Per i neonati e i bambini del primo anno di vita, sono importanti tre componenti di crescita e sviluppo armoniosi: una dieta bilanciata, passeggiate regolari e sonno completo. I bambini trascorrono nel sonno quasi la parte più importante della giornata. La norma per i bambini dalla nascita ai 6 mesi è un sonno di 14 ore; per i bambini da 6 mesi a un anno - 13 ore di sonno. Naturalmente, piccole variazioni nella durata del sonno nei bambini, sia verso l'alto che verso il basso, sono abbastanza accettabili (in questa fase dell'età, "sony" e gli amanti di uno stile di vita attivo si distinguono). Ma cosa fare se il bambino ha problemi evidenti con il sonno? che cosa considerato una violazione del sonno e della vegliae se il neonato rifiuta categoricamente di addormentarsi? Vediamo in ordine.
I disturbi del sonno condizionalmente classificati dei bambini del primo anno di vita possono essere congeniti e acquisiti.
Disturbi del sonno congeniti nei bambini del primo anno di vita - Questa è una conseguenza di gravi problemi associati al lavoro del sistema nervoso centrale. Per identificare questo fattore può solo un neurologo specialista, a cui si dovrebbe chiedere un consiglio. Una visita a un neurologo non sarà superfluo quando i primi segni di disturbo del sonno compaiono in un neonato - è meglio mostrare una vigilanza eccessiva piuttosto che soffrire in seguito della propria incuria. Basti dire che, ahimè, i casi di nascita di bambini con certe anomalie del sistema nervoso centrale e dei tumori cerebrali oggi sono tutt'altro che rari.
e sono la ragione principale per cui ogni sesto genitore inizia a farsi prendere dal panico - qualcosa di sbagliato sta succedendo con il bambino, si rifiuta categoricamente di dormire! E, cari genitori, i principali colpevoli di tutte queste disgrazie e disgrazie sono te e me, e non malattie immaginarie o il "temperamento burrascoso" del bambino! Dormire per i bambini al di sotto di un anno è un bisogno fisiologico naturale. Se non intervieni in questo processo, non vi saranno più violazioni in linea di principio! Noi, con il nostro eccessivo zelo, non disturbiamo raramente l'equilibrio naturale nel corpo di un neonato. Di seguito forniamo una lista di azioni da parte dei genitori che non possono essere fatte in alcun modo (ovviamente, se non si vuole cercare una lunga e persistente ricerca del motivo per cui il bambino si rifiuta di addormentarsi).
1. L'assenza di qualunque sia la routine quotidiana e il sonno e la veglia. "Il bambino si rifiuta di addormentarsi" - la mamma si lamenta, mentre il bambino rimane sveglio fino a quando il sonno letteralmente lo mette a terra, o la madre incurante mette il bambino invano nel momento in cui non ha i prerequisiti per dormire. I pediatri moderni non insistono su un'alimentazione e un sonno ben pianificati, ma entro 4-6 mesi di vita il bambino Saami sceglie il suo ritmo biologico naturale - il bambino chiede il seno (bottiglia con la miscela) all'incirca nello stesso momento, aggiunge approssimativamente intervalli di veglia . Ma! Affinché il bambino sia in grado di completare la sua routine quotidiana in modo completamente libero e naturale, e i genitori stessi dovrebbero contribuire a questo in ogni modo. Quindi, se offri gentilmente al tuo bambino un pisolino durante un certo intervallo di tempo, controlla le condizioni del bambino e non perdere il momento in cui il bambino è veramente pronto per andare a letto - i problemi di addormentamento (sia di giorno che di sera) non ti influenzeranno mai. E al contrario, se permetti al neonato di essere eccessivamente stanco, di ridare energia alla tua psiche immatura, allora non ci può essere alcuna domanda di un ritiro tranquillo per dormire! Sciocchezze, ma i bambini a cui non era permesso addormentarsi nel momento in cui lo volevano davvero, in seguito si rifiutano di addormentarsi del tutto, mentre si tormentano terribilmente e molestano i loro genitori con capricci e pianto irragionevole. Rendilo una regola per cogliere con sensibilità i bisogni naturali del tuo bambino, non lasciarlo sovreccitato e troppo stanco. Delicatamente, discretamente, con un piano forma uno schema di sonno approssimativo per il tuo bambino e veglia.
2. L'assenza di "rituali del sonno". In pediatria c'è una cosa del genere: "rituale del sonno", che comprende tutta una serie di misure e azioni da parte dei genitori, finalizzate a un ritiro tranquillo di un bambino appena nato a dormire. I rituali in ogni famiglia sono puramente individuali. Ti daremo solo alcuni suggerimenti:
- Segui lo stesso algoritmo di azioni ogni giorno. Ad esempio, una passeggiata serale, nuotare, dormire.
- Ottieni speciali accessori "addormentati": pigiami per il bambino e camicia da notte per la mamma, una bottiglia per le poppate della sera, un giocattolo con il quale il bambino si addormenta. A poco a poco, il bambino, vedendo questi oggetti "assonnati", lo farà naturalmente sintonizzarsi sul sonno.
3. Mancato rispetto della temperatura. I bambini si rifiutano categoricamente di addormentarsi in una stanza dove l'aria è troppo secca e calda! Non dimenticare di aerare la stanza dei bambini anche durante la stagione fredda. Elimina tutti i fattori irritanti: odori forti, fumo di tabacco. Ottieni umidificatori d'aria speciali. Non dimenticare che la temperatura ottimale nella stanza dei bambini è di 18-20 gradi, ma non superiore!
4. La mancanza di regime giornaliero dai genitori. Se tu stesso e tutti i membri della tua famiglia sono inclini a rimanere svegli durante la notte e sono abituati a rilassarsi durante il giorno, allora non ci sono dubbi sul sonno o sulla veglia nel bambino! Il tuo bambino già da questa età cattura sensibilmente i bioritmi della famiglia. Di conseguenza, sentirai da solo quale dei più comuni problemi di sonno nei neonati significa quando un bambino inizia a confondere il giorno con la notte. Sbarazzarsi di questa unica e cattiva abitudine sarà così difficile!
Ti abbiamo portato solo gli errori più comuni fatti dai genitori. In ogni singola famiglia, i problemi possono variare, combinarsi e accumularsi come una palla di neve ... Tuttavia, se si utilizzano queste raccomandazioni, molto presto il bambino inizierà a deliziarvi con il suo sonno profondo e lungo.
Echo "zz";?\u003e
La grande maggioranza dei genitori si trova ad affrontare i problemi di addormentarsi con i loro figli e figlie appena nati, che sono accompagnati da un pianto prolungato.
I singhiozzi lacrimevoli disturbano giorno e notte la madre e il papà appena coniati: a volte le dolci ninne nanne, il mal di testa morbido o la musica leggera aiutano il neonato ad addormentarsi.
Perché il bambino è preoccupato? Cosa lo spinge a piangere prima di andare a letto, e come può essere aiutato in questa situazione?
Cause psicologiche di pianto prima di coricarsi
Sorprendentemente, i neonati piangono poco prima di andare a dormire per una serie di motivi. Inoltre, la maggior parte dei bambini prima di piangere può piangere non solo prima di dormire, ma anche dopo di essa. Dopotutto, ogni giorno durante i primi mesi di vita risulta essere lo stress più forte per loro.
Se un bambino piange prima di andare a dormire, i motivi possono essere:
Eccessiva tensione nervosa
Nella maggior parte dei casi, i bambini non riescono a far fronte all'enorme carico che colpisce il sistema nervoso durante il giorno. Per questo motivo, il bambino circa una o due ore prima di andare a dormire comincia a piangere istericamente, così che è quasi impossibile calmarlo.
In una situazione del genere, i genitori non dovrebbero andare nel panico, perché questo comportamento è la norma. Il grido promuove il rilascio di energia inutilizzata, con l'aiuto del pianto, la tensione nervosa viene rimossa e neutralizzata.
Aumento dell'irritabilità nervosa
Spesso, i genitori che sono tormentati dalla lunga notte di lacrime isteriche dei loro bambini si rivolgono a un neurologo per la consultazione e finiscono con una diagnosi che suona come "maggiore irritabilità nervosa".
Non aver paura, se visto da bambini al di sotto dei tre anni, tale diagnosi viene fatta nel 70% dei casi. L'aumentata eccitabilità impedisce al bambino di dormire fino a quando non grida tutta l'energia. Poi il bambino si addormenta con calma e serenità.
In questo caso, non c'è motivo di provare di nuovo. Per un bambino, piangere è una grande opportunità per calmarsi.
Fallimento del giorno
Nella maggior parte dei casi, questa causa è associata a un sonno problematico. La maggior parte dei genitori commette un grave errore quando consente al bambino di andare a letto quando lo ritiene opportuno.
Secondo i pediatri moderni, è importante avere un severo modalità giornoche sarà associato a un bambino con calma e stabilità.
Sperimentando che al momento del sonno, sua madre se ne andrà
Un gran numero di bambini sono anche molto preoccupati di essere separati dalla madre, che è per loro la persona più importante nella loro infanzia.
Incubi e paura del buio
Lo spavento è anche causa comune comportamento irrequieto del bambino prima di coricarsi. Il bambino può essere spaventato dall'oscurità in cui non vede la madre o non sente la sua presenza. A volte i bambini possono anche avere sogni terribili, dopo di che si svegliano con un forte pianto. Il modo migliore per risolvere questo problema sarebbe un sogno comune con la madre.
Cause fisiologiche di pianto prima di addormentarsi
Non meno raro piccolo bambino piangere prima di coricarsi e per le peculiarità del suo stato fisiologico:
eruzione dei denti
Spesso l'aspetto dei primi denti è accompagnato da disturbi del sonno e aumento dell'ansia. Il gonfiore delle gengive, il dolore e il prurito rendono il bambino irritabile, causando un significativo disagio.
Per aiutare il bambino, dovresti lubrificare le sue gengive con un gel speciale con un effetto anestetico e dare un morbido massaggiagengive.
Colica intestinale
Nel 90% dei casi, i primi tre mesi di vita dei neonati sono tormentati dalle coliche, che si manifestano con forti ginocchia all'addome e forti pianti. Per calmare il bambino in questo caso, è necessario attaccare un pannolino caldo alla sua pancia o mettere il bambino sullo stomaco della madre a stomaco nudo.
Se un impacco caldo non aiuta, i bambini devono offrire Plantex o tè, che include il finocchio. Tuttavia, le situazioni sono piuttosto complicate. In questo caso, i genitori, dopo il consiglio del pediatra, possono usare le medicine.
Come aiutare un bambino irrequieto ad addormentarsi?
I genitori dovrebbero capire, il pianto di un neonato sano è un fenomeno assolutamente comprensibile e naturale.
Soddisfare bisogni fisiologici
Per prima cosa è necessario stabilire correttamente la causa dell'ansia del bambino, perché è lui che piange poco prima di dormire, eliminando circostanze fisiologiche come:
- pannolino sporco,
- postura scomoda
- freddo,
- vestiti stretti
- la fame.
Se mamma e papà sistemano tutto, ma il bambino sta ancora piangendo, è necessario controllare le gengive per la presenza di gonfiore. Forse i suoi primi denti sono tagliati. In questo caso, è sufficiente trattare le gengive con un gel speciale.
Malattia d'eccezione
Inoltre, in questo caso, i genitori dovrebbero dire al terapeuta del distretto che sta osservando il bambino sull'ansia e sul pianto del bambino. In alcuni casi, il medico può riferire il bambino a un neurologo o ad un altro specialista per l'esame.
L'aumento dell'irritabilità e disturbi persistenti del sonno diurno e notturno possono essere le cause di gravi malattie. risolvere questo problema è urgentemente necessario, perché senza un buon sonno normalizzato, il corretto funzionamento e sviluppo del corpo del bambino è impossibile.
Equilibrio psicologico dei genitori
Una giovane madre dovrebbe sapere che il suo rapporto con il bambino è abbastanza forte, quindi le sue emozioni e il suo umore dovrebbero essere positivi, positivi. Al momento di andare a letto, dovrebbe essere il più calmo possibile, quindi il bambino può dormire sonni tranquilli.
Se i genitori sono nervosi a causa del bambino che piange, diventerà ancora più capriccioso e non sarà in grado di calmarsi.
Fare il bagno con l'aggiunta di erbe
Una giovane madre il cui bambino è ansioso quando si addormenta dovrebbe, di regola, fare il bagno al suo bambino nel bagno caldo la sera con l'aggiunta di decotto da una serie di erbe lenitive. Un'infusione speciale utilizzata per il nuoto aiuterà sistema nervoso rilassati e preparala per andare a letto.
Ogni giorno dovrebbe essere seguita la stessa sequenza di azioni prima di andare a dormire.
Prendendo sedativi
Se parliamo di terapia farmacologica, puoi usare l'infuso di valeriana. Ogni giorno alla sera puoi aggiungere una goccia di valeriana al latte o all'acqua del bambino. Tuttavia, il risultato potrebbe essere lento poiché questo metodo ha un effetto cumulativo.
Dopo il corso di un mese, il bambino sarà più tranquillo. Ma, notiamo che prima di usare gocce di valeriana è necessario consultarsi con un pediatra.
Caratteristiche del sogno di un bambino: perché il bambino può piangere senza la ragione?
Il sonno infantile ha le sue caratteristiche. Il sonno diurno e notturno è caratterizzato da periodi alternati di forte sonno profondo e superficiale. Nell'infanzia, il sonno superficiale, che si ripete ogni ora, è più lungo di quello degli adulti.
Essendo in questa fase, il bambino può svegliarsi dal minimo rumore, dopo di che sarà molto difficile cullarlo, per questo motivo, i neonati raramente dormono più di quattro ore di fila.
In alcuni casi, il bambino può dormire durante il giorno, svegliandosi ogni 30-40 minuti. Questa circostanza non può essere considerata la norma, tuttavia, non può essere attribuita anche a malattie, a condizione che il sonno notturno non venga interrotto con la stessa frequenza.
In questi casi, l'ansia è spesso dovuta al bisogno di affetto e calore materni. Alcuni genitori sostengono che non è necessario prendere il neonato tra le mani troppo spesso. Questo è fondamentalmente sbagliato. Ogni madre dovrebbe rendersi conto che la mancanza di attenzione dei genitori sarà disturbante per rispondere nel corpo delle briciole.
Spesso, le madri che mostrano più affetto e affetto per il loro bambino, lo prendono nelle loro braccia, notano che le briciole del sonno diurno e notturno si misurano e il bambino smette di piangere senza motivo mentre si addormenta.
Quando un bambino compie un anno, inizia a dormire due volte al giorno per un'ora e mezza o due ore, mentre il sonno di una notte dura fino a dieci-dodici ore. A quest'età, l'orologio biologico del bambino dovrebbe essere completamente debugato.
Un bambino di un anno dorme in media circa 13-14 ore al giorno, di cui 2,5-3 ore durante il sonno diurno.
Già da due anni diminuirà il bisogno biologico di dormire durante il giorno. Pertanto, con un forte pianto, un bambino può protestare contro il sonno. Tuttavia, il bambino ha ancora bisogno di essere rassicurato, per permettergli di piangere e di metterlo a letto. Col tempo, il bambino si abituerà al regime e si addormenterà con calma e senza piangere.
Come aggiustare l'orologio biologico del bambino?
Per circa le prime sei settimane della loro vita, il bambino si abituerà ai cambiamenti nel mondo esterno che sono venuti a lui. Quando la mollica diventa un po 'comoda, i genitori possono insegnare a dormire giorno e notte.
Il metodo più efficace per regolare il lavoro degli orologi biologici è quello di abituare il bambino al regime. Se il bambino si addormenta con il pianto prima sonno diurno, dovrebbe essere distratto dai giochi turbolenti.
Per fare questo, puoi raccogliere giocattoli con il tuo bambino, fare il letto insieme. I pediatri moderni non raccomandano di allattare un bambino o di cullare prima di andare a letto per non sviluppare un'abitudine appropriata. È meglio sdraiarsi accanto al bambino e abbracciarlo.
La stanza in cui il bambino dormirà non dovrebbe causargli emozioni negative. Anche se il bambino ha paura del buio, non lasciare le luci accese di notte. Per il bambino era in grado di distinguere tra giorno e notte, è possibile accendere la luce notturna durante la notte.
Inoltre, contro il pianto aiuterà il "protettore del giocattolo", nel ruolo di un soffice coperta per bambini o di un orsacchiotto in grado di agire. La prima notte, la madre può mettere il giocattolo a dormire accanto a lei in modo che il materiale possa assorbirne l'odore.
I bambini sono dotati di un sottile senso dell'olfatto, quindi questo "talismano" è in grado di calmarli prima di notte o durante il sonno diurno. Un bambino può addormentarsi piangendo a qualsiasi età, ma da quattro a cinque mesi a un bambino può essere permesso di piangere.
Prima di andare a letto allo stesso tempo, si dovrebbe bagnare il bambino, dargli da mangiare, leggere racconti calmi o cantare ninne nanne. Il bambino dovrebbe essere chiaramente consapevole che la notte è arrivata e nelle prossime 10-12 ore dovrà dormire.
Se il bambino si sveglia la notte, la madre non dovrebbe parlare con lui. Solo in questo modo il bambino capirà che la notte non è il momento dei giochi o delle conversazioni.
Perché un bambino può piangere in un sogno?
Gli incubi sono la causa più comune. I bambini possono vedere sogni spiacevoli dopo una cena dura e abbondante appena prima di andare a dormire.
Pertanto, i genitori non devono nutrire il bambino più tardi di un'ora prima di andare a dormire. Per cena, è meglio scegliere cibi leggeri. Latte caldo ideale Ridurre al minimo la possibilità di incubi sarà in grado di deviare da cui è possibile con rare eccezioni, ad esempio, a causa di una visita o un viaggio.
Un motivo popolare è considerato anche guardando la TV o giocando ai videogiochi. Indipendentemente da ciò che il bambino osserverà poco prima del sonno, anche i cartoni più innocenti possono provocare sogni orribili. Pertanto, per evitare problemi con l'addormentarsi, è necessario ridurre al minimo il tempo che trascorre davanti al televisore.
Puoi lenire il bambino di notte accarezzandolo gentilmente sulla sua schiena. Anche le leggere vibrazioni sulle mani aiuteranno.
Secondo le statistiche, circa il 30% dei bambini al di sotto di un anno soffre di disturbi del sonno. Ciò si riflette nel difficile addormentarsi, nel risveglio frequente, nel piangere durante, prima e dopo il sonno. Perché un bambino piange prima di andare a dormire? Le ragioni possono essere molte e i genitori dovrebbero agire in base al motivo specifico. Se non prendi alcuna misura, sperando che il pianto prima di andare a letto sia associato all'età e che il bambino semplicemente diventi troppo grande, in seguito il tuo bambino potrebbe avere seri problemi non solo con il sonno, ma anche con lo stato mentale.
Natura del bambino che piange
I bambini non sanno come parlare, quindi possono portare qualsiasi informazione a un adulto solo con l'aiuto del pianto. I bambini piangono e piangono quando sperimentano qualche disagio che non è necessariamente associato al loro benessere. La ragione per piangere può essere forte, suoni fastidiosi, eccitazione emotiva, protesta dovuta a cadere nelle mani sbagliate, paura dovuta al fatto che la mamma è andata da qualche parte.In termini di forza e volume di un bambino che piange, i medici possono trarre conclusioni sul loro stato di salute. Un neonato malato e debole piange tranquillamente e lamentosamente. Un forte grido esigente che attira l'attenzione parla di buona salute e nutrizione.
Se la causa del pianto è una necessità fisica (ad esempio, nel cibo e nel calore), allora cessa quando viene soddisfatta questa necessità (dopo aver ottenuto l'accesso al latte, il riscaldamento). Se il motivo è perivozbudimost emotivo, allora il bambino si calmerà solo dopo che ha tirato fuori la sua tensione - piangerà, urlerà, agiterà attivamente le braccia e le gambe. In questo modo si libera dallo stress.
Caratteristiche del sonno del bambino
Il sonno è estremamente importante per ogni persona, e ancora di più per un bambino in crescita. Questo è il più il modo migliore ripristinare la forza, speso nella veglia. Nel processo del sonno, il bambino cresce, si verifica lo sviluppo e il rafforzamento del suo sistema immunitario e il cervello organizza le informazioni ottenute. La qualità e la quantità del sonno influenzano il comportamento del bambino durante il giorno.
Se il bambino non ottiene abbastanza sonno, questo influisce negativamente sul suo comportamento durante il giorno. Ricorda le informazioni peggiori, mangia poco, dimostra il suo cattivo umore, le urla, le grida, i capricciosi. Pertanto, i capricci frequenti a volte possono indicare che il bambino non sta dormendo abbastanza.
La modalità Sleep deve essere modellata direttamente da prima età. Darà un sonno completo, non solo al bambino, ma a tutta la famiglia. Ogni giorno allo stesso tempo, il bambino ha bisogno di essere bagnato, trasformato in pigiama, leggere un libro o cantare una ninna nanna, metterlo a letto. L'aderenza rigorosa è associata alla stabilità nei bambini.
Cause fisiche di pianto prima di andare a letto
Quando il bambino non va a letto e piange, non c'è bisogno di farsi prendere dal panico, urlare al bambino, esprimere il tuo dispiacere. I genitori devono calmarsi, rimettersi in sesto e identificare la causa della preoccupazione per la loro prole.
Un bambino può rifiutarsi di dormire e piangere a causa dei sentimenti di fame. Forse non è più stufo del latte materno e ha bisogno di essere nutrito con una miscela se non ha ancora 6 mesi o un pasto per adulti se ha più di 6 mesi. Quando un tale problema si verifica in un bambino fino a sei mesi, probabilmente significa l'emergere di problemi con l'allattamento. La mamma dovrebbe bere tè speciali che stimolano la produzione latte materno, cambiare la posizione di alimentazione, consultare uno specialista in allattamento al seno.
Di solito, un grido affamato inizia con un piagnucolio, e poi si trasforma in un grido forte e impegnativo. In questo caso, il bambino scuote la testa da un lato all'altro, cercando un seno o una bottiglia.
Molti bambini si rifiutano di addormentarsi quando hanno un pannolino pieno. Lo segnalano urlando.
Un grido di lamentela è la prova del dolore.
La dentizione è un processo spiacevole che causa disagio in molti bambini. Anche se il loro aspetto è ancora lontano, il bambino può essere disturbato dal prurito, che è aggravato dalla sera, quando il bambino si stanca. Unguenti o gel speciali aiutano a lenire il prurito.
Un bambino piange quando non riesce a dormire. Può essere disturbato da vari fattori ambientali: rumori forti (TV accesa, rumore dell'autostrada, martello o trapano durante le riparazioni), luce intensa (è meglio usare una luce notturna quando si mette il bambino a letto), soffocante o freddo. Se il bambino è caldo, la sua faccia diventa rossa e la temperatura aumenta. Non riesce a dormire bene in una stanza scarsamente ventilata. L'assenza di pulizia a umido, aria viziata e polvere non permetterà al bambino di dormire tranquillo. Se il bambino non sa ancora come rotolare su se stesso, allora piangerà a causa della posizione scomoda. Vestiti stretti o scomodi suscitano anche l'indignazione del bambino. Può spingere le pieghe delle bluse sul dorso, strofinare le cuciture o taggare.
Quando il bambino si addormenta, non ci dovrebbe essere intorno acuto forti rumori. Tuttavia, non dovrebbe dormire in completo silenzio. È meglio che si abitui a dormire sotto i monotoni suoni di sottofondo - il lavoro della lavatrice, le voci smorzate della famiglia. Quindi il suo sogno sarà più forte, e nel frattempo i suoi genitori saranno in grado di fare tranquillamente le cose ordinarie, senza temere di svegliare il bambino.
Un bambino di età compresa tra 1 e 6 mesi può essere disturbato dalle coliche intestinali. Appaiono inaspettatamente, verso sera, spesso prima di addormentarsi. Il bambino può urlare quasi continuamente con forza per due ore. Allo stesso tempo, spinge le gambe, comprime le camme. Dopo aver urlato e il dolore scompare, di solito si addormenta. Per aiutare il tuo bambino con le coliche, puoi mettere un caldo pannolino sulla pancia, accarezzarlo in senso orario, portare il bambino in giro per la stanza con la pancia in giù. Alcuni genitori usano un asciugacapelli, dirigendo un flusso di aria calda sulla pancia delle briciole, la cosa principale - non bruciare o spaventare il bambino. La pancia si riscalda e si calma, e il ronzio monotono dell'asciugacapelli cede. In casi eccezionali di coliche, utilizzare il tubo del vapore o il più piccolo bulbo di gomma con un fondo tagliato. Quindi vai in modo efficiente con il gaziki, ma con una manipolazione incurante, puoi fare del male al bambino.
Per liberarsi delle coliche, puoi innaffiare il bambino con acqua di aneto e la madre che allatta con il tè con finocchio. Al bambino possono essere somministrati farmaci Infacol, Espumizan, Bobotik, Sub-Simplex o altri: tutti hanno un ingrediente attivo: il simeticone. Dopo il trattamento, il bambino si addormenta rapidamente. Vale la pena fare attenzione, poiché i sapori di questi preparati possono causare allergie.
La colica può essere causata da errori nell'alimentazione di una madre che allatta o di una disbiosi. Nel primo caso, la madre dovrebbe riconsiderare la sua dieta e, nel secondo, dovrà effettuare un'analisi e, se necessario, assumere un ciclo di farmaci con lacto o bifidobatteri (ad esempio, bimbo Bififorme). Se il bambino è acceso biberon, quindi la colica può verificarsi a causa del fatto che viene alimentata con la miscela sbagliata.
A volte con coliche non aiuta nessuno dei mezzi sopra. In questi casi, i genitori devono essere pazienti e aspettare fino a quando non passano.
Se il corpo del bambino non ha abbastanza vitamina D, allora c'è una violazione del metabolismo del calcio-fosforo, che porta alla comparsa di rachitismo. Negli stadi iniziali della malattia, c'è un'eccitabilità ad alto neurosiflessione, manifestata nel pianto e nel peggioramento del sonno. Il bambino diventa timido, irritabile. Questo sintomo di solito appare in 3-4 mesi, ma a volte può anche dopo 1,5 mesi.
Cause emotive e psicologiche di pianto
Un bambino può piangere molto prima di addormentarsi a causa della stanchezza accumulata durante il giorno. Questo succede spesso negli adulti. Ecco perché, quando il tempo si addormenta, è necessario interrompere tutti i giochi attivi con il bambino e iniziare a impegnarsi in attività più rilassate, lenitive e tonificanti per il sonno. In questo momento, si consiglia di fare una passeggiata all'aria aperta. Se non puoi uscire, puoi limitare il tuo balcone.
Se il bambino piange prima di coricarsi, ciò può essere dovuto a eccessivo sovraeccitazione. Durante il giorno, il bambino riceve molte impressioni, specialmente se i parenti vengono da lui. Con un pianto e un grido, allevia lo stress, si calma. Il bambino dovrebbe essere confortato da carezze, parole affettuose, cantando una ninna nanna. All'inizio questo potrebbe non funzionare, ma se questo si ripete in ogni caso del suo stress emotivo, si abituerà ad esso, e queste azioni si calmeranno più rapidamente.
Secondo le statistiche, il 70% dei bambini di età inferiore ai 3 anni neurologi diagnosticano "un aumento dell'eccitabilità nervosa". Non c'è niente di sbagliato in questo. I bambini con una diagnosi del genere semplicemente non riescono ad addormentarsi finché non "gridano" tutta la loro energia in eccesso. Il loro sonno è tenero, superficiale, spesso interrotto dal pianto.
Piangere il bambino può essere una protesta che cerca di metterlo a letto senza una madre. Se i genitori hanno chiaramente deciso che il bambino dovrebbe dormire separatamente, nella culla destinata a lui, allora dovranno resistere alle sue proteste. Se è difficile per loro sentire le grida della loro prole, allora vale la pena organizzare un sogno comune. Il bambino sentirà il calore di sua madre accanto a lei, l'annuserà, sentirà il suono del suo cuore, si calmerà e dormirà profondamente. Così tutta la famiglia potrà riposare, ma il processo di "ricollocazione" in un letto separato nel futuro può essere molto doloroso.
Così, un bambino sta piangendo prima di coricarsi è un segnale che qualcosa lo sta infastidendo, non gli permette di addormentarsi. I genitori dovrebbero rispondere a questo segnale in modo tempestivo, identificare la causa del disagio e sfruttare le massime opportunità per eliminarlo.
Perché alcuni bambini si addormentano e dormono tranquilli, mentre altri si svegliano costantemente, singhiozzando, girando nel sonno? Ci sono delle patologie nel mio bambino? .. Tali domande, di sicuro, sono i genitori che si trovano di fronte a tali "violazioni" del sonno infantile. Ci occuperemo di alcune violazioni del sonno infantile, non associate a malattie.
Spesso, le difficoltà di addormentarsi e le violazioni del sonno infantile sono associate a comportamenti scorretti del bambino e dei genitori durante il periodo associato al sonno. In questo articolo vedremo i piccoli segreti di un buon sonno di un bambino.
Sonno calmo e irrequieto
Perché i bambini a volte dormono pacificamente ea volte il loro sonno è più inquietante? Perché alcuni bambini possono dormire tutta la notte senza disturbare i genitori, mentre altri, al contrario, si svegliano ogni due ore?
La ragione del sonno irrequieto di un neonato è la sua incapacità al mondo circostante. I bambini piccoli "confondono" molto spesso giorno e notte, conducono una sorta di "test" di forza per i loro genitori. E solo pochi mesi dopo viene stabilita una modalità di sonno e veglia più o meno consolidata.
I crampi intestinali possono essere la causa del sonno irrequieto in un neonato durante i primi mesi di vita, e nei bambini più grandi, l'ansia può essere causata dalla dentizione.
Accade così che il bambino dorme inquieto di notte a causa del suo stretto legame con la madre o delle cosiddette "associazioni addormentate che cadono addormentate". Spesso un buon sonno è impedito da un eccessivo sovraccarico emotivo durante il giorno. E solo la corretta organizzazione del regime quotidiano e le corrette "associazioni di addormentarsi" aiuteranno ad eliminare le violazioni del sonno infantile che non sono associate alla patologia del sistema nervoso.
Associazioni di sonno "giuste" e "sbagliate"
Secondo le statistiche, in ogni sesta famiglia il bambino non dorme bene (cioè, il sonno continuo durante la notte è disturbato). Prendo atto che una frequente causa di violazioni del sonno infantile è un modello di sonno del neonato impropriamente stabilito, vale a dire: associazioni errate di addormentarsi.
Quale dovrebbe essere il corretto sonno del bambino?
Il bambino deve imparare ad addormentarsi da solo, con una minima partecipazione degli adulti. Di notte, è necessario ridurre al minimo la comunicazione con il bambino durante gli approcci alla culla in modo che il bambino possa distinguere la differenza di comportamento durante il giorno e la notte. Questo comportamento è molto importante, dal momento che è più difficile per un bambino sveglio addormentarsi che per un adulto. Pertanto, è necessario stabilire una determinata modalità, grazie alla quale il bambino si abituerà ad addormentarsi dopo una procedura rigorosamente stabilita: balneazione, alimentazione, comunicazione occasionale con gli adulti (favola della buona notte, ninnananna).
Le associazioni "sbagliate" di addormentarsi includono: dondolare il bambino nelle mani di un adulto, addormentarsi nel letto dei genitori, durante l'allattamento, con un dito in bocca, ecc. Anche se, riguardo al letto dei genitori, puoi discutere. Ora ci sono molti argomenti a favore della condivisione del sonno con un bambino. La cosa principale è determinare in anticipo per te stesso cosa è più importante per te e pensare in anticipo a come continuerai a condividere un letto insieme a un bambino.
Per un bambino più grande (dopo circa 8 mesi), è possibile sviluppare una tale associazione "corretta" di addormentarsi come addormentarsi con l'aiuto di un "intermediario". Il mediatore è spesso il giocattolo preferito del bambino. Prendo atto che un "buon mediatore" può essere trovato per più bambini piccoli. Può trattarsi di un pannolino o di una veste da madre, un panno imbevuto di latte, che preserva l'odore della madre.
È importante sapere che con una corretta organizzazione del sonno e della veglia, l'uso farmaci non sarà una necessità. E prima di "nutrire" il bambino con gocce o tè attribuiti dal medico, cerca di regolare il sonno armonioso del bambino in modo naturale.
a l'allattamento al seno La pace della mente di mamma contribuisce a un sonno tranquillo. Cioè, se la madre è eccitata, non aspettarti la pace dal bambino. Inizia con te stesso prima!
Piccoli segreti del buon sonno
Sulla base di quanto sopra, ci concentreremo sui principali piccoli segreti di un buon bambino addormentato:
Sviluppa i tuoi rituali serali. Anche se il bambino è ancora molto piccolo, si abitua al suo "regime" fin dai primi giorni della sua vita.
Il lettino dovrebbe sempre essere un posto dove dormire. Pertanto, il bambino durante il giorno dovrebbe giocare in altri posti in modo da non "confondere" un posto dove dormire la notte con un posto dove giocare e svegliarsi.
Prova, dai tre mesi circa, a mettere il tuo bambino a letto allo stesso tempo.
Consiglio di dar da mangiare al bambino avvolto in un asciugamano o una coperta prima di andare a letto, creando così un "nido" per lui, con il quale metterete il figlio addormentato a letto.
Crea un'atmosfera di addormentarsi: luci soffuse, musica tranquilla o in generale la sua assenza, silenziosa conversazione monotona.
Ninne nanne e storie della buonanotte
Una ninna nanna è sempre stata considerata una buona "ipnotica" per un bambino. Ci sono buone ragioni per questo, perché la voce di mia madre ha sempre agito in modo rassicurante. E non aver paura di cantare una ninna nanna al tuo amato bambino, anche se non hai capacità vocali. Grazie alla ninna nanna, la madre trasmette amore, calore, tenerezza, pace e tranquillità al bambino. E cos'altro serve per un buon sonno felice? Creando una tale tradizione di comunicazione peculiare con un bambino prima di andare a dormire, crei un'atmosfera fiduciosa tra te e il bambino, che durerà per molti anni. Canta ninne nanne ai tuoi bambini, dagli loro la gioia di comunicare con te, e buon sonno il tuo bambino è garantito, perché è circondato dal tuo calore e amore!