गर्भधारण के 23 सप्ताह में, भ्रूण की वृद्धि तेज हो जाती है: अगले चार हफ्तों में उसके शरीर का वजन दोगुना हो जाता है। आप बच्चे को पैर और बाहों को धकेलते हुए महसूस कर सकते हैं, यदि आप अपना हाथ माँ के पेट पर रखते हैं। जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है, कुछ लक्षण बढ़ जाते हैं। ऊर्जा का उछाल, जिसे आपने शायद दूसरी तिमाही की शुरुआत में देखा था, भटक रहा है।
23 सप्ताह कितना है?
प्रसूति गर्भकालीन उम्र के तेईस सप्ताह भ्रूण के विकास (भ्रूण का समय) का 21 वां सप्ताह है।
तेईस सप्ताह का भ्रूण जीवन 25 सप्ताह का प्रसूति समय है।
आप पांच महीने से गर्भवती हैं। जब सप्ताह 23 समाप्त होता है, तो छठा महीना शुरू होता है।
क्या होता है बच्चा?
उसके शरीर की लंबाई 28 सेमी, वजन - 500 ग्राम है। उसकी उपस्थिति और भी सुंदर हो जाती है, वह जन्म के बाद एक बच्चे की तरह अधिक से अधिक होता है। भ्रूण न केवल मां की आवाज सुनता है, बल्कि वह सब कुछ भी होता है जो आसपास होता है: संगीत, कार का शोर, कुत्तों का भौंकना, आसपास के लोगों का भाषण। जोर की आवाज उसकी चिंता करो।
23 सप्ताह के गर्भ में एक बच्चे की त्वचा चमड़े के नीचे की वसा की तुलना में तेजी से बढ़ रही है, इसलिए यह थोड़ा उबाऊ लगता है। वसा ऊतक के कमजोर विकास के कारण, रक्त वाहिकाएं और हड्डियां अभी भी त्वचा के माध्यम से थोड़ा सा दिखाती हैं। छाती पर छोटे-छोटे निप्पल दिखाई देते हैं।
भ्रूण बढ़ता है, और यह गर्भाशय में थोड़ा तंग हो जाता है, हालांकि यह अभी भी लुढ़क सकता है। उसकी आँखें अभी भी बंद हैं और कोई रंग नहीं है।
आंतरिक अंग लगभग पूरी तरह से बनते हैं। फेफड़ों में, रक्त वाहिकाएं सक्रिय रूप से विकसित हो रही हैं। 28 सप्ताह तक, फेफड़े अपने मुख्य कार्य को करने के लिए तैयार हो जाएंगे। अग्न्याशय हार्मोन इंसुलिन का उत्पादन करता है, और इसकी मात्रा जितनी अधिक होती है, रक्त शर्करा का स्तर उतना अधिक होता है।
बच्चे के दिल की धड़कन, जो पहले केवल डॉपलर अल्ट्रासाउंड के दौरान पंजीकृत हो सकती थी, अब एक स्टेथोस्कोप के साथ निगरानी की जाती है।
क्या होता है भावी मां?
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में, गर्भाशय के खड़े होने की ऊंचाई (पबिस से गर्भाशय के उच्चतम बिंदु तक की दूरी) 21-25 सेमी होती है। आमतौर पर, पूर्व-गर्भावस्था दर की तुलना में गर्भवती माँ का वजन 5.5-6.8% बढ़ जाता है। साप्ताहिक वृद्धि 450-900 ग्राम है।
कुछ लक्षण आपको परेशान करते हैं:
एडिमा पैरों में दिखाई देती है। यदि वे बहुत मजबूत नहीं हैं और जल्दी से नहीं बढ़ते हैं, तो चिंता न करें, यह गर्भावस्था की एक सामान्य अभिव्यक्ति है।
समय-समय पर झूठे संकुचन होते हैं (उन्हें ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन भी कहा जाता है)। भविष्य की मां को पेट और पीठ के निचले हिस्से में असुविधा महसूस होती है, एक खींचने वाली भावना प्रकट होती है। यह आमतौर पर एक मिनट से अधिक नहीं रहता है। झूठे संकुचन क्यों होते हैं, इस सवाल का कोई असमान जवाब नहीं है। यह माना जाता है कि चूंकि गर्भाशय श्रम के दौरान श्रम संकुचन के लिए तैयार करता है।
जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है, रीढ़ पर भार बढ़ता है, इसलिए पीठ दर्द कभी-कभी परेशान कर सकता है।
गर्भावस्था के दौरान मसूड़ों से खून आना एक सामान्य लक्षण है। यही कारण है कि एक बच्चे की योजना बनाने के चरण में भी प्रारंभिक शर्तें आपको डेंटिस्ट के पास जाना था।
आपकी गर्भावस्था की अवधि 23 सप्ताह है। बेबी का वजन लगभग 500-545 ग्राम है। मुकुट से त्रिकास्थि (बैठने) तक इसका आकार लगभग 20 सेमी है, लंबाई पूरी तरह से 30 सेमी है।
बच्चे। 23 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण कैसा दिखता है?
आकार में, बच्चे की तुलना एक छोटे सूरजमुखी से की जा सकती है, बच्चा इस फूल की तरह धूप है।
आपके बच्चे का चेहरा तेजी से विशेषता "पारिवारिक लक्षण" प्राप्त करता है।
बेझिझक कल्पना करें कि वह अब भी किसकी तरह दिखाई देगा!
नाक, भौं, कान स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, गर्दन पूरी तरह से बनती है।
बच्चा अब पहले की तरह इतनी तेजी से "लंबाई में" नहीं बढ़ रहा है, लेकिन वह तीव्रता से वजन बढ़ा रहा है। त्वचा के नीचे, वसा जमा होता है, और अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान आप स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि आपका वारिस कैसे अच्छा और गोल हो गया है।
गन बाल काले, प्राकृतिक वर्णक के साथ सना हुआ, यह अब स्पष्ट है, गोरा या श्यामला पेट के अंदर बढ़ता है।
2 ग्राम के साथ, जो गर्भावस्था के दूसरे महीने में बच्चे के मस्तिष्क का वजन था, अब यह 24 ग्राम तक बढ़ गया है, और बहुत जल्द, छठे महीने के अंत में, इसका वजन 100 ग्राम जितना होगा। ऑक्सीजन के साथ एक छोटे से मस्तिष्क को संतृप्त करने के लिए, आपको लंबे समय तक चलने की जरूरत है, गहरी और समान रूप से साँस लेना सीखें, और आराम से व्यायाम भी करें।
यह निर्धारित करें कि बच्चे के पास पर्याप्त ऑक्सीजन है, आप उसकी गतिविधियों के अनुसार कर सकते हैं। यदि वे बहुत बार-बार और सक्रिय होते हैं, तो शायद कुछ ताजा हवा पाने का समय है।
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में भ्रूण के आंतरिक अंगों और प्रणालियों का विकास
सप्ताह 23 से, बच्चे का जठरांत्र संबंधी मार्ग लगभग पूरी तरह से बनता है: पेट, अन्नप्रणाली, बड़ी और छोटी आंत, अग्न्याशय और यकृत लगभग एक वयस्क की तरह दिखते हैं, लेकिन केवल लघु में। आंत में पहले कैल मेकोनियम पहले ही प्रकट हो चुका है।
अब अंतःस्रावी ग्रंथियों का काम विकसित हो रहा है, वे स्वतंत्र रूप से हार्मोन का उत्पादन करते हैं जो एक छोटे जीव के चयापचय पर गंभीर प्रभाव डालते हैं, इसके आगे विकास और विकास।
इस स्तर पर, बच्चा फेफड़ों को प्रशिक्षित करना जारी रखता है और प्रति मिनट 50-60 श्वसन गति करता है। बेशक, यह अभी तक वास्तविक श्वास नहीं है, बच्चे के जन्म के बाद ही फेफड़े का उद्घाटन होगा।
शिशु का तंत्रिका तंत्र पहले से ही अच्छी तरह से बना हुआ है। वह अपनी आवाजों और चेहरे के भावों से बेदखल होकर कठोर ध्वनियों और तेज प्रकाश के प्रति प्रतिक्रिया करता है। यह संभव है कि बच्चा सपने देखने की क्षमता भी रखता हो।
अल्ट्रासाउंड परीक्षाओं के दौरान, तथाकथित "रैपिड आई मूवमेंट्स" ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। इस तरह के संकेत बताते हैं कि बच्चा "सपने में दिखता है"।
बेशक, यह अनुमान लगाना या अनुमान लगाना असंभव है कि एक बच्चा क्या देखता है, सबसे अधिक संभावना है, वह, जैसे हम वयस्क, याद करते हैं और अपने व्यस्त दिन की "घटनाओं" को फिर से याद करते हैं: आंदोलनों, गुदगुदी, गर्भनाल के साथ खेल, उसके चारों ओर की आवाज़ों की आवाज़।
आपका बच्चा पहले से ही "स्वतंत्र" है, वह सिर्फ मुंह में उंगली नहीं डालता है, लेकिन वास्तव में इसे चूसता है। यह अतिरिक्त रूप से चेहरे की मांसपेशियों को विकसित करता है, और बच्चे को स्तनपान के लिए तैयार करता है।
एक बच्चे के लिए खरीदारी करना बहुत जल्दी है, लेकिन आप भविष्य के लिए भविष्य में आपके लिए क्या उपयोगी है, यह देखते हुए, लाभ और आनंद के साथ समय बिता सकते हैं। कुछ समय के लिए हम आपको सिर्फ उन प्यारी और उपयोगी चीजों से परिचित होने के लिए आमंत्रित करते हैं जो आपको बच्चे के जन्म के बाद और उसके शुरुआती बचपन के दौरान घेर लेंगी। इस समय, भविष्य की माँ ऐसे उत्पादों पर ध्यान देती हैं:
माँ। गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में एक महिला के शरीर में क्या होता है?
प्रत्येक नियुक्ति पर, डॉक्टर एक मापने वाले टेप के साथ गर्भाशय के नीचे की ऊंचाई को मापेंगे। अब आपका गर्भाशय नाभि से 4 सेंटीमीटर लंबा है, और 23 सेंटीमीटर जितना - जघन हड्डी।
आपको अपना वजन मानक विकल्पों में कैसे फिट बैठता है, इसके बारे में जानकारी के लिए समय बिताने की आवश्यकता नहीं है। अब डॉक्टर इस मामले में किसी भी मानदंडों या मानकों से जुड़े नहीं होने की सलाह देते हैं। सभी महिलाएं अलग-अलग हैं, इसलिए बस अपने आहार को देखें, अधिक भोजन न करें, अपने आप को नियमित रूप से तौलना और खुद की निगरानी करें। संतुलित तरीके से खरीदें और खाएं।
पेट सक्रिय रूप से बढ़ता रहता है, इसकी त्वचा में खिंचाव होता है, यह शुष्क हो सकता है। इन प्रक्रियाओं से पेट या दाने की अप्रिय खुजली होती है। विशेष उपकरण खरीदने के बारे में सोचने का समय है:
- गर्भवती महिलाओं के लिए;
यदि आप, बेशक, उन्हें पहले इस्तेमाल नहीं किया था।
ध्यान दें। हमारे खर्च पर भोजन और सौंदर्य प्रसाधनों की वापसी अक्षत पैकेजिंग के साथ ही संभव है।
आप एक गोल पेट पर बालों के बढ़ने की सूचना भी दे सकते हैं, कभी-कभी भविष्य की माताओं को यह घटना चेहरे, कंधे, पीठ और पैरों पर दिखाई देती है। चिंता मत करो, "बढ़ी हुई झबरा" हमेशा के लिए नहीं है, जन्म देने के कुछ महीने बाद, आप सभी "अतिरिक्त" बाल खो देंगे। दुर्भाग्य से, यह बालों के रसीला सिर पर भी लागू होता है।
अब, हार्मोन के प्रभाव में और रक्त के प्रवाह में सुधार के कारण, आपके बालों के रोम को अतिरिक्त पोषण और शक्ति प्राप्त हुई, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद, सब कुछ सामान्य हो जाएगा।
दूसरी तिमाही में, अधिक पसीना आने से आप पहले से भी अधिक परेशान हो सकते हैं। इस संबंध में, पसीने की लाली की संभावना है। अप्रिय अभिव्यक्तियों को कम करने के लिए, क्रीम मुक्त या समुद्री नमक के रूप में अल्कोहल मुक्त डिओडोरेंट का उपयोग करें।
इस तथ्य के अलावा कि ये उपकरण मास्क करते हैं अप्रिय गंधउनके पास एक जीवाणुरोधी प्रभाव भी है। इसके अलावा, जलन को दूर करने या कम करने में बेबी पाउडर की मदद करता है।
आपकी रक्त की मात्रा में वृद्धि जारी है, मुख्य रूप से प्लाज्मा के कारण। अभी भी एनीमिया का खतरा है। अपनी हालत के प्रति चौकस रहें।
यदि आप जल्दी थक जाते हैं, कमजोर और सांस की कमी महसूस करते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
अपने अंडरवियर या कपड़े को किसी ऐसी चीज में बदलना सुनिश्चित करें जो "गर्भवती महिलाओं के लिए" की अवधारणा से मेल खाती है जैसे ही आपको लगता है कि परिचित चीजें आपके सीने या पेट में तंग हैं। ये विकल्प हैं जो आप लिंक पर पा सकते हैं:
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह पर फीलिंग्स
इस अवधि के दौरान, अचानक आंदोलनों या तेज चलने के साथ, पेट के निचले हिस्से में असुविधा दिखाई दे सकती है, मुख्य रूप से पक्षों पर। यह मांसपेशियों और स्नायुबंधन को खींचने का परिणाम है जो गर्भाशय का समर्थन करता है। कई भविष्य की माताओं को इन भावनाओं का अनुभव होता है। आपको केवल अपने आंदोलनों को नियंत्रित करने की जरूरत है, सब कुछ सुचारू रूप से करें, धीरे-धीरे चलें। संबंधित मांसपेशियों और स्नायुबंधन को खींचने के उद्देश्य से किए गए व्यायाम असुविधा से निपटने में मदद कर सकते हैं।
इसके अलावा, दूसरी तिमाही में, पहले "प्रशिक्षण" संकुचन शुरू होते हैं, गर्भाशय में एक मामूली खराश और एक छोटे ऐंठन का प्रतिनिधित्व करते हैं। चिंता न करें, आपका शरीर प्रसव के लिए तैयार करना शुरू कर देता है। आप अपने पेट पर हाथ रखकर मामूली संकुचन महसूस कर सकते हैं। यह गर्भावस्था का एक सामान्य, गैर-खतरनाक लक्षण है, लेकिन जब आप इसे महसूस करते हैं, तो आपको पर्यवेक्षण चिकित्सक को सूचित करने की आवश्यकता होती है।
प्रशिक्षण झगड़े के अलावा, समय-समय पर तनाव हो सकता है,। वह बच्चे के आंदोलनों, या आपके कुछ कार्यों के जवाब में आता है: तेज चलना, असहज मुद्रा, तेज वृद्धि, खांसी, आदि।
तनाव को "आराम" करने के लिए, आपको समान रूप से साँस लेने की ज़रूरत है, सीधा करें, "पेट को अधिक स्थान दें।" यदि तनाव दिन में 5-7 बार से अधिक बार होता है, तो आपको इसके बारे में डॉक्टर को बताने की आवश्यकता है। वह आराम करने वाली दवाओं को लिख सकता है।
प्रशिक्षण मुकाबलों की भावनाएं बहुत सुखद नहीं हैं और आपके लिए थकाऊ हो सकती हैं। अपनी तरफ से लेट जाएं और शांति से उनके गुजरने का इंतजार करें।
लेकिन अगर आपको लगता है कि संकुचन नियमित हो जाते हैं और दर्द, कंपकंपी, बुखार या किसी अन्य असामान्य घटना के साथ होते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यह शुरुआत हो सकती है।
आपको जननांग पथ की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। अब योनि माइक्रोफ्लोरा विशेष रूप से कमजोर है, लेकिन यदि निर्वहन मध्यम, सजातीय और खट्टा है, तो सब कुछ क्रम में है।
डॉक्टर के पास जाने का कारण बलगम की संरचना, रंग, मात्रा और गंध में कोई बदलाव होना चाहिए। विशेष रूप से अक्सर उम्मीद की जाने वाली माताओं पर हमला होता है, और इसे लड़ा जाना चाहिए।
एक बढ़ता हुआ गर्भाशय और एक बढ़ता हुआ पेट गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को बदल देता है और मुद्रा बदल देता है। कई गर्भवती महिलाओं की "डक वॉक" की विशेषता दिखाई दे सकती है, जब एक महिला सहज रूप से अपने कंधों को पीछे झुकाती है और पेट से बाहर निकलती है।
जठराग्नि की मांसपेशियों की ऐंठन दिखाई दे सकती है या खराब हो सकती है। ये दर्दनाक संवेदनाएं अक्सर रात में होती हैं, और गर्भवती माताओं को पीड़ा देती हैं। कैल्शियम, मैग्नीशियम और विटामिन ई की उच्च सामग्री वाले खाद्य पदार्थ उन्हें दूर करने में मदद करते हैं।
आपका डॉक्टर मांसपेशियों के तनाव को दूर करने और दौरे को रोकने के लिए एक विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स की भी सिफारिश कर सकता है। मुझे कहना होगा कि यह प्रकटीकरण शायद ही कभी गर्भवती महिलाओं के पक्ष को दरकिनार करता है, इसलिए इसे गर्भावस्था की प्रक्रिया के अभिन्न अंग के रूप में लेने की कोशिश करें।
अब आप अभी भी प्रकाश महसूस करते हैं, युद्धाभ्यास, सोमरसॉल्ट्स और कूप्स के लिए अभी भी पर्याप्त जगह है। लेकिन भ्रूण के प्रत्येक आंदोलन को आप नीचे ट्रैक नहीं कर सकते हैं - यह अभी भी बहुत छोटा है। इस समय कुछ महिलाएं केवल पहली बार अपने बच्चे को महसूस करती हैं।
बहुत जल्द बच्चा बड़ा हो जाएगा, और उसकी किक्स और भी मजबूत हो जाएगी, लेकिन स्पिन करने और लुढ़कने की क्षमता कम हो जाएगी।
यदि हम भविष्य के बारे में बात करते हैं, तो औसतन, आपके जीवन के 12 घंटे भविष्य की माँ बच्चे के 10-12 आंदोलनों को महसूस करना चाहिए। लेकिन स्थिति बदल सकती है, उदाहरण के लिए, यदि आप दिन के दौरान बहुत आगे बढ़ते हैं, और बच्चा आपके चरणों की लय में सो जाता है। या, इसके विपरीत, यदि आप सोफा पर पूरे दिन बेकार करते हैं, तो क्रंब को मजबूत झटके के साथ आपके शरीर की स्थिति में बदलाव की आवश्यकता होगी।
इसके अलावा, बच्चों को पता है कि "दर्द बिंदु" कैसे खोजना है, और जिस तरफ महिला झूठ बोलती है, उस तरफ बिल्कुल व्यवस्थित रूप से किक करना शुरू करें। यदि बच्चा हमेशा की तरह व्यवहार करता है, और समय-समय पर अपने स्वभाव के कारण खुद को महसूस करता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।
केवल बच्चे के आंदोलनों में तेज कमी या झटके के बल को कमजोर कर सकते हैं। आपके आंदोलन की अवधि में, बच्चा अभी भी बिंदु और अराजक है, इसलिए आप उन्हें थोड़ी देर बाद ट्रैक करना शुरू कर देंगे।
इस तिथि तक, कुछ, लेकिन सभी गर्भवती महिलाओं में, भूलने की बीमारी और भ्रम बढ़ जाता है। वे शायद ही स्वीकार करते हैं सरल उपाय, भ्रमित शब्द, संख्या, नाम आदि।
इस तथ्य के बावजूद कि इस तरह की घटना से संबंधित होना संभव है, एक प्रकार की मुस्कान के अलावा, कुछ भविष्य की माताओं और विशेष रूप से जो एक सक्रिय, व्यावसायिक जीवन का नेतृत्व करते हैं, अपने स्वयं के "महंगे" से बहुत पीड़ित हैं। वे बहुत चिंतित और चिंतित हैं कि इस तरह की कायापलट मौजूदा व्यावसायिक प्रक्रियाओं और उनकी स्वयं की व्यावसायिक प्रतिष्ठा को कैसे प्रभावित करेगी।
यदि आप समझते हैं कि क्या कहा जा रहा है, तो हम एक बात की सिफारिश कर सकते हैं: अब आप सबसे पहले हैं और एक माँ हैं, और प्रकृति बेहतर जानती है कि माँ को कैसे व्यवहार करना चाहिए।
हर सेकंड, आपका मस्तिष्क अंदर रहने वाले छोटे आदमी पर केंद्रित है, और आपको ठीक से खिलाने, स्वस्थ बढ़ने और लगातार रक्षा करने की आवश्यकता है। एक बच्चे को ले जाना, यहां आपका वर्तमान लक्ष्य है, बाकी सब कुछ - यह कोई फर्क नहीं पड़ता और प्रतीक्षा करें।
चूंकि अब आप पहले से अधिक थक गए हैं, आपको अधिक सोने की जरूरत है। अपने दिन को इस तरह व्यवस्थित करें कि आप दिन में कम से कम 8-10 घंटे सो सकें।
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह पर विश्लेषण और अध्ययन
- रक्तचाप माप;
- मूत्र-विश्लेषण।
यदि पहले पारित नहीं किया गया है, तो दूसरी अनिवार्य स्क्रीनिंग नियुक्त की जाती है। भ्रूण के वजन और आकार, शरीर और आंतरिक अंगों की संरचना के बारे में जानकारी देता है। मानदंडों और विकासात्मक विकलांगताओं को परिभाषित करता है। इस अल्ट्रासाउंड पर, आप पहले से ही बच्चे के लिंग का निर्धारण कर सकते हैं!
यदि आवश्यक हो, तो गर्भाशय के रक्त प्रवाह के डॉपलर अध्ययन को निर्धारित करें।
यह गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में दिलचस्प है।
अक्सर, गर्भावस्था के दौरान, आप इस तथ्य के बारे में सिफारिशें सुन सकते हैं कि गर्भवती माताएं खट्टे फल नहीं खा सकती हैं, क्योंकि तब बच्चे को डायथेसिस होगा।
वास्तव में, एक बच्चे में डायथेसिस हो सकता है यदि, जन्म के बाद के पहले 1.53 महीनों में, उसकी माँ एलर्जी संबंधी उत्पादों पर घोंसला बनाएगी, उदाहरण के लिए, एक ही साइट्रस फल, नट, चॉकलेट, लाल फल (स्ट्रॉबेरी, रैबेरी, चेरी)। , आड़ू, आदि)। और फिर, अभ्यास से पता चलता है कि शिशुओं में इस बीमारी का उद्भव एक निश्चित आनुवंशिक प्रवृत्ति है, या एलर्जी का विकास एक मजबूत प्रतिरक्षाविज्ञानी विफलता में योगदान देता है। उदाहरण के लिए, एक शिशु से एक कृत्रिम आहार में एक नवजात शिशु का तेज स्थानांतरण।
कई उदाहरण हैं जब एक युवा मां प्रतिबंधों के बावजूद सफलतापूर्वक स्तनपान करती है और बिल्कुल सब कुछ खाती है। इसके साथ, वह एलर्जी के खतरे पर भी संदेह नहीं कर सकती है, और उसके बच्चे को इस तरह के आहार की परवाह नहीं है। फिर भी, यह जोखिम के लायक नहीं है, क्योंकि कोई भी पहले से सोच नहीं सकता है कि मां द्वारा खाए गए इस या उस उत्पाद के लिए बच्चे की प्रतिक्रिया क्या होगी।
लेकिन प्रसवपूर्व अवधि में बच्चे में विकृति के विकास के लिए, एक दिन में शायद एक प्रकार का मंदर या संतरे के "बाल्टी खाने" के लिए आवश्यक है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान आपको जो मुख्य नियम का पालन करना चाहिए, वह सब कुछ और पहले स्थान पर भोजन में मॉडरेशन है।
टेंजेरीन चाहते हैं, कुछ टुकड़ों को खाएं, स्मोक्ड सॉसेज का एक टुकड़ा चाहते हैं - एक काट लें, एक नमकीन ककड़ी का सपना - एक छोटे से एक कर सकते हैं! अपने काम के लिए शामिल नहीं है।
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में पिताजी के बारे में कुछ
यदि आपका आदमी अक्सर कहता है कि आप केवल अपनी गर्भावस्था के बारे में सोचते हैं, और आप आसपास कुछ और नहीं देखते हैं, तो यह आपके पति को आपकी स्थिति के लिए थोड़ी जिम्मेदारी देने का समय है।
अधिक विस्तार से बताएं। जब आप स्वयं शासन का अनुपालन करने की कोशिश कर रहे हों, तो समय पर चलें, एक निश्चित स्तर पर रहें शारीरिक गतिविधि, अतिरिक्त दवा न लें (सिरदर्द के लिए, उदाहरण के लिए) - तो यह केवल आपकी जिम्मेदारी है, और आप आसानी से कुछ याद कर सकते हैं।
आप अपने पति को यह समझाने की संभावना नहीं रखते हैं कि एक गर्भवती महिला के लिए, विशेष रूप से उसकी दिलचस्प स्थिति में दिलचस्पी लेना बिल्कुल सामान्य है। इसलिए, एक आदमी को अपने गर्भवती जीवन में अधिक हिस्सा लेने की कोशिश करें। आप अपने पति से सीधे उपयोगी चीजों को करने में मदद कर सकते हैं और हानिकारक चीजें नहीं करने के लिए कह सकते हैं।
समझाएं कि आप हमेशा अपने आप से सामना करने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन चाहते हैं कि गर्भावस्था ठीक से आगे बढ़े। पुरुष अमूर्त चीजों की तुलना में "कुछ करने" के लिए विशेष अनुरोध स्वीकार करने में बहुत बेहतर हैं: जैसे "मेरी स्थिति में प्रवेश करें"। और आप हैरान होंगे कि यह कितना प्रभावी होगा।
सब के बाद, हर आदमी में "जीवन कोच" एक डिग्री या किसी अन्य के लिए। वह वास्तव में आपके आहार की निगरानी करेगा, सही उत्पाद लाएगा। जब आप टहलने के लिए घर से निकलेंगे तो आपको प्रोत्साहित करेंगे।
अधिक संभावना है कि वह आपके साथ टहलने जाए, क्योंकि उसे यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप "सही" चल रहे हैं। यदि वह "भूमिका में प्रवेश करता है", तो उसे गर्भवती महिलाओं के लिए अतिरिक्त कक्षाएं मिलेंगी।
पति की ऐसी भागीदारी बहुत उपयोगी होती है जब आप खुद किसी भी "सेविंग पिल" को नहीं छोड़ सकते। वह जांच करेगा और आवश्यक प्रतिस्थापन खोजने में सक्षम होगा। खुद के साथ अकेले रहने वाली महिला बहुत जल्दी खुद को समझा सकती है कि "यह आखिरी सैंडविच है," या "बेहोश करने की क्रिया की अंतिम गोली।" और पति की भागीदारी इस हानिकारक प्रक्रिया को रोक देगी। और आप खुद नोटिस नहीं करेंगे कि वह कैसे सवाल पूछना शुरू कर देगा जैसे: "आज आपने क्या खाया, आज आप कैसे चलते हैं, आदि?", जो आपने पहले कभी नहीं पूछा था।
इस घटना में कि एक आदमी को उसकी भूमिका के साथ भी ले जाया जाता है, और आप बस इस तरह के सख्त शासन का सामना नहीं कर सकते हैं, आप हमेशा डॉक्टर से आवश्यक सिफारिशें दे सकते हैं (उदाहरण के लिए, लोड को कम करने के लिए)। और वैसे, पति, और ये नए निर्देश भी पूरा करने के लिए जिम्मेदार होंगे।
मुख्य बात यह है कि समय में उसे याद दिलाना है कि उसके सभी कार्यों का परिणाम एक ही है - स्वस्थ गर्भावस्था और एक स्वस्थ बच्चे का जन्म।
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में उपयोगी
क्या न खरीदें:
- खिला बोतलें और शांत करनेवाला। आपका कार्य गुणवत्ता में ट्यून करना है स्तन पिलानेवाली, और इसलिए इस तरह की वस्तुओं-आप के लिए कुछ भी करने के लिए विकल्प।
यदि आप 23 सप्ताह के गर्भ में हैं, तो आपको इस तथ्य के साथ बधाई दी जा सकती है कि छठा महीना समाप्त हो रहा है और बहुत जल्द आप एक माँ बन जाएंगे।
आपके बच्चे की उम्र 21 सप्ताह है, वह भी गहन रूप से विकसित हो रहा है, वह खुद को जानता है, वह लगातार कुछ नया सीख रहा है।
भविष्य की मां के रूप में, वह पहले से ही अपने बच्चे के साथ एक मजबूत भावनात्मक संबंध महसूस करती है, बच्चे को हर दिन बेहतर और बेहतर समझने के लिए सीख रही है।
एक नियम के रूप में, 23 सप्ताह में, कई गर्भवती महिलाएं वजन बढ़ाने के बारे में चिंतित हैं। यह बिल्कुल सामान्य माना जाता है अगर गर्भवती माँ ने अपने मूल वजन में पाँच से साढ़े सात किलोग्राम तक प्राप्त किया हो। आगे वजन जोड़ा जाएगा, लगभग आधा किलोग्राम हर हफ्ते।
सप्ताह २३ में क्या होता है
इस पद पर आपके शिशु का गर्भ में सक्रिय विकास जारी है। पिछले सप्ताह से, इसके वजन में लगभग 100 ग्राम की वृद्धि हुई है और अब यह चारों ओर है 450-500 ग्राम। वृद्धि में वृद्धि अधिक मामूली है - लगभग एक सेंटीमीटर, अर्थात्, सामान्य रूप से, भ्रूण की वृद्धि लगभग होनी चाहिए 28 से.मी.
इस तरह के एक सक्रिय वजन इस तथ्य के कारण बच्चे कि इस अवधि के दौरान यह चमड़े के नीचे वसा जमा करता है। इसकी त्वचा अधिक घनी हो जाती है, पहले की तरह पारदर्शी नहीं, लेकिन, फिर भी, अभी तक यह लाल और सिकुड़ी हुई दिखती है, क्योंकि त्वचा फैटी टिशू की तुलना में तेज दर से बढ़ती है, और इसलिए त्वचा का अधिशेष थोड़ा लटकता है।
बहुत भविष्य की माँ के लिए, तब इस बिंदु पर उसका आंकड़ा बिल्कुल गोल है। और यहां तक कि अगर गर्भावस्था अभी भी व्यापक और ढीले कपड़ों के पीछे छिपी हो सकती है, तो भी दिलचस्प स्थिति को नोटिस करना मुश्किल नहीं है, उदाहरण के लिए, बदले हुए चाल से।
गर्भाशय गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में एक महिला को नाभि के ऊपर 3.5 सेंटीमीटर से ऊपर उठाया जाता है। पबिस के ऊपर इस शरीर की ऊंचाई 23 सेंटीमीटर होनी चाहिए। इस पैरामीटर की दर पर, गर्भावस्था की अवधि के आधार पर, एमनियोटिक द्रव का संचय इस समय तक पूरा हो जाता है।
अब बढ़ते हुए बच्चे को विकसित होते ही जगह की कमी महसूस होगी। उसकी चाल और धक्का अधिक से अधिक मूर्त हो जाएगा, लेकिन बहुत कम व्यापक, लेकिन उगाया गया फल तीव्रता से और अक्सर नहीं बदल पाएगा।
इस अवधि के दौरान बहुत महत्व है एमनियोटिक द्रव की स्थितिजो गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान अपने गुणों और कार्यक्षमता को बदलते हैं। एमनियोटिक द्रव में विभिन्न जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ (विटामिन, हार्मोन, मुक्त अमीनो एसिड, आदि) होते हैं। इस तरह की समृद्ध रचना के कारण, एम्नियोटिक द्रव चयापचय प्रक्रियाओं में भाग ले सकता है। इसके अलावा, यह भ्रूण को चोट से बचाता है।
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह के आस-पास कई गर्भवती माताएं यह देखना शुरू कर देती हैं बच्चे की दिनचर्या है। अब उसकी नींद और जागने के चरणों को ट्रैक करना मुश्किल नहीं है। ये सभी परिवर्तन गर्भवती महिलाओं को खुश करते हैं, क्योंकि उनके लिए अपने बच्चे को महसूस करने और समझने के अलावा और कुछ भी सुखद नहीं है, भले ही वह अभी तक पैदा नहीं हुआ हो।
23 सप्ताह की महिलाओं को महसूस करना
सिद्धांत रूप में, गर्भावस्था के छठे महीने को सबसे अनुकूल कहा जा सकता है, क्योंकि दुर्बल विषाक्तता बहुत पीछे रह गई, और जन्म से पहले अभी भी खुद को और आपकी असामान्य स्थिति का आनंद लेने का समय है।
गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के दौरान, महिला को अच्छा महसूस करना चाहिए, लेकिन व्यक्तिगत शारीरिक विशेषताओं के आधार पर, विभिन्न घटनाएं दिखाई दे सकती हैं, जिनमें बहुत सुखद नहीं हैं।
बेशक, कोई भी अपेक्षित मां त्वचा के अवांछित रंजकता से प्रसन्न नहीं होगी या, उदाहरण के लिए, बवासीर, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये सभी कठिनाइयां अस्थायी हैं, वे बच्चे के जन्म के बाद गुजरेंगी।
संभव शारीरिक संवेदनाएं
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, सप्ताह 23 प्रत्येक विशेष महिला के लिए अलग हो सकता है। कुछ के लिए, यह समय वास्तव में शांत और बादल रहित होता है, जब आप भविष्य की मातृ देखभाल से पहले बहुत आराम कर सकते हैं, अपने आप को देखें, अपनी स्थिति के प्रत्येक मिनट का आनंद लें। और किसी के लिए गर्भावस्था की यह अवधि विभिन्न अप्रिय संवेदनाओं के कारण हो सकती है, जिनके बीच अक्सर पाया जाता है:
- प्रशिक्षण मुकाबलों 23 सप्ताह पर ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन या नहीं हो सकता है। सिद्धांत रूप में, यह घटना काफी सामान्य है, जो गर्भाशय में हल्के ऐंठन के रूप में प्रकट होती है। आपको इस बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, प्रशिक्षण झगड़े बिल्कुल सामान्य हैं, क्योंकि वे भविष्य की तैयारी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं सामान्य गतिविधि। इसलिए, यदि गर्भवती महिला अपने पेट के निचले हिस्से पर हाथ रखती है, तो वह मांसपेशियों में संकुचन महसूस कर सकती है। डिलीवरी जितनी करीब होगी, ट्रेनिंग मुकाबलों में उतनी ही मजबूती आएगी। प्रशिक्षण झगड़े को वर्तमान से कैसे अलग करें, पढ़ें
- वजन बढ़ना - घटना भी काफी स्वाभाविक है, क्योंकि एक गर्भवती महिला का गर्भाशय बढ़ता रहता है, और इसके साथ एमनियोटिक द्रव की मात्रा बढ़ जाती है, नाल बढ़ता है। कुछ महिलाओं को लगता है कि किसी निश्चित अवधि के लिए उनका पेट बहुत बड़ा या बहुत छोटा है, लेकिन आपको घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि प्रत्येक बच्चा अलग तरह से विकसित होता है। इसके अलावा, थोड़ी बढ़ी हुई भूख शरीर के वजन को भी प्रभावित कर सकती है।
भारीपन महसूस होना और इस समय पैरों में दर्द अधिक बार हो जाता है। यह मुख्य रूप से महिला के वजन में वृद्धि के कारण है।- वैरिकाज़ नसों यह गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह तक बहुत बार दिखाई देता है। इस घटना को इस तथ्य से समझाया गया है कि हार्मोन के प्रभाव में नसों की दीवार आराम करती है, और रक्त का बहिर्वाह गर्भाशय के कारण परेशान होता है, जो छोटे श्रोणि में स्थित नसों पर दबाव डालता है। वैरिकाज़ नसों के बारे में और पढ़ें।
- पैर का आकार बढ़ाएं एक महिला, साथ ही वैरिकाज़ नसें, पैरों पर एक बड़े भार के कारण हो सकती हैं, साथ ही हार्मोन रिलैक्सिन के प्रभाव में होती हैं, जो स्नायुबंधन को कमजोर करती हैं। इस वजह से, पैर के आर्च का उप-अवलोकन देखा जा सकता है, इसकी हड्डियां थोड़ी तिरछी हो जाती हैं, और पैर अपने आप चापलूसी हो जाता है। इस मामले में पुराने जूते छोटे हो सकते हैं, इसलिए आपको एक नया, अधिक विशाल खरीदना होगा। यह विशेष आर्थोपेडिक insoles पहनने के लिए भी उपयोगी है जो पैर के आर्च के लिए प्रभावी समर्थन प्रदान कर सकते हैं।
- बवासीर सप्ताह 23 में, एक महिला को बहुत असुविधा का अनुभव हो सकता है, खासकर अगर कब्ज इस परेशानी से परेशान करना शुरू कर देता है। इस वजह से, विशिष्ट विशेषताएं दिखाई देती हैं। दर्द संवेदनाएं, मल त्याग के दौरान रक्त निकलना, नोड्स का खोना। एक नियम के रूप में, बच्चे के जन्म के बाद बवासीर गायब हो जाता है, लेकिन कभी-कभी विशेष उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जिसे केवल एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।
- त्वचा की संवेदनशीलता यूवी विकिरण अक्सर रक्त में हार्मोन के उच्च स्तर के कारण गर्भवती महिलाओं में होता है। इसलिए, सन बाथ लेने के प्रेमियों को अक्सर सुखद तन की बजाय रंगद्रव्य स्पॉट मिलते हैं। ऐसा नहीं हुआ, धूप में सावधानी से और अधिमानतः चौड़ी टोपी में होना चाहिए।
- त्वचा की रंजकता सबसे अधिक बार निपल्स के कालेपन में व्यक्त किया जाता है। इसके अलावा, गर्भवती माताओं को नाभि के नीचे का रास्ता काफी गहरा कर देता है।
- मतली, जो इस समय इस तथ्य के कारण है कि बढ़े हुए गर्भाशय पित्त पथ पर दबाव डालना शुरू कर देता है और पाचन तंत्र के सामान्य कामकाज को कुछ हद तक बाधित करता है। यदि खाने के बाद मतली अनिवार्य रूप से होती है, तो विशेषज्ञ राहत देने की सलाह देते हैं bozeman पेश करती हैं। इस पोजीशन में होने से किडनी के कार्य को बेहतर बनाने में मदद मिलती है।
- जननांग पथ से निर्वहन छठे महीने में गर्भावस्था के सुरक्षित पाठ्यक्रम के संकेतकों में से एक कहा जा सकता है। इन स्रावों की प्रकृति हमेशा महिला के माइक्रोफ्लोरा की स्थिति से निर्धारित होती है। सामान्य वे हैं जिनके पास नहीं है अप्रिय गंध, सिवाय इसके कि वे थोड़ा खट्टा हैं, एक दूधिया रंग और एक समान स्थिरता है। यदि डिस्चार्ज एक पैथोलॉजिकल प्रकृति के लिए शुरू होता है (बहुत भारी हो जाता है, तो यह खराब हो जाता है, आदि), सबसे अधिक संभावना है कि महिला के शरीर में संक्रमण हो। डॉक्टर को तत्काल उपचार के लिए रक्तस्राव की आवश्यकता होती है, जो नाल की टुकड़ी को संकेत कर सकती है। गर्भावस्था के दौरान निर्वहन की प्रकृति के बारे में पढ़ें।
दर्द एक असहज स्थिति में, शरीर पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि, या पेट में दिखाई दे सकता है। बच्चा पहले से ही बहुत सक्रिय रूप से किक कर रहा है और अपनी स्थिति को दिन में कई बार बदल रहा है, जिससे दर्द हो सकता है। इसके अलावा, एक तेज दर्द तब हो सकता है जब गर्भाशय के स्नायुबंधन के वोल्टेज, लेकिन यह जल्दी से गुजर जाएगा यदि आप शरीर की स्थिति को अधिक आरामदायक एक में बदलते हैं।- नाराज़गी - सप्ताह 23 पर सबसे आम शिकायतों में से एक। गर्भावस्था के दौरान यह घटना बहुत आम है क्योंकि दबानेवाला यंत्र पेट और घेघा के बीच हार्मोन के प्रभाव में आराम करते हैं, जिसका अर्थ है कि गैस्ट्रिक रस आसानी से अन्नप्रणाली में प्रवेश कर सकता है। नाराज़गी से बचने के लिए, विशेषज्ञ आपको इसे छड़ी करने की सलाह देते हैं;
- परिवर्तन परिवर्तन और छठे महीने में आसन बहुत दिखाई देता है। पैल्विक हड्डियों के विचलन के कारण, गैट को "बतख" बनाया जाता है, कंधे अधिक से अधिक विचलन करते हैं, और पेट, इसके विपरीत, आगे बढ़ता है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, 23 सप्ताह का इशारा विभिन्न प्रकार की संवेदनाओं के साथ हो सकता है। इसके अलावा, केवल सबसे आम लक्षण ऊपर वर्णित हैं। हालांकि, भले ही कुछ परेशानियों ने आपको छुआ हो, कभी-कभी गर्भावस्था के साथ, या आप सिर्फ असुविधा महसूस करते हैं, इसके बारे में सोचने की कोशिश न करें, क्योंकि बहुत जल्द सब कुछ बीत जाएगा, आपको बस बच्चे के जन्म के लिए इंतजार करने की जरूरत है।
संभव भावनात्मक अनुभव
सप्ताह में 23, गर्भवती माताओं में आमतौर पर बहुत मिश्रित भावनाएं होती हैं। एक तरफ, हर महिला इस तथ्य के बारे में उत्साहित है कि बहुत जल्द उसे अपने लिए पूरी तरह से नई भूमिका निभानी होगी - माँ की भूमिका। लेकिन एक बच्चे की उपस्थिति जीवन में कुछ परिवर्तनों के साथ होती है जो भयावह हो सकती है, और जन्म प्रक्रिया स्वयं उन महिलाओं के लिए भी झटके का कारण बनती है जो पहले से ही जन्म दे चुकी हैं। इसके अलावा, बिल्कुल सभी माताओं अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि समान परस्पर विरोधी भावनाएँ बिलकुल स्वाभाविक। अक्सर, 23 सप्ताह में, भविष्य की माताओं को मिजाज का अनुभव होता है, और ये भावनात्मक बूंदें जन्म के दृष्टिकोण के रूप में तेज हो जाएंगी।
इस अवधि के दौरान, एक गर्भवती महिला को अपनी भावनाओं को प्रियजनों के साथ साझा करने की आवश्यकता होती है। अपने स्वयं के भय पर चर्चा करने से उन्हें छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
मुख्य बात यह है कि अपनी चिंताओं पर ध्यान न दें, खासकर यदि आपके पास बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन के लिए डरने का कोई कारण नहीं है।
भावनात्मक रूप से, 23 वें सप्ताह में, भविष्य के अन्य माताओं के साथ संवाद करने में बहुत मदद मिल सकती है, जिनसे आप मिल सकते हैं, उदाहरण के लिए, अपने प्रसवपूर्व क्लिनिक में। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान अपनी भावनाओं और भावनाओं पर चर्चा करना उन लोगों के साथ बहुत अधिक सुखद है जो आपको पूरी तरह से समझते हैं।
शायद, भविष्य की माँ अन्य बच्चों के साथ - अपने दोस्तों और परिचितों के बच्चों के साथ बात करना चाहेगी, ताकि उन्हें थोड़ी आदत हो जाए। अक्सर गर्भवती महिलाओं को एक भी बच्चा कभी नहीं मिला है, इसलिए यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि उन्हें एक डर है कि वे नवजात शिशु की देखभाल नहीं करेंगे। लेकिन यहां तक कि अगर अन्य बच्चे किसी भी खुशी का कारण नहीं बनेंगे, तो इस बारे में चिंता न करें, आप निश्चित रूप से अपने बच्चे को प्यार करेंगे और उसके लिए एक अद्भुत मां बन जाएंगे।
तथ्य यह है कि मातृ वृत्ति, जो एक महिला को अपने स्वयं के बच्चे की देखभाल करने के लिए मजबूर करती है, नवजात बच्चे की आवाज़ की आवाज़ पर, बच्चे के जन्म की प्रक्रिया में जागृत होती है।
सप्ताह 23 के बारे में महिलाओं की समीक्षा
हर दिन के महत्व को कम करना असंभव है जब आपका भविष्य बेटा या बेटी बढ़ता है और आपके दिल के नीचे विकसित होता है। हर गर्भवती महिला के लिए यह समय चिंता, सुखद प्रत्याशा और थोड़ा डर की भावना से जुड़ा होता है। यहां बताया गया है कि भविष्य की माताओं ने सप्ताह 23 में अपनी भावनाओं का वर्णन कैसे किया:
मैरियन: “मैं अब 23 सप्ताह का हूँ, मुझे ठीक लग रहा है! लेकिन अगर पहले मैंने आगामी जन्मों के बारे में सोचा भी नहीं था, तो अब यह हर दिन खराब हो रहा है, यह अभी भी मेरा पहला बच्चा है। मैं साथी जन्मों के बारे में सोचना शुरू कर देता हूं, लेकिन कुछ समय के लिए मैं यह तय नहीं कर सकता कि क्या मैं वास्तव में अपने पति को सीधे बच्चे के रूप में मेरे साथ रहना चाहती हूं और यह सब अपनी आंखों से देखती हूं। "
स्वेतलाना: “अब मैं अपने बच्चे को इतनी स्पष्टता से महसूस करती हूँ, मुझे सब स्वाद पता है। उदाहरण के लिए, वह सिर्फ तेज संगीत नहीं उठा सकती, वह मुझे अपनी पूरी ताकत से मारना शुरू कर देती है, ताकि यह वास्तव में मुझे आहत करे। और वैसे भी, मेरा पेट 23 सप्ताह तक ही दूसरों के लिए दिखाई देने लगा, इससे पहले, यह ऐसा था जैसे यह कभी भी अस्तित्व में नहीं था। "
Nelia: "कल, मेरे पति और मैं महिलाओं के लिए प्रसवपूर्व क्लिनिक में थे, हमने सीखा कि हमारे बेटे की ऊंचाई पहले से ही 30 सेंटीमीटर है, और उसका वजन 480 ग्राम है। अब यहां हम उनकी तस्वीर देखते हैं, हम सोचते हैं कि इसे कौन पसंद करता है। ”
हेलेना: “मैंने अभी 23 सप्ताह की शुरुआत की है, लेकिन बहुत अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ने के बजाय, बच्चा पूरी तरह से शांत हो गया। अगर यह सामान्य है तो मैं बहुत चिंतित हूं, यह अच्छा है कि मेरी कल नियुक्ति है। ”
Xenia: “मैंने भी, यह इसलिए किया ताकि बच्चा व्यावहारिक रूप से दो दिनों तक आगे न बढ़े। भयभीत, मैं डॉक्टर के पास गई, लेकिन उसने मुझे बताया कि चिंता का कोई कारण नहीं था। बात यह है कि बच्चे का अपना शासन है और, शायद, उस समय जब मैं उससे किसी तरह की गतिविधि की प्रतीक्षा कर रहा था, वह बस सो रहा था। "
Vlad: “मैंने 23 सप्ताह की शुरुआत की, और आखिरकार मुझे पूरी तरह पता चला कि मैं गर्भवती थी। चलना मुश्किल हो गया, आपके पेट पर झूठ बोलना असंभव था। मुझे लगातार उनींदापन और कुछ प्रकार की निष्क्रियता महसूस होती है। मैं भी बहुत आलसी हो गया, कभी-कभी मैं खुद को उठने के लिए मजबूर नहीं कर सकता, उदाहरण के लिए, एक अपार्टमेंट को साफ करना या चाय बनाना। "
आइरीन: “लेकिन मैं अब लगभग दो महीने से अपने पेट के बल नहीं सो रहा था, और यह मेरे लिए सबसे आरामदायक आसन था। यह 23 सप्ताह का लगता है - इतना लंबा समय नहीं है, लेकिन मेरा पेट बहुत बड़ा है। हां, और लगभग 8 किलोग्राम वजन बढ़ जाता है।
Elmira: “मैं बहुत थक गया। अब सीढ़ियों से तीसरी मंजिल पर चढ़ना मुश्किल है। लेकिन पेट में बच्चा लगातार चलता रहता है और मेरे स्पर्श का जवाब देता है। हम पहले से ही अपने बेटे के नाम के बारे में सोच रहे हैं। ”
यूजीन: “मेरा बच्चा भी सक्रिय रूप से किक कर रहा है! यह अफ़सोस की बात है कि अल्ट्रासाउंड स्पष्ट नहीं है कि हमारे पास कौन होगा। सप्ताह 23 तक मैंने अपने पैरों में थोड़ा भारीपन महसूस करना शुरू कर दिया और यहां तक कि वैरिकाज़ नसों के पहले लक्षणों पर भी ध्यान दिया, अब मैं इस बारे में चिंतित हूं। मैंने सुना है कि कुछ विशेष प्रकार के संपीड़ित वस्त्र और चड्डी हैं, और डॉक्टर के साथ अगली नियुक्ति पर मुझे पता चलेगा कि क्या वे "ये पहन सकते हैं
23 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास
गर्भावस्था के 23 सप्ताह में भ्रूण की वृद्धि पहले से ही 28-30 सेमी है, और वजन - लगभग 520-530 ग्राम।
इस बिंदु पर बच्चे के सिर का व्यास लगभग 53.6 मिलीमीटर, स्तनों का 56.5 मिलीमीटर और पेट का 57.6 मिलीमीटर हो जाता है। इस अवधि के दौरान नाल की मोटाई 24.5 मिलीमीटर होनी चाहिए।
अब, गर्भावस्था की अवधि में वृद्धि के साथ, शिशुओं के वजन और ऊंचाई के संकेतक तेजी से भिन्न होंगे, क्योंकि प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत है और अपने तरीके से विकसित होता है। नतीजतन, श्रम की शुरुआत में, भ्रूण का वजन 2500-450 0 ग्राम हो सकता है।
आवश्यक परीक्षण
आमतौर पर मातृत्व क्लिनिक के लिए निर्धारित यात्राओं के दौरान। गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह पर महिला निम्नलिखित प्रयोगशाला परीक्षण करती है:
- सामान्य विश्लेषण और;
- यदि आवश्यक हो, जननांग संक्रमण का पुन: विश्लेषण।
मूत्र विश्लेषण में संक्रामक प्रक्रियाओं का पता लगाया जाता है, अगर अचानक वे शरीर में होते हैं। इस अध्ययन से गंभीर विचलन की उपस्थिति का भी पता चलता है, उदाहरण के लिए, जब ऊंचा स्तर चीनी या प्रोटीन।
रक्त परीक्षण यह हीमोग्लोबिन, ग्लूकोज, प्लेटलेट्स, ल्यूकोसाइट्स और लाल रक्त कोशिकाओं के स्तर का आकलन करने का अवसर प्रदान करता है। इस विश्लेषण का उपयोग एनीमिया को प्रकट कर सकता है, जो भ्रूण के ऑक्सीजन भुखमरी का कारण बन जाता है।
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड
23 वें सप्ताह में इसे धारण करना अनिवार्य है यदि यह अभी तक नहीं किया गया है। यह अध्ययन एक विशेषज्ञ को संभावित विकृतियों के लिए भ्रूण की सावधानीपूर्वक जांच करने की अनुमति देता है। बच्चे के सिर, छाती और पेट की परिधि भी मापी जाती है, और अंगों का आकार भी नोट किया जाता है। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड गर्भाशय के आकार और इसे खिलाने वाले रक्त वाहिकाओं के व्यास को चिह्नित करता है। नाल की परिपक्वता और स्थान का मूल्यांकन किया जाता है।
हालांकि, इस अल्ट्रासाउंड के परिणामों से प्राप्त होने वाली सबसे अपेक्षित जानकारी भविष्य के बच्चे का लिंग है। कोई समझ सकता है कि लगभग 90% मामलों में कौन पैदा होगा, शेष 10% में, बच्चा उत्सुक माता-पिता से "छुपाता है"। हालांकि, कभी-कभी इस अध्ययन के दौरान, विश्वसनीय जानकारी नहीं प्राप्त करना संभव होता है, जब तीसरे नियोजित अल्ट्रासाउंड जांच के दौरान यह अचानक स्पष्ट हो जाता है कि वादा किए गए लड़के के बजाय एक लड़की होगी।
विभिन्न अप्रिय लक्षणों के विकास को रोकने के लिए, जो गर्भावस्था के दूसरे छमाही के लगातार साथी हैं, साथ ही साथ उनके स्वास्थ्य को कम करने के लिए, यदि उन्हें टाला नहीं गया, तो महिलाओं को सलाह दी जाती है:
- अधिक स्थानांतरित करें और बहुत लंबे समय तक न बैठने की कोशिश करें, क्योंकि गतिविधि की कमी से श्रोणि और पैरों में ठहराव होता है;
- यदि व्यावसायिक गतिविधि में बैठने की स्थिति में लंबे समय तक रहना शामिल है, तो समय-समय पर कार्यस्थल से उठना और गर्म होना जरूरी है, बस कमरे में घूमना;
- कार्य कुर्सी में आरामदायक आर्मरेस्ट, एक ठोस सीट और एक सीधी पीठ होनी चाहिए;
- बवासीर से बचने के लिए या पहले से ही उभरती हुई बीमारी के पाठ्यक्रम को कम करने के लिए, दिन में कई बार, आपको अपनी तरफ आराम करने की आवश्यकता होती है - यह श्रोणि क्षेत्र में नसों को राहत देने में मदद करेगा। इसके अलावा, पोषण के बारे में मत भूलना, जो इस मामले में भी विशेष होना चाहिए।
सप्ताह 23 पर भोजन
जैसा कि पहले ही कहा जा चुका है उचित आहार गर्भावस्था के दौरान महिलाओं की भलाई को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी और कई समस्याओं से बचेंगी, जिनमें से बवासीर और कब्ज विशेष रूप से अप्रिय हैं। दैनिक आहार में उनकी घटना को रोकने के लिए, आपको मोटे फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। आपको पीने के शासन का भी पालन करना चाहिए, प्रति दिन कम से कम डेढ़ लीटर तरल पीना चाहिए।
23 सप्ताह के गर्भ में शेष आहार पहले की अवधि के लिए सुझाए गए पोषण से अलग नहीं है। बच्चे और उसकी मां के शरीर के लिए, विटामिन, कैल्शियम और अन्य लाभकारी ट्रेस तत्व अभी भी महत्वपूर्ण हैं। आहार से कई कृत्रिम योजक के साथ सभी प्रकार के सुविधा वाले खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड मीट, सॉसेज और अन्य खाद्य पदार्थों को बाहर रखा जाना चाहिए। भी यह सीमित करने के लिए वांछनीय है और नमक का सेवन, क्योंकि यह एडिमा से बचने में मदद करेगा।
इसके बजाय, गर्भवती महिलाओं को ताजे फल और सब्जियों, जड़ी-बूटियों, डेयरी उत्पादों, नट्स पर झुकाव करना चाहिए। मांस, मुर्गी और मछली को अधिमानतः स्टू या स्टीम किया जाना चाहिए, आपको राशन में अनाज, साथ ही साबुत आटा भी शामिल करना चाहिए। यदि अचानक भविष्य की माँ कुछ असामान्य स्वाद लेना चाहती है, तो आप सुरक्षित रूप से विदेशी फलों, जैसे किवानो या आम में बदल सकते हैं। समुद्री भोजन का उपयोग भी निषिद्ध नहीं है: मसल्स, श्रिम्प, आदि। हालांकि, अगर एक महिला ने गर्भावस्था से पहले इन उत्पादों को कभी नहीं खाया है, तो यह बेहतर है कि ऐसा न करें, क्योंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
कर्कश प्रश्न
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में, कुछ प्रतिबंध दिखाई देते हैं जो यौन क्षेत्र में देखे जाने चाहिए। हां, और भविष्य की मां खुद अक्सर डरती हैं कि सेक्स बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है।
बेशक सेक्स करने से पूरी तरह से मना करें, खासकर अगर महिला खुद अंतरंगता चाहती है, क्योंकि इसलिए वह सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करती है, जो तब बच्चे को प्रेषित होती हैं। लेकिन इस व्यवसाय के लिए पदों का चुनाव बहुत सीमित हो जाता है, और इस प्रक्रिया को बहुत सावधानी से पूरा किया जाना चाहिए। गर्भवती यौन स्थितियों के लिए सुरक्षित के बारे में पढ़ें
सामान्य तौर पर, यह अतिशयोक्ति के बिना कहा जा सकता है कि गर्भावस्था का छठा महीना सबसे सुखद समय होता है। शायद यह अजन्मे बच्चे के नाम के बारे में सोचने का समय है। इसके साथ एक उत्कृष्ट मदद नाम का शब्दकोष है, जो यह भी बताता है कि प्रत्येक नाम का अर्थ क्या है।
गर्भावस्था के 23 सप्ताह के बारे में वीडियो
गर्भावस्था के 23 सप्ताह 6 महीने या 2 तिमाही की शुरुआत है
इस समय, बच्चा मजबूत हो जाता है और अधिक से अधिक सक्रिय रूप से गर्भ में विभिन्न आंदोलनों को बनाता है। यद्यपि एक महिला के लिए ये आंदोलन बहुत मूर्त हैं, वे उसके लिए कोई असुविधा नहीं देते हैं, इसके विपरीत, अपने लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के अंदर की भावना के साथ वह अधिक सुखद हो जाता है। बच्चे की त्वचा अधिक संकुचित हो गई है, वसायुक्त ऊतक बड़े हो जाते हैं। लेकिन अल्ट्रासाउंड पर वसायुक्त ऊतक नहीं देख सकते हैं, क्योंकि वे त्वचा के नीचे हैं।
फलों का वजन लगभग 450 ग्राम है। बाल पहले से ही दिखाई दे रहे हैं, नाखून मजबूत हो रहे हैं, जो अधिक स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग पहले से ही अच्छी तरह से बनता है और अच्छी तरह से काम करता है, बच्चे को पहले मल होता है। कभी-कभी गर्भवती मां महसूस कर सकती है कि उसका बच्चा अंदर कैसे हिचकी लेता है, यह एमनियोटिक द्रव के अंतर्ग्रहण के कारण होता है।
गर्भाशय में दर्द होते हैं, जो समय के साथ बढ़ेगा। यह बच्चे की गतिविधि के कारण है। लेकिन डरो मत, इस घटना को सामान्य माना जाता है, इसके अलावा, ये दर्द बहुत जल्दी खत्म हो जाते हैं। हाथ को उस स्थान पर रखना जहां से दर्द निकलता है, आप गर्भाशय के संकुचन द्वारा उकसाने वाली अनैच्छिक गड़बड़ी को महसूस कर सकते हैं।
अब गर्भ की आयु पांच महीने है। तीसरी तिमाही की शुरुआत से पहले यह काफी कम रहता है, इस समय बच्चे का विकास कैसे होता है, उसके पास क्या शारीरिक गुण होते हैं।
क्या होता है बच्चा
बच्चे का मस्तिष्क बहुत सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, उसका वजन दस गुना बढ़ गया है। अब इसका वजन 20-24 ग्राम है। लेकिन यह सीमा नहीं है, उसे पांच गुना बढ़ाना होगा, जो अगले दो हफ्तों में होगा।
ताजा हवा में लगातार चलना भविष्य के बच्चे के लिए इस स्थिति में बस आवश्यक है, जो उसके मस्तिष्क को ऑक्सीजन देने की अनुमति देगा। साथ ही एक महिला की तनावपूर्ण परिस्थितियां मस्तिष्क के सफल विकास के लिए हानिकारक होती हैं। इसलिए गर्भवती महिलाओं को परेशान करना हानिकारक है। यह करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं ऑक्सीजन भुखमरी बच्चे।
एक बच्चे के लिए गर्भावस्था का तीसरा तीसरा सप्ताह वह अवधि है जब वह अच्छी तरह से विकसित हो जाता है, लेकिन वह गर्भावस्था के अंत तक ताकत और स्वास्थ्य प्राप्त करना जारी रखेगा। पाचन ने पूरी तरह से अपना विकास पूरा कर लिया है और सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर दिया है: घुटकी, पेट, अग्न्याशय, बड़ी आंत और छोटी। फेफड़ों में एमनियोटिक द्रव को घुसने और थूकने से अनुभव प्राप्त होता है, जिससे प्रति मिनट 60 बार सांस लेने के समान गति होती है। भविष्य का बच्चा मां के गर्भ में हिचकी क्यों लेता है, जो इसे अच्छी तरह से महसूस करता है? अन्नप्रणाली में प्रवेश करने वाले एमनियोटिक द्रव को चीनी के साथ संश्लेषित किया जाता है, जो बच्चे में पहले मल के गठन को उत्तेजित करता है।
यह अवधि आपको यह निर्धारित करने की अनुमति देगी कि लड़का या लड़की की अपेक्षा की जानी चाहिए या नहीं। आप एक अल्ट्रासाउंड स्कैन का संचालन करके इसे सीख सकते हैं, जिसे आप स्पष्ट रूप से देख रहे थे। दरअसल, निश्चित रूप से, हर माता-पिता इस मुद्दे में बहुत रुचि रखते हैं। आखिरकार, एक बार जब आप अपने बच्चे के लिंग को जान लेते हैं, तो आप एक अच्छा नाम चुन सकते हैं, साथ ही अपने बच्चे के लिए कपड़े और अन्य आवश्यक सामान भी तैयार कर सकते हैं।
इस अवधि में, बच्चे का वजन लगभग 500 ग्राम है, और विकास लगभग 29 सेंटीमीटर है। बाल कोट एक स्पष्ट रंग प्राप्त करते हैं, नाखून भी स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, क्योंकि वे ताकत और कठोर हो गए थे।
पांच महीने की अवधि के लिए, बच्चा लगभग हमेशा सोता है, हर घंटे लंबे समय तक नहीं जागता है, फिर फिर से सो रहा है। यह विशेष अध्ययन के बाद ज्ञात हुआ, इसके अलावा, उसके लिए उसके पहले सपने थे।
क्या महसूस करती है एक महिला जो इस समय गर्भवती है
शिशु के मूवमेंट्स इतने अधिक विशेषता और मूर्त हो गए हैं कि अब वे निश्चित रूप से किसी और चीज के साथ भ्रमित नहीं हो सकते। गर्भावस्था के 23 सप्ताह में बच्चे की भावनाओं की विशेषता होती है, जो जिद्दी गर्भ में बदल जाता है, या बस खेलता है। आप महसूस कर सकते हैं या देख सकते हैं, जब चलती है, तो शरीर का एक अलग हिस्सा जो पेट से बाहर निकाला जाता है। खेले गए बच्चे को शांत करना संभव है। वह अपनी माँ की आवाज़ को अच्छी तरह से सुनता है और उसे अपनेपन का एहसास होता है, जिससे आप उसके लिए एक लोरी गा सकते हैं, पेट पर धीरे से मारते हुए। यह निश्चित रूप से खराब हो चुके बच्चे को शांत करने में मदद करेगा, जो शाम को सबसे अधिक सक्रिय होता है, जब आशावादी मां बिस्तर पर जाने वाली होती है।
हार्टबर्न लगभग हर गर्भवती महिला के लिए एक समस्या है। यह पेट के बढ़ने के कारण दिखाई देता है। हर उम्मीद करने वाली माँ खुद को इससे उबरने का एक तरीका ढूंढती है, कुछ खाना जो मनभावन है, उसे चॉकलेट हो या बीज, हर किसी का शरीर और ज़रूरतें अलग-अलग हैं। किसी भी स्थिति में आपको सोडा के साथ नाराज़गी का इलाज करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, अन्यथा आप केवल स्थिति को बढ़ा सकते हैं। नाराज़गी के अलावा, एक महिला को हवा की कमी का अनुभव हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय बढ़ने से उरोस्थि निचोड़ता है, जिससे तेजी से श्वास होता है।
कम तरल पदार्थ लेने की सलाह दी जाती है, विशेष रूप से सोते समय से पहले, चूंकि गर्भाशय मूत्राशय सहित सभी अंगों को निचोड़ता है, जिससे शौचालय में लगातार दौरे होते हैं। यद्यपि दिन आप शरीर के अनुरोध पर खूब पी सकते हैं। पफपन से डरो मत, इस अवधि में यह सामान्य है, क्योंकि नाल को बहुत अधिक तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है। यदि सूजन बहुत मजबूत है, तो आहार से नमक और अन्य नमकीन खाद्य पदार्थों को समाप्त करें। कम से कम बहुत कोशिश करें, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान नमकीन छोड़ना बहुत मुश्किल है।
हाथों की लालिमा बताती है कि महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, डरो मत, जल्द ही यह अजीब घटना गुजर जाएगी। गर्भावस्था के साथ पिगमेंटेड स्पॉट भी हो सकते हैं, यह भी एक अस्थायी घटना है। उनसे छुटकारा पाने के तरीकों की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है, यहां केवल उस समय का अनुभव किया जा सकता है जब बच्चे के जन्म के बाद थोड़ा सा मदद मिलेगी। त्वचा की लोच का ध्यान रखना आवश्यक है, खिंचाव के निशान और झंझट से बचने के लिए, इसे शुरुआती चरणों में बेहतर करने के लिए, क्योंकि तब देर हो जाएगी और पेट आँसू से बचा रहेगा, जिससे कोई खुशी नहीं मिलती है और आंख को खुश नहीं करता है।
व्यक्तिगत स्वच्छता पर विशेष ध्यान दें। विशेष रूप से मौखिक और दंत स्वच्छता। चूंकि गर्भावस्था के दौरान, अक्सर समस्याएं देखी जाती हैं जब कैल्शियम की कमी के कारण दांत खराब हो जाते हैं। दांत को विशेष ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है।
तस्वीरें 23 हफ्ते की
गर्भावस्था के दौरान दर्द महसूस होना
कैल्शियम की कमी के कारण, पैरों में ऐंठन देखी जा सकती है, खासकर नींद के दौरान। अप्रिय भावना जब ऐसा लगता है कि पैर फेंकने के लिए कोई जगह नहीं है, जो रात में सोना बहुत मुश्किल है। इस समस्या से निपटने के लिए आवश्यक है कि विटामिन युक्त कैल्शियम लें, साथ ही ऐसा खाना खाएं जिसमें यह पदार्थ हो। शिशु के बढ़ने के कारण उसका वजन बढ़ता है, जो पीठ, टेलबोन या पीठ के निचले हिस्से को प्रभावित करता है। तनाव के कारण दर्द बढ़ जाता है। दुख को कम करने के लिए, पहले आपको अधिक आरामदायक जूते खोजने की जरूरत है और ठोस एकमात्र पर एड़ी के बिना।
आरामदायक जूते आपके चलने में कई बार आराम करेंगे। इसके अलावा ऐसे मामलों के लिए, फार्मेसियों में विशेष पट्टियाँ होती हैं जो आपके डॉक्टर से परामर्श करने के बाद प्राप्त की जानी चाहिए। पट्टी जन्मपूर्व हो सकती है और जन्म के बाद, बच्चे के जन्म के बाद पेट को हटाने के लिए इसे पहना जाना चाहिए। प्रसव पूर्व सुविधाजनक है क्योंकि अपने आप पर भार लेने से, वजन के कारण रीढ़ में दर्द काफी हद तक दूर हो जाता है। तेज चाल बनाने के लिए सलाह नहीं दी जाती है, बस अपने आसन को सपाट रखने की आवश्यकता है।
खांसी या हंसी होने पर पेट में दर्द होते हैं, जो इस अवधि के लिए आदर्श माना जाता है। यदि दर्द बुखार या खराब स्थिति के साथ है, तो आपको अलार्म बजने और डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
गर्भाशय की स्थिति
तीसरे सप्ताह में हमें प्रशिक्षण झगड़े की उम्मीद करनी चाहिए जो असुविधा और मामूली दर्द का कारण बन सकता है। यदि आप महसूस करते हैं कि दर्द की शुरुआत एक तरह की दर्द की स्थिति में होती है, तो बाईं ओर। दर्द कम होगा। लेकिन अगर वे तीव्र गति से नहीं गुजरते हैं और अधिक से अधिक दर्द के साथ, एक घंटे से अधिक या एक घंटे में पांच बार, एक एम्बुलेंस को तत्काल बुलाया जाना चाहिए। किसी भी मामले में बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है, यह आदर्श नहीं है।
अल्ट्रासाउंड
अल्ट्रासाउंड (अल्ट्रासाउंड) पैथोलॉजी या बच्चे की अन्य विभिन्न समस्याओं की पहचान करने में सक्षम है, यदि कोई हो। वे बिल्कुल हर महिला को भेजते हैं जो समस्याओं की पहचान करने और उन्हें रोकने के लिए सही उपाय करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड के लिए बच्चे की उम्मीद कर रही है। आप डॉक्टर की अवज्ञा नहीं कर सकते, आपको सुरक्षित रूप से और बिना समय गवाएं और जन्म देने के लिए उनकी सिफारिशों पर कार्रवाई करने की आवश्यकता है स्वस्थ बच्चा। आपको डॉक्टर के साथ-साथ निर्धारित प्रक्रियाओं और परीक्षणों के लिए एक निर्धारित यात्रा याद नहीं करनी चाहिए।
इस प्रक्रिया के माध्यम से, डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि बच्चे का आकार और उसका विकास, चाहे वह झूठ बोल रहा हो। जैसे-जैसे दिल का काम बढ़ता है, यह जानना बहुत जरूरी है। आप अजन्मे बच्चे के लिंग का भी पता लगा सकते हैं, लेकिन पहले से ही लंबे समय तक।
23 सप्ताह पर अल्ट्रासाउंड
अनिवार्य विश्लेषण
गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, मूत्र और रक्त परीक्षणों को पारित करने के लिए जैव रासायनिक प्रयोगशाला में बार-बार यात्राएं शुरू होती हैं। जिस चिकित्सक के साथ आप पंजीकृत हैं उसे रक्त दान के दौरान पता चलने वाले सभी संकेतों को जानना और रिकॉर्ड करना होगा। एक नियमित यूरिनलिसिस है।
परीक्षण के लिए धन्यवाद, एक चिकित्सक शरीर में समस्याओं को नोटिस कर सकता है ताकि यह पता चल सके कि किन समस्याओं की उम्मीद है और उन्हें कैसे रोका जाए।
रक्त ग्लूकोज महत्वपूर्ण परीक्षणों में से एक है, क्योंकि बच्चा एक उच्च स्तर पर बहुत अधिक वजन हासिल कर सकता है। ऐसे मामलों में, एक गर्भवती महिला का इलाज किया जाता है और उसे विशेष आहार पर रखा जाता है।
गर्भावस्था के दौरान एनीमिया अक्सर ऐसी स्थिति में पाया जाता है, इसे प्रकट करने के लिए, हीमोग्लोबिन के लिए रक्त खींचा जाता है।
यदि कोई विकृति है, तो सभी विश्लेषण एक ही समय में दिखाएंगे। इसलिए, यदि कोई एक विश्लेषण खराब है, तो अंतिम निदान को डालने के लिए जल्दी नहीं किया जाना चाहिए। आपको बस फिर से विश्लेषण करने की आवश्यकता है।
गर्भावस्था के दौरान निर्वहन
यदि कॉटेज पनीर की जननांग पथ से प्रचुर मात्रा में स्राव पीले, हरे या रक्त की उपस्थिति के साथ पाया जाता है, और यह सब एक मजबूत गंध के साथ होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को सूचित करना चाहिए, क्योंकि महिला का स्वास्थ्य, और इसलिए बच्चा, इन स्राव पर निर्भर करता है।
डॉक्टर एक स्मीयर टेस्ट लिखेंगे जो समस्या की पहचान करता है। यदि कोई घातक संक्रमण है, तो जननांग पथ से गुजरने के दौरान बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे को संक्रमित करने की संभावना है। प्रारंभिक अवस्था में संक्रमण से लड़ना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि ऐसे सूक्ष्मजीव हैं जो गर्भ में भी बच्चे को बहुत नुकसान पहुंचा सकते हैं। तो किसी को भी ऐसी अप्रिय घटनाओं पर ध्यान नहीं देना चाहिए।
यदि डिस्चार्ज रंग में पारदर्शी है, तो बीसवें सप्ताह में पानी, घबराओ मत, यह सामान्य है। जब खुजली, जलन, जननांगों की सूजन, पेशाब करते समय दर्द के साथ, यह एक संक्रमण हो सकता है। इस तरह की समस्या के साथ, आपको तत्काल डॉक्टर के पास जाने और इसे खत्म करने के लिए कदम उठाने की आवश्यकता है।
इस समय गर्भपात का खतरा काफी कम हो गया है। गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण के विपरीत, डॉक्टर की सेक्स या परीक्षा के बाद होने वाली स्पॉटिंग चिंता का कारण नहीं होनी चाहिए। यदि संदेह है कि एमनियोटिक द्रव लीक हो रहा है, तो आपको निश्चित रूप से तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
इस समय सेक्स करें
सेक्स से इनकार करना वांछनीय नहीं है, जब तक कि सब कुछ सामान्य न हो और डॉक्टर से कोई मतभेद और निर्देश न हों। इस समय में गर्भावस्था के दौरान, महिला की इच्छा समाप्त हो जाती है, और एक बच्चे की अपेक्षा करने वाले लोगों के बीच होने वाला सेक्स अधिक दिलचस्प और विशिष्ट होता है, साथ ही साथ रिश्ते भी।
इस तथ्य के बावजूद कि जीवन में स्थितियां बहुत भिन्न हैं, एक महिला के लिए यौन साथी को बदलना मना है। योनि के माइक्रोफ्लोरा में होने वाले अन्य सूक्ष्मजीव संक्रमण पैदा कर सकते हैं जो अजन्मे बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।
यदि इस गर्भावस्था से पहले ही महिला का गर्भपात हो गया था, या नालिका कम हो गई है, तो सेक्स से बचना आवश्यक है। इसके अलावा, कई गर्भधारण के साथ, डॉक्टर सावधानीपूर्वक निकटता के साथ भी यौन आराम की सलाह देते हैं। अक्सर जोड़े अंतरंगता जारी रखते हैं, उदाहरण के लिए ओरल सेक्स की मदद से। इस मुद्दे पर डॉक्टरों की कोई सिफारिश नहीं है। बेशक इस तरह के तालमेल के साथ, स्वच्छता को कड़ाई से मनाया जाना चाहिए।
सप्ताह 23 पर भोजन
गर्भवती महिलाओं का आहार बहुत विविध होना चाहिए, और विटामिन, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होना चाहिए। विशेष रूप से महत्वपूर्ण भोजन में प्रोटीन की उच्च सामग्री है। ताजा साग, फल और सब्जियां विटामिन की जरूरत में शरीर को पूरी तरह से प्रदान करेंगे।
कैल्शियम एक बहुत ही महत्वपूर्ण पदार्थ है जिसे हर दिन गर्भवती महिला के शरीर को संतृप्त करने की आवश्यकता होती है। लोहे से समृद्ध आहार में खाद्य पदार्थों की उपस्थिति बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि हीमोग्लोबिन हमेशा सामान्य होना चाहिए। कम तला हुआ, स्मोक्ड और नमकीन खाना, इस स्थिति में चाहे कितना भी मुश्किल हो, अजन्मे बच्चे के बारे में सोचें, ऐसा करना आसान हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान भरपूर मात्रा में पेय बहुत उपयुक्त है, आप कॉम्पोट्स, फल पेय पी सकते हैं, लेकिन सबसे अच्छी बात यह है कि सिर्फ शुद्ध पानी पीना है। जड़ी बूटियों के काढ़े के रूप में, इसे सावधानी से गंभीरता से लें।
अपने वजन को सावधानीपूर्वक नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए पूरी तरह से आटा और मीठा छोड़ दें। अगर आप कुछ मीठा खाना चाहते हैं, तो सूखे मेवे खाएं, लेकिन बहुत सावधानी से, क्योंकि इनमें कुछ कैलोरी नहीं होती हैं।
बच्चे के जन्म के करीब, एक महिला को असुविधा महसूस होने लगती है, जो भारी वजन उठाती है, जो सांस लेने को प्रभावित करती है, जो कठिन हो रही है, पैरों और पीठ में दर्द हो रहा है। नींद के लिए एक आरामदायक आसन ढूंढना कठिन और कठिन होता जा रहा है, यही कारण है कि गर्भवती महिलाओं में अनिद्रा होती है। और यह सब आदर्श माना जाता है, क्योंकि लंबे समय से प्रतीक्षित चमत्कार जल्द ही दिखाई देने वाला है। भविष्य में और प्रसव के दौरान समस्याओं से बचने के लिए, आपके पर्यवेक्षण चिकित्सक की सलाह को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।
अतिरिक्त पाउंड वास्तव में अजन्मे बच्चे और अजन्मे माँ दोनों को नुकसान पहुँचाते हैं। इसलिए, ध्यान से और गंभीरता से अपने वजन को नियंत्रित करने के मुद्दे पर विचार करें। हर दिन तौलना मत भूलना। इस अवधि में, पांच से सात किलोग्राम से अधिक वजन सामान्य है। यदि आप देखते हैं कि यह संख्या पार हो गई है, तो तुरंत अपने वजन को नियंत्रित करने की सलाह के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करें, जो निस्संदेह पालन किया जाना चाहिए और डॉक्टर की सिफारिशों का बिना शर्त पालन करना चाहिए।
ख़तरा
शेष अवधि तक सुरक्षित रूप से पहुंचने और स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए, संक्रामक रोगों से सावधान रहें। उन जगहों से बचने की कोशिश करें जहां जुकाम वाले लोग जमा हो सकते हैं, अपने आप को फ्लू से बचा सकते हैं। एक वायरस जो शरीर में प्रवेश करता है, एक बच्चे को विकसित करने से रोक सकता है, और हृदय प्रणाली की विकृति भी विकसित हो सकती है। तंत्रिका तंत्र भी पीड़ित हो सकता है।
यदि ब्रेक्सटन-हिक्स के संकुचन दिन में दस या अधिक बार जारी रहते हैं, तो आपको बिना किसी असफलता के एम्बुलेंस को कॉल करना होगा, यदि कम है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है, क्योंकि ये संकुचन माता के अंदर बच्चे के आंदोलन के कारण होते हैं। गर्भावस्था और अब के शुरुआती चरणों में वैरिकाज़ नसें महत्वपूर्ण हैं।
अपने बच्चे की स्थिति का पता लगाने और शांत रहने के लिए एक अल्ट्रासाउंड स्कैन करें। एक महान मनोदशा में लगातार बने रहने के दौरान, ट्राइफल्स पर नर्वस न हों, अपने आप को संभाल कर रखें। आपके बच्चे का मूड आपके अंदर बहुत अच्छा महसूस करता है। पोषण पर ध्यान देना और वजन बनाए रखना सुनिश्चित करें। अधिक से अधिक ताज़ी हवा प्राप्त करें, यदि संभव हो तो आराम करें और अधिक सोएं। यदि आप इसे आवश्यक और सुखद मानते हैं, तो सेक्स करें।
सप्ताह 23 पर जुड़वाँ बच्चे
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह तक, प्रत्येक जुड़वा बच्चे का वजन लगभग 500 ग्राम होता है। विकास के इस स्तर पर, समय से पहले जन्म की स्थिति में शिशुओं के जीवित रहने की संभावना नहीं है। लेकिन इसमें लगभग एक महीने का समय लगेगा, और वे व्यवहार्य हो जाएंगे।
एक महिला अपनी आंखों के सामने रूपांतरित हो जाती है, उसके बालों और त्वचा की स्थिति में सुधार होता है। यह हार्मोन की कार्रवाई के कारण है। लेकिन उस के साथ मत भूलना कई गर्भावस्था जुड़े जोखिम।
जुड़वा बच्चों की भावी मां को अपने दांतों के स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। तथ्य यह है कि गर्भावस्था के दौरान शरीर कैल्शियम की कमी का अनुभव करता है, जो दांतों की स्थिति को प्रभावित करता है। पैरों में दर्द और सूजन हो सकती है। इस तथ्य के कारण कि लोड का पुनर्वितरण एक महिला को उसकी पीठ से परेशान किया जा सकता है। एनीमिया संभव है। इसलिए डॉक्टर को सलाह देने वाली हर चीज को अंजाम देना जरूरी है।
सप्ताह 23 - गर्भावस्था की दूसरी तिमाही की निरंतरता, जो एक महिला के लिए सबसे शांतिपूर्ण अवधि है। इस अवधि के दौरान हार्मोनल परिवर्तन इस तथ्य को जन्म देते हैं कि महिला केवल खुशी और शांति से चमकती है। इस मामले में, कोई विषाक्तता नहीं।
23 सप्ताह की अवधि में, हमें उनके आहार की सक्रिय रूप से निगरानी करना जारी रखना चाहिए। गलत भोजन अक्सर कब्ज, नाराज़गी को भड़काता है। पैरों में भारीपन महसूस हो सकता है, इसलिए आरामदायक जूते पर स्विच करना महत्वपूर्ण है। बच्चा सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, सरगर्मी और नई संवेदनाओं के साथ खुश है।
महिला गर्भावस्था के छठे महीने की शुरुआत में होती है। नाभि से गर्भाशय लगभग चार इंच है। एक बच्चे को ले जाने के इस दौर में एक महिला का आंकड़ा बिल्कुल गोल है। इस अवधि में सामान्य वजन 5 से 7 किलोग्राम है।
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह पर फीलिंग्स
भ्रूण सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है और यहां तक कि एक अनुभवहीन माँ भी इसे महसूस कर सकती है। विशेष रूप से बिल्ली देर से दोपहर में, अक्सर रात में सक्रिय जीवन जीती है। बच्चे को शांत करने के लिए, यदि वह बहुत सक्रिय हो गया है, तो आप अपने पेट को पालतू कर सकते हैं, एक कोमल लोरी गा सकते हैं।
एक बढ़ता पेट अक्सर नाराज़गी की ओर जाता है। इस स्थिति में, सोडा नहीं पीना चाहिए, क्योंकि जलन केवल तेज होती है। प्रत्येक महिला ऐसे तरीके पा सकती है जो शरीर के लिए अधिक सौम्य हैं, इस स्थिति से कैसे छुटकारा पाएं। कोई दूध, कोई बीज या चॉकलेट मदद करता है। गर्भाशय धीरे-धीरे उरोस्थि को आगे बढ़ाना शुरू कर देता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। बच्चे को ले जाने के वर्णित समय में, आप साँस लेने की कई उपयोगी तकनीकों में महारत हासिल कर सकते हैं। गर्भाशय की वृद्धि मूत्राशय को प्रभावित करती है। शौचालय के लिए आग्रह करता हूं और इसलिए लगातार थे, और अब और भी अधिक तीव्र।
हमें खुद को तरल की मात्रा में सीमित करने की कोशिश करनी चाहिए, सोने से पहले कुछ भी नहीं पीना चाहिए। वैसे, तरल पदार्थ की मात्रा कम करने से गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह के दौरान होने वाली एडिमा भी समाप्त हो जाएगी।
कुछ महिलाओं का कहना है कि उनके ब्रश लाल होने लगे हैं। आपको इस स्थिति के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यह हार्मोन से जुड़ा हुआ है और अस्थायी है। त्वचा धीरे-धीरे अपनी लोच खो देती है, इसे बंद करना शुरू हो सकता है, खिंचाव के निशान बनते हैं। स्थिति को कम करने के लिए, उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके त्वचा की देखभाल करना आवश्यक है। इस अवधि के दौरान कैल्शियम की कमी अक्सर दांतों और मसूड़ों की स्थिति को प्रभावित करती है। इसलिए, मौखिक स्वच्छता पर विशेष ध्यान दें।
23 सप्ताह की गर्भावस्था में मां के शरीर में परिवर्तन
23 वें सप्ताह तक प्रत्येक महिला ने अपने शरीर में पहले से ही ध्यान देने योग्य परिवर्तन देखा था। कईयों के पास इन परिवर्तनों के लिए अभ्यस्त होने का समय भी था। अपने आप को भावनात्मक रूप से ठीक करना और गोल रूपों के बारे में चिंता न करना महत्वपूर्ण है, लेकिन उन्हें अपने शरीर की सुंदरता और स्वास्थ्य में योगदान के रूप में समझना। इसके अलावा, मां, जो सकारात्मक रूप से सोचती है, अतिरिक्त रूप से अपने टुकड़ों की रक्षा करती है, उन्हें तनाव और अंतहीन अनुभवों से बचाती है।
23 सप्ताह का बच्चा, क्योंकि यह अभी भी बहुत बड़े आकार का नहीं है, गर्भाशय में स्वतंत्र रूप से घूम सकता है। वह एक सक्रिय जीवन जीना शुरू कर देता है और कई महिलाएं पहले झटके से डरती हैं, हालांकि वे उनमें खुश होते हैं। बच्चे की गतिशीलता एक अच्छा संकेत है, जो बताता है कि यह सही ढंग से विकसित हो रहा है।
23 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण: आंतरिक और बाहरी विकास
गर्भावस्था के छठे महीने की शुरुआत में बच्चे का वजन 520 ग्राम के बराबर होता है, और ऊंचाई 30 सेंटीमीटर तक पहुंच जाती है। सामान्य तौर पर, गर्भधारण अवधि जितनी लंबी होती है, उतनी ही ऊंचाई और वजन संकेतक भिन्न होते हैं। लेकिन आदर्श की कुछ स्वीकार्य सीमाएं हैं, जो याद रखने योग्य हैं।
23 सप्ताह में भ्रूण का विकास:
- इसमें वसा का निर्माण होता है। जल्द ही, चमड़े के नीचे की वसा के लिए धन्यवाद, टुकड़ों की त्वचा सीधी हो जाएगी, लेकिन अभी के लिए यह अभी भी सिकुड़ा हुआ है और एक लाल रंग का टिंट है। तथ्य यह है कि त्वचा की तुलना में वसा तेजी से बनती है, इसके अनुकूल होने में समय लगता है;
- गतिविधि में वृद्धि। प्रत्येक सप्ताह के साथ, 23 से शुरू होने पर, बच्चा अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ेगा। बच्चे को अभी भी धीरे से धक्का दिया जा रहा है, लेकिन माँ पहले से ही महसूस कर सकती है कि वह पानी की झिल्ली को कैसे धकेलता है या गर्भनाल को छोटे हैंडल से पकड़ता है;
- पाचन तंत्र का विकास समाप्त हो जाता है। बच्चा 500 मिलीलीटर तक एमनियोटिक द्रव निगल सकता है, जो पहले से ही मूत्र के रूप में उसके शरीर से निकाल दिया जाता है। दिलचस्प है, मेकोनियम का गठन पहले से ही शुरू हो रहा है - यह आंत की संसाधित सामग्री है, जो बच्चे के जन्म के बाद उसके शरीर से निकाल दिया जाता है। एमनियोटिक द्रव में लुब्रिकेंट, हेयर फुल और यहां तक कि एपिडर्मिस स्केल्स के कण होते हैं। यह सब बच्चे के तरल के साथ मिलकर निगल सकता है;
- केंद्रीय विकास जारी है तंत्रिका तंत्र। मस्तिष्क पहले से ही गतिविधि दिखा रहा है जो नवजात शिशुओं की गतिविधि के समान है। इसलिए, गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह के बाद से, बच्चे को सपने आ सकते हैं;
- खुली आंखें, बच्चा प्रकाश और अंधेरे के बीच अंतर कर सकता है। विकास की इस अवधि तक, सुनने के अंगों को पहले से ही अच्छी तरह से विकसित किया जाता है, और बच्चा अपने शरीर की नई संभावनाओं पर स्विच करता है;
नया क्या है?
झूठी संकुचन अधिक बार दिखाई देने लगते हैं। ये अनियमित संकुचन का प्रशिक्षण दे रहे हैं जो दर्द के साथ नहीं हैं। उन्हें अगले जन्म से पहले गर्भाशय के अभ्यास की आवश्यकता होती है। संकुचन मामूली ऐंठन के रूप में प्रकट होते हैं और संकुचन निचले पेट में महसूस होते हैं। जब संकुचन प्रति घंटे चार बार से अधिक बार होते हैं और रक्तस्राव के साथ होते हैं, तो एम्बुलेंस को तत्काल बुलाया जाना चाहिए।
इस अवधि के दौरान उसकी स्थिति को कम करने के लिए, एक महिला को अधिक आराम करने की जरूरत है, न कि वजन उठाने की। पैरों पर सक्रिय भार, लंबे समय तक चलने या कैल्शियम की कमी के कारण बछड़े की मांसपेशियों में भी ऐंठन होती है। स्थिति को कम करने के लिए, आहार को समायोजित करना आवश्यक है, अधिक खाद्य पदार्थ खाएं जिसमें प्रोटीन और कैल्शियम होता है।
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में वजन बढ़ना
बेशक, 12 सप्ताह तक महिला को किलो हासिल करना जारी रहता है। इस अवधि तक, वजन का मानक 8 किलोग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि आदर्श से विचलन है, तो फिर से, आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। सिद्धांत रूप में, प्रत्येक महिला अलग-अलग तरीकों से वजन हासिल करेगी, लेकिन यहां हमें औसत संकेतक याद रखना चाहिए: यह जानने के लिए कि किस स्तर के साथ क्या करना है।
यह महत्वपूर्ण है! यदि गर्भावस्था से पहले एक महिला का शरीर का वजन कम था, तो गर्भावस्था के दौरान 13 किलोग्राम तक वजन बढ़ना सामान्य है। यदि गर्भावस्था के अधिक वजन होने से पहले, आपको पूरी गर्भावस्था के लिए 12 किलोग्राम से अधिक वजन की भर्ती की अनुमति नहीं देनी चाहिए।
सप्ताह 23 पर गर्भावस्था के लक्षण और लक्षण
हार्मोन्स के कारण जो आपको अंदर से दमकने देते हैं, तेज और मजबूत मिजाज के भी होते हैं। इसके साथ, कुछ भी नहीं किया जा सकता है और आपको बस अधिक आराम करने और संभव अड़चन के पास कम स्पिन करने की आवश्यकता है।
23 सप्ताह के लिए अन्य सामान्य लक्षण:
- पैरों में सूजन। यह एक सामान्य स्थिति है जो खराब रक्त परिसंचरण से जुड़ी होती है। सूजन को राहत दे सकते हैं, यदि अधिक बार बाईं ओर झूठ बोलते हैं। इसके अलावा, लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़े न रहें। जब एक महिला बैठी होती है, तो आपको अपने पैरों को जितना संभव हो उतना ऊपर उठाने की कोशिश करनी चाहिए। आप रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए व्यायाम भी जोड़ सकते हैं;
- प्रशिक्षण झगड़े दूसरी तिमाही में दिखाई देते हैं और एक सामान्य लक्षण भी हैं। झगड़े अनायास होते हैं और उन्हें दर्द रहित होना चाहिए, प्रचुर स्राव के साथ नहीं;
- निपल्स और उनके चारों ओर के क्षेत्र को गहरा करना। कभी-कभी गहरे रंग की एरोल्स पर छोटी अनियमितताएं भी देखी जा सकती हैं। ये मोंटगोमरी ट्यूबरकल हैं, जो बच्चे के जन्म के दौरान स्तन में लगातार प्रकार के परिवर्तन होते हैं;
- पैरों का आकार बदलना। यदि पैर बहुत सूज गए हैं, तो परिचित जूते पहनने से काम नहीं चलेगा। बड़े पैरों के साथ कुछ भी नहीं किया जा सकता है, आपको बस जूते खरीदने की ज़रूरत है जो आकार में बड़े हैं। यह लक्षण काफी दुर्लभ है;
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में पेट में क्या होता है
प्रशिक्षण झगड़े के कारण कमजोर दर्द हो सकता है, बल्कि निचले पेट में भी असुविधा हो सकती है। इन परिवर्तनों के अलावा, कई महिलाएं पट्टी के काले पड़ने पर ध्यान देती हैं, जो नाभि से नीचे की ओर जाती है। मेलेनिन के बढ़े हुए उत्पादन के कारण एक भूरे रंग का निशान है। इस वजह से, शरीर और चेहरे पर निपल्स काले, वर्णक धब्बे दिखाई देते हैं।
पेट सक्रिय रूप से आकार में बढ़ता रहता है। कुछ महिलाओं में, यह वृद्धि खुजली और चकत्ते का कारण बनती है। त्वचा की लोच को उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों के साथ सक्रिय रूप से बनाए रखा जाना चाहिए, और साधारण जैतून का तेल भी मदद करेगा।
गर्भाशय
नाभि के ऊपर गर्भाशय पहले से ही चार सेंटीमीटर है। वह सक्रिय प्रसवपूर्व प्रशिक्षण की अवधि में प्रवेश कर रही है। एक बार फिर यह प्रशिक्षण मुकाबलों का उल्लेख करने योग्य है जो नियमित नहीं हैं और केवल थोड़ी सी असुविधा का कारण बनते हैं। यदि संकुचन के कुछ घंटों के भीतर बंद नहीं होता है, तो कुछ atypical निर्वहन होते हैं, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
दर्द
बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन, अक्सर 23 सप्ताह के गर्भ में, कैल्शियम की कमी के कारण होती है। दर्द से छुटकारा पाने के लिए, आपको इसके अतिरिक्त कैल्शियम लेने या ऐसे खाद्य पदार्थों को खाने की ज़रूरत है जिनमें यह तत्व होता है।
वजन बढ़ने के कारण पीठ, काठ और कोक्सीक्स में दर्द अधिक स्पष्ट हो जाता है। इन वेदनाओं का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे महिला के साथ बहुत जन्म के लिए होती हैं। भविष्य में बच्चे को रास्ता देने के लिए पैल्विक हड्डियां धीरे-धीरे नरम और फैल जाएगी।
बच्चे के जन्म के दौरान पेट में दर्द पहले की अवधि की तरह खतरनाक नहीं है। अधिकतर यह मांसपेशियों के तनाव के कारण होता है, अचानक आंदोलनों के साथ। ताकि पेट पर आपको भार न पड़े, आप पट्टी बांध सकते हैं (पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें)। उचित आसन पीठ दर्द को कम करने में मदद करेगा।
23 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी
गंधहीन, रंगहीन निर्वहन एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसके बारे में चिंता करने लायक नहीं है। वे शरीर के निरंतर हार्मोनल समायोजन के कारण दिखाई देते हैं। रक्त के एक प्रवेश के साथ निर्वहन - एक खतरनाक संकेत और संभावित संक्रमणों के बारे में बात करना, नाल की टुकड़ी या यहां तक कि गर्भपात।
आवश्यक चिकित्सा अवलोकन, परीक्षण और परीक्षा
इस अवधि के दौरान, एक गर्भवती महिला को मानक परीक्षणों से गुजरना होगा: मूत्र और रक्त। एक अल्ट्रासाउंड स्कैन, अगर इसके लिए कोई अतिरिक्त आधार नहीं हैं, तो सप्ताह 23 पर नहीं किया जाता है। बच्चे के जन्म की अवधि के दौरान विश्लेषण करना अनिवार्य है, क्योंकि सूचकांकों में थोड़ी सी भी विचलन डॉक्टर को समय में खतरे पर संदेह करने और इससे बचने का अवसर देता है।
वर्णित गर्भावधि उम्र में, कई महिलाएं चीनी के लिए रक्त दान करती हैं। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि 2% गर्भवती महिलाएं मधुमेह दिखाती हैं। यदि ग्लूकोज बहुत अधिक है, तो डॉक्टर एक अतिरिक्त आहार निर्धारित करता है। हीमोग्लोबिन का स्तर भी महत्वपूर्ण है।
लिंग
23 सप्ताह की गर्भावस्था के लिए अंतरंग संबंधों को मना करना इसके लायक नहीं है, जब तक कि डॉक्टर ने कुछ मतभेदों को नहीं पाया है। दूसरी तिमाही के अंत तक कई महिलाओं में कामेच्छा बढ़ गई। यह हार्मोन के साथ जुड़ा हुआ है। इस अवधि के दौरान अंतरंग संबंध नई संवेदनाओं से भरे हो सकते हैं।
यह महत्वपूर्ण है! यौन साथी के परिवर्तन गर्भावस्था के पाठ्यक्रम पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। डॉक्टर भी इस तरह की शिफ्ट पर रोक लगाते हैं, क्योंकि अगर विदेशी सूक्ष्मजीव योनि के माइक्रोफ्लोरा में प्रवेश करते हैं, तो यह दुख की बात है।
यदि नाल का स्थान बहुत कम है या ऐसी स्थिति में जहां एक महिला जुड़वा बच्चों की प्रतीक्षा कर रही है, तो संभोग को गर्भावस्था के इस समय पहले से ही छोड़ देना होगा।
भोजन
23 वें सप्ताह में, उन उत्पादों पर ध्यान देना चाहिए जिनमें कैल्शियम होता है। उन्हें हर दिन खाया जाना चाहिए, साथ ही आयरन युक्त खाद्य पदार्थ भी। नमक को अधिकतम तक सीमित करें, स्मोक्ड और तले हुए खाद्य पदार्थों से बचें। यदि आप मीठा चाहते हैं, तो सूखे फल खाना सबसे अच्छा है।
इस हफ्ते क्या करना है
शिशु के विकास के इस स्तर पर पैथोलॉजी का पता लगाने और इसकी वृद्धि की निगरानी करने के लिए, आप एक अल्ट्रासाउंड कर सकते हैं। अच्छे मूड का ध्यान रखें और ताजी हवा में टहलें। यदि आप कुछ सुखद चाहते हैं, तो आपको सेक्स करना होगा (मतभेदों की अनुपस्थिति में)।
खतरों और जटिलताओं
संक्रामक बीमारियां, यहां तक कि सामान्य फ्लू भी खतरनाक होगा। यदि वायरस बच्चे के शरीर में प्रवेश करता है, तो यह कुछ प्रणालियों के विकास को रोक सकता है।
बच्चे के लिए प्रशिक्षण मुकाबलों खतरनाक नहीं हैं, लेकिन अगर वे हर घंटे नियमित हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
- 21 सप्ताह के लिए नियोजित छूटने पर किया गया अल्ट्रासाउंड। भ्रूण के विकृति को बाहर करने के लिए एक चेक पास करना आवश्यक है;
- महीने में दो बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ;
- और आगे बढ़ें। बैठने की स्थिति में ज्यादा समय न बिताने की कोशिश करें। यहां तक कि अगर सूजन है, तब भी स्वीकार्य शारीरिक गतिविधि में स्थानांतरित करना और संलग्न करना आवश्यक है;
- अपने आहार में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करें;
कई महिलाओं को लगता है कि इस सप्ताह बच्चे की पहली हरकत है। यह गर्भावस्था का एक महत्वपूर्ण और जिम्मेदार अवधि है, क्योंकि कई प्रणालियां और अंग अपने गठन को पूरा करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक महिला का सकारात्मक दृष्टिकोण होना चाहिए: यह सीधे और सकारात्मक रूप से छोटे को प्रभावित करेगा।