Questa domanda, probabilmente, almeno una volta ha chiesto ad ogni donna con bambini. E molto probabilmente, l'ansia per le briciole di malnutrizione sorse dopo la conclusione del pediatra che il bambino ha bisogno di essere nutrito: dicono, non sta ingrassando. I medici stabiliscono se c'è abbastanza latte per i bambini, con aumenti mensili. Ma gli esperti moderni non consigliano di essere limitati solo da questo criterio. Ad ogni modo: l'approccio all'allattamento al seno oggi è cambiato radicalmente. Se ti sembra che il bambino non stia mangiando abbastanza o che il tuo latte non sia abbastanza, non correre a dar da mangiare! Soprattutto se ha solo un petto. Quando l'allattamento al seno adeguatamente organizzato si aggiunge alla dieta del neonatoformula infantile non ce n'è bisogno Ma per le madri di bambini con animali artificiali, la questione di quanti grammi della miscela che un neonato dovrebbe mangiare in un momento o per un giorno è certamente molto rilevante. Tuttavia, oggi parleremo di quanto dovrebbe mangiare un neonato, chi è sia in IV che in GW.
Quanto latte materno / formula dovrebbe mangiare un neonato: il tavolo
Nelle prime ore e giorni dopo la nascita, la briciola dorme prevalentemente, mangia un bel po '. È interessante notare che il volume del suo ventricolo è di soli 7 ml! Ma ricordiamoci che non è per niente che il colostro è così nutriente e non così tanto. Inoltre, il bambino è ancora piuttosto debole e non può succhiare attivamente e continuamente il seno. A poco a poco, la capacità dello stomaco del bambino aumenta, e di conseguenza inizia a mangiare di più, guadagnando forza.
Quanto un neonato mangia dipende da un gran numero di fattori, e questo deve essere sempre ricordato! Questo è il peso del bambino alla nascita, il suo stato di salute e persino l'ora del giorno. L'appetito e le esigenze alimentari possono cambiare continuamente. E ancora importante è la funzionalità il corpo del bambino: diversi bambini hanno esigenze alimentari diverse.
Ecco perché, non da ultimo, è estremamente importante organizzare l'allattamento al seno fin dai primi giorni. Il bambino stesso sarà in grado di regolare la quantità di cibo consumato e di mangiare quanto ha bisogno o vuole. Gli esperti moderni sono fiduciosi: per malnutrirsi o mangiare troppo allattamento il bambino non può! Inoltre, dopo un certo periodo dopo la nascita, il latte materno inizia a essere prodotto in un certo modo: cioè esattamente nella quantità di cui ha bisogno il suo bambino in questa particolare età (in risposta alla quantità consumata dalla briciola).
Tuttavia, a causa di alcuni motivi in determinate situazioni, è ancora necessario sapere quanto un bambino dovrebbe mangiare normalmente. Ne parliamo in dettaglio, ma per ora offriamo un tavolo in cui vengono imposte norme approssimative per i bambini dalla nascita a un anno - ed è molto conveniente e semplice.
Quanti grammi di latte materno / formula dovrebbero mangiare un neonato fino a un anno
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Età del bambino |
La quantità di latte materno / formula per una poppata, ml |
La quantità di latte materno / giorno |
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3-4 giorni |
20-60 |
200-300 ml |
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1 settimana |
50-80 |
400 ml |
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2 settimane |
60-90 |
20% del peso corporeo del bambino |
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1 mese |
100-110 |
600 ml |
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2 mesi |
120-150 |
800 ml |
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3 mesi |
150-180 |
1/6 del peso corporeo del bambino |
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4 mesi |
180-210 |
1/6 del peso corporeo del bambino |
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5-6 mesi |
210-240 |
1/7 di peso corporeo del bambino (800-1000 ml) |
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7-12 mesi |
210-240 |
1 / 8-1 / 9 peso corporeo del bambino |
Questo calcolo con il metodo di Geyburn è solo una delle molte opzioni.
Prestiamo particolare attenzione al fatto che le cifre fornite sono solo indicative. In ogni caso, la tariffa potrebbe differire da quella indicata nella tabella. Per molti aspetti dipende dal tipo di alimentazione. Ma in ogni caso, un bambino al di sotto di un anno non dovrebbe mangiare più di 1200 ml al giorno! L'eccesso di cibo non è meno dannoso e pericoloso della malnutrizione.
Quanto dovrebbe mangiare un neonato con il biberon?
La quantità consumata dal bambino alla volta è principalmente interessata alle mamme, i cui bambini mangiano miscele. E in questo caso è importante aderire al regime di alimentazione: poiché la miscela viene digerita molto più a lungo del latte materno, gli intervalli tra le poppate dovrebbero essere in media 3 ore.
Sui vasi con cibo di solito indicato tasso per un bambino di una certa età. Ma i pediatri ritengono che si tratti di commercio puro: più il bambino mangia, più velocemente finirà la confezione e dovrai comprare più spesso. Pertanto, è necessario determinare il tasso di servizio per il bambino in un modo diverso - per quanto riguarda l'età e massa del corpo neonato.
Ci sono molti modi per farlo.
Come determinare una singola dose di latte / latte artificiale:
- La formula più semplice è: N * 10 = X, dove N è l'età del bambino in giorni, e X è la quantità di latte mangiato alla volta.
- Il peso di un neonato (g) deve essere diviso per la sua altezza (cm). Il numero risultante sarà la quantità approssimativa di cibo per le briciole.
Come determinare la porzione giornaliera di latte / formula infantile:
- Dipende dal peso del bambino. Se il bambino pesa meno di 3200 g, la formula è la seguente: N * 70 = X, dove N è l'età del bambino in giorni, e X è la quantità di latte mangiato al giorno. Con un peso di oltre 3200 g, la formula è la seguente: N * 80 = X.
- A partire da due mesi, un neonato dovrebbe mangiare 800 ml di latte / miscela al giorno, e con ogni mese successivo si aggiungono 50 ml a questo volume, cioè a 8 mesi la dose media giornaliera è di 1110 ml.
Nonostante la varietà di modi per contare la porzione giornaliera e monouso della miscela / latte per un neonato, tutti i bambini hanno i loro bisogni di cibo. Bambini diversi alla stessa età può mangiare quantità disuguali, ma è ugualmente bene ingrassare e svilupparsi. Questo è quello che dovrebbe essere considerato in primo luogo, valutando se il bambino sta mangiando. Concentrarsi principalmente sul suo comportamento e benessere durante e dopo l'alimentazione. E considera anche i guadagni di peso (ma questo è lontano dal criterio più importante!): 150-200 g a settimana è la media aurea.
Puoi anche provare i pannolini bagnati: durante il giorno, invece di pannolini usa solo pannolini! Dopo 24 ore dall'inizio dell'esperimento, dovrebbe essere calcolato il numero di pannolini usati: se ce ne sono almeno 12, allora non c'è nulla di cui preoccuparsi.
Determina quanto un bambino mangia alla volta, semplicemente pesando il bambino prima e dopo averlo mangiato, sempre con gli stessi vestiti. La differenza mostrerà la porzione che ha usato. Tuttavia, una tale singola pesatura non può in nessun caso essere considerata indicativa: le porzioni aspirate dall'attaccamento all'alimentazione del latte materno possono essere molto diverse! Inoltre, i neonati sono solitamente attaccati al seno molto più spesso (circa 10-12 volte al giorno) di quelli che mangiano artificialmente (una media di 8 volte al giorno), e quindi mangiano meno alla volta. Pertanto, al fine di trarre conclusioni più o meno obiettive, le pesate di controllo dovrebbero essere effettuate per diversi giorni consecutivi.
E in generale, come per i bambini, qui tutto è completamente diverso.
Quanto dovrebbe mangiare un neonato durante l'allattamento
Per non preoccuparsi della mancanza di latte materno, il processo di allattamento deve essere regolato immediatamente e farlo correttamente. Il modo più semplice è di invitare un consulente per l'allattamento al seno: ti insegnerà ad applicare correttamente il bambino al seno e raccontare tutte le possibili sfumature.
La cosa più importante che una madre che allatta dovrebbe sapere e prendere in considerazione è la seguente:
- È molto più importante quanto un neonato mangia al giorno, non in un momento. Nutrire da solo potrebbe non essere indicativo.
- L'appetito e il bisogno del bambino per il cibo cambiano continuamente, specialmente nelle prime settimane e nei primi mesi di vita, e questo è normale. Ecco perché in questo momento non è necessario controllare la quantità di cibo consumato da un bambino: basta offrigli un seno ogni volta su richiesta, senza limitarlo!
- In nessun caso un bambino dovrebbe rifiutare un seno!
- Assicurati che durante l'allattamento il bambino succhierà sicuramente il latte - è il più prezioso e nutriente. Cioè, non cambiare spesso il seno. Il latte posteriore arriva al bambino dopo almeno 15 minuti dall'inizio della suzione continua.
- Il latte materno più attivo viene prodotto durante la notte e quindi è estremamente importante nutrire il bambino durante la notte!
- Anche il contenuto di grassi e il valore nutrizionale del latte materno cambiano costantemente, ed è quasi impossibile determinarli "a occhio".
- Nei primi tre mesi, la produzione di latte materno è regolata da ormoni, e quindi i problemi con l'allattamento durante questo periodo sono rari. Ma se il processo è impostato in modo errato, gli errori quasi sicuramente emergeranno dopo questo periodo.
- Dopo tre mesi, il latte materno viene prodotto in risposta a un suggerimento: cioè, inizia a essere prodotto nella quantità di cui il bambino ha bisogno ora. Fu dopo il marchio di 3 mesi che poteva sembrare alla madre che ci fosse meno latte, perché il seno tra le poppate non viene più versato, come prima. Questo è un equivoco. Nonostante la sua morbidezza e il suo apparente vuoto, c'è abbastanza latte nel seno. Puoi sentire il latte che arriva direttamente durante l'alimentazione - una sensazione di formicolio al seno.
- È durante questo periodo che il bambino inizia a cambiare la modalità di alimentazione: può essere applicato più o meno spesso del solito, prendere il seno e lanciarlo immediatamente, ecc. Ora è normale. Ma molte madri pensano inconsapevolmente che, probabilmente, c'è meno latte - e il bambino ha fame.
- Ci sono crisi di allattamento quando il latte materno viene temporaneamente prodotto meno. In questo momento c'è una ristrutturazione nel processo del suo sviluppo in risposta alle mutevoli esigenze del bambino. Se l'allattamento viene regolato correttamente e la donna continua a offrire il seno ogni volta, allora è in grado di sopravvivere alla crisi del latte senza alcun danno e attendere la quantità necessaria di cibo.
- Un neonato sano che viene allattato esclusivamente al seno non può morire di fame se ha accesso illimitato al seno.
- Non esprimere il latte materno per determinarne la quantità. Non si può spremere nulla, ma questo non significa affatto che il torace sia vuoto, ma dopo questo si assicurano il dubbio e l'ansia. E il fatto che la mollica costantemente "si blocca" sul suo petto è sua bisogno fisiologicoe non un segno di malnutrizione.
- Inoltre, non cercare di aumentare il contenuto di grassi del latte - non ha senso. È molto più importante godersi il processo l'allattamento al seno e non essere nervoso ancora una volta.
Tuttavia, non è necessario essere nervosi: se il processo di allattamento al seno è regolato correttamente e il neonato ottiene il seno quando vuole, allora non c'è motivo di preoccuparsi della malnutrizione, i pediatri moderni sono sicuri. E questo è un altro indubbio vantaggio dell'allattamento al seno.
Soprattutto per - Margarita SOLOVIEVA
Quando nasce un bambino, il latte materno aiuta ad adattarlo nel mondo extrauterino. Dà tutte le componenti necessarie per lo sviluppo di un neonato, le consente di crescere attivamente, aumenta l'immunità e protegge dalle malattie, ma le madri hanno spesso una domanda quanto latte dovrebbe mangiare un neonato?
Con una quantità sufficiente di latte materno, il bambino potrebbe accontentarsi di esso durante i primi 6 mesi (prima dell'introduzione dell'esca alimentare). Continua ad alimentare il neonato latte materno preferibilmente fino a 12 mesi (alcuni riescono a resistere e fino a 1,5 anni).
Caratteristiche dell'allattamento al seno
Nelle case di maternità, di solito, allattare il neonato, di norma, inizia il secondo giorno dopo la nascita. Anche se i medici progressisti raccomandano di farlo dopo un'ora dalla nascita del bambino. Questo aiuterà il bambino a ricevere immediatamente col colostro l'immunoglobulina richiesta dal corpo.
È importante per la produzione di batteri bifidi nell'intestino, che sono la base della microflora GIT. Questi batteri positivi sono necessari per avviare il sistema digestivo che produce ormoni del tratto gastrointestinale, il che rende più facile adattarsi all'assunzione di cibo.
Il bambino inizia a succhiare attivamente il seno solo il 4 ° giorno, ma anche prima ha bisogno di cibo. Il primo prodotto con cui il bambino incontra è il colostro, che non è meno prezioso del latte stesso. Una prima applicazione del bambino al seno aiuterà la femmina a ricostruire più rapidamente le ghiandole mammarie della donna e inizierà a sviluppare attivamente un prodotto del bambino necessario nel volume necessario per farlo.
La mamma non dovrebbe essere imbarazzata dal fatto che nei primi giorni il bambino succhi debolmente il seno - il ventricolo del bambino è ancora piccolo (un massimo di 10 mg del prodotto interferirà). Qui, la frequenza di alimentazione è più importante, che cambia con ogni mese che passa.
Quanto latte ha bisogno un neonato nel primo mese
Quanto latte ha bisogno un neonato nel primo mese?
Nei primi giorni della sua vita, il bambino mangia poco, ma spesso - circa 10-12 poppate al giorno. In un primo momento, è in grado di aspirare non più di 10 ml in 1 volta, e questo sarà in media 100 ml al giorno. Per capire quanto latte materno un bambino riceve, viene pesato prima e dopo l'allattamento. Questo aiuterà a determinare l'attività di succhiare il bambino.
Man mano che il bambino cresce, il suo stomaco aumenta, che ha già bisogno di più cibo. Ma questo diminuisce il numero di poppate al giorno. A poco a poco, il bambino da solo rifiuta di avere un pasto serale e dorme pacificamente. Tuttavia, nel caso in cui sia sano, e ha abbastanza nutrienti dal latte materno.
Gli stessi lattanti possono controllare in modo riflessivo la quantità di latte assorbita, ma la madre deve ancora sapere qual è il tasso di latte per un neonato al giorno e per 1 ricevimento, in base alla sua età.
Il tasso di latte nel primo mese di vita
Tabella: la quantità giornaliera di latte per un neonato nel primo mese di vita
Dopo aver analizzato i dati della tabella sopra, è possibile capire quanto attivamente si forma il sistema digestivo nel bambino. In pratica, il consumo di latte nei neonati nel primo mese di vita sta crescendo esponenzialmente.
I tassi di latte materno entro il mese
Con ogni mese, il divario tra feedings diventa più lungo. Questo riduce il numero di poppate, ma il tasso di consumo prodotto caseario primi aumenti, e dalla seconda metà dell'anno cambia leggermente (come è il momento di nutrire).
Se, ad esempio, al 2 ° mese il tasso è determinato da un volume di 800 ml al giorno (o 120-150 ml per 1 somministrazione), viene preso in considerazione il peso del bambino.
- A 3 e 4 mesi, il neonato deve aspirare il latte in un volume di 1/6 del suo peso corporeo (per ricevere, rispettivamente, 150-180 ml e 180-210 ml).
- Dal 5 ° mese e fino a un anno in un'unica poppata, il bambino consuma 210-240 ml di prodotto. Per determinare la tariffa giornaliera, si dovrebbe prendere il peso del bambino:
- in 5-6 mesi è 1 \\ 7 della massa (questo è da qualche parte intorno a 1 l al giorno);
- da 7 a 12 mesi, viene prelevata 1 \\ 8-1 \\ 9 parte del peso del bambino.
Misurare esattamente la quantità di prodotto succhiato non è realistico. Le regole di cui sopra sono condizionali, perché ogni bambino è individuale. Ma sai quanto latte hai bisogno bambino in allattamentoLa mamma dovrebbe essere in caso di emergenza, se devi decantare e nutrire il bambino dalla bottiglia.
allattamento
allattamento
Molte madri cercano di controllare rigorosamente le ore tra i pasti, mentre nel processo di alimentazione non sempre tengono traccia del tempo. Anche se questo è un parametro più importante - quando si mangia troppo, il ventricolo potrebbe superare il ventricolo e il suo volume non corrisponderà all'età. Quindi il bambino non ne ha mai abbastanza, chiedendo sempre più il seno.
Il tempo di alimentazione normale è di 30-40 minuti. Durante questo periodo, il neonato può lanciare il seno diverse volte, facendo riposare gli stop. Ma nella culla, mentre non dovrebbe essere deposto, se non si addormenta. Sebbene la sovraesposizione di più di 1 ora non è raccomandata.
Con una buona lattazione, alcuni bambini hanno abbastanza tempo per ottenere abbastanza dei primi 10-20 minuti, e poi addormentarsi, continuando a succhiare il torace. Anche questo non dovrebbe essere permesso - è meglio mandare immediatamente il bambino a letto. Se rimane calmo, allora ha preso la sua norma.
In situazioni in cui il bambino non ha un seno, si consiglia di offrire immediatamente il prossimo per alcuni minuti, e quindi restituirlo di nuovo sotto il primo capezzolo. L'allattamento stabile in una donna reagisce attivamente alla manipolazione del bambino con il capezzolo, e il latte comincerà ad arrivare su richiesta.
Come capire che un bambino è pieno?
Come capire che un bambino è pieno?
Quando una madre pensa a quanto latte dovrebbe mangiare un neonato, è preoccupata di sapere se ha abbastanza del prodotto prodotto dalle sue ghiandole. Alcune donne sono confuse da seni piccoli e debolmente versati. Ma questo non è un segno di scarsa lattazione.
E in un tale latte materno può essere prodotto tanto quanto il neonato ha bisogno. Potrebbe essere solo più nutriente (tutto dipenderà dalla dieta della madre stessa). Ma per scoprire se il bambino ha abbastanza prodotti caseari, dovresti osservare il suo comportamento.
- Se il bambino ha mangiato la sua norma, dorme bene.
- Nei momenti di veglia, l'arachide si comporta con calma, giocando e camminando.
- I pesi infantili mensili mostrano le dinamiche della crescita e sono un indicatore di nutrizione sufficiente (o non).
Un bambino alimentato durante il giorno più volte colpisce con feci molli e scritto fino a 15 volte. Questo suggerisce che i sistemi funzionano normalmente e hanno abbastanza materie prime per l'elaborazione.
Un segno che il neonato non è saturo, ci saranno schiocchi di labbra. A volte il bambino inizia a gemere e gira la testa alla ricerca del seno. Dovrebbe rispondere a queste chiamate.
conclusione
conclusione
Non è necessario nutrire il bambino alla prima richiesta, se la madre è sicura che è già pieno. L'ansia e il pianto del bambino possono essere causati da altri motivi: coliche e gaziki che tormentano la pancia. Se un bambino si avventa costantemente sul suo petto e assorbe avidamente il suo contenuto, mentre non guadagna la massa necessaria, dovrebbe essere prestata particolare attenzione a questo. Potrebbe avere seri problemi con il tratto gastrointestinale.
Se credi che le numerose pratiche, nella maggior parte dei casi, il latte in una donna inizia a comparire intorno al quarto giorno dopo la nascita del bambino. Allo stesso tempo, un neonato viene portato per nutrirsi letteralmente diverse ore dopo la sua nascita. Naturalmente, quasi tutti i giovani e, ancor più, la mamma non esperta comincia a preoccuparsi di avere pochissimo latte e non sarà abbastanza per il bambino da mangiare normalmente. In nessun caso non è necessario preoccuparsi di questo problema. Dopo tutto, la quantità di latte per un neonato per una poppata dovrebbe essere piuttosto piccola. Per altri motivi che non devono preoccupare includono quanto segue:
- nel neonato, il riflesso di suzione è ancora molto poco sviluppato e quindi succhia molto male il seno della madre. Il bambino mangia pochissimo nei primi giorni, perché deve anche imparare come succhiare correttamente e correttamente il seno per ottenere più latte.
- Il colostro, che viene prodotto dal corpo della madre durante i primi giorni, è molto grasso. Contiene un'enorme quantità di nutrienti di cui ha bisogno un neonato. Nella sua composizione c'è tutto ciò di cui un bambino ha bisogno durante i primi giorni dopo la nascita per svilupparsi e crescere pienamente.
- Il bambino ha un volume molto piccolo dello stomaco. Nei primi giorni ha una media di 10 ml. A questo proposito, la quantità di latte mangiato in una volta è molto piccola e non supera i 9 ml, e quindi la madre può essere completamente calma, perché la sua mollica diventa più che sufficiente.
- Il primo giorno dopo la nascita del bambino, la norma è di circa 100 ml di colostro. Alimentano il neonato abbastanza spesso, in media, 10-12 volte durante il giorno.
Non pensare che il neonato abbia fame perché non c'è latte. In pochi giorni, la sua quantità inizierà ad aumentare rapidamente. Ma in ogni caso è impossibile essere nervosi, perché può solo ritardare il processo di aumentare l'allattamento in una donna che allatta.
I primi 10 giorni: tasso di latte
Quanto latte un neonato beve durante una poppata dipenderà esclusivamente dalla sua età, oltre che dal peso. A poco a poco, il volume dello stomaco delle briciole aumenta di giorno in giorno e quindi anche il volume di latte consumato crescerà e presto aumenterà più volte.
Letteralmente il secondo giorno per una poppata, un neonato può già mangiare 20 grammi, e quindi la sua dose giornaliera aumenta anche a 200-250 ml di colostro. Il terzo giorno, la dose è di 30 grammi per pasto e, di conseguenza, per 10-12 poppate, il bambino berrà fino a 350 ml di latte. Aumenterà la quantità giornaliera di latte consumato. Se il bambino ha 10 giorni, puoi calcolare la quantità approssimativa di cui il bambino ha bisogno per una poppata. Per fare ciò, moltiplicare il numero di giorni dalla data di nascita per il numero 10. In tal modo è possibile ottenere il volume richiesto una tantum, ottenuto in millilitri.
Per sapere con più precisione quanto un neonato mangia ad una poppata, puoi pesare le briciole su speciali bilance mediche prima di nutrirle e dopo. La differenza che si può ottenere tra pesare prima e dopo: questo è il volume del latte bevuto alla volta. Gli esperti raccomandano in questo caso di pesare il neonato per diverse poppate. Se si conosce la dose di latte richiesta, questo renderà chiaro se il bambino sta mangiando abbastanza o meno. Bisogno di concentrarsi sulle dosi che sono state date per esempio sopra.
Quando nutrire un neonato e come
Il latte arriva per una donna, di norma, solo per dieci giorni, e quindi la sua quantità rimane approssimativamente la stessa in ogni momento. Fino a questo momento, un neonato al giorno è già circa un quinto del proprio peso. Recentemente, gli specialisti dei bambini sono giunti all'opinione generale che è meglio nutrire il bambino solo quando chiede, e non strettamente secondo l'orologio, come era qualche tempo fa. Tesoro, quando vuole mangiare, lascia chiaramente che la mamma lo sappia. Come mostrano numerose pratiche, ai bambini neonati viene chiesto di mangiare circa 10 volte al giorno con un intervallo di 2 ore. A volte può succedere un po 'più spesso o, al contrario, meno spesso.
Nella maggior parte dei casi, il neonato succhia il seno molto attivamente per 15 minuti, in alcuni casi la durata può arrivare fino a 30-40 minuti. Alcune ragazze succhiano tutto il latte dal loro seno e poi lo succhiano per un po 'di tempo. Nessuno può spiegarlo. Alcuni esperti dicono che il bambino succhia le ultime gocce di latte. Altri sostengono che il bambino apprezza questo processo e succhia il seno fino a quando non si addormenta direttamente sulle braccia della madre. Allo stesso tempo, è molto importante ricordare che non puoi permettere al tuo bambino di succhiare per più di un'ora di seguito. Per mangiare un neonato, ci vuole un massimo di 30 minuti, ma non di più.
Tabella della norma di nutrizione del bambino fino a un anno
| Età del bambino | La quantità di latte mangiato per alimentazione, ml | La quantità di latte mangiato al giorno |
| 3-4 giorni | 20-60 | 200-300 ml |
| 1 settimana | 50-80 | 400 ml |
| 2 settimane | 60-90 | 20% in peso del bambino |
| 1 mese | 100-110 | 600 ml |
| 2 mesi | 120-150 | 800 ml |
| 3 mesi | 150-180 | 1/6 di massa di un bambino |
| 4 mesi | 180-210 | 1/6 di massa di un bambino |
| 5-6 mesi | 210-240 | 1/7 di massa del bambino (800-1000 ml) |
| 7-12 mesi | 210-240 | 1 / 8-1 / 9 massa del bambino |
Supplementi nutrizionali
Tutte le norme di cui sopra possono essere applicate esclusivamente all'allattamento al seno di un neonato. Cosa fare nella situazione in cui una donna non ha il latte materno e ha bisogno di essere nutrita con miscele? In questo caso, quanti grammi un neonato mangia a una poppata e mangia abbastanza? Come calcolare correttamente la norma per il bambino in modo che non rimanga affamato e possa crescere e svilupparsi pienamente dal primo giorno della sua vita? È molto importante seguire alcune regole. Questi includono i seguenti:
- È molto importante osservare un regime speciale in cui è necessario nutrire un neonato. All'inizio, il bambino deve essere nutrito almeno otto volte al giorno.
- Calcolare il tasso di alimentazione può essere lo stesso modello che viene preso per l'allattamento al seno. Quindi, poiché il bambino mangia un po 'meno, il volume può essere leggermente aumentato, in modo che il neonato mangi appena.
- Stai molto attento a non mangiare troppo. È più volte più facile succhiare il latte da un capezzolo che da un seno e, al fine di sviluppare completamente il riflesso di suzione, il neonato avrà bisogno solo di pochi giorni. Pertanto, non dare al bambino più della norma, perché l'eccesso di cibo influirà negativamente sulla sua salute.
- Se non usi il latte per nutrire le briciole, ma una formula speciale per il latte, allora in questa situazione tutto è il più semplice possibile. Ogni confezione indica la dose richiesta per i bambini di età diverse. È progettato da esperti e non devi nemmeno pensare a quanto un neonato dovrebbe mangiare in un'unica alimentazione.
calcolo tariffa giornaliera cibo per bambini
Per i bambini dei primi 7-10 giorni, la quantità necessaria della miscela può essere calcolata utilizzando la formula Zaitseva: il volume della miscela al giorno è pari al 2% del peso corporeo alla nascita (g) x n, dove n è il numero di giorni di vita di un neonato. Per determinare il volume richiesto della miscela per un bambino che allatta, è sufficiente dividere il volume giornaliero per il numero di poppate.
Inoltre, fino al decimo giorno di vita, la quantità di miscela necessaria al bambino può essere determinata utilizzando la formula di Finkelstein.
- Se il tuo bambino pesa meno di 3,2 kg, moltiplica la sua età (in giorni) per 70.
- Se la massa è maggiore di 3,2 kg, moltiplicare l'età del bambino di 80.
Quantità giornaliera di cibo (senza bere extra) per un bambino in età diverse sarà significativamente diverso. Dovresti prestare attenzione ai seguenti indicatori:
- da 10 giorni a 2 mesi è 1/5 del peso corporeo (per esempio, 3500: 5 = 700ml per un bambino con un peso corporeo di 3500g);
- da 2 a 4 mesi - 1/6;
- da 4 a 6 mesi - 1/7;
- da 6 a 8 mesi - 1/8;
- da 8 a 12 mesi - 1/9 del peso corporeo.
Assicurati di dividere per il numero di poppate di un neonato. Vale la pena notare il fatto importante che la quantità di cibo al giorno non deve superare 1 litro.
Alimentazione artificiale: alcune caratteristiche
Se una donna non ha latte, allora devi cercare un'alternativa. Può essere latte o una formula speciale per lattanti, che ha la composizione più vicina possibile al latte materno. In questa situazione, ci sono alcune caratteristiche che ogni donna dovrebbe ricordare. Questi includono i seguenti:
- Non preoccuparti se il neonato ha bevuto un po 'meno della norma. In questo caso, o chiederà di mangiare un po 'prima, o berrà un po' più di miscela (latte) durante la prossima poppata per ottenere la quantità giornaliera di cibo di cui ha bisogno.
- È importante ricordare che se il bambino viene allattato artificialmente, il suo stomaco non digerisce il cibo che consuma così rapidamente. E qui il latte non gioca alcun ruolo che la donna gli dona o una miscela speciale. A questo proposito, durante il giorno è necessario nutrire il neonato almeno ogni tre ore, e di notte il divario si raddoppia e può essere di circa 5-6 ore.
- Se qualche tempo dopo aver nutrito il bambino si è svegliato e ha iniziato a piangere, questo non significa che debba essere nutrito immediatamente. Nella maggior parte dei casi, la ragione è che semplicemente non ha rigurgitato l'aria che ha inghiottito direttamente durante l'alimentazione. A questo proposito, il bambino ha cominciato a ferire la pancia. In una tale situazione, tenere le briciole in posizione eretta per qualche tempo e massaggiare la pancia. Non appena il neonato espelle l'aria in eccesso, si riaddormenta velocemente e non piangerà.
- Se il bambino non ha bevuto tutto il latte o il composto, sarà meglio se gli dai da mangiare il resto un po 'più tardi. Quindi ti verrà assicurato che il neonato è decisamente affamato e probabilmente non si muoverà.
Come puoi capire che il bambino è stufo
Per capire che un neonato non ha fame e che ha abbastanza latte o una miscela può essere capito da diversi fattori ovvi. Il bambino sarà calmo e non richiederà un seno o una bottiglia ogni mezz'ora. Dorme molto bene e il suo sonno è calmo, non gira e non gira né piange nel sonno. Inoltre, una dieta normale influirà sul peso del neonato. Il bambino guadagna costantemente gradualmente peso, e questo diventa evidente non solo sulla bilancia, ma anche sul bambino stesso. Il bambino andrà regolarmente in bagno. Scrive fino a 15 volte al giorno e questo è considerato normale.
Se un bambino piange solo, questo non significa che è denutrito e ha bisogno di essere nutrito immediatamente. Nella maggior parte dei casi, la causa del pianto può essere la colica o la presenza di gas nell'intestino di un bambino. Nello stesso caso, se un neonato dorme molto male, può svegliarsi abbastanza spesso, e l'aumento di peso è insignificante e sensibilmente inferiore alla norma, quindi questo potrebbe indicare che ci sono evidenti problemi con la nutrizione. Inoltre, il bambino sarà molto avidamente saltato sul petto o su una bottiglia di latte (miscela). In una situazione del genere, è necessario consultare immediatamente uno specialista per scoprire più in dettaglio quanto latte ha bisogno di un neonato per una poppata e forse è necessario aumentare la dose singola.
Ad oggi, è possibile trovare un numero enorme di suggerimenti relativi all'allattamento al seno, ma non necessariamente seguirli ciecamente tutti. Va ricordato che assolutamente tutto è individuale e ogni bambino mangia in modo diverso e allo stesso tempo anche la quantità di cibo mangiato può differire leggermente. Sii il più attento possibile e sii paziente. Dopo un po 'di tempo, il neonato avrà la sua dieta individuale, che sarà il più adatta possibile.
Non dimenticare il fatto che, indipendentemente da come stai nutrendo un neonato, seno o artificiale, è necessario bere una piccola quantità di acqua calda bollita. Immediatamente dopo la modalità di alimentazione delle briciole alla normalità, non si può assolutamente preoccuparsi di quanto il bambino abbia mangiato. Dopo un po 'di tempo, non mangerà la norma, ma tanto quanto il suo corpo ha bisogno direttamente e non di più.
Durante il soggiorno nell'ospedale di maternità assistenti medici e medici che danno consigli alimentazione corretta e cura per un bambino appena nato. Andando oltre l'ospedale la maggior parte, anche le donne più esperti devono affrontare problemi di corretta distribuzione del latte materno durante l'inizio dell'allattamento al seno, il bambino non ha sofferto di una mancanza o sovrabbondanza di cibo.
Gli specialisti medici hanno fatto un calcolo e hanno ricavato la quantità ottimale di cibo consumato dal bambino di mesi, così come il numero necessario di allattamento al seno. Uno degli indicatori principali alimentazione corretta sono indicatori di aumento di peso. Su questi indicatori si informano durante gli esami medici programmati o il patrocinio.
Volume di alimentazione fino a 1 mese
Dopo che il bambino è nato, l'infermiera o l'ostetrica dovrebbero portarlo sul seno della madre per la prima applicazione. Il latte materno in questo periodo è assente, tuttavia, il colostro prodotto fornisce al corpo del neonato i nutrienti essenziali.
Il giorno 2 dopo la nascita, il bambino inizia a dare segni di fame ogni 3 ore. Ogni attaccamento al seno in base alla quantità di cibo consumato varia da 10 a 20 ml. Durante il giorno, la briciola può mangiare fino a 100 ml.
Il 3 ° giorno dopo la nascita, la produzione di latte materno aumenta significativamente in una donna che allatta. A questo punto, il bambino padroneggia pienamente la tecnica di succhiare il seno e aumenta la quantità di cibo mangiato. In media, un bambino può mangiare da 120 a 180 ml al giorno, o circa 30 ml alla volta.
Entro la fine della prima settimana dopo la nascita, il bambino può mangiare da 50 a 70 ml per scrocco al seno. Il volume giornaliero in questo caso è fino a 400 ml. Per 2 settimane al giorno il bambino consuma fino a 500 ml di latte.
Quando il bambino ha un mese di età, la frequenza normale è la frequenza di attacco da 6 a 8 al giorno e la quantità di latte materno consumata è di 90-100 per attaccamento al seno.
Naturalmente, queste statistiche sono generalizzate e gli indicatori possono essere personalizzati per ogni neonato.
La quantità di energia per 1-2 mesi
Alla nascita con un peso corporeo normale, un bambino a termine dovrebbe mangiare circa 700 ml di latte materno al giorno, o circa 120 ml di latte materno per applicazione.
La quantità di energia per 2-4 mesi
A questa età, il bambino dovrebbe mangiare circa 150 ml per nodulo al seno. La frequenza degli allegati non deve superare 7 volte al giorno, altrimenti il bambino potrebbe affrontare il problema dell'eccesso di cibo.
La quantità di cibo per 4-6 mesi
A questa età, il consumo di cibo pari a 1/6 del peso corporeo del bambino è considerato normale. In millilitri, questo è definito come 180-210 ml alla volta. Se il comportamento del bambino indica una mancanza di latte, si consiglia alla madre di dare una briciola di succo di mela fresco o acqua potabile. Da sei mesi è necessario introdurre alimenti complementari, la cui composizione e quantità sono calcolati dal pediatra.
La quantità di energia per 6-12 mesi
Dai 6 mesi al primo anno di vita, il bambino dovrebbe mangiare ogni giorno da 170 a 250 ml di latte o miscela di latte una volta. In questo periodo, 1 o 2 poppate vengono sostituite con alimenti complementari (cereali, purè di patate, succhi).
Se il bambino è acceso nutrizione artificialequindi la quantità richiesta della miscela preparata può essere trovata sulla confezione di alimenti per l'infanzia. I produttori di miscele indicano in dettaglio il volume della miscela secca e del liquido necessario per preparare i piatti pronti, nonché il tasso di consumo per i bambini di età diverse.
Come determinare l'adeguatezza della nutrizione
Conoscendo la quantità di cibo consumata in base all'età, ogni donna può utilizzare i metodi per determinare l'adeguatezza della nutrizione. Si consiglia di utilizzare i seguenti suggerimenti per determinare:
- Schiacciare prima di nutrirlo. L'accuratezza di questo metodo rimane in dubbio, ma con il suo aiuto è possibile scoprire la quantità approssimativa di latte materno mangiato. Si raccomanda delicatamente e attentamente, poco prima di nutrirsi. Anche l'approccio giusto non può garantire lo svuotamento completo delle ghiandole mammarie. Con il solito attaccamento al seno, il bambino mangia 15-20 ml in più rispetto al volume espresso. Questo è importante da considerare quando si effettuano i calcoli.
- Uso di bilance domestiche. Per determinare la quantità di cibo mangiato, pesare il bambino prima di nutrirlo e subito dopo averlo mangiato. La differenza di peso sarà uguale alla quantità di cibo mangiato. Prima di pesare il bambino, devi spogliarti completamente e liberarti dai pannolini e dai pannolini che possono dare un peso extra.
- Il comportamento delle briciole può dirlo molto. Se il neonato è tranquillo, a volte piangendo, non cattivo, amichevole, sta guadagnando il peso a seconda dell'età e normale, allora è sicuro di dire che lui è sempre abbastanza cibo.
Come risolvere il problema della malnutrizione
Se per qualche motivo il neonato non riceve la giusta quantità di cibo, allora il suo comportamento parla da solo. Quando la malnutrizione, i bambini diventano capricciosi, lagnosi e irritabili. Inoltre, un leggero aumento di peso è un indicatore affidabile di malnutrizione.
Per risolvere il problema della malnutrizione, è possibile utilizzare questi suggerimenti:
- Aumentare la frequenza di attacco al petto. Questo metodo è molto efficace e consente di risolvere il problema della malnutrizione in pochi giorni. Aumentare la frequenza di alimentazione stimola la produzione di latte, fornendo così al bambino il volume necessario.
- La durata minima di alimentazione dovrebbe essere di almeno 20-25 minuti. La durata artificialmente ridotta spesso porta alla malnutrizione.
- Aumento dell'assunzione di liquidi. Stiamo parlando di una donna che allatta che deve essere consumata quotidianamente almeno 2 litri di liquido per garantire l'allattamento normale.
- Le donne infermieristiche non sono raccomandate per aumentare artificialmente il contenuto di grassi del latte materno attraverso il consumo di cibi grassi. Queste azioni non contribuiranno alla rapida saturazione del bambino nel processo di alimentazione.
- Solo un pediatra può determinare la quantità di cibo richiesta, tenendo conto delle caratteristiche individuali del bambino.
Alimentazione neonata
La nutrizione è una parte importante di ogni persona il cui valore non può essere sopravvalutato. E ancora più cibo è importante per un neonato e un bambino del primo anno di vita, perché è questo il periodo della vita di un bambino che è caratterizzato dal suo sviluppo più attivo e da una crescita intensa. Un criterio importante per il corretto sviluppo del bambino è il suo pieno sviluppo mentale, fisico e neurologico.
Indubbiamente, il latte materno è il cibo migliore per un bambino e l'allattamento al seno è considerato un serio fattore protettivo per un neonato. I pediatri di tutto il mondo insistono sul fatto che l'alimentazione naturale può costituire l'autoimmunità più forte in un bambino.
L'allattamento al seno può essere eseguito secondo un regime specifico o su richiesta del bambino. Se scegli un regime di alimentazione naturale, prima dell'introduzione di alimenti complementari il bambino dovrebbe essere ogni 3,5-4 ore. Dopo i primi sei mesi, quando il bambino inizia a mangiare cibi complementari, gli intervalli tra le poppate dovrebbero essere aumentati.
Nel caso in cui la nutrizione del bambino sia insufficiente, sarà ansioso, spesso piangendo, costipazione e rara minzione sono possibili.
Nutrizione artificiale dei neonati
L'alimentazione, in cui la dieta del bambino è completamente assente dal latte materno o non è più di un quinto del volume giornaliero di nutrizione, è detta artificiale. Chiamata dei medici biberon stress metabolico del neonato, che può provocare uno sviluppo inadeguato e la crescita del bambino, ad esempio, l'ipotrofia e l'obesità. Pertanto, nei primi sei mesi di vita, si raccomanda di mantenere tutte le forze per l'alimentazione naturale del bambino. Ma se questo non è possibile, allora dovresti scegliere con attenzione la miscela per l'alimentazione artificiale, tenendo conto delle peculiarità dello sviluppo del bambino e dei suoi bisogni in tutte le fasi della vita.
L'alimentazione artificiale si basa sull'uso di formule di latte adattate per l'alimentazione del bambino, che sono adattate alle esigenze del bambino per la nutrizione e la produzione di vitamine e microelementi utili.
Ci sono diverse indicazioni per l'alimentazione artificiale dei bambini del primo anno di vita:
1. Agalactia - mancanza materna di latte materno. Ci sono diverse ragioni per la comparsa di un tale sintomo: malattie materne, disordini metabolici nella madre o nel bambino e l'uso di droghe e droghe tossiche da parte della madre.
2. Alcune condizioni sociali e di vita - questa potrebbe essere la partenza della madre per studiare, lavorare, partire.
3. Scarso aumento di peso, che può essere evidente durante le visite mensili al pediatra.
4. Rifiutare il seno di un bambino senza una ragione apparente.
5. La riluttanza della madre a nutrire il bambino con il latte materno per ragioni soggettive.
Le formule del latte che un bambino riceve quando vengono alimentate artificialmente possono variare. Le formule di latte adattate sono fatte con latte di mucca e nella loro composizione sono vicine al latte materno materno. Tali miscele soddisfano pienamente tutte le esigenze del bambino in ogni fase del suo sviluppo. La formula del latte adattato può essere primaria (per i bambini dalla nascita ai sei mesi), successiva (per i bambini di età superiore a sei mesi o un anno) o universale. Una varietà di miscele adattate sono miscele lattiere adattate, in cui la proteina è una sostanza coagulata per una facile digestione. Le miscele di latte fermentato sono un mezzo eccellente per prevenire le malattie del tratto gastrointestinale.
Per la preparazione di miscele da latte non adattate, viene utilizzato latte secco o fresco, che non subisce una lavorazione speciale. Non è consigliabile utilizzare tali miscele per i bambini del primo anno di vita: le proteine nella loro composizione sono scarsamente processate dal corpo del bambino a causa della mancanza degli enzimi necessari.
Nutrizione madre neonata
Affinché il latte materno della mamma fosse di massimo beneficio per il bambino, la mamma dovrebbe mangiare correttamente e bene. Dopo tutto, la nutrizione della madre è la base per la formazione del latte materno, e più vitamine e minerali nel cibo della madre, più nutrienti il bambino riceverà durante l'alimentazione. Ciò è particolarmente importante nella prima metà della vita del bambino, quando il volume giornaliero di produzione di latte materno può raggiungere un litro. Quando gli alimenti complementari vengono introdotti nella dieta del bambino, il tasso di allattamento al seno viene ridotto e anche il fabbisogno della madre di complessi vitaminici viene ridotto.
Il principio principale della mamma che allatta nutrizionalmente dovrebbe essere una varietà. Solo un cibo completo e variegato sarà in grado di dare alla mamma, e quindi al bambino, un enorme insieme di elementi vitali. La dieta di una madre che allatta dovrebbe includere pesce e carne, uova e latticini, verdure e frutta, cereali e pasta. Tutto il cibo deve essere naturale, sano e fresco.
Le proteine del latte nel corpo della madre possono fornire ricotta e formaggio. Tutti gli esperti dei prodotti lattiero-caseari consigliano di utilizzare dopo il trattamento termico. Ci sono casi in cui il latte intero senza trattamento causa reazioni allergiche in un bambino. La mamma deve mangiare prodotti a base di latte fermentato.
Gli alimenti con un alto contenuto di fibre alimentari - zucca, zucchine, barbabietole, carote, pere, mele, prugne possono stimolare l'attività intestinale di madri e bambini. Succhi utili e naturali, specialmente con la polpa. I frutti esotici e tutto il cibo di colori rossi o arancioni possono influenzare negativamente il bambino. L'eccezione in questo caso sono le banane. Ricco di porridge di fibre alimentari, pane di crusca, frutta secca.
Una buona alimentazione implica anche la presenza di burro e olio vegetale in piccole quantità. Limitati dovrebbero essere consumati dolci, che possono essere allergeni e provocare l'obesità.
Ma il requisito più importante per il cibo della madre, è il requisito della sicurezza esclusiva di tutto il cibo. È importante ricordare che anche il più piccolo allergene o sostanza nociva nella dieta di una madre che allatta può influenzare negativamente la salute del bambino, causargli allergie, interruzioni nel lavoro del tratto digestivo del bambino.
Mamma neonato non dovrebbe mangiare cibi con un alto contenuto di oli essenziali, sali, prodotti affumicati, cibo in scatola, sottaceti e sottaceti, nonché salsicce. Necessità di evitare prodotti che possono causare la fermentazione nello stomaco - uva e cibi ricchi di zuccheri. Anche gli alimenti ad alta attività allergenica e il cibo che causa intolleranza alla madre dovrebbero essere proibiti.
La giovane madre è molto importante da bere molto. Succhi naturali, latte bollito, tè leggero, acqua senza gas e coloranti, così come ogni bevanda calda contribuiscono alla produzione attiva del latte materno.
La quantità di nutrizione dei neonati
Quasi tutte le madri di neonati sono sempre interessate a sapere quanto latte deve mangiare un bambino per svilupparsi normalmente e pienamente.
Durante l'allattamento normale, il bambino diventa rapidamente più forte e ogni giorno succhia sempre più attivamente il seno. Ciò contribuisce ad un aumento dell'allattamento materno e il volume del latte rimanente è in costante aumento. Nel momento in cui il bambino viene applicato per la prima volta al seno, mangia molto poco. Dopo tutto, il bambino nelle prime ore di vita non ha ancora l'abilità di suzione e il colostro ottenuto è sufficiente per la vita normale. Dopo di che, quando il bambino impara a succhiare, il volume di latte che mangia soddisferà pienamente i suoi bisogni nutrizionali.
Il colostro nel seno della madre si trasforma rapidamente in una transizione, e poi nel latte maturo. Già il secondo giorno, il bambino può mangiare circa 90 ml di latte, cioè circa 15 ml in un'unica alimentazione. Entro il terzo giorno di vita, il bambino può mangiare fino a 180 ml e il quarto il volume di latte può raggiungere i 300 ml. Ciò è dovuto alla crescente allattamento della madre e alle crescenti esigenze nutrizionali del bambino. Non sorprende se al sesto giorno il bambino può anche mangiare 400 ml di latte materno. Una dieta così intensa non dovrebbe spaventare la mamma, perché non appena il latte raggiunge la norma di età, il suo volume si stabilizza.
Per controllare quanto latte un bambino mangia in un'unica poppata, è necessario pesare il bambino prima e dopo i pasti. La differenza nelle indicazioni dei pesi e parlerà del volume di latte che il bambino ha mangiato ad una poppata.
Tuttavia, una madre può anche determinare, senza pesare, se il bambino ha abbastanza nutrizione. Questo può essere visto come un bambino. Segni come il buonumore, il sonno riposante e le malattie poco frequenti indicano chiaramente che il bambino riceve nutrimento in una quantità normale. Un bambino che è denutrito sarà malato e dormirà un po ', si preoccuperà, piangerà spesso e si ammalerà. In questo caso, si consiglia vivamente di rivedere il sistema alimentare e la dieta del bambino.
Nel primo anno di vita di un bambino, un pediatra dovrebbe disegnare una curva di peso. Con un'alimentazione adeguata e adeguata, crescerà in modo costante e uniforme. Inoltre, è possibile determinare l'adeguatezza della nutrizione e la frequenza della minzione del bambino. Se il bambino ha abbastanza della quantità di cibo che riceve, allora il bambino urinerà almeno 6-8 volte al giorno. Feci frequenti e normali possono anche indicare che il bambino ha abbastanza nutrizione.
I sentimenti interiori della mamma possono dirle quanto il bambino svuota il seno quando allattato al seno. Se, dopo averlo allattato, il seno viene riempito e il latte spesso ne fuoriuscisce, il bambino molto probabilmente mangia meno latte di quello prodotto dal corpo della madre.
In tal caso, se il bambino è in alimentazione artificiale o mista, quindi per determinare la quantità di nutrizione del neonato può essere sul tavolo degli standard alimentari, che si trovano sulla confezione di alimenti per l'infanzia o nei libri sulle basi di alimenti per l'infanzia.
Dieta neonata
Un'adeguata, completa e variegata alimentazione del bambino nel primo anno di vita è un prerequisito essenziale per la formazione di una forte immunità e di un'armonia mentale, fisica e sviluppo mentale. L'Accademia Russa delle Scienze Mediche ha sviluppato una serie di raccomandazioni che aiutano a creare per ogni bambino una dieta che tenga pienamente conto delle caratteristiche di età del bambino. È molto importante che la dieta quotidiana del bambino sia costituita solo da alimenti sani, tutti componenti di cui sono ricchi di minerali, vitamine e altre sostanze utili.
Nel latte materno, che è la migliore nutrizione per i bambini, ci sono tutti i componenti di una buona alimentazione che possono soddisfare i bisogni del bambino. Nel periodo da 5 a 6 mesi di vita, il bambino inizia a muoversi di più, a spendere più energia. Ciò richiede l'espansione della dieta introducendo alimenti complementari. Se il bambino è allattato al seno, i pediatri raccomandano l'alimentazione artificiale dopo 6 mesi. Per iskusstvennik prikorm sarà possibile già dopo 4 mesi. In ogni caso, è molto individuale e il pediatra che controlla il distretto può determinare l'ora esatta dell'alimentazione complementare.
I pediatri leader del mondo raccomandano l'uso di alimenti ipoallergenici, verdure e frutta per espandere la dieta del bambino. Diversificare la dieta non dovrebbe aumentare il numero di prodotti e l'espansione di piatti che possono essere preparati da uno o più prodotti.
Norme nutrizionali per i neonati
I tassi nutrizionali dei bambini che sono nutriti naturalmente o nutriti con la formula possono variare leggermente.
Se un bambino mangia solo latte materno, allora è del tutto accettabile nutrire il bambino senza conformità. In questo caso, è necessario nutrire il bambino su richiesta e permettergli di mangiare il latte che vuole. Ma se, quando si alimenta su richiesta, il bambino guadagna peso troppo velocemente o troppo lentamente, il pediatra nota le deviazioni dello sviluppo, quindi devono essere seguite alcune regole. Ad esempio, un bambino di 8 settimane dovrebbe mangiare 800 ml di latte al giorno. Se il bambino ha meno di 8 settimane, 50 ml vengono presi meno per ogni settimana e se è superiore a 8 settimane, aggiungere 50 ml per ogni mese successivo. A volte il tasso nutrizionale del bambino può essere calcolato in questo modo: se il bambino ha 2-6 settimane, il bambino dovrebbe mangiare 1/5 del peso corporeo al giorno; fino a 4 mesi - 1/6 del peso corporeo; fino a 6 mesi - 1/7 del peso corporeo.
La nutrizione artificiale detta norme leggermente diverse di alimentazione dei neonati. Ma la regola generale è difficile da ottenere qui. Molto dipende dal tipo e dal valore nutrizionale della formula infantile adattata. Questo è il motivo per cui è necessario seguire le raccomandazioni relative agli standard nutrizionali, che sono indicati sulla confezione del latte artificiale o su singole raccomandazioni del pediatra.
Menu baby in 1 anno. Nutrizione del bambino in 1 anno
Molte madri credono che nel bambino di 1 anno possa essere trasferito al tavolo comune. Ma questo non è vero, e il bambino di un anno deve ancora rimanere specializzato.
A causa del fatto che entro la fine del primo anno di vita si sta sviluppando l'apparato masticatorio del bambino, dovrebbero essere inclusi nella dieta alimenti solidi di vari gradi di macinatura. Il bambino di un anno dovrebbe ricevere molto latte e latticini. Puoi dare al bambino e carne di pollo, manzo, coniglio, frattaglie, che è ricco di vitamine e sostanze nutritive. Per lo sviluppo del cervello è utile il pesce. Inoltre, i prodotti ittici sono spesso molto apprezzati dai bambini e li mangiano bene.
Con molta attenzione puoi provare a dare al bambino un uovo intero, cioè sia il tuorlo sia il bianco. Ma questo prodotto può causare allergie, quindi se dopo aver mangiato le uova il bambino ha una reazione allergica, questo prodotto dovrebbe essere escluso dalla dieta.
Nell'anno un bambino può iniziare a mangiare cereali. Il più utile di loro: farina d'avena e grano saraceno, ma puoi mangiare il porridge di grano, orzo e orzo. Scarsi in vitamine e microelementi contengono una quantità eccessiva di carboidrati, quindi non è consigliabile somministrarli. I bambini all'età di 1 anno possono ricevere zucchero, ma possono essere consumati in quantità molto limitate. I prodotti a base di miele e miele possono causare allergie e pertanto devono essere somministrati con cautela.
Praticamente senza restrizioni, puoi dare verdura, frutta e succhi di frutta naturali con o senza polpa.
La nutrizione di un bambino a 1 anno dovrebbe essere veloce, e gli intervalli tra le poppate dovrebbero essere di 4-5 ore.
Nutrizione del bambino a 6 mesi
La nutrizione di un bambino di 6 mesi dovrebbe includere alimenti complementari. Un corpo in crescita cessa di essere saturo solo con il latte materno o con l'alimentazione artificiale, e quindi la dieta del bambino dovrebbe essere ampliata con determinati alimenti.
Una mela o carote bollite, purè di banana o di banana e mele, purè di patate o farina d'avena, l'acqua di riso può servire come primo alimento complementare. Questi prodotti devono essere schiacciati in una poltiglia. Il porridge del latte dovrebbe essere bollito in acqua e quindi il latte dovrebbe essere aggiunto a loro.
In sei mesi, per la prima volta un bambino prova brodi di carne e carne bollita. La carne contiene molte vitamine, microelementi utili e insostituibili. Inoltre, la carne produrrà più energia, che è così necessaria per un bambino a questa età. Per sviluppare le sensazioni gustative del bambino, dagli un paio di verdure bollite o pane bianco con brodo.
Il cibo molto gustoso e non meno utile per un bambino di mezzo anno è carne in scatola. Possono essere di vari gradi di macinazione e tutti necessariamente pastorizzati.
I bambini di mezza età possono mangiare frutta e verdura già familiari con porzioni leggermente più grandi. Assicurati che tutto il cibo del bambino sia schiacciato e in ogni modo escluda la possibilità di soffocamento su grandi pezzi di cibo.
Bambino complementare 6 mesi
I pediatri tradizionalmente comprendono l'introduzione di più alimenti ad alto contenuto calorico e concentrati nella dieta, che in seguito sostituiranno l'allattamento al seno o l'alimentazione artificiale con miscele adattate, come l'esca del bambino. L'introduzione di alimenti complementari fino a 4 mesi non è fisiologicamente giustificata. Prima di tutto, questo è dovuto al fatto che questa età del bambino ha un riflesso di spingere fuori il cibo, che interferirà con la ricezione di alimenti complementari. Inoltre, il corpo di un bambino di quattro mesi ha ancora enzimi gastrici poco sviluppati che aiutano a riciclare il cibo.
L'Organizzazione mondiale della sanità raccomanda vivamente di iniziare l'alimentazione all'età di 6 mesi. La regola principale di alimentazione può essere chiamata esca senza fretta. Sfortunatamente, molti genitori cercano di informare il bambino con cibi gustosi il più presto possibile di quanto possano in modo sostanziale peggiorare la sua salute. Molti medici raccomandano di iniziare ad attirare con prodotti di produzione industriale, e solo allora danno al bambino cibo fatto in casa.
Come primo alimento complementare, si consiglia di scegliere purea di verdure o porridge. Purea di verdure in questo caso dovrebbe essere monocomponente, ed è buono se le verdure sono incolori (zucchine, cavolfiori). Se il porridge viene scelto come cibo complementare, allora dovrebbe essere senza glutine, cioè, non contenere proteine vegetali (grano saraceno, riso e mais). Dopo di ciò, puoi iniziare a mangiare frutta, fiocchi di latte per bambini, kefir, carne, tuorlo e altri tipi di alimenti complementari.
Nutrizione per bambini dopo l'anno
La caratteristica principale dell'alimentazione del bambino dopo l'anno è che a quest'età quasi tutti i bambini si rifiutano di allattare. Ecco perché il cibo un bambino di un anno dovrebbe essere equilibrato, vario e ricco di calorie Un bambino di età superiore a un anno dovrebbe mangiare 4-5 volte, ogni porzione dovrebbe essere di 200-300 grammi. Tutto il cibo deve essere passato o tritato. È necessario elaborare alimenti a vapore o durante la cottura, il cibo fritto e cotto non è ammissibile. Ogni giorno un bambino a questa età dovrebbe consumare fino a 600 ml di latticini. Ci dovrebbe essere una lista varia di frutta e verdura che i bambini consumano sotto forma di purè di patate, succhi, dessert. Le uova di quaglia o di gallina saranno molto utili, ma solo se il bambino non è allergico ad esso. Dopo un giorno, il bambino dovrebbe mangiare carne, preferibilmente magra e varietà dietetiche. Il pesce disossato è anche utile per il bambino. Una volta al giorno puoi mangiare riso, grano saraceno o porridge di mais, con verdure o burro. Tra un pasto e l'altro, puoi bere acqua o tè per bambini non zuccherati.
È molto importante osservare la giusta combinazione di prodotti. La carne e il pesce non dovrebbero essere serviti con le patate e alla fine del pasto non dovresti dare il frutto del bambino per evitare la fermentazione. Cerca di far mangiare al bambino il minor quantitativo possibile di dolci, che non portano alcun beneficio.
In nessun caso il bambino non può sovralimentare, e se rifiuta di mangiare, allora non forzarlo. Dai a tuo figlio l'opportunità di giocare e riprova in tempo.
La dieta del bambino fino a un anno
Dieta opportunamente selezionata e compilata di un bambino di meno di un anno getta le basi per il suo pieno sviluppo e benessere in futuro.
Durante la prima metà dell'anno di vita, il bambino mangia solo latte materno materno o latte artificiale adattato. Questo cibo dà ai bambini tutto il necessario per la vita normale in questo stadio di sviluppo del corpo.
Quando un bambino compie 6 mesi, diminuiscono le riserve di ferro che ha formato nell'utero. Questo fattore, combinato con l'aumento del fabbisogno energetico, mostra la necessità di un'alimentazione complementare, che può utilizzare cereali e purè ipoallergenici vegetali.
A partire dai 7 mesi di età, il bambino dovrebbe ricevere carne, brodo di carne e assicurati di annaffiare tra una poppata e l'altra. A 8 mesi, il bambino può provare il succo d'arancia o un'altra fonte di vitamina C. Ora il cibo del bambino può essere variato con i cereali. Puoi dare più frutta e frutta con cereali (come kiwi e fragole) è meglio entrare nella dieta a partire da 9 mesi di vita del bambino.
A circa 10 mesi, il bambino inizia a masticare e gli si può dare del cibo tritato o della crosta di pane. Da 11 mesi, il cibo delle briciole dovrebbe includere il pesce, e da 12 mesi - l'uovo completamente, insieme alle proteine.