Yeməkkörpə həmişə yalnız gecə deyil, gecə də xüsusi diqqət yetirməlidir. Hər bir ananın öz qırıntılarının inkişafının müəyyən bir mərhələsində, əlbəttə, eyni suallara cavab verəcəkdir: nə yaşa və nə qədər qidalanma uşağın nə qədər tez-tez lazım olduğunu göstərməlidir. Gecənin bütün nüanslarını nəzərdən keçirin qidalanma. Bütün valideynlər üçün praktik olaraq, vəziyyət gecikmiş bir uşağın uyandığında və anası onu qidalandırmaq üçün tələsik olduqda tanışdır. Onun hərəkətləri necə doğru və bu gecə hadisələri nə qədər davam etməlidir? qidalanma? Bu yazıda sizə cavab verməyə çalışacağıq suallar bunlardır.
Qidalandırmaq üçün qidalandırmaq mı?
Doğuşdan bir neçə aylıq bir körpə üçün, yemək məqsədilə gecə oyanışının aparıldığı normaldır. Bütün müasir pediatri düşünür. Bununla yanaşı heç bir şey yoxdur, əgər qırıq gündüz bəslənməsə və bir az yemək üçün gecə oyanırsa. Əksinə, gecə yarısında səs-küylə ağlayaraq tamamilə narahat olmaq istəməyən, atalar və analar üçün əlverişsiz deyil. Lakin bu mərhələdə, ən vacib olan, uşaq kifayət qədər məbləğ alması lazım olan normal inkişaf edir enerji təchizatıvə onunla lazımi vitamin və iz elementləri.
Gecənin qırıqlarını yandırmaq və ya yox etmək lazımdır qidalanma, yalnız çəki ilə deyil, həm də gün ərzində nə qədər yeməkdən asılıdır.
Körpənin çəkisi az olduğu və ya müəyyən həcmdə olmadıqda enerji təchizatıgün ərzində qidalanmagecə ona görə vacibdir (əlbəttə ki, bir az yemək üçün uyanırsa).
Amma qırıntıların artıq çəki varsa, o gecə "axşamlar" dan imtina etmək daha yaxşıdır.
Bebeğinizin tamamilə normal bir çəkisi varsa, altı saatdan çox uyanmadan uyursanız bile, onu beslemek üçün gecenin ortasında onu uyandırmaya çalışmayın. Özünüzü yaxşı yuxu və bir az yatmaq imkanı var sevinirəm.
Gecəni qidalandırmaqdan bir körpə atmaq üçün necə?
Başlamaq üçün süni süd formula və ya ana südü ilə müntəzəm su ilə əvəz etməyə çalışın (tercihen uşaqların istifadəsi üçün xüsusi olaraq təmizlənmişdir).
Kiçik ətək aclıq hissi səbəbiylə gecənin ortasında oyanırsa, onu daha çox yemək və gün ərzində daha çox yemək üçün çalışırıq. Süd formulalarından əlavə tamamlayıcı qidalardan istifadə edən bir uşaq, məsələn, bedtime əvvəl püresi yemək təklif edə bilər. Porridges olduqca qidalı yeməklərdir və bir gecədə uşağını sataşdıra bilər. Yalnız yataqdan əvvəl iki saatdan artıq bir müddət əvvəl onu püresi qidalandırmaq üçün. Və yatmadan əvvəl, ona bir körpə qatıq, süd formula və ya ana südü verin.
Gecədə qırıntıları nə verəcək?
Gecə ən uyğun qidalanmakörpə ana südü sayılır və bu bir neçə səbəb ola bilər. Ananın südü bir yaşa qədər uşağın ən optimal qidasıdır. Normal inkişaf üçün lazım olan hər şeyi ehtiva edir. uşaq cəsədi vitaminlər və minerallar, eləcə də vücudunun ən yaxşısıdır.
Ana üçün qidalanmabu da çətin deyil: əgər körpə gecənin ortasında oyanır və yemək istəyirsə, tələsik bir şəkildə mətbəxə tələsməyin və ona süd qarışığını hazırlamağa ehtiyac yoxdur. Onu sinə vurmaq kifayətdir və o, artıq aclığını təmin edə bilər.
Digər tərəfdən, ananın döşləri qırıntıları yalnız açlıq söndürmə mövzusu deyil, həm də sakitdir. Döş xəttinə yaxın bir müddət keçirdikdən sonra, körpə sakitləşir və daha tez yuxuya düşür. Gecə qidaları sayəsində, süd istehsalı da qadın tərəfindən stimullaşdırılır. "Mama + Baby" Müstəqil Qeyri-Hökümət Təşkilatının baş həkimi, bir pediatri belə deyir qidalanmalaktasiya müalicəsi üçün vacibdir. Gecə, bir qaraciyər qadın orqanı daha çox süt meydana gəlməsinə gətirib çıxaran prolaktin hormonunu daha çox çıxarır.
Hətta bir ana südü kifayət qədər süd olmadığı hallarda və körpə süd formulları ilə qidalandığı hallarda belə, gecə də onu emzirmək məqsədəuyğundur, çünki dediyi kimi, bu anda daha çox süd istehsal olunur.
Ananızın bir neçə süd olduğu müddətcə, gecəni yetərincə uşağınızın ana südü ilə qidalandıra bilərsiniz.
Süni qarışıq yalnız bir qadının öz südü olmadığı hallarda istifadə edilməlidir. Belə qidalanmabu, ananın üçün daha çətin olacaq, çünki əvvəlcədən süd formulunu hazırlamağı tövsiyə etmir və gecə yarısında körpəyə kömək etmək üçün mətbəxə getməlidir.
Süfrədə olan heyvanların südü, hələ iki yaşına çatmamış uşaqlara verilməməlidir. Əslində, içindəki proteinin sindirməsi çox çətindir və çox vaxt gənc uşaqlarda alerjiyə səbəb olur. Buna görə gecə qidalanmasüni süd formulunu istifadə etmək olar.
Kefir (xüsusilə uşaqların istifadəsi üçün hazırlanmışdır) gecə yalnız səkkiz aya çatmış uşaqlara verilməsi arzu edilir. Bu dövrdən bəri körpənin menyusuna girildiyini söylədi. Bundan əlavə, bu körpə formula üçün böyük bir alternativ olacaq. Sadəcə soyuducuda saxlanılan kefiri, uşağına verməzdən əvvəl istiliyini unutma.
Su yalnız aclıqdan deyil, susuzluqdan gecənin ortasında uyanırsa, yalnız sizə kömək edəcəkdir. Sonra uşaq bir az su içməyə və yenidən yuxuda qalmağa başlayacaq. Ancaq gecə oyanışının səbəbi hələ ac qaldıqda, o zaman bir az su içdikdən sonra körpə qısa müddət ərzində sakitləşib sonra yenidən oyanır.
On aylıq bir körpə anasının bir qadını deyir ki, yerli doktor ona 20.00-da bir az püresi verməsini və bundan sonra, gecə vaxtı, saat 21.30 ətrafında, daha bir neçə qatıqın bir gecədə doldurulmasını məsləhət görür. Gecənin ortasında uyanırsa, ona quru meyvə və ya sadə su kompot verilir.
Digər bir ana deyir ki, körpəsi şişirdilmişdir. O, sadəcə süd formulundan soruşaraq, gecə su içməkdən qat-qat imtina etdi. Ancaq bir müddətdən sonra bir yol tapıldı: ana qarışığı seyreltdi, lakin hər dəfə qarışığa az və daha çox su əlavə etdi. Bunun sayəsində iki həftə içində oğlu gecəni tamamilə tərk etdi qidalanma.
Məşhur amerikalı həkim William Serz və həyat yoldaşı Martha səkkiz uşaq valideynləridir. Onlar həmçinin "Uşaqlarınız" kitabını birgə buraxdılar ki, bu sözləri oxuya bilərsiniz: Yeməkasılı olmayaraq döş və ya süni olub olmadığı təqdirdə, körpə daha sürətli yuxuya düşməsinə kömək edir. Çox uşaq bir yaşdan yuxarı olsa da, yatmadan əvvəl sağ qidalanma tələb olunur. Ancaq körpənizi bir şüşə qidalandırırsan, çox çətinlik ola bilər. Əslində, bu körpələrdə yuxu əsasən bir şüşə ilə əlaqələndirilir (demək olar ki, eyni süd emziren körpə ilə). Uzun müddətdir mütəxəssislər qüvvət və mübahisələrlə birliklərin güclü və vacib məsələlərindən danışırlar sağlam yuxu körpə Bu yaxın və varlığı ola bilər doğma şəxs, hər hansı bir obyekt və ya bizim vəziyyətimizdə ananın döş və ya şüşə. Başqa sözlə, hər şey qırıntıların daha sürətli yuxuya düşməsinə kömək edir. Bu vəziyyətdən çıxmağın bir yolu uşağın bir neçə cəmiyyəti inkişaf etdirməkdir. Bu, bir yuxuya (bir şüşə ilə yuxarıda təsvir edilmiş vəziyyətdə olduğu kimi) birinin yerinə yatmağın səbəbidir ".
Dads və moms, öz növbəsində, müəyyən stereotiplərə malik görünür: niyə döş və ya şüşə çox kömək edərsə, istirahət etmək və qırışlara uyğun başqa bir yol axtarırsınız. Doğrudur, fıstığın oyandığında bu üsulu asanlıqla istifadə edərkən çox yaxşıdır. Lakin özünü asılı vəziyyətdə qoyduğundan əmin olmağınız üçün yeni yollar axtarmaq və onları sınamaq lazımdır. Məsələn, ona bir şnurlu kresloda isə sevimli şüşə verə bilərsiniz və sonra bir tərəfdən, o, bir tərəfdən, o, həqiqətən sevir ki, bir peluş oyuncaq ilə dad və ya ana və digər keçmək ki, bir şəkildə təşkil edə bilər. Gecənin ortasında oyanırsa, oyuncağı yenidən yuxuya aparmaq üçün sarılmaq kifayətdir.
Gecədə uşağın qidalanmasını necə təşkil etmək olar?
Sizin əsas vəzifəniz gecənin ortasında uyandığınız, qısa müddətdə aclığını təmin edən və yenə yuxuya düşən körpə etməkdir. Bebeğinizin yatdığı odada, yuxuya quracaq bir vəziyyət həmişə olmasını təmin etməli və süd formulunun hazırlanması mümkün qədər az vaxt alır. Gecənin ortasında körpənin mümkün oyanması üçün hazırlanmalıdır (bu maddə yeni doğulmuş həyatın ilk aylarında xüsusilə vacibdir).
Körpələr evində gecikməli olmalı və hər hansı bir zamanda uşağın oyandığında aça bilərsiniz. Ümumi əhatə istəksizdir, çünki uşağın səhərə qədər gəlib qərar verə biləcəyi və oyuna çıxma vaxtıdır.
Bəzən başlamazdan əvvəl körpəni dərhal dəyişdirmək lazımdırsa, həmişə birdəfəlik hazır olmalısınız qidalanma.
Əgər uşağınızın ana südü ilə qidalanması varsa, xüsusi bir gecə yatağında yatacaqsınız qidalanmasinə səviyyəsində.
Vəziyyətdə süni qidalanma Səhər qarışığının hazırlanmasında lazım olan bütün şeylər axşam saatlarında hazırlanmalıdır: uşaqların içməli suyu, steril bir şüşə və ölçü qaşıqları ilə süd qarışığı. Qarışıq hazırlamaq üçün istifadə ediləcək su müəyyən bir temperaturda olmalıdır. Bəzi suları tez bir zamanda qızdırmaq üçün bəzi analar mikrodalğalı soba, bəziləri isə xüsusi bir şüşə istifadəsini istifadə edirlər. Axşam ərəfəsində digər valideynlər müəyyən bir temperaturda bir termos suya tökülürdülər ki, daha az vaxt uşağa yemək hazırlamaq və onu bəsləyək.
Gecənin ortasında uşağınız oyandığında, səssiz bir səslə onunla danışmağa çalışın və gecə olduğunu xatırlatmırsınız və buna görə də bir az yemək və yatmağa gedəcəksiniz. Heç bir halda uşağı ilə oynamağa və ya onunla dolaşmağa başlamağa ehtiyac yoxdur, hətta o, hazırda buna meylli olsa da. Uşaq gecə yatmaq lazımdır ki, doğru bir fikir yaratmalı və oyun zamanı vaxt olmalıdır.
Bebeğiniz yetərincə tez-tez kolikaya uğrarsa və ya bir gecədən sonra daimi olaraq regresifleşir qidalanmahəm də hər zamankindən sonra gündəlik olaraq, dik bir vəziyyətdə bir müddət geymək lazımdır (on-on beş dəqiqə kifayətdir). Bu, onu udduran havadan çıxmaq üçün edilir qidalanma.
Bir ana deyir ki, kiçik oğlu öz rejimini inkişaf etdirir enerji təchizatı. 9-da yatağa getdi, yenə yuxuya düşdü və sonra iki dəfə yemək yeddi: 3-də və 6-da. Bircə o, bir sınaq keçirmək qərarına gəldi və saat 00.00-da onu yemək üçün uyandığını düşünərək, bu şəkildə səhər saat 6-dək yuxudan oyanmadan yatacağını düşünürdü. O bunu etdi ki, sonra daha çox təəssüfləndi: gecə yarısı dəqiqləşdi, qırıntı gözəgörünməzliklə oyandı, bir az sinə çəkdi və sonra təmizlədi. Nəticədə, mənim anam onu səhər saat 3-də yatağa qoydu. Bu hadisədən sonra o, heç bir təcrübəni aparmağa cəsarət etmədi. Qırıntılar artıq öz xüsusi cədvəllərini hazırladıqları təqdirdə, belə ki, əgər onda yaşayırsa.
Başqa bir ana gecə deyir qidalanmakörpəsini olduqca sakitcə müalicə etdi. Qızını yatağına apardı və o uyandığında, tez-tez onu bir az yemək üçün döşəyinə qoydu. Bir neçə dəqiqədən sonra ana və uşağı yuxuya getdi. Bu gecə bir neçə dəfə təkrarlana bilərdi, lakin onun üçün bir yük olmadı.
Başqa bir anne xatırlayır ki, altı aydan az qızı kiçik gecə yuxuda yatırdı. Bir gecə yalnız bir dəfə oyandı, bəzən səhərə qədər səsləndi. Ancaq yarım ildən sonra o, əvəz olunduğu kimi görünürdü: bir gecədə beş-altı dəfə oyanmaq və daim ürəklərini soruşdu. Qadın artıq nə edəcəyini bilmədi və qızla görüşmək üçün nöropatologa getmək istədi. Amma belə bir kabus başladığı qədər tez başa çatdı. Bir həftə yarımdan sonra ilk diş körpə yetişdirdi və o, daha yaxşı yatmağa başladı.
Kiçik bir uşağın anası uşağın cəsədini gecə istirahət etməlidir. O, gecə onu qidalandırmağa çalışmadı və tez bir zamanda gecə yeməklərdən bəhs etdi. Bir neçə gecə əziyyət çəkirdi, amma sonra pişik üçün istifadə etdi. Birdən gecə özünü təsvir etsə və ya gecəni təmizləyərsə, tez-tez onun uşaq bezlərini dəyişdirir və sonra hər kəs yatağa gedir.
Bu normal mı?
Bütün hallarda gecə miqdarı deyil qidalanmaetibarlı çərçivəyə uyğunlaşır. Körpənin gecə-gündüz bir dəfə ya da iki dəfə oyanmadığı, daha tez-tez olması və yemək istəməsi bu belə tez-tez oyanmaların səbəbini anlamaq lazımdır. Məsələn, bağırsaq kolikası və ya yetərincə süd südü ilə narahat ola bilər. Çox tez-tez oyanmalar hər hansı bir əsas ola bilər nevroloji problemlər və ya sapmalar. Belə hallarda körpə nevropatoloqa göstərilməlidir.
Bir körpə içində yuxu da müəyyən yaş dövrlərində narahat ola bilər. Bir tanınmış psixoloq, bir uşağın gecə oyanması əsasən fərqli səbəblərə sahib ola biləcəyini söylədi. Belə oyanışların sayı birbaşa körpənin yaşından asılıdır və gündüzdə baş verənlərə də bağlıdır. Məsələn, yeni bacarıqların inkişafı (danışma, tarama və ya gəzmə) gündüz ərzində sinə üçün əlavə sayı əhəmiyyətli dərəcədə azaldılmalıdır. Lakin bu gecə fıstıq gün ərzində almadıqları şeyləri əvəzləşdirir və ürəkdən demək olar ki, hər saat soruşa bilər. Belə bir hadisə müvəqqəti olur və özü yarıqlar kimi yetişir.
Yaş məhdudiyyətləri
Körpənin nəhayət başqa bir yemək məqsədi ilə gecə oyanma vərdişindən imtina etməsi üçün hansı yaşı ən optimal hesab edilə bilər? Çox güman ki, heç bir mütəxəssis ona hər hansı bir cavab verməyəcək, çünki hər şey yalnız uşağın fərdiliyindən asılıdır. Məşhur bir pediatr deyir ki, bəzi uşaqlar gecə yarısında yemək üçün, iki yaşına qədər yuxudan oyanır və hər şey normal sayılır. Bir dəfə doktorluq praktikasında həkim, o dövrdə, kefirin içmək üçün gecənin ortasında oyanmağa davam edən beş yaşlı qızını müşahidə etmək imkanı tapdı. Belə davranışla əlaqədar qorxunc və qeyri-adi bir şey yoxdur. Tamamilə sağlam bir uşaq gecə rədd edəcəkdir. qidalanmaBu doğru zaman.
Valideynlər gecəni gecə qarışdırdıqda valideynlər nə etməli?
Tez-tez bu, bir körpə həyatının ilk aylarında baş verir: gündüzlər yuxuda, gecə isə əksinə, oyanır və oynamaq istəyir. Bu vəziyyətdə ata və ananın əsas vəzifəsi - tədricən öz qırıntılarını yenidən qurmağa çalışırlar. Gündüzdə onu daha fəal və daha çox doyurmağa çalışın. Onu uzun müddət yatmasın və bu səbəbdən növbəti keçməyin qidalanma. Özü oyanmağı istəməzsə, onu gözləməz şəkildə ona kömək etməyə çalış. Istədiyiniz nəticə, məsələn, birdəfəlik bezi dəyişdirərək əldə edilə bilər. Demək olar ki, demək olar ki, tam əmin olacağıq ki, bundan sonra o, çox güman ki, dərhal oyanacaq və əlbəttə, çox ac qalacaq. Müəyyən vaxtdan əvvəl və aşağı çəki ilə anadan olan uşaqları vaxtında qidalandırmaq xüsusilə vacibdir.
İndi bir neçə görkəmli süni taxıl və süd formulalarına baxaq, körpələrə bəslənə bilən və tanınmış şirkətlər tərəfindən istehsal edək.
- Dünyanın məşhur məşhur Nestle şirkətindən quru fermentləşdirilmiş süd qarışığı NAN 2. Bu qarışıq, altı aylıq olan uşaqlara verilə bilər. Bir paketdə qarışıqdan 400 qr.
- Nutricia istehsalçıdan quru hypoallergenik qarışıq Nutrilon. Bu qarışıq iki aydan altı aya qədər olan uşaqlara verilə bilər. 400 g qarışığı olan bir paketin çəkisi
- Agusha şirkətindən quru südün formulası GOLD. Altı aydan çox olan uşaqlar üçün uyğundur. Bir qabda 400 g süd formulu var.
- Tyoma şirkətindən quru süd qarışığı "Tyoma" 2. Bu qarışıq, altı aylıq uşaqlar tərəfindən istifadə olunmaq üçün uyğunlaşdırılmışdır. Paket qarışıqdan 350 qondur.
- Dünyanın məşhur istehsalçısı Hipp dən quru süd formula HIPP 2. Bu qarışıq beş aylıq olan uşaqlara verilə bilər. Paket qarışıqdan 300 qondur.
- Quru süd formula "Baby" 2. Qarışıq istehsalçısı - Nutricia şirkəti. Uşaqlar üçün uyğundur qidalanmaaltı aydan başlayaraq. Paket qarışıqdan 400 qondur.
- Nestle tərəfindən hazırlanan probiotics ilə Nestogen 2 qarışığı. Qarışıq altı aydan yuxarı uşaqlara verilə bilər. Paketdə 350 qr var.
- Semper firmasının istehsalçısı Sempredən "Yaxşı axşam" balyağı ilə püresi. Kasha 6 aydan kiçik olmayan uşaqlara verilə bilər. Paket çəkisi - 250 q
- Quru qarışığı "Frisolak. Gecə formula. Qarışıq istehsalçısı - Friso şirkəti. Qarışıq üçün uyğunlaşdırılır uşaqların qidalanmasıhəyatın ilk günlərindən başlayaraq. Bir paketin çəkisi 400 qr.
Gecəni tədricən tərk etməyi qərara aldığınız halda qidalanmasizin karapuz (istənilən ağırlıq müəyyən bir yaş normasına uyğun gəlsə), ona gecə taxıl yerinə gecə kreş təklif edə bilərsiniz. Hal-hazırda bu məhsulu istehsal edən bir çox firma var enerji təchizatıancaq bunlardan yalnız bəzilərini, ən çox görüləcək.
Beech-Nut şirkətindən uşaqların içməli suyu. Konteyner qabiliyyəti - 1 l.
- İstehsalçı Frutonyandan uşaqların içməli suyu. Dara çəkisi 0,33 l.
- Bebi şirkətinin istehsal etdiyi uşaq içmə suyu. Dara çəkisi 0,5 l.
- Uşaq Winnie şirkətindən içməli su. Dara çəkisi 0,5 l.
Bebeğiniz görünən bir istəksizliklə gecə su içirsə, ona xüsusi uşaq çaylarını verməyə çalışın, bu da aclıq hissini bir az susdurmaqla yanaşı sakitləşdirici bir təsirə malikdir.
Və yenə də, ən görkəmli şirkətlər tərəfindən istehsal edilən bəzilərinə baxaq.
İstehsalçı Krasnogorskleksredstva çay içmək "Axşam nağıl". Çay altı aydan başlayaraq uşaqların istifadəsi üçün uyğunlaşdırılmışdır.
- Dania tərəfindən istehsal olunan "Rosehip və blueberries" uşaqlar üçün çay. Uşaqlar ən azı altı aylıq bu içkini içə bilərlər.
- Dünya şöhrətli Nutricia şirkətindən çay "Rosehip with moruq". Çay altı aya çatmış körpələrə çay verilə bilər.
- Humana şirkətindən meyvə çayı. Çay səkkiz aydan kiçik olmayan uşaqlara verilə bilər.
- Heinz tərəfindən hazırlanan meyvə çayı "Fennel". Dörd aydan etibarən uşaqlar tərəfindən istifadəyə uyğundur.
- "Fleur Alpine" şirkətinin uşaq çayında "Üzvi şirniyyat və nanə". Beş aya çatmış körpə uşaqlara çay verilə bilər.
- Uşaq çayları "Apple, moruq, qara qarağat". Məşhur istehsalçının nənəsinin səbəti ilə hazırlanmışdır. Çay altı aydan başlayaraq uşaqların istifadəsi üçün uyğunlaşdırılmışdır.
Yuxu və bəslənmə ilə bağlı yeniliklər müxtəlif amillərin təsiri altında daim bir qədər dəyişir: uzun müddət yuxuya düşmüş, istirahətdən əvvəl çox aktiv bir uyanma dövrü, buludlu hava və uşağın pozğunluğu ola bilər.
Hamımızın qırıntıların düzgün inkişafı üçün rejimin əhəmiyyətini bilirik, ancaq uşağın oyanması lazımdırmı? Axı, o yuxu olduğundan budur ki, o, ac deyildir. Bəzən körpənin oyanması sadəcə vacibdir, çünki yemək zamanı, çimmək və ya həkim ofisinə getmək lazımdır.
Qidalanma növləri
İstək üzərinə
Bu növ bəslənmə ilə, körpə yemək istədiyi zaman özünü göstərir. Körpənin qidalanma üsulu HB üçün, xüsusilə ilk 2-3 ayda ÜST tərəfindən tövsiyə olunur. Tez-tez tətbiq olunan süd istehsalı sut istehsalını artırır və buna görə anaya laktasiya prosesinin qurulmasına kömək edir. Bəzi bədənin ehtiyac duyduqları kimi, qidalanma meydançaları kimi çox qidalandırır və artıq südün stagnasiya riski azalır. Ana ilə təmasda daha tez-tez tələb edərkən HB-də körpə ona güvənir və sakitləşdirir.
Lakin 2-3 aydan sonra uşağın hazırlığından asılı olaraq günün rejimini normallaşdırmaq üçün onu məqsədəuyğun olaraq saatın qidalanmasına keçirməlisiniz. Tədricən, körpə aclıqdan oyanmağı öyrənməlidir, ancaq istirahət etməlidir. Beləliklə, qidalanmadan əvvəl körpənin gimnastika, masaj və çimmək üçün vaxtınız olacaq.
Saat üzrə
Saata qidalanma, uşağın döşəyə 4 saat ara verilməsi ilə əlaqədar sıx bir cədvəl təmin edir. Bu üsul HB-dən 3 aydan yuxarı olan uşaqlara və IV-də uşaqlara daha uyğun gəlir. Bir sağlamlıq anası başından etibarən saata qidalanmağı əmr edərsə, bu laktasiya həcmlərini azalda bilər.
Mən oyanmaq və hansı hallarda lazımdır?
HB ilə qidalanma arasındakı uzun müddətlər həm uşaq, həm də anasına mənfi təsir göstərə bilər:
- Yenidoğularda yeməklər arasında uzun bir müddət aralarında dehidrasyona, həmçinin şəkər səviyyələrində bir azalmaya səbəb ola bilər;
- ananın bir ara verməsi südün durgunluğuna və laktasiya səviyyəsində bir azalmaya səbəb ola bilər.
Körpəni qidalanma üçün HB-də oyatmaq istəmədiklərinə dair qərar verərkən, bir sıra amillər nəzərə alınmalıdır.
Yaş
Yenidoğan 3 saatdan artıq yuxuya düşsə, bu, bir pediatrianı düşünmək və əlaqə qurma imkanıdır. Bu arada, uşağı yemək üçün oyatmaq daha yaxşıdır, çünki həyatın ilk ayında yeməklər arasında uzun bir məğlubiyyət körpə vəziyyətinə mənfi təsir göstərəcəkdir.
Yaşlı uşaqlarda qidalanma arasındakı müddət artar və 4-4,5 saat təşkil edir. Bir uşağın tələbi ilə yemək zamanı yemək zamanı "uyanırsa" narahat olmaya ehtiyac yoxdur. Bədənin ehtiyacı olduğu zaman körpə özünü oyanacaq.
Vaxt keçdikcə rejimi tədricən köçürən IV və uşaqları olan uşaqlarda bu cür müvəqqəti təqvim qüsurları düzəliş tələb edir. Əgər qidalanma vaxtı gəldi və körpə yatırsa - 10-15 dəqiqə gözləyin və sonra yavaş-yavaş körpəni oyan.
2 aylıq ömrünün başlanğıcından başlayaraq, gecə qidalanma vaxtında uyanırsa, qırıntılar narahat olmayacaq və rejim bir qədər dəyişir. Körpənin yaşı daha çox olur, daha az gecə gecə oyanacaq.
Çəki
Körpəni uyandırmaq istəmədikdə, uşağın çəkisini nəzərə almaq lazımdır.
- Prematüre uşaqlar və zəif çəki qazanmaq üçün yemək üçün uyanmaq lazımdır, çünki böyük fasilələr onları daha da zəiflətmək və vəziyyəti pisləşdirə bilər.
- Sizin pişik yaxşı çəki qazanırsa, onda bəzən körpə bir az daha yatmaq imkanı verə bilər. Uşaq vücudu istirahət edəndə ya da ac hissində oyanacaq.
Sağlamlıq vəziyyəti
- Körpənin erkən və çox zəif doğduğu halda, əvvəlcə zəngli saatda oyanmalısınız və körpəni saatla bəsləyin. Yenidoğanlar hər üç saatda birləşdirilməlidir. Bu rejim, uşağa güclü olana qədər müvəqqəti olacaq və bu cədvəldə istifadə edilməyəcəkdir. Tədricən, istehlak edilən süd həcminin artması ilə yemliklər arasındakı fasilələr artacaq.
- Soğuk bir körpə bir az yatmaq üçün icazə verilir, çünki yuxu müalicəsi bilinir. Bədənin bütün qüvvələri indi infeksiya ilə mübarizəyə yönəldilmişdir, buna görə də istirahət zamanı uşaqları narahat etməmək yaxşıdır.
Artan laktasiya
Uyanma necə?
Körpənin uykusuzluq zamanı sükunət və səliqəsiz olması üçün uyanma prosesi onun üçün ağrısız olmalıdır.
Uyğunluq mərhələsini nəzərə alın.
Yenidoğanı uyandırmadan əvvəl, ona daha yaxın bir baxın və uşağın hansı mərhələdə olduğunu müəyyənləşdirin.
- Fəal mərhələdə körpə tez-tez qeyri-adi hərəkət edir. Körpəyə baxarkən gözlərinin və dodağının titrəməyini görəcəksiniz. Uşağın yuxusuz aktiv mərhələdə olduğu zaman uşağın oyanması lazımdır, belə ki, onun oyanması asan və ağrısız olacaq.
- Körpənin səliqəsiz yatması və qələmini qaldırdığınız zaman o, heç bir reaksiya verməzsə, yuxu dərin bir mərhələdə keçir. Belə bir anda bir uşağın uyanması tövsiyə edilmir, 20 dəqiqə gözləmək yaxşıdır - bu müddət ərzində yuxu mərhələsi oyanma üçün əlverişli bir vəziyyətə çevriləcəkdir.
Uyan
Körpəni qidalanma üçün gecə yuxudan oyatsanız, onda yalnız özünüzə keçin və ya ala bilərsiniz. Uşaq uşağın döş və ya döşəməsini emal etmək üçün sonuna qədər və yarım napta oyanmağı bacara bilməz.
Hər gənc ana bilir ki, qiymətli körpəsi gün ərzində deyil, gecə də yeməlidir. Ancaq gecə saatlarında körpəni qidalandırmaq üçün nə qədər tez-tez və dəqiqlik lazımdır, hər kəs bilir. Bir çoxları bilmirlər və uşağın belə bir pəhrizdən məhrum olması lazımdır. Bu yazı kömək edəcək hər şeyə həsr olunur gecə körpə qidalanmasağ və ən əsası dolu.
Gecəni uşağı yemək lazımdırmı?
Hər şeydən əvvəl, uşaqların gecə oyanması normal bir fenomen olduğunu anlamaq lazımdır. Müasir pediatriya açıq-aydın deyir ki, gecəni qidalandırmaq yalnız mümkün deyil, zəruridir. Və o, sadə bir səbəbdən gecə yemək istəyir - gün ərzində kifayət etməyib. Eyni zamanda, gecə-gündüz yeməklər il davam edə bilməz və vaxt gəlir gecə qidalanmadan bir körpə yandırmaq üçünyalnız lazım idi. Körpənin çəkisi və yaşı və əlbəttə gün içində yeyən yemək miqdarından asılıdır.
Gün ərzində körpənin hüququ verdiyi qida miqdarını yeməsə, gecə o mütləq tutacaqdır. Anam ona qidalandırmalı, ağzında bir pacifier qoymamalıdır. Əlbəttə ki, qidalandırmaq üçün körpəni uydurmaq, hər halda mümkün deyil. O ac qaldıqda oyanacaq.
Gecəni qidalandırmaqdan bir körpə çəkmək necədir
Ən asan yol bir şüşə içində suyun əvəz edilməsidir. Bununla yalnız gündə daha çox yemək üçün uşağınıza öyrətməlisiniz. Yataqdan iki saat əvvəl, onu püresi qidalandırmalısınız və yuxuya düşməzdən əvvəl ona bir körpə yoğurt, ana südü və ya süni bir formula verin. Sonra gecə daha çox yemək istəmir.
Gecəni körpə yemək nədir
Əlbəttə ki, gecə-gündüz körpə yemək üçün ən münasib və ən qiymətli məhsul ananın ana südüdür. Körpənin həyatının ilk ilində bədəni ən yaxşı şəkildə udduğu məhsuldur. Bəli və ana üçün bu proses ən asandır. Axı, yatağından çıxmaq da lazım deyil. Bundan əlavə, körpənin anasının döşünə toxunması həmişə ona rahatlıq və rahatlıq hissi verir. Bu səbəbdən sonra körpələr döş qidalanma belə sürətli və yuxuya düşür. Əlavə olaraq gecə ana südü ana üçün çox faydalıdır, çünki prolaktin bir qaraciyər bədənin bədənində istehsal edildiyi gecə olduğu üçün südün daha aktiv şəkildə istehsalına kömək edir. Bu hormon südün bolluğundan məsuldur.
Əla, ancaq körpə südün yetərincə körpə südü olmadığı vəziyyət, bizim zamanımızda alış-veriş edir. Körpələr qidalanmalıdır süni qarışıqlar bəzən həyatın ilk ayında. Ancaq bu vəziyyət hələ də davam edir gecə daha yaxşı Körpə, ana qarışıqları deyil. Əslində, ananın gecə günündən daha çox süd olmasıdır. Körpəni qidalandırın ana südü gecə və ya ana süd çıxarana qədər gecə lazımdır.
Gecənin qidalanmasını nəyin əvəz etməsi
Süni qarışıqlar ana süd çatışmazlığı olmadıqda və ya ümumiyyətlə yoxa çıxır. vaxtından əvvəl. Süni qarışıqlarla gecə bəslənməsi olduqca çətin bir prosesdir. Əslində bəslənmədən əvvəl hazırlanmaları lazımdır. Ana gecə mətbəxə getmək məcburiyyətində qalır və körpə ümumiyyətlə bu anda ağlayır.
Təmiz süd üçün isə uşaqlar iki ilədək verməməlidirlər. Əslində inək zülalı körpələr üçün çox ağır bir qidadır və uzun müddətdir ventrikül içində sindirilir. Buna görə də, gecə ərzində qidalanma körpələrə süd formulunu daha yaxşı vermək yaxşıdır.
Körpənin səkkiz həftə əvvəl döndükdən sonra gecə kefir verilə bilər. Bundan başqa, həkimlər, körpənin kifayət qədər ana südü olmalarına baxmayaraq bunu etməyi məsləhət görürlər.
Bir körpə gecədə aclıqdan deyil, susuzluqdan oyanmağı unutmayın. Buna görə, ana körpə günündən nə qədər yediyinə yaxından nəzarət etməlidir. Bəzi su içdikdən sonra uşağa yuxu düşürsə, o, yalnız içmək istədiyi və daha çox bir şey olmadığı deməkdir. Ancaq ona su verdikdən sonra, körpə bir daha ağladığını eşidəcəksiniz, yəni körpə acdır və bəslənməlidir.
Körpəni gecə qidalandırmaq üçün necə
Aydındır ki, bu məsələdə ən vacib şey körpə üçün qidalandırmaqdır ki, o, tez bir zamanda yuxuda qalır. Bunu etmək üçün, istənilən halda, otaqda parlaq işıq yandırmayın, ancaq bir çox gecə lampa istifadə edin. Mümkün qədər tez yemək yeyin və uşağınıza verin. Həmişə axşam saatlarında təzə bir bezi hazırlayın ki, onu əvəz etməli olsanız, axtarış zamanı sərf etməyəcəksiniz. Ananın kifayət qədər süd olmasına baxmayaraq, qocalar üçün xüsusi gecə yatmalıdır. Bu gömleklerde sanki körpəni rahat bəsləməyə imkan verən sinə yaradır.
Körpənin qarışıqları ilə qidalanması, axşam isə bunun üçün lazım olan hər şeyi hazırlamalısınız. Bir steril şüşə, bir məmə, ölçmə qaşığı, bəzi su və əlbəttə qarışığın özü olmalıdır. Su istilənməlidir və bunun üçün ən münasib üsul körpə şüşələr üçün qızdırıcılara saxlamaqdır. Sonra suyun istiləşməsi üçün vaxt sərf etməyəcəksiniz və körpənizin "sürüşmək" üçün vaxtı olmayacaq. Normal termosları istifadə etmək çox rahatdır.
Bebeğinizi hazırlayarkən, sakit və incə bir səslə danışdığınızdan əmin olun, bu da körpəni sakitləşdirəcək. Körpənin tez-tez yemini qidalandırdığı təqdirdə, bəslənmədən sonra onun cəsədinin uzununa yerləşməsi üçün əlində bir neçə dəqiqə ərzində istifadə edilməlidir. Sonra yeməyi yox, havanı yandırar.
Çox vaxt bir ildən sonra gecə qidalanmakörpənin oynamaq istəyi ilə müşayiət olunur. Heç bir halda belə bir istəkdən sonra getməyin. Körpənin gecənin oyun üçün olmadığını öyrənmək lazımdır.
Bu normal mı?
Bir körpə yemək üçün gecə bir və ya iki dəfə oyanırsa, bu olduqca normaldır. Daha tez-tez olursa, bu normadan sapma. Belə bir vəziyyətdə bu davranışın səbəbini öyrənmək lazımdır. Tez-tez olur ki, körpələr yeməkləri qidalandırır və nəticədə tez-tez yemək istəyirlər. Bunun səbəbi mədədə kolik ola bilər. Bu vəziyyətdə, uşağını qidalandırmaq lazımdır, onu əlindən tutmaq üçün demək olar ki, dikey olaraq.
Çox pis, əgər körpədə tez-tez baş verən gecə bir növ nevroloji xəstəliklə əlaqəli olsa. Əlbəttə, bu vəziyyətdə, həkimə göstərilməlidir.
Bir çox analar soruşduqca əzab çəkirlər gecə körpəni qidalandırmaq üçün hansı yaşa qədər lazımdır.Ona dəqiq cavab yoxdur. Hər halda, körpə gündüz və ya gecə ac qalmamalıdır. Buna görə də, körpə gecə yemək istəyirsə, o qədər qidalanmalıdır. Əsas odur ki, körpə gecəni gündüz qarışdırmağa başlayanda vəziyyətin qarşısını alır.
Bu tez-tez bir körpə həyatının ilk aylarında olur. Bunun üçün yalnız valideynlər günahlandırılmalıdır. Çocuğunuzun gün ərzində ayrılmış vaxtdan daha çox vaxt yatmağı bacara bilməzsiniz. Gündüz eyni zamanda daha çox yemək lazımdır. Körpənin çoxu yatırsa, onu oyandırmaqdan qorxma. Əlbəttə, bu, yumşaq və yumşaq bir şəkildə edilməlidir.
Bir uşağın doğulması yalnız müsbət emosiyaların kütləsi deyil, həm də böyük məsuliyyətdir. Körpənin qidalanması mühüm rol oynayır. Bu, uşağın gələcək inkişafından asılıdır. Yeni analar tez-tez yenidoğulmuşları qidalanma üçün oyanmağı düşünürlər. Məsələn, gecə və ya günortadan sonra. Həkimlər nə deyir və nədir təcrübəli analar Bunun üçün mi? Uşaqları necə qidalandırmaq olar?
Niyə uşaqlar uzun yatırlar?
Heç bir sirr deyil ki, yenidoğulmuşlar demək olar ki, hər zaman yatırlar. Ancaq qidalanma üçün mütəmadi olaraq oyanırlar. Bəzən yuxu gecikir. Niyə bu baş verir?
Cəmi, hadisələrin inkişafı üçün bir neçə variant var:
- Doğuş anesteziya ilə həyata keçirildi. Bu vəziyyətdə dərmanlar oyanmağı maneə törədir. Körpə hər 2 saatda oyanmaz.
- Körpə anasından ayrı yatır. Bu vəziyyətdə uşaq sadəcə gücünü və enerjisini saxlayır. Buna görə yuxu müddəti uzadılır.
- Fərdi xüsusiyyət. Çox vaxt uşaqlar özləri nə qədər yatdığını bilirlər. Bəzi xüsusiyyətlər səbəbindən 2 saatdan artıq istirahət.
Hər halda, hər bir ana yenidoğanın qidalanma üçün oyanma və ya edilməməsi məsələsinə üzləşir. Ekspertlər bu barədə nə deyirlər? Və bir qadın bir uşağın oyanmağı qərara alsaydı, necə düzgün bir şəkildə aparılmalı?
Körpəni izləməyin
Müəyyən bir cavab vermək çətindir. Axı, bütün insanların öz ehtiyacları var, hər bir orqanizm fərdidir. Birisi yuxuya yatmaq, daha azı yatmaq lazımdır. Buna görə ananın körpəsini seyr etməsi lazımdır.
Yenidoğanı qidalanma üçün oyatmaq lazımdırmı? Bir uşaq yaxşı inkişaf edərsə, onun testləri və çəkisi normaldır, onda uşağınızın əlavə bir yarım saat yatmasına icazə verə bilərsiniz. Uzun müddətli yuxu sağlamlığa mənfi təsir göstərdiyində (yoxsul kilo, uşaqda yorğunluq və yorğunluq, qıcıqlanma) qidalanma üçün körpəni oyatmaq lazımdır.
Uyanma necədir
Yalnız bunu doğru et. Bir uşağa qarşı hər hansı bir diqqətəlayiq hərəkət ona zərər verə bilər. Yeniyetmənin gün ərzində yemək üçün oyanması lazımdırmı? Bəli, əgər körpə az inkişaf etsə və ümumiyyətlə az yeyirsə. 
Uşağını düzgün şəkildə oyatmaq üçün aşağıdakı xüsusiyyətləri nəzərə almalıyıq:
- Var körpə yuxu bir neçə mərhələ - aktiv və dərin. Birinci halda, uşaq həssas şəkildə yatır. Gülümsəyir, əllərini və ayaqlarını hərəkət etdirir, dodaqları və gözləri ilə hərəkət edir, səslərə reaksiya verir. İlə dərin yuxu körpə çox yaxşı yatır, o heç nə eşitmir. Buna görə, uşağın yuxusuz aktiv mərhələdə oyanması lazımdır.
- Körpəni oyatmaq üçün batareyanı çıxararaq açmalısınız. Bu kömək etmirsə - körpəni əlinizə götürün, özünüzlə qucaqlaşın.
- Bezi dəyişdirin. Uşaq gündəlik əməliyyatlardan oyanır.
- Körpəni başı tutaraq bir post ilə saxlayın. Körpə gözlərini açaraq oyanır.
- Masaj hərəkətlərini arxa və ayaqları üzərində yerinə yetirmək.
- Uşağa tanış bir mahnı oxumaq, uşağın sevgilisiylə danışmaq.
- Bebeğinizin üzünü halı bir bez ilə silin.
Bütün yuxarıda göstərilən manipulyasiya uşaqları doğru bir şəkildə oyatmağa kömək edəcəkdir. Çox vaxt qidalanma zamanı uşaqlar yuxuda yatırlar. Bunun qarşısını almaq üçün uşağın zaman-zaman yanaqlar və burunlarda vurması, yenidoğanı danışmaq və mövqeyini dəyişdirmək məsləhətdir.
Gündüz yuxu
Sualı qəbul edərkən günün vaxtı da diqqət yetirməlisiniz. Yeniyetmənin gün ərzində yemək üçün oyanması lazımdırmı? 
Bir çox körpənin küçədə yaxşı yatdığı sirr deyil. Ideal olaraq 4 saat davam edən gəzinti zamanı (pediatricians çox məsləhət kimi) uşaqlar evə dönməzdən əvvəl yuxuya düşə və yuxuya gələ bilərlər. Çaxnaşmaya və onları oyatmağa məcburam?
Əgər gündüz yuxu 1,5-2 saat artdıqca, yenidoğulmuş uşağına icazə verə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə, uşaqdan əvvəl və dərhal sonra yemək məsləhət görülür.
Gündüz qidalanma üçün uyanmaq qadağandır. Amma xəstə uşaqlar, həm də məcburiyyətli oyanışdan sonra çox hiddətlənənlər gün ərzində onlara toxunmaq məcburiyyətində deyil.
Gecə qidalanır
Nə digər xüsusiyyətlər nəzərə alınmalıdır? Gecədə qidalanma üçün yenidoğanı oyatmaq lazımdırmı? Cavab körpə yuxu necə dəqiq bağlıdır.
Anadan ayrı bir yuxu ilə, fasiləsiz edə bilərsiniz. Körpə bütün gecəni uyanmadan yataq bilər. Həkimlər bu mövzuda heç bir məsləhət verməsələr, ana gecəni 1 saatdan çox olmayan bir müddətdə qidalandırmaq üçün körpəni uyandırır.
Əgər uşağın yüngül olması və pis yeyirsə / qazanırsa, onu oyanmaq lazımdır. Hər 2-3 saatda arzu edilir. Pediatr tərəfindən növbəti hərəkətlər və gecə yeməkləri haqqında daha dəqiq məlumat veriləcəkdir. 
Birgə yuxu
Birgə yuxu haqqında bir neçə söz. Ananın körpə ilə yatması halında, qidalanma üçün yeni doğulmuş körpə oyatmaq lazımdırmı? Həkimlər və təcrübəli analar deyirlər ki, bunu etməyə ehtiyac yoxdur. Uşaq gecənin ortasında ac qaldıqda, tamamilə oyanmaz. Birlikdə yatarkən, körpə ürək-damar içərisində ürəklərdə ürəklərdə görünəcəkdir. Anaya qoyulan hər şey uşağın uşağına verilməsi. Bundan sonra, körpə döşəyini alıb yeyib, yuxuya düşəcək.
Ana və körpə üçün yuxu mübadiləsinin faydası yoxlanılmamalıdır. Məsələn, ana istirahət üçün daha çox vaxt və uşaqlar daha yaxşı yatır. Körpənin sallanması lazım deyil.
Bundan əlavə, gecə bəslənmə zamanı süd istehsalı bütün günə başlayır və ana süd durğunluğuna qarşı özünü sığortalayır.
Birlikdə yatarkən qidalanma üçün yenidoğanı oyatmaq lazımdırmı? Artıq qeyd edildiyi kimi, bunu etmək isteğe bağlıdır. Xüsusilə, uşağın özü gecə döş və yeməkdən imtina edir. Bu halda, gündüz boyunca qida çatışmazlığını doldurmaq lazımdır. 
Laktasiya və uyanma
Yeni doğulmuş körpə ilə ana südü ilə yemək lazımdırmı? Bütün bunlar ananın istehsal etdiyi süd miqdarından asılıdır. Doğulduqdan sonra ilk günlərdə hər 2 saatda yenidoğanı qidalandırmaq lazımdır. Bu qayda da gecə yuxusuna aiddir.
Prematürite
Yenidoğanı qidalanma üçün oyatmaq lazımdırmı? Sağlam uşaqlar aç olduqda özlərini oyanır. Lakin erkən uşaqlar özləri hələ də oyanmaq mümkün deyil. Buna görə, ana və ya doğum xəstəxanası işçiləri onları oyandırmaq məcburiyyətində qalacaqlar.
Əgər vaxtından əvvəl doğuşan uşaqları məcbur etməkdən imtina etsəniz, uşaqlar kilo verməyəcək və normal inkişaf edə bilməyəcəklər. Nəzarətçi pediatr ilə aydınlaşdırmaq üçün daha dəqiq məlumatlar təqdim edilməlidir. Erkən körpə onun yuxunu idarə edə biləcəyi mümkündür.
Qarışıq və yuxu
Qarışıqları qidalandırmaq üçün yenidoğanı oyatmaq lazımdırmı? Belə qidalanma körpələri günün ciddi bir rejimini inkişaf etdirir. Uşaqları hər 3 saatda bir süni qarışıqda bəsləyirlər. Siz yeməklər arasında fasilələri 4 saatadək artıra bilərsiniz, ancaq yeni doğulmuş körpə gecə və ya gəzinti müddətində rahat oturur. 
Körpəni süni qarışıqlarla bəsləyən gündə 6-7 dəfə çatmalıdır. Buna görə də hər halda uşağı oyatmaq lazımdır. Əsas odur ki, bunu etmək düzgündür.
Komarovski oyanma haqqında
Bir çox qadın məşhur pediatr həkimlərin fikirlərinə güvənir. Məsələn, analar Komarovskinin bu məsələdə nə düşündüyünü maraqlandırırlar. Yenidoğanı qidalanma üçün oyatmaq lazımdırmı?
Məşhur pediatr deyir ki, müəyyən bir cavab vermək çətindir. Bütün bunlar uşağın davranışından asılıdır. Gündüz və gecə saatlarında yaxşı yatarkən, qidalanma üçün körpə oyanmaq lazım deyil. Uşaqlar gün ərzində kifayət qədər yuxuya girdikdə və gecə onlar yuxuya düşə bilmirlər, onları qidalanma və oyun üçün də oyatmaq olar.
Komarovskinin körpənin gündüz yuxusunun pozulmasını tövsiyə etdiyinin bir səbəbi, gündüz rejimində dəyişiklikdir. Məsələn, analar gündüz körpəsi ilə yatdıqda və gecə oyaq qalırlar. Belə bir vəziyyətdə, gündüz uşaqları yuxudan oyatmaq və gecəni yaxşı yatmaq tövsiyə olunur. Eyni zamanda, bəslənmə mütləq kəsilməmişdir.
İndi öyrənilən mövzuda mütəxəssislərin düşündüyü nə qədər aydındır. Yenidoğanı qidalanma üçün oyandırmalıyam? İdeal olaraq, sağlam uşaqlar yatarkən və yemək zaman özləri üçün qərar verirlər. Buna görə də əlavə müdaxilə çox vaxt tələb olunmur.
Ananın uşağını oyandırmağa qərar verdiyi təqdirdə, bunu yavaş-yavaş, sakitləşdirməli olduğunu nəzərə almaq lazımdır. Istifadə etmək yüksək səslər və ya uyanma üçün parlaq bir işıq qadağandır. Uşaqlarda eşitmə və görmə çox həssasdır. Buna görə də, yanlış hərəkətlər körpə qorxutmaq bilər.
Artıq qeyd olunduğu kimi, zorla oyanışdan sonra uşaqlar bir neçə sip süddən sonra yuxuya gələ bilərlər. Bunun baş verməməsi üçün, uşağın oyaq qalmasını təmin edəcəksiniz. 
Nəticələr
Yenidoğanı qidalanma üçün oyatmaq lazımdırmı? Cavab, tez-tez körpənin fərdi xüsusiyyətlərindən və ana qərarından asılıdır. Qadınların böyük hissəsi uşaqlarda yuxu pozğunluqları ideyasını dəstəkləmir. Axı bu yanaşma körpə daha da inkişafına mənfi təsir göstərə bilər.
Ancaq bəzən yemək üçün oyanma lazımlı bir tədbirdir. Təcrübəli pediatr ilə bu məsələ ilə bağlı danışmaq yaxşıdır. Uşaq onu qidalandırmaq üçün uyanamaması mümkündür.
Yaxşı gün və bəlkə gecələr, əzizim! Bilirəm ki, bir çoxunuz, sevimli mumiyalar, gecə yeməklərini qaçırmamaq üçün gecə məni oxumalıdır. Mən sizin üçün nə qədər çətin olduğunu təsəvvür edirəm: gözləriniz bir-birinə bənzəyir, ancaq körpə yuxudan oyanmaq və "qanuni" sisyu tələb edir. Mən özümdən keçdim, buna görə də oyanmağa davam edəcəyəm və gecə bəslənməsinin əhəmiyyətini nə qədər yaşa qədər davam etdirmək lazım olduğunu söyləyəcəyəm. Bəzi analar tənbəl olur və gecə qalmaq istəmirlər, amma bu, ilk növbədə həyata keçiriləcəkdir, indi də sizə niyə deyəcəyəm. Gözlərinizi açın, özünüzü zəif çayla doldurun və geri qayıdın.
Anam bizi korlamadı
İki və ya üç on il əvvəl bizim analarımız və nənələrimiz bizə aydın bir "sxem" əsasında qidalanırdılar. O, belə görünürdü:
· 0-2 ayda gündə 6-dan 17-ə qədər yemək
· 5 gündəlik yemək və 3-4 ayda bir gecə
Gündüz 5-6 qidalanma + ciyər və gecə 5-6 ayda heç biri
Bu planı davam etdirməkdə heç bir nöqtə görmürəm, çünki artıq artıq yarım il gecə yeməkdən məhrum edilməmişdən əvvəl artıq fərqlənir. Və nöqtə deyil ki, analarımız tənbəl idi, əksinə, həkimlər əməl etməyi tövsiyə edən ciddi bir rejimdə.
Körpə rejimində
İndi vəziyyət köklü dəyişdi. Pediatrlar körpəyə qidalanma və onun tələblərini tam şəkildə tənzimləməyi məsləhət görürlər. Bu deməkdir ki, "saatla" adi yemək ləğv edilir. Kırıntı ilk tələbi ilə alınmalıdır. Beləliklə, daha yaxşı doldurulacaq və sütun bezləri bərabər və düzgün şəkildə boşaldılacaq. Əlavə olaraq, yanınızdan keçməklə yanaşı da vacibdir.
Gecə yeməkləri haqqında danışsaq, onda ilk aylarda gündüzə də ehtiyac var. Körpə hər 1,5-2 saatda döşəmə soruşmaq hüququna malikdir. Təkrar edirəm, dəqiq qrafik yoxdur. Moda tamamilə uşağa tabedir.
Nə üçün qırıntılar tez-tez tez-tez bütün "normal" insanlar yatarkən və yemirlərsə, gecə yemək istədi? Mənə izah et: körpənin cəsədi böyüklərdən fərqlidir. Pasif yuxu hakimsə, o zaman uşaq - aktivdir. Həssas bir şəkildə yatırlar, indi və sonra ayağa qalxırlar, kör kittens kimi, ananın anasına toxunaraq axtarmağa başlayırlar. Əgər tapılmadıqda, ağlamağa başlayır və sonra ağlayır. Pasif yuxuya "yenidən qurulması" yalnız 6 aydan başlayacaq. Siz özünüzü görsən ki, qırıntı az narahatlıq yaradıb gecə oyanır.
Şüşəni "qənaət"
Bəzi analar özlərini tənəffüs edirlər ki, onların birləşdiyi qidalanma. Onlar gündüzü və gecə, onlar yuxu istəyirikdə, onlar tez bir qarışıq bir şüşə hazırlamaq südü. Bu "hiylə" təkrar etməyin. Onlar tamamilə ləğv etməyə gətirib çıxarırlar ana südü. Şüşədan qarışıq pulsuz axında axır. Uşaq tez bir zamanda yeməyin özünün ağzına getdiyini anlayır və sisyou yemək üçün özünüzü zorlamaq və seçimini qarışığın lehinə verir.
Körpəni ana südü ilə birlikdə gecə də məhrum etmə, çünki bütün qarışıqlardan çox dəfə daha qidalı olur və tez bir zamanda qidalandırır və sakitləşir.
Dr. Komarovskinin gecə yeməkləri haqqında fikirləri var. Körpələrin inkişafı və qidalanması üçün şübhəsiz ki, onları mühüm hesab edir və ən azı 6 ay davam etməlidirlər. Sonra gecə yeməyi artıq lazımsız qırıntıları deyil. Bəzi mütəxəssislər deyirlər ki, gecə mümkün qədər qidalandırmağa davam etməliyik. Məsələn, psixoloqlar gecə qalxmağı və uşağın döşəməsini iki ilədək təklif etməyi məsləhət görür. Bu perspektivi necə xoşlayırsınız?
Bir az sonra, gecə yeməkləri daha çox olan yaşa daha çox dayanacağıq.
Nou-hau: Moms, yatma
Yaxşı, indi sizin üçün, azımsananlar, bu qədər yorucu gecə yeməklərini az da olsa asanlaşdırmaq üçün bir neçə "tövsiyələr". Bəzi sadə ipuçlarını öyrənin:
· Yemək xidmət kimi qəbul edilməməlidir. Müsbət düşünün. İndi sinə yalnız sənə aid deyil, onun başqa məqsədi üçün istifadə edən bir sahibi var. Lazım olduğunda bir neçə dəqiqə qalxmaq və ona vermək narahatdır.
· Əvvəlcə körpə eyni yataqda sizinlə yatmalıdır, yaxud beşiyi mümkün qədər yaxınlaşdırın. Bebeğiniz uyanmaya başlarsa, hemen dərinizə verin və sonra da yuxuya girə bilərsiniz.
· Gözlənilməmiş hallarda, nəm salfetlərinizi və təmiz uşaq bezi yatağın yanında saxlayın. Uşaq və ya təsvir edilərsə, hər şeyi tez dəyişə bilərsiniz.
Yataqdan əvvəl, körpəniz istədiyi qədər yaxşı bir yemək verin. Növbəti qidalanma əvvəl bir az yatmaq üçün vaxt olacaq.
· Gecə qidalanma zamanı "böyük" işıq yandırmaq üçün bir dim gecə işıq al. Beləliklə, fizioloji saat qırıntıları qısa müddətə döyülür. Gündüz yatacaq, gecə isə oyanacaq. Beləliklə, əyləncəli olacaqsınız!
Yarım ildir
İndi sudan çəkmək. Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi, ana südü ilə gecə-gündüz qidalanma HB ilə ən azı ilk 6 ay ərzində saxlanmalıdır. Sonra gecə bəslənmə sayı da tədricən azalacaq. Körpənin gecə oyanması və məmə soruşması ehtimalı azdır. Axşam "otur", əlbəttə, ləğv edilmir. Dadlı və məmnuniyyət verici bir yeməkdən sonra, qırıntı daha çox yuxuya düşəcək və bəlkə də gecə yatacaq, əlbəttə, dişlər onu narahat edir. Onların püskürməsi dövründə tutun: ağrını sakitləşdirmək üçün, uşağın göbələkdə kəskin diş ətini çeynəməklə bir saatdan çox müddətə asılı olacaq.
Əgər gecə-gündüz qidalanma vəziyyətini tamamilə ləğv etsəniz, gecə və gün sizin üçün daha asan olacaqdır. Döyüşün yarısı edilir və sütun ağrısız ola bilər. İlk dəfə, əlbəttə ki, körpəni tutqunlara basdırmaq, lulabyalar oxumaq, onun hər cür sevdiyini atributu olmadan yuxuya düşməsinə kömək etmək lazımdır.
İstəsəniz və gücünüz yetərsə, gecə-gündüz uşağını azı bir il yarım qidalandırmaq olar. Hər şey fərdi və yalnız sizdən asılıdır. Ana və körpə - bu vəziyyətdə müttəfiqlər olmalı və gizlində öz aralarında razılığa girməlidirlər. Yaxşı, səbr diləyirəm, dadlı yatmağı gecə südü və gözəl sağlamlıq diləyirəm!
Yeni görüşlər, sevdiyim oxuculara qədər! Kiçiklərinizi yemək və yaxşı bir gecə keçin!