วิธีทำน้ำซุปข้นผักทารก 5 เดือน น้ำซุปผักอร่อยสำหรับเด็กทารก

สิ่งแรกที่คุณต้องสอนให้ crumbs กับน้ำซุปข้นผัก หากคุณเริ่มต้นด้วยมันจะยากขึ้น เด็ก ๆ ชอบผลไม้มากกว่าผักโดยไม่สนใจความจริงที่ว่าหลังไม่มีประโยชน์และมีความสำคัญมาก

ขั้นแรกให้แครอทมันฝรั่งหรือผักบดสควอชสำหรับทารก เมื่อบริหารจัดการตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้ หากปฏิกิริยาดังกล่าวปรากฏขึ้นให้แน่ใจว่าได้แยกผักที่เกิดจากโภชนาการของทารกออกมาหลังจากที่เด็กคุ้นเคยกับน้ำซุปข้นจากผักประเภทหนึ่งคุณสามารถรวมน้ำซุปข้นผสมในเมนูของทารก - แครอทกับมันฝรั่งแครอทฟักทองฟักทองกะหล่ำดอก และมันฝรั่งบดอื่น ๆ น้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กเริ่มให้ 1/2 ช้อนชาและค่อยๆปรับปริมาณเป็น 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนสำหรับ 7 วัน 2 สัปดาห์หลังจากการแนะนำอาหารเสริมเขาควรแทนที่การให้อาหาร 1 ครั้งอย่างสมบูรณ์

วิธีทำน้ำซุปผักสำหรับเด็ก

สำหรับการเตรียมผักน้ำซุปข้นผักควรล้างด้วยน้ำอุ่น จากนั้นทำความสะอาดแล้วล้างอีกครั้งด้วยน้ำร้อน เพื่อสิ่งนั้น เพื่อรักษาวิตามินส่วนใหญ่ในผักคุณจำเป็นต้องต้มพวกเขานึ่งหรือภายใต้ฝาในน้ำเล็กน้อยในความร้อนต่ำ หลังจากผักพร้อมคุณต้องถูให้เข้ากันดีด้วยตะแกรง ตามสูตรคุณสามารถเพิ่มนมต้มร้อนน้ำซุปผักซึ่งผัก, มะกอก, ดอกทานตะวันหรือเนยนิ่มครีมปรุงสุกในอัตรา 1 กรัมค่อยๆเพิ่มขึ้นถึง 1 ช้อนชาต่อวัน

สูตรมันฝรั่งบดผักสำหรับทารก จำเป็นต้องปรุงน้ำซุปข้นผักก่อนให้อาหาร!

แครอทบด

ส่วนผสม:

1 แครอทขนาดเล็ก
  นม 30 มล
  น้ำมันพืช

แครอทแปรงทำความสะอาดด้วยแปรงตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ และเทเหนือน้ำเดือด เคี่ยวจนสุกจนกว่าน้ำจะระเหย จากนั้นถูตะแกรงใส่นมต้มตีและต้มประมาณ 2 นาที ในตอนท้ายเติมน้ำมันพืช ขอแนะนำให้ทารก 4.5-5 เดือน

มันฝรั่งบด

ส่วนผสม:

2 มันฝรั่งขนาดเล็ก
  นม 30 มล
  1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก

มันฝรั่งที่เตรียมไว้ให้เดือดสำหรับคู่แล้วถูผ่านตะแกรงร้อนโดยตรง จากนั้นค่อยๆเติมนมร้อนและตีอย่างไม่หยุดหย่อน จากนั้นผสมให้เข้ากันแล้วนำไปต้ม เติมน้ำมันพืชตอนท้าย ขอแนะนำให้ทารก 5-5.5 เดือน

น้ำซุปผัก - คละ

ส่วนผสม:

25 กรัมหัวผักกาดขาวกะหล่ำปลีและรัทบะกะ
  แครอท 30 กรัม
  1 มันฝรั่ง
  นม 30 มล
  เนย 1 ช้อนชา
  สารละลายเกลือ

เตรียมผักตามกฎแล้วสับหัวผักกาดหัวผักกาดแครอทและกะหล่ำปลีและปกคลุมด้วยน้ำเล็กน้อย ปิดหม้อและตั้งบนไฟอ่อน นึ่งผักจนสุก แต่ต้องแน่ใจว่ามีน้ำอยู่ด้านล่างของกระทะ เมื่อผักพร้อมใส่มันฝรั่งหั่นฝอยแล้วต้มต่อจนสุก เช็ดผักให้ร้อนตีมวลที่ได้จากนั้นค่อยๆเพิ่มนมและสารละลายเกลือ อุ่นน้ำซุปข้นอีกครั้งและเพิ่มเนยที่ส่วนท้าย มันฝรั่งบดดังกล่าวสามารถมอบให้กับเด็กอายุ 6 เดือน

มันฝรั่งและแครอทบด

ส่วนผสม:

1/2 แครอท
  1 มันฝรั่งขนาดกลาง
  นม 40 มล
  น้ำมันมะกอก 1/2 ช้อนชา
  สารละลายเกลือ 1/4 ช้อนชา

ผักที่หั่นและปรุงในกระทะ เติมน้ำเดือดให้เต็ม ปิดฝาแล้วต้มบนไฟอ่อน ๆ จนนุ่ม ผักสับปั่นพร้อม ในส่วนผสมที่เกิดขึ้นเพิ่มนม, ยาต้ม, ซึ่งผักต้ม, สารละลายเกลือและเนย ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วต้มเล็กน้อย น้ำซุปข้นผักดังกล่าวสามารถมอบให้กับทารกเป็นเวลา 6-6.5 เดือน

น้ำซุปข้นสควอช

ส่วนผสม:

2 สควอชเล็ก ๆ น้อย ๆ ของบวบ
  นม 35 มล
  เนย 1 ช้อนชา
  สารละลายเกลือ

บวบแหวนลูกเต๋าใส่ในกระทะและเติมน้ำเล็กน้อย ต้มไฟอ่อนโดยปิดฝาจนกว่าจะพร้อม บวบที่ปรุงร้อนแล้วเช็ดผ่านตะแกรง และด้วยความตื่นเต้นคงที่เพิ่มนมร้อนสารละลายเกลือและต้มอีกประมาณ 2 นาที ในตอนท้ายคุณต้องเพิ่มเนยชักและให้บริการลูกน้อยของคุณ 7 เดือน

ดอกกะหล่ำบด

ส่วนผสม:

ไข่แดง 1/4 ฟอง
  เนย 3 กรัม
  ดอกกะหล่ำ 45 กรัม

แบ่งดอกกะหล่ำเป็นตาเล็ก ๆ และเทน้ำเดือดกว่ามัน ใส่สตูว์ในภาชนะที่ปิดสนิทจนนุ่มและจนกว่าน้ำจะระเหยหมด กะหล่ำปลีสับปรุงร้อน เพิ่มนมร้อนกับส่วนผสมที่มีการกวนอย่างต่อเนื่อง เกลือเล็กน้อยและผสมอีกครั้ง อุ่นเครื่องเป็นเวลา 2 นาทีและในตอนท้ายเพิ่มไข่แดงที่โขลกกับเนย ผสมให้เข้ากันและให้อาหารลูกน้อยของคุณเป็นเวลา 10 เดือน

น้ำซุปผักโขม

ส่วนผสม:

ผักโขม 90 กรัม
  เนย 1 ช้อนชา
  แป้ง 1 ช้อนชา
  น้ำเชื่อมน้ำตาล 1/4 ช้อนชา
  เกลือ

เตรียมและล้างผักโขมหลายครั้งใส่ตะแกรงแก้วน้ำ จากนั้นตัดและวางในกระทะ เพิ่มน้ำมัน 1/4 ช้อนชาและน้ำบางส่วน ปรุงอาหารจนสุกจากนั้นจึงเช็ดผ่านตะแกรง ในน้ำซุปข้นเพิ่มด้วยนม, กวน, แป้งซึ่งจะต้องผสมกับเนยที่เหลือเกลือและผสมให้เข้ากัน อุ่นเครื่องประมาณ 2 นาทีด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง น้ำซุปข้นนี้จะแนะนำให้ลูก 7-8 เดือน

เตรียมมันฝรั่งบดแสนอร่อยสำหรับเด็กหนึ่งในผู้ปกครองสามารถ

เพียงแค่เรียนรู้ความลับของการปรุงอาหารที่เหมาะสม

วิธีการบดทารกอย่างถูกต้อง?

จานนี้จัดทำขึ้นจากผักเนื้อสัตว์ที่บริโภคหรือจากส่วนผสมของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ขอแนะนำให้ใช้บวบบรอกโคลี, หัวผักกาด, แครอท, กะหล่ำดอก, มันฝรั่ง ควรล้างผักด้วยน้ำสะอาดให้ทั่ว จากนั้นลอกชั้นบนออก จากนั้นล้างอีกครั้งในน้ำต้ม

ต้มส่วนผสมที่ดีกว่าในแก้วหรือหม้อเซรามิกด้วยน้ำเล็กน้อย ของเหลวควรครอบคลุมผลิตภัณฑ์เล็กน้อย ผักแต่ละประเภทต้องใช้ระยะเวลาในการปรุงที่แตกต่างกัน สิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณา ไม่แนะนำให้ปรุงผักต่าง ๆ ในภาชนะเดียวกัน สำหรับแต่ละผลไม้จะดีกว่าที่จะเลือกกระทะแยก จากนั้นจะไม่มีการแต่งกลิ่นรสหรือคุณสมบัติที่มีกลิ่นหอมของส่วนผสม

เมื่อผักพร้อมพวกเขาจะต้องบีบผ่านตะแกรง เครื่องปั่นยังใช้ในการบดผสม หากมันฝรั่งบดมีเนื้อหนาเกินไปคุณต้องเติมนมน้ำซุปผักหรือน้ำต้มเล็กน้อย ในตอนท้ายให้ใส่เนยชิ้นเล็ก ๆ หรือน้ำมันพืช ในมันฝรั่งบดสำหรับเด็กอายุมากกว่า 12 เดือนจะแนะนำให้เพิ่มไข่แดงและสีเขียวสับอย่างระมัดระวัง ในการบดสำหรับการให้อาหารครั้งแรกเกลือและน้ำตาลไม่จำเป็นต้องเท

วิธีบดเนื้อทารก สำหรับจานนี้คุณต้องเลือกเนื้อไม่ติดมันสัตว์ปีกกระต่ายหรือเนื้อม้า ล้างส่วนผสมดิบให้ทั่วโดยใช้น้ำเย็น ไม่จำเป็นต้องวางเนื้อในน้ำล่วงหน้า มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะลบเส้นเอ็นไขมันส่วนเกินและภาพยนตร์เพื่อให้จานนุ่ม

เนื้อจะต้องหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทั่วเส้นใยและวางในกระทะด้วยน้ำเย็น เมื่อน้ำเดือดจะต้องระบายน้ำออก ถัดไปล้างชิ้นเนื้อและเก็บน้ำใหม่ ฆ่าผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปในเครื่องปั่นให้เข้ากับสถานะของมันฝรั่งบด หลังจากการระบายความร้อนของมวลเสร็จแล้วเติมน้ำซุปเล็กน้อยที่เนื้อสัตว์สุก ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องปรุง สำหรับผลิตภัณฑ์หลักคุณสามารถใส่ผักก่อนต้มและบดเป็นมันฝรั่งบด

ควรให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าอาหารสำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่า 1 ปีไม่จำเป็นต้องถูกบดขยี้ ในที่สุดทารกต้องเรียนรู้ที่จะเคี้ยวอาหาร

ก่อนเสิร์ฟมันฝรั่งบดสำหรับเด็กคุณควรลองทำเอง สิ่งนี้จะหลีกเลี่ยงปัญหาเช่นการให้อาหารเย็นการลวกอาหารร้อน

น้ำซุปข้นลูกชิ้น

ส่วนผสม

สารละลายเกลือ - 2 มล

เนื้อต้ม - 170 กรัม

นมที่ไม่มีไขมัน - 12 มล

เนย - 6 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. สับเนื้อต้มในเครื่องบดเนื้อ

2 แห้งแป้งเป็นสีครีมอ่อน

3. ชงนมร้อน

4. คนส่วนผสมให้เข้ากัน

5. ผสมมวลกับเนื้อสับ

6. ใส่ส่วนที่ต้องการของน้ำมัน

7. ใส่สารละลายน้ำเกลือ

8. นำมวลมาบดเป็นมันฝรั่งบด

9. วางจานที่มีเนื้อหาในภาชนะของน้ำเดือด

วิธีทำผักบดมันอร่อย

ส่วนผสม

แครอท - 70 กรัม

กะหล่ำปลี - 55 กรัม

มันฝรั่ง - 75 กรัม

หัวผักกาด - 190 กรัม

นม - 130 มล

น้ำตาล - 11 กรัม

เนย - 7 กรัม

เกลือทะเล - 3 กรัม

  วิธีทำอาหาร

1. ล้างแครอท

2. ลบชั้นบนสุด

3. ล้างกะหล่ำปลีภายใต้น้ำไหล

4. ตัดผิวออกจากหัวผักกาด

5. ใส่ผักในกระทะ

6. เทน้ำปริมาณเล็กน้อยที่นั่น

7. เทน้ำตาลครึ่งซีก

8. ปรุงผักเป็นเวลา 20 นาทีผัด

9. ถ้าจำเป็นให้เติมน้ำ

10. เปลือกมันฝรั่ง ล้างออก

11. หั่นเป็นชิ้นใหญ่

12. ใส่ในกระทะที่มีส่วนผสมของผัก

13. ปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที

14. ดันส่วนผสมที่สุกผ่านตะแกรง

15. เทนมลงในภาชนะที่แยกต่างหาก ความร้อนขึ้น

16. เทลงในมันฝรั่งบด

17. ใส่เกลือ

18. ต้มส่วนผสม

19. เพิ่มส่วนของเนยที่ระบุลงในส่วนผสมที่บดละเอียด

20. ตีด้วยตะกร้อมือเพื่อให้ได้มวลโดยไม่มีก้อน

มันฝรั่งบดที่เล็กที่สุด

ส่วนผสม

ฟรุกโตส - 8 กรัม

แครอท - 65 กรัม

น้ำนมแม่ - 78 มล

บวบบวบ - 110 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. ล้างผักให้สะอาด

2. ใส่ในกระทะ

3. เติมน้ำให้เต็ม

4. ความสามารถในการส่งไฟ

5. ปรุงส่วนผสมจนกว่าของเหลวทั้งหมดจะระเหย

6. เทผักต้มกับนม

7. เพิ่มฟรักโทส

8. เอาชนะมวลด้วยเครื่องปั่น

9. เสิร์ฟอุ่น ๆ

วิธีการปรุงอาหารผักบดกับเนื้อทารก

ส่วนผสม

เนื้อ - 110 กรัม

มันฝรั่งใหม่ - 120 กรัม

แครอท - 45 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. หั่นเนื้อเป็นชิ้นขนาดกลาง

2. ต้มจนสุก อย่าลืมที่จะลบโฟม

3. ตัดผิวหนังบางออกจากมันฝรั่ง

4. ไม้สับ

5. กำจัดแครอทจากชั้นบนสุด

6. หั่นเป็นก้อน

7. เพิ่มไปยังภาชนะบรรจุเมื่อเนื้อสัตว์เกือบเสร็จแล้ว

8. บดเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกแล้วรวมกับหัวฉีดพิเศษ

9. เทมวลลงในผัก

10. บดด้วย tolkushki

11. เมื่อมันฝรั่งเย็นตัวลงมันฝรั่งบดข้นเล็กน้อย

12. อาหารเย็นสำหรับเด็กพร้อมใช้งาน

วิธีทำน้ำซุปข้นผักจาก 5.5 เดือน

ส่วนผสม

บรอกโคลี - 320 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. ปอกกะหล่ำปลี

2. แบ่งออกเป็นช่อดอก

3. เทน้ำเดือด

4. ปรุงอาหารในน้ำเล็กน้อยจนนิ่มประมาณ 9 นาที

5. เทน้ำซุปลงในภาชนะที่แยกต่างหาก

6. ถูชิ้นส่วนของกะหล่ำปลีในรูปแบบที่อบอุ่นผ่านตะแกรง

7. เจือจางมวลหนาเกินไปเพื่อความมั่นคงที่ต้องการโดยการเพิ่มยาต้ม

8. เทนมที่นั่น

วิธีการบดลิ้น

ส่วนผสม

ลิ้นวัวต้ม - 220 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. ล้างลิ้น

2. ส่งไปที่กระทะ

3. เติมน้ำ ปรุงเป็นเวลา 3 ชั่วโมง

4. แช่ในน้ำเย็น 5 นาที

5. กำจัดส่วนผสมของผิวจากทุกด้าน

6. ฉีกชิ้นขนาดกลาง

7. บดให้ละเอียด

8. เติมน้ำต้ม

9. เสิร์ฟอาหารที่มีเนื้อละเอียดอ่อนสำหรับมื้อเย็น

วิธีบดเนื้อเด็ก

ส่วนผสม

เนื้อลูกวัวอ่อน - 65 กรัม

น้ำซุปผัก - 55 มล

เนย - 12 กรัม

ผักใบเขียว - 8 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. ทำความสะอาดเนื้อสัตว์ให้ทั่ว

2. ตัดกระดูกและเอ็น

3. บดเนื้อ

4. พับชิ้นเป็นภาชนะขนาดเล็ก

5. เคี่ยวจนนุ่ม

6. ทำให้เนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้เย็นลง

7. เลื่อนเครื่องบดเนื้อด้วยหัวสำหรับเนื้อสับ

8. ดันมวลที่เกิดขึ้นผ่านตะแกรง

9. เพิ่มน้ำซุป

10. เทเกลือเล็กน้อย

11. นำส่วนผสมไปต้ม

12. ผัด

13. ใส่เนย

14. เพิ่มผักชีฝรั่งสับและผักชีฝรั่ง

15. น้ำซุปข้นอะโรเมติกส์สำหรับเด็กสามารถเสิร์ฟอาหารกลางวันได้

วิธีการทำมันฝรั่งบดผักกับเนื้ออาหาร

ส่วนผสม

นม - 26 มล

เนย - 2 กรัม

เนื้อสัตว์ไขมันต่ำ - 55 กรัม

แป้งสาลี 5 กรัม

มันฝรั่ง - 95 กรัม

น้ำซุปเนื้อสัตว์ - 66 มล

วิธีทำอาหาร

1. ล้างเนื้อสัตว์

2. หั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง

3. ใส่ในกระทะด้วยน้ำร้อน

4. ปรุงอาหารโดยปิดฝา

5. ปรุงรสหัวหอม

6. สับเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกแล้วและหัวหอมปอกเปลือกในเครื่องบดเนื้อ

7. ใส่กระทะ

8. เทน้ำซุปลงไป

9. ต้มเป็นเวลา 4 นาทีด้วยความตื่นเต้นอย่างต่อเนื่อง

10. ใส่แป้งสีน้ำตาลลงในจาน

11. เทน้ำซุปส่วนเล็ก ๆ

12. ผัดส่วนผสม

13. เทลงในเนื้อ

14. ปรุงอาหารเป็นเวลา 6 นาที

15. ใส่เนย

วิธีทำมันฝรั่งบดกับซีเรียลเด็ก

ส่วนผสม

เนย - 13 กรัม

นม - 130 มล

เนื้อลูกวัวสดและใหม่ - 105 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. แยกเนื้อบนแผ่นฟิล์ม

2. ตัดชิ้นเป็น mullion

3. ต้มในกระทะด้วยน้ำ ปรุงอาหาร 50 นาที

4. ล้างข้าวในน้ำสะอาด

5. ต้มในภาชนะที่แยกต่างหาก

6. ข้าวพร้อมบดผ่านเครื่องบดเนื้อ

7. สับเนื้อสับด้วยเครื่องบดเนื้อ

8. ผสมข้าวกับเนื้อสับเพื่ออบด้วยเครื่องปั่น

9. ใส่มวลที่เตรียมไว้ในกระทะลึก

10. เทนม

11. เกลือ

12. ผัดส่วนผสม นำส่วนผสมที่ได้ไปต้ม

13. เมื่อมันฝรั่งบดสำหรับเด็กพร้อมแล้วให้ใส่เนยในส่วนที่จำเป็น

14. จานอร่อยพร้อม คุณสามารถเลี้ยงลูกได้

หากมีการเตรียมผักหลายชนิดไว้ในภาชนะควรเติมทีละน้อย ท้ายที่สุดแล้วแต่ละผลิตภัณฑ์มีอัตราการชะลอตัวที่แตกต่างกัน

สำหรับเด็กจานที่ทำจากผักประเภทต่าง ๆ จะมีประโยชน์มากกว่า

ส่วนทดลองของมันฝรั่งบดสำหรับเด็กจะดีกว่าไม่ให้เกลือ

ในจานที่ทำขึ้นสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 7 เดือนคุณสามารถเทน้ำมันดอกทานตะวัน 2-3 มิลลิลิตร

สมุนไพรรสเผ็ดเช่นเดียวกับขนหัวหอมจะดีกว่าที่จะสับหรือตีอย่างประณีตพร้อมกับส่วนผสมอื่น ๆ โดยใช้เครื่องปั่น

เนยและน้ำมันพืชรวมถึงนมแม่จะถูกเติมในมันฝรั่งบดเพื่อเพิ่มปริมาณแคลอรี่

มวลที่หนาเกินไปสามารถเจือจางด้วยน้ำต้มหรือน้ำซุปผัก

ในขั้นตอนการเตรียมมันฝรั่งบดก้อนมันฝรั่งจะถูกใส่ในภาชนะที่มีน้ำเย็นที่สุด เมื่อปรุงผลิตภัณฑ์ทันทีด้วยน้ำร้อนชั้นนอกของแต่ละชิ้นจะมีน้ำมากขึ้น สิ่งนี้จะส่งผลต่อรสชาติของอาหารอันโอชะที่เสร็จสมบูรณ์

กะหล่ำปลีบดและน้ำซุปข้นกะหล่ำปลีเป็นแคลอรี่ต่ำและเหมาะสำหรับการให้อาหารทารกที่มีน้ำหนักเกิน

ในน้ำซุปข้นสำหรับเด็กในปีที่สองของชีวิตคุณสามารถเพิ่มเกลือเสริมไอโอดีน

เพื่อปรับปรุงคุณสมบัติทางโภชนาการของมันฝรั่งบดสำหรับเด็กแนะนำให้ใช้ค้อนตีไข่แดง ผลิตภัณฑ์จะต้องถูกวิปปิ้งในของเหลวร้อนแล้วใส่ลงในจานไม่นำไปต้ม

ไม่แนะนำให้อุ่นมันฝรั่งบดที่มีสารอาหารไม่เพียงพอ การรักษาอาจมีเชื้อโรค

กะหล่ำดอกยังคงรักษาเมล็ดของมันแม้หลังจากบดอย่างระมัดระวัง

เสิร์ฟบดโดยเฉพาะอย่างยิ่งทันทีหลังจากการปรุงอาหาร ยิ่งอาหารมีราคานานเท่าไหร่ก็จะมีวิตามินน้อย

เจือจางน้ำซุปข้นหนาเกินไปอาจเป็นน้ำสำหรับเด็กพิเศษ

ผักและเนื้อสัตว์ควรมีคุณภาพสูงสุด อุดมคติ - ผลิตภัณฑ์ที่ปลูกอย่างอิสระ

สำหรับการเตรียมมันฝรั่งบดมันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ฤดูใบไม้ผลิหรือน้ำกรอง

น้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กทารก - นี่เป็นหนึ่งในอาหารเสริมตัวแรกสำหรับเด็กวัยหัดเดิน แต่ไม่แนะนำให้เริ่มให้ก่อนเด็กอายุ 6 เดือน ในยุคนี้ระบบการหมักจะเริ่มเติบโตซึ่งจะเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ภายในเวลาประมาณ 12 ปี นั่นคือตั้งแต่อายุ 6 เดือนเด็กสามารถย่อยอาหารง่าย ๆ ได้อย่างสมบูรณ์ กุมารแพทย์แนะนำให้สั่งอาหารเสริมที่มีส่วนประกอบเดียวบดเพื่อให้ร่างกายของเด็กไม่พบสารแปลกปลอมหลายอย่างในเวลาเดียวกัน สิ่งที่สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ในทารก คุณสามารถทำสิ่งที่ซับซ้อนมากขึ้นทีละน้อย น้ำซุปผักซึ่งจะรวมผลิตภัณฑ์ 2 รายการขึ้นไป น้ำซุปข้นผักสำหรับทารกสามารถซื้อได้ที่ร้านหรือปรุงที่บ้าน หากคุณต้องการให้น้ำซุปข้นทำเองที่บ้านของคุณให้สับผักให้ดีนำพวกเขาไปสู่สภาวะที่ไม่เป็นเนื้อเดียวกัน

ผักแรกที่ต้องรวมอยู่ในอาหารของเด็กคือมันฝรั่งกะหล่ำดอกและบวบ น้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กทารกควรเริ่มให้ครึ่งช้อนชา ขนาดการให้บริการจะค่อยๆเพิ่มขึ้น แต่อย่ารีบไป ระยะสั้น  เพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ใหม่ส่วนใหญ่ อีกคำถามหนึ่งเกิดขึ้น: ใช้เวลานานแค่ไหนที่ทารกจะคุ้นเคยกับสิ่งล่อใจใหม่ ช่วงเวลาระหว่างการแนะนำผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ต้องไม่น้อยกว่า 5 วัน ต่อมาคุณสามารถเริ่มเติมน้ำมันพืชครีมหรือเนื้อไม่ติดมันในน้ำซุปข้นผัก นี่คือสูตรสำหรับน้ำซุปข้นผักสำหรับทารก

แครอทบดใช้แครอทขนาดกลางปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เทน้ำประมาณ 1.5 แก้วลงในหม้อเคลือบฟันและใส่แครอทลงไป ต้มใต้ฝาจนกระทั่งน้ำต้มจนสุกและแครอทนิ่ม ในขณะที่แครอทร้อนนั้นจะต้องทำการลูบผ่านตะแกรง นี่คือตัวเลือกของมันบดในระยะเริ่มต้นของการแนะนำอาหารเสริม ต่อมาคุณสามารถเพิ่มนม (2 ช้อนโต๊ะแอล.) และเนย (ไตรมาสละช้อนชา) ลงในสูตรนี้ ในกรณีนี้มีความจำเป็นต้องต้มส่วนประกอบทั้งหมดของมะขามป้อมก่อนผสมให้เป็นมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน หลังจากที่เย็น

ใช้บรอกโคลี 130 กรัมล้างช่อดอกแล้วแยกออก ขาผักหนา ๆ ดีกว่าที่จะสับละเอียด ต้มน้ำและเพิ่มบรอกโคลี ผักร้อนเช็ดผ่านตะแกรงแล้วตีในเครื่องปั่นที่มีน้ำซุปสองสามช้อน ในตอนท้ายเติมน้ำมันพืชครึ่งช้อนชา

น้ำซุปข้นผักสำหรับทารกรวมกัน  คุณจะต้องบวบ (50 กรัม), มันฝรั่ง (1 ชิ้น), ดอกกะหล่ำ (50 กรัม), แครอท (ครึ่งหนึ่งของกลาง) ปอกเปลือกผักและล้างในน้ำไหล เทน้ำลงในหม้อเคลือบใส่ผักทั้งหมดไว้ที่นั่นแล้วปล่อยให้แช่นาน 2 ชั่วโมง จากนั้นเทน้ำสะอาดอีกหนึ่งหม้อแล้วเริ่มเดือด เมื่อน้ำเริ่มเดือดให้เรียกใช้ผักหนึ่งครั้งต่อครั้งด้วยระยะเวลา 5 นาที เริ่มด้วยแครอทจากนั้นก็มันฝรั่งจากนั้นก็กะหล่ำปลีและบวบ หลังจากบวบต้มส่วนผสมอีก 5 นาทีจากนั้นปิด เทน้ำซุปลงในแก้วคุณจะต้องใช้มันเพื่อให้ส่วนผสมคงที่ คุณสามารถเทของเหลวที่เหลือออก ตีผักที่ปรุงด้วยเครื่องปั่นแล้วค่อย ๆ เทลงในน้ำซุป ความสอดคล้องเป็นผลควรเปิดออกที่ผสมเช่นเดียวกับครีมเปรี้ยวเหลว

สูตรน้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กตามที่ระบุไว้ข้างต้นช่วยในการเตรียมอาหารที่ร่างกายย่อยได้ง่าย พวกมันมีประโยชน์มากสำหรับทุกวัยและให้สารอาหารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาให้กับสิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก นอกจากนี้น้ำซุปข้นผักไม่ได้ก่อให้เกิดอาการแพ้อย่างแน่นอนซึ่งทำให้เด็ก ๆ ของพวกเขาซึ่งมักจะต้องเผชิญกับความเศร้าโศก เมื่อเตรียมน้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 12 เดือนพยายามหลีกเลี่ยงการเติมเกลือลงในจาน

เมื่อเวลาของการแนะนำอาหารเสริมให้กับทารกที่รักดูเหมือนว่าจะไม่มีปัญหาเกิดขึ้น ในวันนี้ไม่ใช่ปัญหาที่จะซื้ออาหารที่จำเป็นสำหรับการให้อาหาร แต่คุณต้องการเลี้ยงลูกด้วยสิ่งที่พิเศษมีประโยชน์และที่สำคัญที่สุดกับผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่คุณมั่นใจ

ดังนั้นในการเตรียมอาหารเสริมแม่จึงได้รับโอกาสที่จะแสดงให้เธอเห็นถึงความสามารถในการทำอาหารไม่เพียง แต่ความสามารถในการทำอาหารเท่านั้น แต่ยังแสดงถึงความคิดสร้างสรรค์ด้วยเพราะมันเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียง แต่การปรุงอาหารอย่างอร่อยเท่านั้น

ในการให้อาหารพ่อแม่บางคนได้รับคำแนะนำจากข้อมูลที่ระบุไว้บนขวดด้วยอาหารเด็กอย่างไรก็ตามหลังจากที่เด็กอายุหกเดือนถึงปัญหาการปรุงอาหาร มีกฎง่าย ๆ หลายข้อที่จะช่วยให้ชีวิตของแม่ง่ายขึ้นสำหรับการให้อาหาร

เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์

วันนี้สำหรับคุณแม่บางคนความยากลำบากในการปรุงอาหารไม่ได้เกิดขึ้นเนื่องจากในร้านคุณสามารถซื้ออาหารหลากหลายสำหรับเด็ก แต่คุณแม่ส่วนใหญ่ยังมีแนวโน้มที่จะคิดว่าคุณต้องกินลูกด้วยตัวเอง

สำหรับการเตรียมอาหารดังกล่าวเป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลูกในสวน แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะหาเช่นนี้ สิ่งที่สำคัญที่สุดในการซื้อผลิตภัณฑ์คือต้องจำไว้ว่าผักที่ซื้อในตลาดจากคุณยายส่วนใหญ่นั้นมีการปลูกด้วยความช่วยเหลือของปุ๋ยเคมีจำนวนมาก

การปรุงอาหาร

ความสอดคล้องของอาหารจานแรกควรเป็นเนื้อเดียวกันและเป็นของเหลวเหมือน ๆ กันซึ่งจะช่วยให้ทารกได้รับการกระตุ้นให้อาเจียนออกมา ผักใด ๆ จากนั้นจะต้องมีการระบายเนื้อก่อนอาจจะนึ่งและจากนั้นด้วยน้ำซุปเล็กน้อยที่พวกเขาปรุงผสมพวกเขาคุณสามารถใช้นมสำหรับเรื่องนี้

ไม่แนะนำให้ต้มผักในของเหลวจำนวนมากเนื่องจากวิตามินทั้งหมดจากผลิตภัณฑ์ไปที่ยาต้ม คุณสามารถบดจานโดยใช้เครื่องปั่นซึ่งจะช่วยให้ได้เนื้อสัมผัสที่เป็นเนื้อเดียวกัน

อุปกรณ์ที่จำเป็นในครัว

สำหรับการปรุงอาหารให้ใช้กระทะแยกต่างหากโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเหล็กหล่อหนาด้านล่างซึ่งมีปริมาตรประมาณครึ่งลิตร มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะมีสินค้าคงคลังที่แยกต่างหากเช่นเขียง, ช้อน, มีดอย่างไรก็ตามควรได้รับการตั้งค่าให้กับคณะกรรมการไม้ช้อนไม่ควรเป็นอลูมิเนียม

ตอนแรกในขณะที่ดวงตากำลังได้รับมันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะมีขนาดห้องครัว นอกจากนี้ผู้ช่วยที่ดีสามารถจับเวลาครัวเขาจะแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับเวลาหยุด

จะเก็บและเตรียมอาหารแช่แข็งได้อย่างไร

จุดสำคัญไม่เพียง แต่เตรียมผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการจัดเก็บ แม่ผู้ดูแลหลายคนเตรียมอาหารที่แตกต่างกันก่อนที่จะใช้มันถูกต้องอย่างแน่นอน แต่บางครั้งมันเป็นไปไม่ได้เสมอไปเนื่องจากระบบการเดินการนอนก่อนนอน คุณต้องรู้ว่าอาหารที่เก็บไว้ในตู้เย็นเมื่อวานนี้ในอาหารที่สะอาดไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่อันตรายเป็นพิเศษ ในข้อยกเว้นจำนวนหนึ่งผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอนุญาตให้ทารกได้

แต่เพื่อที่ช่วงเวลาดังกล่าวจะไม่กลายเป็นบ่อยคุณสามารถใช้ตัวเลือกที่สะดวก - ตัดเนื้อสัตว์และผักเป็นชิ้นเล็ก ๆ และตรึงพวกเขา สิ่งนี้จะช่วยรักษาคุณสมบัติที่มีค่าทั้งหมดที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์

หากต้องการทราบวิธีการปรุงอาหารจานนี้หรือจานที่ถูกต้องและรวดเร็วเราขอเสนอผลิตภัณฑ์ปรุงอาหารให้คุณ:

สินค้า	วิธีปรุงและแช่แข็ง	คำพูด
ฟักทองบวบ	สตูว์สำหรับห้าถึงสิบนาที เพื่อแช่แข็งเยื่อกระดาษที่คุณต้องตัดมันเป็นก้อนไม่เกิน 2 ซม.	พวกเขาสามารถใช้ร่วมกับผักอื่น ๆ และในตอนท้ายของการ stewing จะอนุญาตให้เพิ่มข้าวโอ๊ตธัญพืชสับ
	ต้มต้องห้าถึงเจ็ดนาที ก่อนที่จะแช่แข็งมันจะต้องถูกถอดออกเป็นช่อดอก	มันเข้ากันได้ดีกับผักหลากหลายชนิด
แครอท ผักกาด	ก่อนที่จะแช่แข็งถูด้วยฟางหรือกระต่ายขูดหยาบ สตูหรือต้มนานสิบนาที	สามารถใช้ร่วมกับผักอื่น ๆ ได้
	ผลิตภัณฑ์นี้ควรแช่ในน้ำมันจะช่วยลดปริมาณแป้งแล้วตัดและเทน้ำ	ในการบดมันฝรั่งไม่หนามากควรเจือจางด้วยน้ำซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปรุง
Kashi: บัควีทข้าว	มีความจำเป็นต้องต้มในน้ำเป็นเวลาสิบห้าหรือยี่สิบนาทีแล้วสับด้วยเครื่องปั่นและเพิ่มเนย
ข้าวโอ๊ตสะเก็ด	ปรุงบนน้ำน้ำน้ำนมหรือเทน้ำร้อน	สามารถเพิ่มในน้ำซุปข้นผัก
เนื้อกระต่าย	ควรต้มซากให้สะอาดทำความสะอาดกระดูกแล้วสับด้วยเครื่องปั่นหรือสับละเอียดเพื่อความมั่นคงคุณสามารถเติมน้ำซุปที่กระต่ายสุก	จานเนื้อซึ่งสามารถเพิ่มที่ยอดเยี่ยมในจานผักซีเรียล
เนื้อสัตว์: เนื้อวัว, เนื้อลูกวัว, เนื้อไก่งวง, ไก่	หมุนสองครั้งในเครื่องบดเนื้อและสร้างลูกชิ้นหรือแท่งสับ	ลูกชิ้นหรือแท่งสับ

ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปโฮมเมดดังกล่าวจะช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการทำอาหาร ดังนั้นแม่จึงคลายตัวเองจากกระบวนการประจำนอกเหนือจากแนวทางที่สร้างสรรค์และการจัดระเบียบที่ถูกต้องจะช่วยในการเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพของทารกที่จะนำประโยชน์สูงสุดให้เขา

เทคโนโลยีการปรุงอาหารจานผักที่ใช้เป็นอาหารเสริม

ในช่วงเริ่มต้นของความใกล้ชิดของทารกกับมันฝรั่งบดที่ทำจากผักควรใช้ผลิตภัณฑ์เดียวเท่านั้นจากนั้นควรขยายอาหารเพิ่มผลิตภัณฑ์ใหม่ แต่ผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยซึ่งขนส่งโดยร่างกายอย่างดี

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ล้างผักทุกชนิดแล้วเว้นเสียแต่ว่าไม่สามารถหั่นมันฝรั่งได้เพราะอาจทำให้สูญเสียวิตามินไปได้จำนวนมาก

มากที่สุด วิธีที่ดีที่สุด  ผลิตภัณฑ์ปรุงอาหารถูกนึ่งเพราะวิตามินและส่วนประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดถูกเก็บไว้ในผัก “ นึ่ง” เป็นฟังก์ชั่นที่พบในเครื่องใช้ในครัวจำนวนมาก

หากไม่มีอุปกรณ์ดังกล่าวก็เป็นไปได้ที่จะดับผักด้วยวิธีนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นในการเทผักสับสับด้วยน้ำและปกคลุมด้วยฝาปิดเป็นเวลายี่สิบนาทีผลิตภัณฑ์จะถูกจัดทำ

มันฝรั่งต้มนานกว่าผักชนิดอื่นดังนั้นคุณต้องใส่ก่อนแล้วจึงเพิ่มผักอื่น ๆ ไม่จำเป็นต้องละลายผักแช่แข็งก่อนปรุงอาหาร พวกเขาจะต้องแช่ในน้ำเดือดเล็กน้อยและปรุงภายใต้ฝาปิดด้วยความร้อนต่ำ

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะบดผักร้อนในเครื่องปั่นนี้จะเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมด้วยความช่วยเหลือของคุณได้รับมันบดเป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่ต้องก้อนนี้จะช่วยให้การย่อยอาหารที่ดีเช่นเดียวกับการดูดซึมอาหารจากเด็ก

สำหรับเด็กโตที่มีฟันน้อยแล้วสามารถใช้ส้อมจิ้มผักได้ เสิร์ฟอาหารผักจานแรกที่คุณต้องการในรูปแบบที่บริสุทธิ์ซุกในน้ำซุปผักหลังจากสองสัปดาห์ก่อนรับประทานอาหารคุณสามารถเพิ่มน้ำมันพืชใดก็ได้ นอกจากนี้ยังอนุญาตให้เติมผักด้วยนมแม่หรือของแทนได้

น้ำซุปข้นบวบสูตรวิดีโอสำหรับอาหารเสริม:

โจ๊กปรุงอาหารที่เหมาะสม

ความคุ้นเคยกับซีเรียลนั้นเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเริ่มต้นด้วยธัญพืชที่ไม่มีกลูเตน - ข้าว, ข้าวโพด ก่อนปรุงโจ๊กคุณสามารถบดในเครื่องบดกาแฟเพื่อรับแป้งธัญพืช นอกจากนี้คุณยังสามารถบดเครื่องปั่นพร้อม ธัญพืชเหล่านี้ต้องแช่ในน้ำซักครู่แล้วจึงล้างออกให้สะอาด

เมื่อเตรียมตลับหมึกสำหรับเด็กเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามอัตราส่วนที่ถูกต้องของน้ำและซีเรียล น้ำควรจะมากกว่าซีเรียลประมาณสองเท่า ข้าวต้มจะถูกเทลงในน้ำเดือดต้มในความร้อนต่ำเป็นเวลาสิบห้าหรือยี่สิบนาที เพื่อให้โจ๊กหลวมคุณไม่จำเป็นต้องกวนในขณะที่ปรุงอาหาร

จานโจ๊กแรกสำหรับทารกควรเป็นของเหลวต้มในอัตราหนึ่งช้อนชาซีเรียลต่อน้ำ 100 มิลลิลิตร เมื่อเวลาผ่านไปเมื่อทารกโตขึ้นโดยคำนึงถึงความสุกของเครื่องบดเคี้ยวของทารกควรต้มโจ๊กให้ข้นมากขึ้นและต้มแป้ง groats สองช้อนชาในน้ำ 100 มิลลิลิตร

สำหรับทารกที่มีอายุไม่เกินหนึ่งปี porridges จะถูกต้มในน้ำพร้อมกับการเติมนมผงหรือ น้ำนมแม่  แล้วก่อนรับประทานอาหาร มันจะดีกว่าที่จะไม่ใช้มันจนกว่าทารกจะอายุหนึ่งปีเพื่อหลีกเลี่ยงการแพ้ในอาหาร

ไม่น้อยกว่าสองสัปดาห์หลังจากเริ่มให้อาหารใน porridges คุณสามารถเพิ่มเนย ในขั้นต้นอัตราควรอยู่ที่ปลายมีดจากนั้นนำมาเป็นจำนวนที่สอดคล้องกับอายุ

ปรุงอาหารเนื้อสัตว์

ผลิตภัณฑ์เช่นเนื้อสัตว์เป็นแหล่งที่มาหลักของเหล็กไม่เพียง แต่ยังโปรตีนจากสัตว์ ดังนั้นหลังจากการแนะนำของผักโจ๊กแนะนำให้เริ่มที่จะแนะนำเนื้อสัตว์ ควรมีการกำหนดลักษณะของเหยื่อล่อไว้ที่เนื้อสัตว์ชนิดหนึ่งซึ่งมีลักษณะที่ไม่แพ้ง่ายเช่นไก่งวงกระต่ายไก่ไก่เนื้อม้า

หากทารกทนผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ดีจากนั้นเข้าใกล้อายุมากขึ้นคุณสามารถไปที่เนื้อวัวเนื้อไก่และเนื้อลูกวัว ก่อนปรุงอาหารต้องล้างเนื้อสัตว์ให้สะอาด แต่ไม่แนะนำให้ทิ้งไว้ในภาชนะที่มีน้ำเนื่องจากเต็มไปด้วยความจริงที่ว่าสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดจากผลิตภัณฑ์จะผ่านลงไปในน้ำ

วิธีที่ดีในการรักษาความร้อนเนื้อสัตว์คือการนึ่ง ในหม้อไอน้ำสองชั้นคุณสามารถปรุงเนื้อสัตว์เป็นชิ้น ๆ เช่นเดียวกับในรูปแบบของเนื้อสับ ในกรณีของการปรุงอาหารเนื้อสัตว์เพื่อลดระดับมันควรจะลดลงไปในน้ำที่เดือดอยู่แล้วจึงจะช่วยให้ปริมาณสารที่มีประโยชน์สูงสุดในผลิตภัณฑ์

แบ่งเนื้อออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ คุณสามารถย่อยสลายมันเป็นถุงแล้วแช่แข็ง ดังนั้นสิ่งนี้จะช่วยอำนวยความสะดวกในการเตรียมอาหารเพิ่มเติมเนื่องจากชิ้นส่วนเล็ก ๆ จะละลายเร็วขึ้น เพื่อที่จะละลายเนื้ออย่างรวดเร็วนั้นจะต้องจุ่มลงในภาชนะที่มีน้ำเย็น แต่ไม่ร้อน

เพื่อไม่ให้สารสกัดที่เป็นประโยชน์ออกมาจากเนื้อสัตว์น้ำซุปจะต้องถูกระบายออกสองครั้งในระหว่างกระบวนการทำอาหาร ระยะเวลาของการปรุงอาหารเนื้อสัตว์นั้นขึ้นอยู่กับตัวผลิตภัณฑ์โดยตรงเช่นไก่ไก่งวงและเนื้อหมูติดมันที่ต้มเร็วกว่าครึ่งชั่วโมงไม่เหมือนเนื้อกระต่ายเนื้อวัวและเนื้อลูกวัวซึ่งปรุงเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง

ใช้เครื่องปั่นเครื่องบดเนื้อคุณสามารถสับเนื้อได้ ในกรณีที่มันฝรั่งบดให้แห้งแล้วคุณสามารถเติมน้ำซุปผักหรือน้ำต้มสุก

การเตรียมลูกชิ้นสามารถทำได้ดังนี้ - ลูกบอลขนาดเล็กจะทำจากเนื้อสับแล้วพวกเขาควรจะคลี่บนเขียงแล้วแช่แข็งในช่องแช่แข็ง เมื่อผลิตภัณฑ์ถูกแช่แข็งแล้วพวกเขาควรจะแบ่งออกเป็นส่วน ๆ โดยซองเพื่อเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง เมื่อเด็กอายุครบหนึ่งปีพวกเขาควรได้รับอาหารที่ไม่สับ แต่ควรให้มันฝรั่งบดที่มีอาหารชิ้นเล็ก ๆ

วิธีการปรุงอาหารจานผลไม้?

วันนี้อาหารสำหรับเด็กไม่ได้วางผลไม้ในผลิตภัณฑ์แรกที่ควรนำมาใช้เมื่อให้อาหาร ขอแนะนำให้ใส่พวกเขาหลังจากผัก porridges และเนื้อสัตว์ ความใกล้ชิดกับผลไม้ควรเริ่มต้นด้วยผลไม้ที่โดดเด่นด้วยการแพ้ง่ายเช่นลูกแพร์และแอปเปิ้ลพันธุ์เขียว

หลังจากนั้นกล้วยแอปริคอตและลูกพีชสามารถถูกนำเข้าสู่อาหาร ผลไม้สำหรับเด็กจะถูกนำเสนอสดในรูปแบบน้ำซุปข้นพวกเขาจะล้างแล้วปอกเปลือกปอกเปลือกและบดโดยใช้เครื่องปั่น

พันธุ์สวนสีเขียวจะอิ่มตัวด้วยวิตามินซีเพคตินพวกเขามีลักษณะเป็นกรดบางอย่างด้วยความช่วยเหลือของการคั่วสามารถลบออกได้ สำหรับสิ่งนี้คุณต้องมีผลไม้ปอกเปลือกที่สามารถทิ้งไว้ให้หมดหรือหั่นเป็นชิ้น ในภาชนะที่แอปเปิ้ลจะปรุงให้เติมน้ำเล็กน้อยปิดด้วยฟอยล์แล้วอบในเตาอบประมาณสิบห้าหรือยี่สิบนาทีที่อุณหภูมิ 180-200 องศาเซลเซียส

สามารถเตรียมอาหารจานเดียวกันในไมโครเวฟ ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีฟิล์มอาหารที่คุณต้องห่อแอปเปิ้ลทำรูในนั้นและภายในห้าถึงเจ็ดนาทีจานก็จะพร้อม เมื่อทำน้ำซุปข้นผลไม้คุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มน้ำตาล

เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นม

หากคุณแม่ผู้ห่วงใยตัดสินใจเลี้ยงลูกด้วยทุกสิ่งที่เธอทำเองเธอก็สามารถช่วยได้ด้วยการหมักพิเศษและเครื่องครัวที่เกี่ยวข้องเช่นผู้ผลิตโยเกิร์ต การเตรียมการที่ถูกต้องของผลิตภัณฑ์นมหมัก (และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ) เขียนไว้ในกล่องเริ่มต้น

เมื่อเตรียมอาหารให้ลูกของคุณจำไว้ว่าการทำเช่นนั้นคุณให้พลังงานและทัศนคติเชิงบวกแก่เขา

สิ่งมีชีวิตที่มีเสน่ห์น่ารักต้องการการดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษจากผู้ปกครอง พวกเขาต้องการให้สิ่งที่ดีที่สุด แต่บางครั้งคุณก็ไม่รู้ว่าใครมีคำแนะนำให้ติดตาม: กุมารแพทย์หรือผู้ปกครอง คุณยายหลายคนบอกว่าพวกเขาแนะนำมันฝรั่งบดสำหรับเด็กอายุ 3 เดือนและ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์  กับครึ่งปี ในทางตรงกันข้ามกุมารแพทย์ไม่แนะนำให้ทดลองผลิตภัณฑ์ใหม่เร็วกว่าหกเดือน คนไหนที่คุณเชื่อคุณไม่รู้ ในการตัดสินใจเลือกสิ่งที่เหมาะสมกับเศษเล็กเศษน้อยในวิธีที่ดีที่สุดการรู้ข้อมูลที่คุ้มค่าและการใช้ประโยชน์จากสิ่งเหล่านั้นเพื่อประโยชน์ของลูกของคุณ

น้ำซุปข้นสำหรับเด็ก: อาหารจานแรก

ตามกุมารแพทย์ที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายของทารกเป็นน้ำซุปข้นผัก ในทางปฏิบัติมันไม่มีสารก่อภูมิแพ้และเอ็นไซม์ที่มีอยู่ในลำไส้นั้นสามารถย่อยสลายอาหารเบา ๆ ได้ด้วยเส้นใยที่มีอยู่มากมาย ไม่ต้องกังวลว่ารสชาติของน้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กดูไม่เป็นที่พอใจ มีความจำเป็นต้องคุ้นเคยกับอาหารที่ถูกต้องในเวลาและเพื่อจุดประสงค์นี้ควรทำวิธีการใด ๆ

เกี่ยวกับเวลาสำหรับการแนะนำอาหารเสริม - มันเกือบจะเหมือนกันสำหรับเด็กทุกคน ความแตกต่างนั้นมีอยู่ไม่ว่าเขาจะเป็นศิลปินประดิษฐ์หรือไม่ก็ตาม สำหรับศิลปินมันค่อนข้างปกติที่จะเริ่มแนะนำน้ำซุปข้นจากสี่เดือน ระบบย่อยอาหารของทารกคุ้นเคยกับการรับมือกับปัญหาเช่นอาหารเด็กแล้วดังนั้นมันฝรั่งบดจะสามารถ อายุยังน้อย. แต่สำหรับเด็ก ๆ เลี้ยงลูกด้วยนมก่อนหน้านี้ 6 เดือนที่จะได้ทำความคุ้นเคยกับเหยื่อไม่คุ้มค่า ลำไส้ของพวกเขาไม่เคยได้รับผลกระทบใด ๆ นอกจากเต้านม ซึ่งหมายความว่าด้วยการล่อคุณต้องระวังให้มาก

มันสำคัญมากที่จะต้องนำเสนออาหารเสริมอย่างถูกต้อง Essential เป็นตัวเลือกของผลิตภัณฑ์ ดังนั้นมันฝรั่งบดสำหรับเด็กแรกควรเป็นบวบหรือบรอกโคลี พวกเขาไม่ได้มีสารก่อภูมิแพ้ในองค์ประกอบของพวกเขาและถูกดูดซึมได้ดีจากร่างกายของเด็ก คุณไม่ควรหวังว่าลูกน้อยจะรับรู้ถึงอาหารเสริมอย่างเหมาะสม เสนอช้อนแรกให้เขาอย่างต่อเนื่องคุณสามารถสูงสุด 10 ครั้ง ทางที่ดีควรทำทันทีก่อนรับประทานนม หลังจากทั้งหมดหลังจากอาหารที่มีรสหวานคุ้นเคยมากขึ้นในขั้นตอนของการพัฒนาเด็กก็ไม่ต้องการที่จะกินมวลรสจืดและอ่อนหวาน อย่าให้วันแรก แต่ผลลัพธ์จะสำเร็จ ไม่จำเป็นต้องเรียกร้องมากจากทารก พวกเขาพยายามอย่างหนักเพื่อความสามารถที่ดีที่สุดของพวกเขา

วิธีทำมันฝรั่งบดสำหรับเด็ก

วิธีทำมันฝรั่งบดสำหรับทารกแม่ที่ห่วงใยทุกคนรู้ ไม่มีความลับอยู่ในนั้น หากเรากำลังพูดถึงผักคุณควรต้มให้สุกก่อนที่จะเตรียมความพร้อม หลังจากนั้นทุกคนจะใช้เครื่องปั่นหรือถูกลืม เป็นเรื่องสำคัญมากที่ต้องเตรียมมันฝรั่งบดไม่มีก้อนเหลืออยู่ เด็ก ๆ ไม่ชอบพวกเขาดังนั้นพวกเขาจึงถ่มน้ำลายพวกเขาในทุกทิศทาง มันฝรั่งบดที่ปรุงอย่างไม่สมบูรณ์อาจทำให้เด็กไม่สามารถรับประทานอาหารที่เหมาะสมเป็นเวลานานได้

ด้วย purees ผลไม้ออกแบบมาสำหรับเด็กโตสถานการณ์ง่ายขึ้นมาก ต้มผลไม้ก่อนหน้านี้คุ้มค่า ข้อยกเว้นคือแอปเปิ้ลที่ต้องคั่ว ในกรณีของพวกเขาคุณแม่บางคนปฏิเสธที่จะใช้เครื่องปั่นเลย แต่เพียงแค่ขูดเยื่อกระดาษที่อบออกมาแสนอร่อยด้วยช้อนและมอบให้กับเด็ก ๆ แม้ว่าทารกจะรับรู้ได้ง่ายขึ้นว่ามีส่วนผสมของผลไม้ (กล้วยกับแอปเปิ้ลแอปริคอทและลูกแพร์) การทดลองดังกล่าวควรทำสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 9 เดือนขึ้นไปเมื่อพวกเขาผ่านการทดสอบผลไม้เพื่อไวต่อปฏิกิริยาการแพ้และพวกเขาจะไม่ทำให้เกิดผื่นที่ผิวหนัง น้ำซุปข้นลูกนี้เตรียมไว้ในหลักการเดียวกัน: ด้วยความช่วยเหลือของการบด

สำหรับหลาย ๆ คนมันยังคงเป็นปริศนาว่าจะทำมันฝรั่งบดสำหรับเด็กทารกได้อย่างไร: ใส่น้ำมันหรือเกลือลงไป ทั้งเนยและน้ำมันพืชเป็นสิ่งที่จำเป็น ร่างกายของเด็ก. ขึ้นอยู่กับอายุของเด็กเป็นมูลค่าการเพิ่มจำนวนน้ำมันที่ต้องการ พวกเขาจะไม่เพียง แต่เสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินที่จำเป็น แต่ยังช่วยในการย่อยอาหาร ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อเติมน้ำมันเข้าไปในอาหารมันจะสมบูรณ์และมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า เกี่ยวกับการเติมเกลือในมันฝรั่งบดสำหรับเด็กมีความคิดเห็นสองประการ กุมารแพทย์บางคนยืนยันว่าอาหารเสริมดังกล่าวไม่เหมาะสมและนำไปสู่การติดยาอย่างรวดเร็วของร่างกายและการกักเก็บของเหลว ในทางตรงกันข้ามคนอื่น ๆ การแนะนำในอาหารของเกลือสามารถเสริมด้วยเกลือแร่ที่จำเป็น

มันฝรั่งบดสำหรับเด็กแรก

สิ่งที่ควรเป็นน้ำซุปข้นลูกแรกที่แม่ทุกคนรู้: ไม่มีสารก่อภูมิแพ้และย่อยง่าย เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้มันคุ้มค่าที่จะเริ่มล่อด้วยผัก นอกจากนี้เนื่องจากรสชาติที่เป็นกลางของพวกเขาพวกเขาจะดูดซึมได้ดีขึ้นและนำไปสู่การเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติ ความจริงที่ว่ามันคุ้มค่าที่จะซื้อบวบและบรอกโคลีมันเป็นที่ชัดเจนสำหรับทุกคน แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่แนะนำอาหารเสริมอย่างถูกต้องพยายามที่จะเลี้ยงเศษอาหารที่มีขนาดใหญ่ที่สุดเท่าที่จะทำได้และทำให้เขาคุ้นเคยกับชีวิตที่ถูกต้องในทันที และนี่คือความผิดพลาดหลัก ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก็ไม่ควรเพิ่มส่วนและทดลองผสมผัก มันฝรั่งบดครั้งแรกสำหรับทารกควรประกอบด้วยผักอย่างเคร่งครัด ที่จะเข้ามาทุกวันไม่เกินหนึ่งช้อนชา ทุกวันคือการเพิ่มส่วนหนึ่งช้อนชา น้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กมีประโยชน์มากและเมื่อเวลาผ่านไปเขาจะคุ้นเคยกับพวกเขา ไม่ต้องกังวลหากเด็กปฏิเสธที่จะกิน เหมือนกันเขาจะกินผักในปริมาณที่เหมาะสม และปล่อยให้ความพยายามที่มีความสุขที่จะเลี้ยงเด็กไม่ได้เกิดขึ้นในวันแรก แต่ก็ยังจะนำผลลัพธ์ของมัน

หากมีความปรารถนาที่จะเริ่มกินผลไม้ก็ไม่มีอะไรผิดปกติเกี่ยวกับมัน สิ่งเดียวที่ต้องจำคือความยากลำบากในการแนะนำผักเพิ่มเติม หลังจากรสหวานของนมและผลไม้ของแม่มันจะยากมากที่จะ "พิสูจน์" ประโยชน์ของผักทารก

ตามที่กล่าวมาแล้วน้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กทารกควรเริ่มทำอาหารจากผักที่เป็นกลาง เหล่านี้รวมถึงบวบบวบบรอกโคลีและมันฝรั่งน้อย ข้อได้เปรียบหลักของอาหารเสริมเช่นการไม่มีสารก่อภูมิแพ้และการรับรู้ที่ดีของร่างกายของส่วนประกอบผัก อย่าสิ้นหวังเมื่อผักที่มีประโยชน์และจำเป็นเช่นนั้นอยู่ที่ทารกในรายการ นี่คือธรรมชาติ มีผู้ใหญ่เพียงไม่กี่คนที่เห็นด้วยที่จะใช้ "แอมโบรเซีย" ของตนเอง ไม่จำเป็นต้องเลื่อนผักซุปข้นสำหรับทารกในกล่องยาว ล่อควรเริ่มในเวลาที่เหมาะสม และอะไร เด็กโต  มันจะกลายเป็นยิ่งยากที่จะรับรู้ ผลิตภัณฑ์ใหม่. ดังนั้นในเวลาที่เหมาะสมมันจะคุ้มค่าที่จะให้เขาอาหารอันโอชะนี้ ถ้าเขาปฏิเสธ - มันไม่สำคัญ ทุกอย่างถูกต้องและแม้ว่าความพยายามครั้งที่สิบจะชนะ แต่ก็สมควรได้รับรางวัล

อีกจุดสำคัญในการแนะนำผลิตภัณฑ์ใด ๆ คือความค่อยเป็นค่อยไป ไม่เพียง แต่การชิมครั้งแรกไม่ควรเกิน 10 กรัมและการเพิ่มขึ้นทุกวันคือการเพิ่มขึ้นของ 10 กรัมคุณควรตรวจสอบสภาพของเด็กอย่างระมัดระวัง ผื่นที่ผิวหนังเพียงเล็กน้อยแสดงให้เห็นว่าควรเลื่อนผักนี้ออกไป แต่มันก็ไม่คุ้มค่าที่จะเริ่มต้นทันที ท้ายที่สุดมันสำคัญมากที่อาการของโรคภูมิแพ้จะหายไปและพยายามที่จะลองผลิตภัณฑ์ใหม่ มันเป็นสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อใช้น้ำซุปข้นผักสำหรับเด็ก ไม่ควรให้อาหารเสริมหลังฉีดวัคซีนในกรณีที่มีความอ่อนแอหรือโรคหวัด หากเด็กมีความเบี่ยงเบนน้อยที่สุดในด้านสุขภาพพวกเขาควรจะรอและรักษาให้หายขาดจากนั้นจึงลองชิมผลิตภัณฑ์ใหม่

บทนำของน้ำซุปข้นผัก: ประโยชน์ของผักแต่ละชนิด

มีความจำเป็นที่จะต้องทำการไล่ระดับผักและตัดสินใจว่าจะมีผลกระทบอะไรบ้างและมีผลต่อร่างกายของทารกอย่างไร

1. บวบ  เป็นผู้นำในการย่อยได้และไม่มีสารก่อภูมิแพ้ การรับรู้ที่ดีโดยเด็กเกือบทุกคน ข้อเสียเดียวของน้ำซุปข้นทารกเช่นนี้คือวิตามินจำนวนเล็กน้อย
2. ผักชนิดหนึ่ง. ความอุดมสมบูรณ์ของวิตามินและแร่ธาตุที่มีอยู่ในผักเป็นสิ่งที่เถียงไม่ได้และความอุดมสมบูรณ์ของเส้นใยช่วยให้คุณสร้างเก้าอี้ปกติ ข้อเสียรวมถึงรสนิยมเฉพาะไม่ค่อยดึงดูดเด็ก
3. มันฝรั่ง  แม้จะมีวิตามินจำนวนเล็กน้อยเนื่องจากรสชาติของพวกเขาเด็ก ๆ และเนื่องจากคุณค่าทางอาหารมันจึงอิ่มตัวร่างกายอย่างรวดเร็ว
4. กะหล่ำ  ย่อยได้ดีและเนื่องจากความอุดมสมบูรณ์ของวิตามินที่มีประโยชน์มากสำหรับเด็ก ข้อดีอีกประการคือการก่อตัวของก๊าซในระดับปานกลางซึ่งไม่รบกวนกับเด็กทารก ในกรณีที่หายากมากน้ำซุปข้นลูกน้อยนี้จะไม่เป็นที่ต้องการของคุณ
5. แครอท  แม้จะมีรสหวานที่เด็ก ๆ ควรชอบพวกเขาไม่เคยกินมันด้วยความยินดี ดังนั้นควรให้น้ำซุปข้นแครอทกับผักอื่น ๆ เพื่อเสริมสร้างร่างกายด้วยส่วนประกอบที่มีประโยชน์
6. ข้าวโพด  ถ่ายกับปังเด็กทุกคน อย่างไรก็ตามเรื่องนี้แผนกต้อนรับควรเลื่อนออกไปเป็นเดือนที่ 9-10 ในเวลานั้นมีเอ็นไซม์เพียงพอในลำไส้ที่สามารถรับมือกับอาหารที่มีน้ำหนักมากเช่นนี้ได้อย่างง่ายดาย

แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมดของมันฝรั่งบดสำหรับทารกการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ควรได้รับการปฏิบัติอย่างระมัดระวัง หากผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะสมและก่อให้เกิดอาการแพ้หรือการเปลี่ยนสีของผิวควรละทิ้งการรับสารด้วยผักที่เหมาะสมกว่า

มันฝรั่งบดสำหรับทารก

หากเราพูดถึงมันฝรั่งบดสำหรับเด็กทารกเราสามารถสังเกตข้อเท็จจริงที่เถียงไม่ได้อย่างหนึ่ง - เขากินอย่างมีความสุข รสชาติที่ถูกใจของมันฝรั่งมีส่วนช่วยให้เด็กได้รับความนิยมในการรับประทานอาหารดังกล่าวและมักจะต้องได้รับอาหารเสริม แม้จะมีความจริงที่ว่ามีวิตามินอยู่ในผักค่อนข้างน้อย แต่ก็มีความแข็งแรง แต่เด็ก ๆ ก็มีปฏิกิริยาตอบสนองกับอาหารจานนี้

การทำมันฝรั่งบดสำหรับทารกนั้นค่อนข้างง่าย ในการนี้ให้ต้มมันฝรั่งจนสุกเต็มที่สับด้วย tolkushki และเติมน้ำมัน เกี่ยวกับเกลือจะดีกว่าเพื่อลดการบริโภค การตีมันฝรั่งบดบนเครื่องปั่นไม่คุ้มค่าเพราะแป้งให้ความหนืดพิเศษซึ่งส่งผลต่อรสชาติและทารกจะสูญเสียความปรารถนาที่จะเพลิดเพลินกับอาหารใหม่ในไม่ช้า

ฟักทองบดสำหรับเด็กทารก

เด็ก ๆ ชอบผักที่มีแดดมาก ๆ แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าฟักทองบดสำหรับเด็กทารกมีข้อห้ามในปริมาณมาก แต่ร่างกายสามารถดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์และมีส่วนช่วยในการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างดีเยี่ยม ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวคือภาระที่ตับ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้มากกว่า 50 กรัม มันจะดีกว่าที่จะเคี่ยวฟักทองผ่านความร้อนต่ำกับผลไม้อื่น ๆ หลังจากเย็นตัวแล้วให้ทุบให้ทั่วและมอบให้กับทารกโดยไม่ต้องเติมสารเพิ่มพิเศษใด ๆ เขาจะยอมรับความละเอียดอ่อนดังกล่าวอยู่ในเกณฑ์ดี

ถ้าเราพูดถึงความง่ายในการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ผลไม้จะเข้ามาเป็นผู้นำ น้ำซุปข้นผลไม้สำหรับทารกอร่อยและมีสุขภาพดี เด็กกินด้วยความสุขและมักจะต้องการอาหารเสริม ท้ายที่สุดหลังจากแนะนำผักเข้ามาในอาหารในที่สุดพวกเขาก็มีโอกาสลองชิมอะไรอร่อย ๆ ดังนั้นคุณแม่จึงควรเตรียมพร้อมที่จะไม่ดื่มด่ำกับความโชคร้ายเล็ก ๆ น้อย ๆ ของพวกเขา สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ควรเตรียมมันฝรั่งบดสำหรับทารกตามเกณฑ์ที่กำหนดไว้

เพื่อความปลอดภัยสำหรับการแนะนำของผลไม้สามารถนำมาประกอบกล้วยแอปเปิ้ลและลูกแพร์ เนื่องจากสีที่เป็นกลางพวกเขาไม่ได้มีอาการแพ้ต่อร่างกายพวกเขากลายเป็นผู้นำ สิ่งเดียวที่ต้องระวังคือเก้าอี้ หากความผิดปกติไม่ได้เกิดขึ้นและผื่นที่ผิวหนังไม่ปรากฏให้เห็นหลังจากนั้นไม่กี่วันคุณก็สามารถทดลองต่อไปได้ น้ำซุปข้นผลไม้แรกสำหรับเด็กทารกควรเป็นแบบโมโนส่วนประกอบ แต่หลังจากสองสามสัปดาห์คุณสามารถผสมผลไม้ต่าง ๆ ได้อย่างปลอดภัย

การแนะนำของผลเบอร์รี่ในอาหารของทารกควรได้รับการเลื่อนออกไปในขณะที่เนื่องจากรสชาติเปรี้ยวเล็กน้อยของพวกเขาซึ่งเด็กมักจะไม่ได้รับการสนับสนุน แต่ภายใน 10 เดือนพวกเขาจะเปลี่ยนการควบคุมอาหารด้วยความโปรดปราน

แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าผลไม้แปลกใหม่ในพื้นที่เปิดโล่งของประเทศของเรามีการนำเสนอในวงกว้าง แต่ผู้ปกครองส่วนใหญ่ไม่เสี่ยงที่จะรับมัน บางครั้งไร้สาระ ดังนั้นน้ำซุปข้นผลไม้สำหรับทารกมะม่วงจึงเป็นคลังเก็บวิตามินวิตามินที่จำเป็นสำหรับเด็ก ๆ วัยเด็ก  และไม่มีผลไม้ใดสามารถชดเชยได้ มันเป็นการดีมากที่จะทำมันฝรั่งบดที่มีหลายส่วนประกอบของผลไม้นี้ร่วมกับผลไม้อื่น ๆ เด็กจะมีความสุข

น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลสำหรับเด็กทารก

Apple เป็นผู้นำของอาหารเด็กแรกในผลไม้ ความอุดมสมบูรณ์ของวิตามินช่วยให้คุณสามารถให้สารอาหารที่มีประโยชน์แก่ร่างกายของทารกและการดูดซึมที่ง่ายดายช่วยในการย่อยอาหารที่ไม่ดี น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลสำหรับเด็กเป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียมความพร้อม คุณต้องเอาแอปเปิ้ลเขียวสักสองสามลูกแล้วล้างออกให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในกระทะและเทน้ำให้เพียงพอที่จะครอบคลุมพื้นผิวของพวกเขา เมื่อน้ำเดือดมากคุณควรปิดความร้อนและปล่อยให้แอปเปิ้ลเดือดประมาณ 5-10 นาที ทันทีที่แอปเปิ้ลต้มให้เย็น แอปเปิ้ลที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้มีพื้นดินอย่างสมบูรณ์ทั้งสองด้วยความช่วยเหลือของส้อมและด้วยการใช้เครื่องปั่น หากมันฝรั่งบดมีรสเปรี้ยวคุณสามารถเพิ่มฟรักโทสหรือน้ำตาลเล็กน้อย แม้ว่าอาหารเสริมควรได้รับการเลื่อนออกไปจนกว่าจะถึงเวลาที่ดีกว่าเนื่องจากร่างกายของทารกควรได้รับกรดไขมันไม่อิ่มตัวและน้ำตาลของตัวเองซึ่งเพียงพอในแอปเปิ้ล

น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลสำหรับเด็กทารกสามารถทำจากผลไม้อบ ในกรณีนี้ปริมาณของวิตามินที่เก็บไว้ในผลไม้จะมีมากขึ้นหลายเท่าและความอิ่มตัวของร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์ในเวลาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

กล้วยบดสำหรับทารก

หนึ่งในเด็กที่ง่ายและชื่นชอบที่สุดคือล่อ กล้วยบดสำหรับทารกที่จะปรุงอาหารในไม่กี่นาทีและกินได้เร็วขึ้น เพื่อที่จะทำมันบดมันเป็นสิ่งจำเป็นเท่านั้นที่จะปอกกล้วยและบดในเครื่องปั่น เด็กจะกินความละเอียดอ่อนนี้อย่างมีความสุข Banana เหมาะสำหรับส่วนประกอบที่หลากหลาย น้ำซุปข้นผลไม้  และไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อความโชคร้ายเล็ก ๆ น้อย ๆ

น้ำซุปข้นบ๊วยสำหรับลูกน้อย

หากคุณต้องการทำมันฝรั่งบดลูกพลัมสำหรับทารกเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การพิจารณาว่าสามารถนำไปใช้ได้หลังจากที่เด็กได้รับรู้ว่าเป็นผักและผลไม้บดเป็นส่วนใหญ่ ลูกพลัมไม่ต้องการการรักษาความร้อน ดังนั้นการล้างพวกมันออกจากกระดูกและเติมน้ำผลไม้ตามธรรมชาติลงไปในเครื่องปั่น ข้อดีอีกอย่างที่เถียงไม่ได้ก็คือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้สองวัน

พลัมน้ำซุปข้นสำหรับทารกควรได้รับอย่างระมัดระวังเพราะมันมีผลกระทบที่ดีบนเก้าอี้ ดังนั้นเราไม่ควรแปลกใจที่ทารกมีผ้าอ้อม หากมันฝรั่งบดที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงในตัวเขาควรละทิ้งการใช้งานในระยะเวลาหนึ่ง

มันฝรั่งบดลูกแพร์สำหรับเด็กทารก

เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินหลายเพกติน, แทนนิน, แคโรทีน, เซลลูโลสเช่นเดียวกับสารแร่, น้ำซุปข้นลูกแพร์สำหรับเด็กทารกเกือบจะถูกแทนที่ไม่ได้ ในบรรดาอาหารผลไม้มันมาก่อน สำหรับการเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยมีสีเขียวที่สมบูรณ์แบบ แต่พันธุ์ผลไม้หวาน ลูกแพร์ที่ถูกล้างและปอกเปลือกแล้วควรหั่นเป็นชิ้นและเทน้ำที่กรองแล้ว ต้มไฟอ่อน ๆ ประมาณ 10 นาทีทิ้งไว้ให้เย็นแล้วตีด้วยเครื่องปั่น มันฝรั่งบดลูกแพร์ไม่ต้องการสารเติมแต่งใด ๆ ถึงแม้ว่าบางครั้งมันก็คุ้มค่าที่จะเติมน้ำมะนาวเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ

ซุปเด็ก

ถ้าเราพูดถึงซุปข้นสำหรับเด็กทารกมันจะเข้มข้นแค่คลังเก็บวิตามิน ท้ายที่สุดมันมีผักจำนวนมากที่สามารถมีผลที่ยอดเยี่ยมต่อร่างกายของเศษขนมปังและทำให้อิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่จำเป็น เกี่ยวกับสิ่งที่จะถูกบดในซุปคุณสามารถพูดว่า: "ทุกอย่าง!" และนี่ไม่ใช่เรื่องตลก ซุปนี้อร่อยมากและไม่เพียง แต่รวมถึงผัก แต่รวมถึงเนื้อสัตว์และบางครั้งปลา (ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสิ่งที่ให้บริการในวันนี้)

ดังนั้นคุณสามารถทำซุปมันฝรั่งบดสำหรับทารกจากมันฝรั่งแครอทบวบบรอคโคลี่หัวหอมดอกกะหล่ำและเนื้อสัตว์แน่นอน ในน้ำเดือดที่ผ่านการกรองคือการเพิ่มลูกชิ้นบางตัวที่เตรียมไว้ล่วงหน้า เพื่อจุดประสงค์นี้คุณต้องบิดเนื้อติดมันและตรึงส่วนก่อน สะดวกและประหยัดเวลาได้มาก หลังจากเปิดใช้งานเนื้อเป็นเวลา 7-10 นาทีคุณสามารถเพิ่มผักและปรุงอาหารจนสุก เมื่อส่วนผสมทั้งหมดพร้อมให้น้ำซุปเย็นลง เมื่อน้ำซุปถึงอุณหภูมิห้องคุณควรลอยเครื่องปั่นและสับส่วนผสมทั้งหมดอย่างระมัดระวัง

ซุปบดสำหรับเด็กทารกนี้จะต้องได้ลิ้มรสอยู่แล้ว มันอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการและที่สำคัญที่สุด - สุขภาพ

มันฝรั่งบดสำหรับลูกน้อย

เมื่ออายุ 7-8 เดือนเด็กมีสิทธิ์ที่จะพบ น้ำซุปเนื้อ. มาถึงตอนนี้ร่างกายของเขาพร้อมสำหรับส่วนประกอบที่ซับซ้อนมากขึ้นและสามารถย่อยเนื้อสัตว์ได้ เนื้อวัวเนื้อลูกวัวไก่และไก่งวงรวมทั้งกระต่ายเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำเนื้อบดสำหรับทารก ร่างกายของเด็กดูดซึมได้ดีมาก มันเป็นความทรงจำที่คุ้มค่าว่าน้ำซุปข้นเนื้อไม่ว่าในกรณีใดไม่ควรเตรียมไว้ และนี่หมายความว่าคุณจะต้องทำอาหารชิ้นเดียวเท่านั้นซึ่งทารกสามารถกินได้วันนี้ อย่างกับกรณีของผักมันมีค่าเริ่มต้นมันบดกับหนึ่งช้อนชา ส่วนใหญ่แล้วจะไม่มีปัญหากับน้ำซุปข้นเนื้อสัตว์ที่จะเกิดขึ้นในขณะที่เด็กดูดซับได้อย่างมีความสุข ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ไม่ควรให้เด็กอ้วน มันหนักมากและร่างกายดูดซึมได้ไม่ดี

เนื้อมะขามป้อมสำหรับเด็กเตรียมง่ายมาก ควรต้มเนื้อสัตว์ที่เป็นอาหารอย่างระมัดระวังตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วบดด้วยเครื่องปั่น มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่เด็กจะไม่โดนเส้นใยขนาดใหญ่เนื่องจากปฏิกิริยาของอาหารดังกล่าวเป็นที่รู้จักกันดี น้ำซุปข้นเนื้อสามารถเพิ่มลงในผักหรือเทน้ำมันพืชเล็กน้อยเพื่อให้ในรูปแบบนี้ เด็กจะได้ลิ้มรสความละเอียดอ่อนนี้อย่างแน่นอนและขออาหารเสริม

กระต่ายน้ำซุปข้นสำหรับเด็ก

น้ำซุปข้นกระต่ายสำหรับเด็กอายุ 8 เดือนขึ้นไป เพื่อให้ร่างกายของเด็กคุ้นเคยกับเนื้อสัตว์นี้เป็นสิ่งจำเป็น ไม่มีปัญหาในการปรุงอาหาร แตกต่างจากเนื้อสัตว์อื่น ๆ ในกระต่ายที่ไม่มีไขมันและขายโดยไม่มีผิวหนังซึ่งหมายความว่าสำหรับการปรุงอาหารคุณสามารถนำกระต่ายเกือบทุกชิ้นแล้วนำไปประกอบอาหารจนกระทั่งพร้อม หลังจากที่เนื้อสัตว์สุกดีแล้วแยกออกจากกระดูกและบดในเครื่องปั่นอย่างดีเพื่อหลีกเลี่ยงชิ้นเล็ก ๆ

น้ำซุปข้นกระต่ายสำหรับทารกสามารถผสมกับมันฝรั่งหรือดอกกะหล่ำได้ หากคุณไม่ต้องการทำให้รสชาติของเนื้อสัตว์เสียไปกับผลิตภัณฑ์อื่นคุณสามารถเพิ่มดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกได้หนึ่งช้อนชา

มันฝรั่งบดตุรกีเด็ก

ทุกคนรู้ว่าไก่งวงบดมันฝรั่งสำหรับทารกเป็นหนึ่งในผลประโยชน์มากที่สุด มื้ออาหาร  อาหาร แม้จะมีความแห้งของเนื้อสัตว์เด็ก ๆ ก็มีความสุขที่ได้ทานไก่งวง ความจริงสำหรับเรื่องนี้คือการเพิ่มผักหรือน้ำมันเล็กน้อย เช่นเดียวกับอาหารทุกประเภทการให้มากกว่าหนึ่งช้อนในครั้งแรกนั้นไม่คุ้มค่า แม้จะแพ้ง่าย แต่เนื้อสัตว์อาจไม่เหมาะกับกระเพาะอาหารของทารก ดังนั้นเช่นเดียวกับอาหารเสริมทุกชนิดไก่งวงควรได้รับการดูแลด้วยความระมัดระวัง สูตรเป็นเช่นเดียวกับ purees เนื้ออื่น ๆ

คลุกเคล้าไก่สำหรับเด็กทารก

เช่นเดียวกับอาหารจานเนื้อมันฝรั่งบดไก่สำหรับทารกมีประโยชน์มาก ทารกมีความสัมพันธ์ที่ดีกับล่อนี้ ในการปรุงมันฝรั่งบดคุณต้องเลือกเนื้อปลาล้างให้สะอาดในน้ำที่ใช้แล้วต้มจนนุ่ม เนื้อสัตว์ที่ปรุงแล้วสามารถผสมกับผักและน้ำมันมะกอกได้หนึ่งช้อน สำหรับการให้อาหารด้วยตนเองมันแห้งมากแม้ว่าเด็กบางคนไม่มีสารเติมแต่งใด ๆ ชอบมาก

น้ำซุปข้นสำหรับเด็กเป็นส่วนประกอบที่จำเป็นของอาหาร สิ่งสำคัญคือการปรุงอาหารและป้อนในเวลา เสน่ห์ของ shalunishkam สำคัญมากในการกินอย่างถูกต้องและพ่อแม่ที่ห่วงใยจะทำทุกอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าทารกจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการบริโภคอาหาร