6 aylıq bir uşaq gecə yaxşı yatmır. Nə üçün axşam saatlarında böyük bir yaşda uşağın uşağı pisləşir? Böyük bir uşağın yuxuda pisləşməsi halında nə etməli?

13.11.2018

Yeni doğulmuş körpələr çox və tez yatırlar. Bir uşağın oyandığını və ağlaya biləcəyi tək səbəblər aclıq və ya ağrıdır. Və əlbəttə ki, bütün körpələr uzun müddət ətrafında bir ana yoxsa ağlayırlar. Ancaq bir aylıq müddətdə körpə bütün gün sanki yuxu dayandırır və xarici dünya ilə tanış olur. Həmişə əsas adaptasiya dövrü asanlıqla keçmir, buna görə tez-tez olur aylıq uşaq pis yatır Ancaq bu mövzuda narahat olmaq çox hallarda buna dəyər deyil.

Əsas səbəblər

Bir aylıq körpə üçün 1 aya qədər yatmağın səbəbləri adətən sadə və asanlıqla düzəldilir. Əlbəttə ki, körpə sağlam olduğundan və yaxşı qayğı və yüksək keyfiyyətli bəslənmə ilə təmin olunduğu vəziyyətdən danışırıq.

Əlbəttə, xəstəlik, ağrı və ruhi xəstəliklər və ya anormallıqlar ola bilər. Lakin onları müstəqil olaraq müəyyən edə bilməzsiniz. aylıq uşaq. Buna görə, əgər körpə düzgün yuxuya gələ bilmirsə, ilk gün deyil - xəstəliyin aşkar əlamətləri olsa belə bir həkimə müraciət edin.

Yalnız bir neçə sadə test və test həkimə aylıq körpə niyə yaxşı yatmadığını təyin etməyə kömək edəcəkdir. Xəstəliyə başlamaq və daha sonra ağırlaşmalarla mübarizə aparmaqdan ötrü müayinə edilməli və hər şeyə əməl etməsi üçün daha yaxşıdır.

Gündüz və ya gecə

Günün vaxtsiyasına əsasən yuxu problemləri müxtəlif səbəblərə səbəb olur. Beləliklə körpə ən az narahatlıq yaşadığına görə gecə ən çox pis gecələr yatır. Gündüz yuxu keyfiyyəti, güclü psixoloji aşırı yük səbəbindən azalır. Buna görə, ananın körpənin aktiv və passiv wakefulness arasında balansı tapmaq və saxlamaq üçün çox vacibdir.

Aylıq bir körpə üçün hər şey tamamilə yenidir. Ona görə də, əgər o, daimi əyləncəli olarsa, əllərini geyir və nisbətən qısa müddət ərzində bir şeylər almağa çalışırsa, o, tez-tez işlənəcəkdir. Uşağın ruhu beynə daxil olan bu cür məlumatları işləməyə qadir deyil. Və əyləcdə, bu, həyəcanla müqayisədə daha çox vaxt lazımdır.

Bu yuxu problemləri yaradan pis bir dairə çıxır: yorğun bir körpə yuxuya gələ bilməz, daha sonra yatır, sonra da təkrar və belə davamlı olaraq döşilə bilməz. Aylar ərzində, çox analar bu anormal tirajdan çıxa bilmirlər və özlərini daimi yuxu çatışmazlığı ilə həddindən artıq endirirlər.

Əslində belə bir problemi həll etmək çox sadədir. Uşaqla bir az oynadıqdan sonra bir müddət özünü buraxın. Kəfənə sakitcə yatmasın və bəlkə özü də yuxuya getsin. Bu vəziyyətdə onu oyanma, növbəti günün yuxusunun vaxtını bir qədər tənzimləyin.

Gündüz yuxu miqdarını tənzimləyin. Gecədən sonra körpə həmişə özü oyadır - uşağın vücudu onun üçün nə qədər yuxu olduğunu bilir. Amma həyatın ilk ayında gündəlik bioritmlər qurulur. Buna görə, gün ərzində, körpə bir neçə saat sakitcə yatabilir.

Bunun qarşısını almaq üçün, aksi halında yuxusuz bir gecə yaşayacaqsınız. Gündüz yuxusundan birində 2-2.5 saat kifayətdir. Buna görə də, əgər yuxu gecikdirildiyini görsəniz, kədərlənməyin, ancaq onu qorxutmaq üçün. Beləliklə, bədəninizə yuxu və uyanıklıq arasında düzgün aralıqları qurmağa kömək edəcəksiniz.

Nə etməliyəm?

Gündüz və ya gecə ərzində uşağın niyə yaxşı yatmadığının patoloji səbəblərini başa düşmək lazım deyil, ona daha çox diqqət yetirmək lazımdır. Bu mütəxəssislər tərəfindən aparılmalıdır. Sizin tapşırıq yalnız ciddi uyku bozukluklarını müəyyən etmək və həkimlərə müraciət etməkdir.

Ancaq körpə sağlam, aktiv, şən, sabit olaraq ağırlaşır və yaxşı hiss edirsə, ancaq bəzən yuxuya düşürsə və ya birdən-birə gecə daha tez-tez uyanırsa, problemin mümkün mənbələrini aradan qaldırmağa çalışır.

Bu bir neçə sadə məsləhət uşaqın gününün rejimini tez bir zamanda sabitləşdirməyə və yuxunun keyfiyyətini artırmağa kömək edəcəkdir:

Bir aylıq müddətdə, yataq üçün xüsusi mərasimlər hələ də saxlana bilməz. Uşaq günün rejimi ilə uyğunlaşmağa başlayır, ən kiçik detal deyil. İndi onun üçün əsas şey quru, dolğun və ananın yaxın olduğunu hiss edir.

Nə etməyəcəyəm

Ancaq ayın başlanğıcını qoyma prosesində və başından etibarən qaçınılması lazım olan bu hərəkətlər var. Bir çox analar bu ümumi səhvləri düzəldirlər və sonra meydana çıxan vərdişlərdən uşaqları yandırmaq üçün nəticələrə boğmaq və ya bir çox enerji və sinir sərf etmək məcburiyyətində qalırlar.

Bir daha mühüm an anaları birbaşa əlaqələndirir - həyatınızı tamamilə uşağın tələblərinə tabe edə bilməzsiniz.

Öz rejimi yaxşı bir istirahət üçün kifayət qədər vaxt var və mütəmadi olaraq artıq işləməməsi üçün təşkil edilməlidir. Əks təqdirdə, bir neçə aydan sonra, xoşbəxt sevən ananın əvəzinə, qıcıqlanan bir qadın hər zaman uşağının yanında yalnız yorğun bir yerə yatmaq üçün çaşmış olacaq.

Yorğun olduğunuzu qəbul etməkdən çəkinməyin və evdən yardım istəyin.Lazım olsa, yalnız bir və ya iki saat olsa da, dadı xidmətinə müraciət etməkdən qorxmayın.

Özünüzü rahatlaşdırmaq üçün normal pəhriz və prosedurları unutma. Analıq xoşbəxt bir dövrdür və siz və uşağınızın yalnız müsbət duyğuları olması üçün onu təşkil etməlisiniz.

1 aylıq bir uşağın yalnız ağladığı üçün ağlamır, buna görə müəyyən səbəblər olmalıdır. Ağlamaq üçün ilk səbəb o aç. Bir aylıq müddətdə heç bir inandırıcılıq körpə zərər görməyəcək və səssizcə yemək gözləməyəcək.

Körpənin yorulduğu və yatmaq istədiyi üçün ağlayır. Yorgun bir adamın yalnız yuxuya düşməməsi və ağlamaması görünəcək. Lakin bu, yalnız böyüklər üçün aiddir və körpələr çox vaxt işdən qaçmağa başlayırlar. Overwork - körpənin rejimini yenidən nəzərdən keçirmək lazımdır. Bu problemlə necə məşğul olursunuz? Uşağın uşağına düşməsinə, uşağındakı və ya qollarında udmaq üçün kömək etmək lazımdır. Tək başına yuxuya düşə bilməyəcək ola bilər, anası ilə isə bu tezliklə baş verəcək.

Bir şey onu incidir. Bu, 1 ay ərzində ağlayan bütün mümkün səbəblərdən ən pis səbəblərdəndir. Bu yaşda mədə krampları ağrıya səbəb ola bilər, bir masaj yardımı ilə bu vəziyyətdən azad olmaq mümkündür və ağlama da yaxınlaşan xəstəliyin bir göstəricisi ola bilər. Ağlamanın səbəbi yuxarıda olmadığı təqdirdə və əgər körpə 30 dəqiqədən çox sakitləşməsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Heç bir halda uşağı bu vəziyyətdə köməyi olmadan tərk edə bilməz.

Qırılma

1 aylıq bir körpə bağırsaq, vəziyyət onun valideynlərini narahat edir. Bütün gecəni oturmağa və yuxu zamanı qırıqların yaratdığı müxtəlif səslərə qulaq asmağa hazır olan analar var. Grunting qırıntılarda qarın içində ağrı meydana gəlməsinə bağlıdır.

Uşaqlarda Colic ana südü, beşinci aya qədər davam edə bilər, "süni" nin üçüncü ayda bir qayda olaraq qarın var. Əsasən, hər iki halda da, qırıqların bağırsaqı doğumdan tamamilə təmizdir - bir bakteriya yoxdur - nə zərərli, nə faydalıdır. Və bu anda, uşaq bağırsaqları xəstəliyə səbəb olan və faydalı bakteriyalar əldə etməyə başlayır: bifidobacteria, lactobacilli və bir çox digərləri. Pediatri ilə də körpə ilə əlaqəli məsləhətləşmələr aparmaq və körpənin koklanması, bu ən faydalı bakteriyaların uşağın mikroflorasına gətirə biləcəyi xüsusi hazırlıqları, həmçinin ağrı ilə mübarizə aparan ağrı kəsiciləri də danışa bilərsiniz.

Yenidoğulmuş bir körpə nəfəs aldıqda bu belching və regurgitasiya, iştahsızlıq, qusma, kilo vermə, qazın artması ilə müşayiət olunur - dərhal bir həkimə müraciət edin.

Regürjitasiya

Bir uşaq çox vaxt və tez-tez ilk ayda partlayırsa, bunun səbəbləri aşağıdakılardır:

uşağın nipelini səhv şəkildə ələ keçirir və hava sütlə yuyar;
körpə var şüşə qidalanma və şüşə yalnız ona uyğun deyil və yemək ilə də havanı yutar;
qırıntı çox açgözlü, davamlı boğulma. Mədə sadəcə qidalandırmaq üçün belə alışmış deyil. Bir neçə saniyə qidalanma müddətində fasilə verin, bu mədədən daxil olan qidanın həcminə alışmaq üçün vaxt verəcəkdir;
süni körpə qarışıq növü üçün uyğun deyil, bu halda başqa bir yerini əvəz;
regürjitasiya sıx sıxılma nəticəsində başlaya bilər;
əgər uşaq overeatlaşsa;
zəif regürjitasiya tez-tez kolikaya meyllən olan körpələrdə görülür. Kolik müalicə edərkən, regürjitasiya öz-özünə keçəcək;
1 aylıq uşağın uşaqlarda regürjitasyonun ən xoşagəlməz səbəbi mədə-bağırsaq traktının patologiyasıdır. Buna görə tüpürmək səbəbini təyin edə bilmədiyiniz təqdirdə, vaxtınızı sərf etməməli, uşağı həkimə göstərməlisiniz.

Bədbəxtdir

1 aylıq bir uşaq müxtəlif səbəblərdən yaxşı gündüz və gecə yatmaz. Əksər hallarda, müxtəlif səbəblərdən, məsələn, aclıq hissi, mədə spazmı və ya nəmli bir bezi kimi səbəb ola biləcək bir narahatlıqdır. Həkimlər yenidoğanı gecə-gündüz qidalanmağı məsləhət görürlər.

Valideynlər bənzər bir vəziyyəti gözləməlidirlər və həmişə körpənin təbii ehtiyaclarını ödəməyə hazır olmalıdırlar. Yeməkdən sonra sakit bir körpə şirin bir şəkildə yatmaq və valideynləri narahat etməyəcək. Qısa müddətdə körpəni qidalandırmaq və gecə yuxu problemi daha asan olacaq. 1 ay ərzində kasıb körpə yuxu üçün digər səbəblər var:

yüksək temperatur və tualet, soyuq otaq (uşağın otağı üçün ideal temperatur + 18-20 dərəcə olmalıdır, otaqda optimal rütubət isə 50-70% olmalıdır);
işləyən kompüter səsi, televiziya və ya yalnız yüksək səslənmə;
körpənin ananın istiliyini hiss etməsi lazımdır - körpənin yatağını sizdən uzaqda qoymayacaqsınız, gecə də, pişik atmaq və dönməyə başlayanda, əlini götürə bilər və əlini barrelinə söykəndirir;
tez-tez körpə kədərlənməzlik və immatürlik nəticəsində yuxuya yatmaq və çox narahatlıq duymaq bilməz sinir sistemiBu vəziyyətdə mümkün olduğunca bütün mümkün qıcıqlandırıcıları aradan qaldırmaq və probleminiz üçün fərdi bir həll təklif edə biləcək bir nevrologla məsləhətləşməlisiniz.

Yaxşı yeməyin

Bir uşağın 1 ayı pis olsa və az yeyir və ya yemirsə - nə edilsin? Yəqin ki, süd ilə bağlı problemlər var, uşağın ürəyini asanlıqla alır, yorğun, ancaq çox az süd olduğu üçün sadəcə yemir. Bu vəziyyətdə nə etmək lazımdır? Laktasiyanı bərpa etmək üçün cəhd edə bilərsiniz: bunu etmək üçün, hər yemdən sonra daha çox maye, dəqiq süd içmək, həmçinin çörək toxumu əsasında xüsusi laktogen çay içmək lazımdır. Körpəyə daha çox vaxt sərf etmək, yaxın fiziki və emosional əlaqə yaratmaq. Eyni vəziyyətdə, əgər süd hər halda yoxa çıxarsa, qırıntıları qarışıq ilə bəsləməyə başlaya bilərsiniz. Yalnız əvvəl bir döş, sonra ikinci və yalnız sonra qarışığı verməlisiniz. Qarışıq qidalanma prosesinə keçmədən əvvəl bir həkimə müraciət etmək məsləhətdir.

Bir çox süd. Bu vəziyyətdə, əgər bir çox süd varsa, birbaşa körpənin ağzına güclü bir döymə ilə döyülür, nəticədə boğulmağa başlayır - bu onun iştahını azalda bilər və uşaq yaxşı yeməyəcəkdir. Bu vəziyyətdə nə etmək lazımdır? Bu halda, qidalanmadan əvvəl, axını zəiflətmək üçün bəzi südləri ifadə etmək lazımdır.

Süd, zövqünü dəyişə bilər, bir qadın yeni yemək yeyirsə belə olur. Bu halda uşağın yeməkdən imtina edə bilər. Bu vəziyyətdə nə etmək lazımdır? Qığılmaların yeməyinizə reaksiya verməsi üçün diqqətli olun.

Zəif çəkmək

Çocuğunuz 1 ayda yaxşı ağırlıq qazanmırsa, bunun səbəbi nə ola bilər? Nədənsə, anaların hər zaman bu süddən qaynaqlandığından qorxurlar, deyirlər ki, bu, "pis" və bu bir şey etmək lazımdır (tez-tez tamamlayıcı qidalar tətbiq olunur). Lakin, əksər hallarda, bunun səbəbi tamamilə fərqli deyil. Körpəyə münasibət bir ay ərzində necə qurulmalıdır? Ananın məmə tələbini tələb etməlidir. Çox hallarda, anam özünü vaxtında tutduqda və dərhal ana südü müşavirinə müraciət edərsə, bu problemi həll etmək çox asandır. Bunu etmək üçün, ana əsas qaydalara riayət etməlidir:

uşağın istədiyi qədər göğsündən uzaqlaşmasa da, məmləkəti tələb edir;
biri yemək üçün iki döş verməməlisən, körpə geri qayıtmaq üçün vaxt lazımdır, ən çox yağ südü;
gecə və gündə ən azı bir dəfə uşağa birgə yuxu qurmaq (gecə ən azı üç dəfə yemək lazımdır - saat 12.00, 3.00 və 6.00;
körpənin yemək istədiyi təqdirdə kuklaları və digər nipples verməyin.

Ümumiyyətlə doğumdan bir neçə gün sonra uşağın sözündən anasını tərk etmir, hər zaman onun göğsündən asılıdır. Bu vəziyyətdən qorxmamalısınız, çünki bu müvəqqəti bir vəziyyətdir və bu, əsasən, həyatında baş verən dəyişikliklərə bağlı olaraq yaşadığı stress ilə bağlıdır.

Kötü kreslo

1 aylıq bir uşaqda diareya bir neçə vacib xüsusiyyətlərə malikdir:

bir aylıq uşaqlarda boş axmaq heç bir müalicəyə ehtiyac olmayan tamamilə normal bir fenomen ola bilər. Hər halda, çaxnaşma əvvəl, bu fenomenin səbəbini müəyyən etmək üçün cəhd edin, bəlkə də narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur;
bir çox hallarda, körpəlik müddətində körpə içində uzun müddət və ya qəfil ishal ciddi bir xəstəlik əlaməti ola bilər. Körpənin ağzına nə ilə diqqətlə baxın, nipples və pacifiers təmizliyi üçün onlara verin;
körpənin diareyası xəstəliyin fonuna qarşı inkişaf edərsə, o dövrdə olan körpə təhlükəli dehidratı inkişaf etdirə biləcəyi ehtimalı yüksəkdir. Bu səbəblə körpənin ishal ilə müalicəsi mümkün qədər tez başlanmalı və xüsusi bir sxemə uyğun olaraq həyata keçirilməlidir.

Qəbizlik

1 aylıq bir uşağın bağırsaqlığı yoxdursa (kabızlık)? Bunu etmək üçün gündə neçə dəfə kafedə, hansı rəngdə olduğuna, onun tutarlılığına, bağırsaqların asanlıqla boşaldılmasına və bu prosesin körpə üçün narahatlığa səbəb olmadığına diqqət yetirməliyik. Gündəlik bağırsaq hərəkətlərinin sayı dəyişə bilər. Yenidoğanlarda bağırsaq hərəkət gündə 4-5 dəfə baş verir, lakin zaman keçdikcə bu miqdar gündə bir dəfə çatır, bu da fizioloji normadır. Ancaq hər gün bir bağırsaq hərəkatı da kabızlığın varlığını hər zaman göstərmir. körpə körpə - bu vəziyyətdə müalicə hər zaman tələb olunmur.

Bunun əsas səbəbi valideynlərin həyəcan siqnalı olmasıdır. Bəzi gündə bir dəfə körpənin nəcisindən az olanda, yemək, ağlama, narahatlıq, şişkinlik, yoxsul yuxu və bəzən qusma ilə müşayiət olunur. Eyni zamanda, defekasiyanın çətin olması və fekal kütlələrin sıx olmasıdır. Kabızlığın olması halında tədbirlərin görülməsi lazımdır, çünki bu, ciddi nəticələrə səbəb olur.

Çox valideynlər inanır ki, əgər bir körpə yalnız yeyərsə ana südüsonra o, yalnız bir axmaq gecikmələri ola bilməz. Əslində, bu deyil. Bir ay içərisində uşağın içmə qabiliyyəti, hətta yalnız emzirilmə halında, təəssüf ki, qeyri-adi deyil. Və bunun öz səbəbləri var:

ana bəslənmə;
uşağın istehlak etdiyi kifayət qədər miqdarda;
tamamlayıcı qidaların erkən tətbiq edilməsi;
anadan süd olmaması;
kabızlığın psixoloji səbəbləri;
antibiotiklər;
pəhriz lifinin çatışmazlığı;
uşaqların ana südü ilə qarışıqdan ya da bir qarışıqdan digərinə kəskin ötürülməsi. Kiçik olan körpə, bu səbəbdən daha tez-tez udmaq olacaq.

Rash

1 aylıq bir uşaqda bir dəlil olduqca yaygındır və həyatının ilk aylarında, yenidoğan akne (neonatal sefalik püstül) adlanır. Yenidoğan sefalik pustus - yenidoğan, yeni doğan, sefalik kimi - başında yerləşdiyi və püstüs kimi tərcümə edilə bilər - bu püstüler kiçik dəlil.

Həyatının ilk günlərində bütün yeni doğulanların təxminən 20% -i "blooms" adlandırırlar. Yenidoğulmuş bir körpəin təmiz üzündə ani bir şəkildə iltihablı qırmızı pimples kəskin görünür, bəzilərində mərkəzdə ağ nöqtə ola bilər. Tədricən, dəri yağ yetişdirməyə başlayır, döküntü daha çox olur. Çənəyə, yanaqlarına, alına, göz qapaqlarına, baş dərisini, daha az yuxarı sinə qədər yaymağa başlayırlar. Əlbəttə ki, belə bir şəkil xoşagəlməz və çox qorxulu valideynlərdir. Çox tez-tez bu cürbəcürlər allergik reaksiya sayılır, ən yaxşı halda, ana pəhrizin möhkəmlənməsi ilə xərclənir. Əslində, belə bir "çiçəklənmə" meydana gəlməsi, Malassezii cinsinə aid çox böyük bir maya çarpımına bağlıdır. Maya təkrarlanmasına uşaq və ya ana özünün androgenləri tərəfindən yağ bezlərinin stimullaşdırılması başlanır. Bu növ hormonal şok, artan sebum, follikulların və gözeneklerin tıkanmasına və nəticədə, göbələklərin bərpası üçün əlverişli bir mühitə səbəb ola bilər. Hər halda, 1 aylıq bir bebekdə bir dəlil tapmaq, onu yalnız həqiqi diaqnozu edə biləcəyi üçün həkiminizə göstərməyi məsləhət görürük.

İstilik 37

1 aylıq bir körpə temperaturu bir yetkinin bədən istiliyindən bir az fərqlənə bilər. Əgər temperaturun dəqiq ölçülməsini istəyirsinizsə, bunu bir neçə dəfə etməlisiniz. Beləliklə, bir aylıq yaşda bir uşaq üçün məqbul dəyər 36.2-dən 37 dərəcəyə qədər olan bir göstəricidir - bu normal bir temperatur, ancaq uşağın şən deyilsə, daima ağlayır, iştahı azaldılırsa, o, doktoru evinə çağırmaq daha yaxşıdır məsləhətləşmək. Bebeğiniz bir aylıq olduğunda - 37 ° C - normadır. Doğrudur, bəzi hallarda xüsusilə o dövrdə təhlükəsiz olmağından daha çox ehtiyac olmayacaqdır. Bir gün ərzində uşağın temperaturu 37.2-də saxlanılırsa - bu soyuq və ya ateşdir, dərhal həkimə müraciət edin.

Temperaturun azaldılması üçün ən yaxşı vaxt nə vaxtdır? Körpənin iki aydan çox olduğu təqdirdə, kırıntıların xəstəlik və normal sağlamlıq əlamətləri və isti ayaqları və qələmləri olmadığı təqdirdə 38.5-39 dərəcə olan antipiretik dərman preparatları ilə döyülür. Ancaq həkimə müraciət etdikdən sonra dərman almaq daha yaxşıdır.

Bir ay ərzində bir uşaq aşağı və ya yüksək temperaturda ola bilər. Cırıncının iki aylıq altında olması və ciddi xəstəliklərə səbəb olması halında, temperatur 38 dərəcə azalmalıdır.

Öskürək, burun burnu

1 aylıq körpələrdə öskürək və axırıncı burun olduqca ciddi bir problem ola bilər, çünki onun artıq burun keçidindən nəfəs alması çox çətin olur. Ağızın köməyi ilə nəfəs almaq lazımdır ki, uşağın döşəmə verməsi çətinləşir. Körpənin köklü şəkildə yeməməsi, zəif yatması və şişkin olur. Ağızdan nəfəs alınması nəticəsində infeksiya aşağı tənəffüs yollarına təsir edə bilər.

Uşaqlarda öskürək və burun burnunun müalicəsi körpəlik Valideynlər qıcıqlanma və çaxnaşmaya imkan vermədikdə ən təsirli hala gələcək və xəstə uşaq vəziyyətini mümkün qədər asanlaşdıran pediatristin bütün göstərişlərinə vicdanla başlamağa başlayır. Nəfəs almaq və mucusun daha yaxşı qaçışını asanlaşdırmaq üçün uşağın uşağın vəziyyətini mütəmadi olaraq dəyişdirmək lazımdır. Daha tez-tez əllərimizi daşımaq məcburiyyətindəyik. Masajın köməyi ilə ümumiyyətlə vəziyyəti yaxşılaşdırın. Bu anda uşağın tez-tez və çoxlu içməli olması lazımdır ki, bu da bədəndən toksinləri aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Otaq nəmli və təmiz hava olmalıdır. Bir uşağın ideal temperaturu +22 dərəcə olacaq. Bir aylıq uşağın öskürəyi və burun burnunun müalicəsi zamanı heç bir halda sürtünmə istifadə edilməməlidir. Tam bərpa edilməyincə, su proseduraları qırıntıların rejimindən tamamilə çıxarılmalıdır və bir çoxu onu sarmamalıdır.

Drool və sümük

1 aylıq bir körpə içində drooling və sümük olduqca yaygındır. Valideynlər, uşaqları, xüsusilə də belə bir erkən yaşlarda baş verərsə xəstələndikdə çox narahat olurlar. Axı, erkən dövrdə qadınlar dövlətin hər hansı bir dəyişiklikinə və uşaqlarının rifahına çox həssasdırlar və təcrübənin olmaması yalnız vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Sizin qırıntıları sümük varsa, onda burunuzu yuyursunuz.

Bu münasibətlə sizinlə evdə ilk yardım dəsti bir şpris, bir pipet, emzikli sümük üçün yumşaq uc ilə kiçik bir armud olmalıdır. Dərmanlardan, Aquamaris, Solin və Humer (uşaqlar üçün) kimi sadə şoran və ya dərmanlardan istifadə edə bilərsiniz. 5 və ya 10 ml ampullərdə bir şoran həll ala bilərsiniz (bu, hər 200 litrə qədər bir şüşə əvəzinə hər durulma üçün təzə şüşə istifadə etməyə imkan verir). Şpris daxilində emiş nasosu üçün yumşaq, əvəzedici bir nozzle olmalıdır. Uşağın tərəfinə qoyulmalı və bir tərəfdən təhlükəsiz olmalıdır. Nəticədə çıxarılan həll yuxarı burun qanamasına enjekte edilməli, sümük ilə birlikdə altından axır. Bebeğinizin burunlarını iyice yıktığınızdan sonra, armud almaq və aşağı salınan sümüyü çıxartmaq lazımdır. Bu prosedurdan sonra, burun qırıqlarını doktorun təyin etdiyi dərman və ya damla damlaya bilərsiniz.

Bu vəziyyətdə uşağın pis və çətin olduğunu unutmayın. Daha tez-tez döyün. Körpə körpənizin kənarında və ya başqa bir yerdə yuxuya düşsə, onu yuxudan oynatmağa çalışmayın, yalnız yatağı yatırın.

Demək olar ki, o, bir şey haqqında çox narahatdır. Körpənin rahatsızlığın səbəbləri barədə deyə bilmərəm, buna görə yuxusuzluq bir qayda olaraq ağlayır və ağlayır. Uşaqların gecə yatmaması üçün bir neçə səbəb var. Bəziləri pediatr ilə məcburi məsləhətləşməni tələb edirlər.

Sindirim problemləri

Bir aylıq müddətdə uşaqlar həzm qurur. Körpənin ana südü ilə qidalanması və ana pəhrizini seyr etmədiyi təqdirdə kiçik olanlar kiçiklər tərəfindən işgəncə verə bilər. Əgər uşaq ona görə, vəziyyət olduqca ciddi ola bilər erkən yaşdabir enzimatik çatışmazlıq var. Ayrıca, uşaqlarda bu yaş içindəki bağırsaq hərəkətləri də baş verir. O, defeksiya hərəkətini etmək üçün özünü necə "işləməyi" öyrənməlidir. Pediatr bu problemi həll etməyə kömək edəcək. Yalnız həzm problemlərini aradan qaldırmaq və kömək edə bilər.

Doğum xəsarətlərinin təzahürləri

Yalnız bir aylıq dövrdə bütün əsas doğum xəsarətləri ortaya çıxmağa başlayır. Xəstə yuxuya gələn uşaqlarda pediatri intrakraniyalın varlığını müəyyən etməyə çalışır. Buna görə bir aylıq bir ananda körpə körpə göstərməlidir uşaq nevroloqu. İntrakranial təzyiq məcburi düzəlişlərə məruz qalır, çünki nəticələr çox ciddi ola bilər.

Paltar səbəbindən narahatlıq

Bir fikir var və yanlışdır ki, körpələrin həmişə istiləşməsinə ehtiyac var. Gecə ağlaması, uşağın bənzər bir ısınmasına səbəb ola bilər. Bundan əlavə, daimi qızdırmaq səbəbindən, körpələr bir çox tər tökmək və bir dəlil - yara inkişaf. O, əlbəttə ki, yuxuya mane olan zuditsya. Bunun qarşısını almaq üçün lazımdır. Sintetik lifləri əlavə etmədən yumşaq pambıqdan ibarətdir. Bir aylıq müddətdə bir çox körpənin uşaq bezi ilə tökülməsinə səbəb olur. Çiyələyin çox sıx olmadığına əmin olun. Əks təqdirdə, oksigen açılmasına səbəb ola bilər.

Aclıq

Bəlkə körpə ac qaldığından gecə yatmır? Control qidalanma bu problemi həll etməyə kömək edəcək. Körpənin yeməkdən əvvəl və sonra çəkildiyi zaman. Ağırlıq fərqi kiçik olsa və ayda əldə edilən çəki norma uyğun gəlmirsə, anamın bu problemi həll etmək üçün iki yolu var: körpə süni qarışıqları ilə yemək və ya laktasiya səviyyəsini artırmaq. İlk üsula müraciət edərək, qarışıqları ilə əlavə olaraq, analar bir il altındakı uşaqlarda həzm sisteminin çox qeyri-sabit olduğunu və buna reaksiya verən ilk şey immunitet olduğundan körpə qidası alerjisini "verməyə" təhlükə yaradır.

Ən azı bir valideynin onun qırıqlığının böyüməsi və yuxu problemləri ilə heç vaxt problemi yoxdur - uşağın yaxşı yatmadığı şikayəti ən çox yayılmışdır evində böyüyən bir yetkindən.

Hər kəs bu problemlə necə məşğul olacağını bilir və yalnız körpə yuxu etmək üçün çalışır, amma əslində yuxu problemlərini düzəltmək üçün onların meydana gəlməsinin səbəblərini müəyyənləşdirmək vacibdir.

Yenidoğulmuşlarda yuxu problemləri

Çox hallarda yeni doğulan körpə günün ən çox 20 saatı yatır. Bədənin yorulanda körpə yuxuya düşür - həyatın ilk ayında bir çox enerji qida qəbuluna sərf olunur, belə ki, yorğunluq çox tez gəlir.

Uşaq yaxşı bir yuxu üçün uyğun şərtlərə ehtiyac duyur.

Bu yaşda yuxu pozuqluğu nadirdir, buna görə də yuxuya düşməməsi ilə bağlı çətinliklər çox hallarda narahatlıqla bağlıdır və bir neçə səbəbə səbəb ola bilər:

Yatmaq üçün boş yer. Yataq otağında yanlış mikroiqlim uşaq uşağının pis vəziyyətə düşməməsi səbəbinin ən yaygın səbəbidir - tez-tez gənc valideynlər körpəni soyuq və qaçaq yoldan çəkinməkdən qorxaraq mümkün qədər isti olur. Yenidoğulmuşlarda istilik mübadiləsi prosesi qeyri-kafidir, belə ki, otaqdakı istilik körpənin dəri üzərində qızartma, kolik və xoşagəlməz qaşınma irritasiyası ilə nəticələnə bilər. Bu faktorların hamısı əhəmiyyətli narahatlıq yaradır və yuxuya düşmə prosesinə müdaxilə edir.
Colic yeni doğulmuş körpələrin təxminən 80% -i narahat edən ağrılı bir əlamətdir. Bağırsaq kolikasının xarakterik əlamətləri nəzərə alaraq bir körpə normal yuxu müdaxilə etmək mümkündür - pişik onun ayaqları gərginləşdirir və şiş və gərgin olan mədə qarşısını almaq üçün çalışır.

Çox vaxt yenidoğulmuş bir bebekte zəif yuxu bağırsaq kolikasına səbəb olur.

Aclıq və susuzluq. Yenidoğulmuş bir körpə tez-tez bəslənmə tələb edir, ana südü olan körpələr tez-tez ananın döşəsiz yatarkən və yuxuya getməyəcəklər - bunlar üçün, döş yalnız qida deyil, ananınla ünsiyyət qurma üsuludur. Babies yemək süni qarışıqbəzən nəzərdə tutulan hissədən kifayət qədər olmaya bilər.
Rahat geyimdən narahatlıq. Valideynlər yenidoğulmuş körpə üçün geyimləri diqqətlə seçməlidirlər - təbii parçalardan xarici seqmentlərdən hazırlanan məhsullara üstünlük verilməlidir. Yataq üçün paltarlar otaqda lazımi temperaturda geniş olmalıdır.
Ananın mənəvi vəziyyəti. Alimlər uzun müddət ananın əhval-ruhiyyəsinin uşağın davranışı ilə əlaqəsini ortaya çıxardılar - sinir, yorğunluq və ya depressiya yeni doğulmuş bir körpə yaxşı yatmadığı səbəbidir.
Sinir sisteminin işində somatik xəstəliklər və ya patologiyalar. Nadir hallarda yuxuya düşən problemlər doğuş zamanı doğulmuş və ya əldə edilən gizli xəstəliklər və ya nevroloji patologiyalarla əlaqəli ola bilər.

1 ilə 3 yaşadək uşaqlarda pis bir yuxu

Tez-tez olur ki, uşaq həyatının ilk ilində sakitcə uyğun vaxtda yuxuya düşür, lakin 1-1,5 il ərzində uşağın birdən bir neçə saat uşağını yatmaq üçün bir neçə saat lazım olduğu kimi əvəzləndi. Bu, əsasən, uşağın həyatında mühüm bir dövr və ya həyatın birinci ilinin böhranına bağlıdır - bu yaşda yeni bacarıqların alınması səbəbindən qırıntıların müstəqilliyi əhəmiyyətli dərəcədə artmaqdadır, körpənin hərəkətə getməyini hiss etməyə başlayır, müstəqillik üçün çalışır. Bir yaşlı uşaqlar tez-tez valideynlərinin iradəsinə qarşı çıxmağa çalışırlar, belə ki, yataq qoyma prosesi uzun müddətə gələ bilər, çünki körpə itaət etmək istəmir.

Böhrandan əlavə, uşaqlar arasında yuxuya düşmə problemləri müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər:

Körpənin xarakterinin xüsusiyyətləri. Bəzi uşaqlar diqqətini artırırlar - onlar asanlıqla həyəcanlandırırlar, uzun müddət sakitləşirlər, ətraflarından tələb edirlər və ya uzun müddət valideynlərinin əlində olmaq istəyirlər. Bir yarım ilində qırıq hələ də əsasən ana fərdlərindən asılıdır, fərdi uşaqlar onunla mümkün qədər çox əlaqə saxlamağı tələb edirlər, buna görə də uşaq olmadığı zaman körpə narahat ola bilər və uzun müddət yuxuya düşməyəcəkdir. Həyatın ilk iki ilində olan uşaqlar daha asan uyuduğu və valideynləri ilə eyni yataqda daha yaxından yatdıqları sübuta yetirildi - bu qədər qorxunc fikirlər və kabuslar barədə daha az narahatlıq verildi.
Evdə gərgin atmosfer, valideynlər arasında pis əlaqələr. Kiçik uşaqlar yaxın əhval-ruhiyyəni tutmağa qadirdirlər, belə ki, açıq münaqişələr və ya yüksək atmosfer bir uşağın içərisində dinc yolda yuxuya düşməməsini maneə törədir.
Gecələr Təxminən üç yaşındakı kabuslar uşaqları narahat etməyə başlayır - bu yaşda onlar hər kəsin istisnasız olduğunu görürlər, ancaq bəzi uşaqlar çox nadir hallarda kabusları var, bəziləri isə çox vaxt yuxuya düşməyin qorxusunu yaradırlar.

Küləklər ürkütücü, nevrotik uşaqlarda baş verir

Günün səhv rejimi. Çox tez-tez, gündəlik qaydalara əməl edilməməsi bir uşaq gecə yaxşı yuxu deyil səbəbidir. Məsələn, gündüzdə körpənin kiçik fəaliyyəti - həyatın ilk illərində uşaqlar çox hərəkətlidir, təzə hava və aktiv oyunlarda uzun yürüşlərə ehtiyac var. Ən çox valideynlər uşaqlarından daha tez yorulurlar və onlara bir saat yarım yürüyüşün bütün enerji istehlak etməsi kifayətdir, lakin bəzən bu kifayət deyil. Əyləncə üçün vaxt ayırmaq vacibdir - bedtime oyunlardan əvvəl çox aktiv körpə sinir sisteminin həddindən artıq uyanmasına səbəb olur. 2-3 il ərzində inhibə prosesi hələ də tam funksional deyil, belə ki, uşağın sakitləşməsi çətinləşir, hərəkət etməyə başlayır və kədərlənməyə başlayır, ancaq qat-qat yatmaqdan imtina edir. Uzun gündüz yuxu gündüz qeyri-münasib saatlarda yatmaq və ya yatmaq adi gündəlikdə uğursuzluğa səbəb olur, belə ki, bir uşağın gecə vaxta qədər yatmasına çox çətindir.
Uşağın rifahı. Körpənin həyatının ilk illərində sakit yuxu mane ola bilər. ağrı hissi - məsələn, dişlərin dişlənməsi. Son çeynənən dişlər orta hesabla 2-2,5 il ərzində görünür, buna görə də bu problem bu yaşda belə narahat ola bilər. Uşağın baş ağrısı və ya mədə ağrısı ola bilər, uyğun olmayan qidalardan şikayətlənə bilər, buna görə uşağın yuxuya getməsi çətindir.

Körpənin yuxuya düşməsinə necə kömək edə bilər?

Bir uşaq zəif yuxuda qalırsa, valideynlər ona sadə göstərişlərə əməl edərək kömək edə bilərlər. Yetkinlər uşağını qoymağı arzusunda olmadıqları halda, uşağı cəzalandırmamalı və onların xəyal qırıqlığını göstərməməlidir - uşaqlar göz yaşları və şərtləri ilə valideynlərini manipulyasiya üsullarını tez öyrənsinlər. Hər gün eyni vaxtda təkrar edilməli olan uşaq üçün müəyyən bir bedtime ritualını yaratmaq vacibdir - təkrarlanan xoş gündəlik fəaliyyət uşaqları sakitləşdirmək və yuxuya qurmağa kömək edəcəkdir. Bu mərasim qısa bir karikatura, bir oyuncaq ilə çimmək, nağıl oxuyan, yüngül masaj və ya valideynlər ilə sadə bir söhbət izləməkdən ibarət ola bilər.

Ananın oxuduğu yataq hekayələri yuxuya düşməyinizə və yaxşı xəyalları üçün qurmağa kömək edir

Aktiv oyunlar sükunətə başlamadan iki saat əvvəl dayandırılmalı və sükunətə keçməlidir. Bir uşağın dərhal rahatlığını tələb etmək mümkün deyil - 2-3 yaşda, hələ də bacara bilmir. Kitabda şəkilləri çəkmək və ya baxa bilərsiniz. Ballı isti süd, bebeğinizin rahatlamasına kömək edəcək, amma burada diqqətli olun - bal güclü bir alerjendir. Müvafiq daxili mühitin qorunması vacibdir. səsli yuxu təmiz hava təşviq edir, buna görə bedtime əvvəl otaq ventilyasiya etmək məsləhətdir.

Uşaqlar nadir hallarda sakit və müstəqil yuxuya düşmək qabiliyyəti ilə anadan olurlar - bu bacarıq vaxtla formalaşır və valideynlərin vəzifəsi uşağın bu vacib qabiliyyətə sahib olmasına kömək etməkdir.

Əgər uşağınız yaxşı yatmırsa, o, məyus, gözyaşardıcı, əsəbiləşən bir haldır. Bəzən valideynlər bir az emosional reaksiya göstərirlər, çünki uşaq gecə yuxuya getməyəcəyini və bununla necə kömək edə biləcəyini anlamırlar. Körpənin doğulduğu zaman bu fenomen olduqca tez-tez olur. Əlavə olmayan həyatına uyğunlaşma səbəbiylə narahat olmayan yuxuya düşən körpə. Hüznsiz yuxu üç aya qədərdir. Vəziyyətdə tez-tez pozulması yuxuya düşən səbəbləri tapmaq və maksimumu aradan qaldırmaq lazımdır.

Çox valideynlər üçün bu problem ana problemlərdən birinə çevrilir, çünki uşağın yuxu təbiəti yuxu və bütün ailə üzvlərinin həyat keyfiyyətinə təsir göstərir. Körpənin yuxusuzluqda müəyyən səbəbləri var. Günün rejiminə, sağlamlığına, həyat şərtlərinə diqqət yetirməliyik. Beləliklə, qırıqların gecə yuxuya düşməyinin səbəbini tapa bilərsiniz.

Uyku bozukluklarının əsas səbəbləri

Körpənin gecə yuxuya düşməyə başladığı səbəblər hər kəs üçün fərdi, lakin yuxu keyfiyyətinə təsir edən ümumi amillər var.

Həkimlər yuxunun olmaması üçün bir neçə əsas səbəbi müəyyənləşdirirlər:

yuxuya düşməmək arzusu;
aclıq, susuzluq, ağrı;
ananın psixoloji və emosional əhval-ruhiyyəsi - elm adamları ananın dövlətinin təsirini sübuta yetirdilər uşaqların yuxu (ananın depressiyaya düşdüyü, yorulduğu, pis bir ruh halında - bu, gecə yuxuya səbəb olmadığı üçün əhəmiyyətli dərəcədə təsir edir);
narahatlıq - xoşagəlməz geyim, kirli və ya yaşlı uşaq bezi və ya bir bezi;
fiziki səbəblər - yüksək səslər, parlaq işıq;
emosional və ya fiziki aşırma.

Körpənin gecə də yaxşı yatmadığının ümumi səbəbləri bunlardır. Səbəbi - bedtime müəyyən bir ritualın olmaması və ya pozulması. Beləliklə, uşaqlar, xüsusilə də axşam saatlarında dəqiq bir gündəmə sahib olmalıdırlar. Misal üçün, gündəlik çimmək yuxu ilə əlaqə yaratmaq üçün xüsusi bir mərasim halına gəlir. Bir uşağın yuxu pozuqluğu tez-tez dişləri kəsməyə başlayanda baş verir.

Burada edilə bilən şeylər diş ətlərini bağırmaqdır. Bu dövr özü keçir və düzəliş tələb etmir. Ocağındakı vəziyyəti dəyişmək, yatağın dəyişdirilməsi, qaranlıq qorxusu və ya təklik uşağın qalan hissəsini narahat edə bilər. Tez-tez sağlam yuxu, müxtəlif xəstəliklər - astma, allergik reaksiyalar, soyuqdəymə, otit müdaxilə.

Zəif yuxunun orta səbəbləri

Yuxu keyfiyyətini təsir edən həlledici amillərdən biri, gecə qidalanır. Həm də bir norma ehtiyac var, uşağın ac olmaması lazımdır, amma ona çox ehtiyac yoxdur. Mümkün səbəb - Qorxu, məsələn, qırıntı kənar səslər və ya səs-küylərdən qorxur. Beləliklə, uşaqların qulaqları səslərə daha çox həssasdır, hətta cadının sükanı da yuxuda qalmağa məcbur edir. Körpənin gecə də yaxşı yatmadığı səbəbi otaqın havalandırmasıdır.

Breaks sağlam yuxu otaqda köhnə hava və ya şişkinlik. Burada yatmadan əvvəl hər gün bir uşağın yatdığı otağa hava salmaq lazımdır. Təmiz havanın köməyi ilə beyin oksigen ilə doyurulur və istirahət edə bilərsiniz. Canlı bitki ilə bir neçə qazan qoymaq pis deyil, onlar da odanı oksigenlə doyurur. Zəif havalandırılan bir otaq, gecə yatarkən rahat yuxu və tez-tez uyanır.

Yaşlı yaşda pis yuxu səbəbləri

Yaşlı uşağın həyatında həmişə yeni təcrübə və oyun çox vaxt var. Bəzən axşam saatlarında onun yuxuya getməsi çətindir, çünki beynində çox məlumat yığılır. Körpənin zəif yuxuda düşdüyü və yataqda yatmaq istəmədiyi, diqqət tələb edərkən, bu valideynlərdən sevgi və diqqətin olmamasıdır. Valideynlər uşağın işlərində maraqlı olmağı bacarmırsa, onunla oynayırlarsa, uşaq psixomatik əlamətləri inkişaf etdirir:

emosional overexcitement;
yuxu axsamaları;
bir gecədə təyinat.

Bir uşağın yaxşı yatmadığının ümumi səbəbi gün ərzində kifayət qədər fiziki fəaliyyətdir. Uşağın oyun fəaliyyətinə, açıq oyunlarda iştirak etməyə, məşqlərə alışmağa, gündəlik gəzintilərə başlamağa ehtiyac var.

Bir uşağı yuxuya aparmağı necə öyrətmək olar?

Ananın uşağını yatmasına kömək edəcək ümumi qaydalar var. Onlardan biri eyni zamanda yatmağa getməkdir. Çözüm, öz rituallarını yaratmaqdır, məsələn, bir gecə lampasının qaranlıq işığı, söhbətləri, gecə istəkləri, nağıllar, hamam. Bir körpədə, müəyyən bir hərəkət beynə bir siqnal olmalıdır - yuxu zamanı. Psixoloji olaraq, bu çox təsirli bir üsuldur. Uşaqları üsyan edəcək və pəri nağıl tələb edən yuxuya düşməyəcəyi üçün onu pozmaq tövsiyə edilmir.

Hər hansı bir səbəbdən ritualın bütün mərhələlərini yerinə yetirmək mümkün deyilsə, hər hansı mərhələdən bir qədər azaldılması və ya aradan qaldırılması (məsələn, çimmək əvəzinə uşağı yuyun, lakin nağıl oxumaq və ya sabah nə edəcəyinizi söyləyərək, yaxşı gecəyə arzulayıram) ).