimuovono i sali in eccesso, le tossine e altre sostanze nocive;
• Stabilire il metabolismo;
• Semplificare la digestione e l'assimilazione del cibo;
• Aumentare l'appetito;
• Influenzano positivamente il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni.

Quali succhi possono bambino

In un primo momento, dare i succhi da un solo componente. Le bevande bicomponenti vengono somministrate solo dopo che ciascun ingrediente è stato somministrato singolarmente. Puoi comprare il succo per bambini già pronto. Prima di acquistare, controlla la data di scadenza e la composizione, l'integrità del pacco. Il prodotto deve soddisfare l'età del bambino!

Tuttavia, gli esperti raccomandano di preparare succhi di frutta freschi per i bambini, dal momento che il succo fresco è più utile e naturale. Le bevande acquistate non possono essere diluite e la cottura a casa viene prima diluita della metà con acqua. Ridurre gradualmente la quantità d'acqua, sostituendo il succo naturale. Ora consideriamo l'ordine di introduzione dei succhi.

• Il succo di mela è dato in primo luogo, a partire da sette mesi. Prendere le varietà verdi per cucinare, poiché sono meno propensi a causare allergie;
• Una settimana dopo l'iniezione del succo di pera di mela. Le pere sono molto utili e anche i meno allergenici tra i frutti;
• Albicocca o pesca danno pere e mele. Questi frutti hanno un effetto positivo sulla vista, rafforzano le ossa, i denti e le gengive;
• Tra i succhi di verdura in primo luogo includono le carote e la carota fresca per i bambini. Ma attenzione, a causa del beta-carotene e del colore arancione, le carote possono causare allergie;

• Quindi dare alla zucca fresca, cavolo, ciliegia e prugna, ribes e melograno, banana con un intervallo di 3-7 giorni, a seconda delle caratteristiche dello sviluppo e della dipendenza del bambino dal nuovo cibo;
• Non correre a dare succo di barbabietola, perché le barbabietole sono ben indebolite. La bevanda di barbabietola rossa non è raccomandata per i bambini di età inferiore agli otto mesi e per i bambini che soffrono di diarrea. Ma con la stitichezza una tale bevanda sarebbe uno strumento eccellente;
• Dopo nove mesi, dare due succhi componenti. Un'opzione eccellente sarebbe una combinazione di mela, zucca, albicocca o pesca, banana.

I bambini di età inferiore a un anno non dovrebbero ricevere succhi di agrumi, tra cui arance, limoni, ananas, uva e altri frutti simili. Inoltre, non si dovrebbero bere bevande da bacche di colore brillante, tra cui fragole e lamponi. Tali prodotti aumentano la formazione di gas, influenzano negativamente la digestione e lo stato dello stomaco e spesso causano una reazione allergica.

Preparazione di succhi circa lo stesso. La verdura o la frutta viene sbucciata, tagliata a fette o in pezzi e passata attraverso uno spremiagrumi. Quindi bere filtrato e diluito con acqua potabile bollita. Non è raccomandato somministrare succhi con polpa e aggiungere zucchero alla bevanda a bambini al di sotto di un anno.

La composta dovrebbe essere fornita insieme ai succhi. Tali bevande sono assimilate e percepite più facilmente rispetto ai succhi freschi saturi. Composta particolarmente utile di frutta secca. Questa bevanda può essere inserita da 6-7 mesi, quindi dare bevande da bacche fresche e frutta. Come fare la composta per i bambini, vedi.