Když se muž a žena stanou rodiči, mají spoustu otázek a kontroverzních situací. Ve většině případů matka kojí dítě. Tak pojatá přírodou. Existují však případy, kdy žena z jednoho důvodu nemůže dát dítě zdravé jídlo. V takové situaci pediatři doporučují použití speciálně upravené směsi. Jedna z hlavních otázek, které vyvstávají od rodičů umělého umělce, jaké by měly být první doplňkové potraviny s umělým krmením?
V jakém věku bychom měli dítě seznámit s jídlem pro dospělé?
Odborníci doporučují kojení dávat drobky navíc jídlo nejdříve šest měsíců po narození. Krmení s umělým krmením může být zavedeno o něco dříve. Pediatři na to obvykle stanovili dobu tří měsíců.
Takové rané období pro zavedení doplňkových potravin je vysvětleno tím, že umělci se více přizpůsobují přijímání potravy pro dospělé. Vzhledem k tomu, že dítě jí směs, může snadněji přemístit začátek doplňkových potravin.
Pokud vaše dítě získává na váze dobře, jíst směs, pak toto období může být odloženo na pět měsíců. Zavést prikorm s tak termín Doporučuje se také v případě, že dítě postrádá určité vitamíny a minerály. Jejich dítě bude moci dostat z nových potravin.
Jak začít první návnada?
Před vstupem do krmení dítěte, které je na umělém krmení od prvního měsíce svého života, je nutné se poradit s pediatrem. Je to lékař, který vám řekne o tom, co by nemělo být dítěti poskytováno jako první doplňkové jídlo. Specialista také podrobně vysvětlí, jak připravit první krmivo, jakou částku můžete dávat drobky a jak nahradit jedno krmivo úplně. 
Když dítě nabírá na váze v souladu s normami a zavedenými standardy, pediatrové doporučují začít s jídlem pro dospělé zeleninové jídlo. Nejdříve je vhodné zavést do dětské stravy následující zeleninu: cuketu, květák, rajče, mrkev. Můžete také dát baby brokolici a růžičkové kapusty. Když si strouhanka zvykne na výše uvedené jídlo, můžete mu dát brambory, zeleninu a řepu.
Jak vařit zeleninu pro dítě?
Když se rozhodnete, jaký druh zeleniny bude první pro vaše dítě, musíte se naučit, jak s ním správně zacházet. Nezapomeňte, že syrové potraviny mohou být podávány dětem až poté, co se seznámí s dušenou nebo vařenou miskou.
Vezměte vybranou zeleninu (cuketa, mrkev, brokolice nebo květák), důkladně opláchněte pod tekoucí vodou a nakrájejte na malé kousky. Po tom, je třeba dát zeleninu na pánvi s čistou vodou a vařit do vaření. Když bude zelenina pro první krmení připravena, musíte ji rozemlít mixérem.
Jak krmit zeleninové pyré?
Schéma prvního krmení kojence by mělo být následující. První den, kdy představíte dítě s novým jídlem, můžete dát dítěti ne více než půl lžičky vařeného pokrmu. Poté pečlivě sledujte reakci těla po celý den. Pokud drobky neměly žádné alergie, zažívací poruchy a jiné patologické reakce, pak můžeme bezpečně pokračovat v zavádění nového produktu.
Na druhý den, nabídnout malý gurmán jednu čajovou lžičku produktu. Z tabulky o zavedení prvního krmení vyplývá, že množství konzumovaných potravin by mělo být sníženo na 100 gramů. Je-li to nutné, potom, co navrhovaná zelenina krmí kojence obvyklým výrobkem z umělého mléka podle zvoleného způsobu krmení. 
Kaši
Děti, které jsou krmeny lahvemi a zároveň nemají dostatek tělesné hmotnosti, se doporučuje, aby se seznámily s novým jídlem s obilovinami. Pro začátek by měly být upřednostňovány produkty bez mléka. Můžete začít zavádět dospělé potraviny s pohankové, rýžové nebo kukuřičné krupice. Současně vyberte pouze produkty od důvěryhodného výrobce.
Když si dítě zvykne na několik druhů obilovin, můžete mu nabídnout pšeničný, obilný a perlový ječmen. Ale nezapomeňte, že tyto druhy obilovin se doporučuje, aby strouhanky starší 8 měsíců.
Jak vařit kaši?
Dítě, které je krmeno lahví, může být vařené kaše přímo na jeho obvyklé dietě. Můžete také vařit jídlo na vodě. Vařte krupici podle obvyklého receptu, ale bez přidávání cukru a soli. Poté vložte produkt do mixéru a rozemele na pyré.
Pokud jste si vybrali jeden typ obilovin, pak je třeba jej plně vstoupit do stravy dítěte a teprve pak začít zadávat další poddruh.
Jak dát kaši?
Musí být přísně dodrženo schéma zavádění tohoto pokrmu. Tabulka o zavedení nových potravin z obilovin ukazuje, že dítě by mělo konzumovat půl lžičky připraveného pokrmu v první den seznámení s jídlem. Poté je nutné sledovat reakci organismu a pokud je vše v pořádku, pak pokračujte v zadávání produktu. Na druhý den, můžete nabídnout drobek dvě lžičky misky. Zavedení je považováno za úplné, když dítě konzumuje až 100 mililitrů hotového jídla najednou. 
Ovoce
Vstup ovoce do stravy dítěte by měl být první v případě, kdy má dítě velkou tělesnou hmotnost. Vzorec pro krmení krmením pro kojence a krmení znamená, že by měly být zavedeny první odrůdy zelených jablek. Poté můžete nabídnout drobky hrušky a jiné nealergenní ovoce. Tyto produkty je nutné zavádět velmi opatrně, protože se může kdykoliv objevit alergická reakce.
Jak vařit ovocné pyré?
Schéma pro přípravu jablka nebo hrušky by mělo být následující. Produkt odloupněte a nakrájejte na malé kousky. Musíte je brousit mixérem. Pokud nemáte takové zařízení, pak stačí rošt ovoce na jemné struhadlo. Poté se hmota protlačí sítem.
Jak dát ovoce?
Připravenou směs je nutné zavádět postupně. Tabulka krmení ukazuje, že v první den dítě by mělo ochutnat ovocné pyré na špičce lžičky. Pokud není alergie, pak druhý den můžete zvýšit vstup produktu. Nabídněte drobky půl lžičky bramborové kaše. Třetí den ošetřujte dítě ovocným pyré v množství jedné čajové lžičky. Výrobek je považován za plně zavedený, když jeho hmotnost dosahuje 50 gramů.
Alternativa
Pokud nechcete vařit vlastní jídlo pro první seznámení dítěte s jídlem pro dospělé, můžete si jej již koupit hotové bramborové kaše. Pečlivě prostudujte složení výrobku a jeho trvanlivost. Vstup nového jídla ve stejnou dobu by měl být stejný jako v případě vlastního vaření.
Než začnete krmit dítě, rodiče musí být prostudováni v tabulce doporučované pro zavádění umělých krmiv. Krmte své děti chutné, správně a dávkujte.
| Věk měsíc | 0-3 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9-12 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vzorec mléka, ml | 700-900 | 800-900 | 700 | 400 | 300-400 | 350 | 200-400 | 200-400 | ||
| Šťáva, ml | 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60 | 70 | 80 | 80-100 | |||
| Ovocné pyré, ml | 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60 | 70 | 80 | 80-100 | |||
| 10-100 | 150 | 150 | 170 | 180 | 180-200 | |||||
| Mléčná kaše, g | 50-100 | 150 | 150 | 180 | 180-200 | |||||
| Tvaroh, g | 40 | 40 | 40 | 40 | 40-50 | |||||
| Žloutek, kousky | 0.25 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | ||||||
| Masové pyré, g | 5-30 | 50 | Svetlana Y.
Umělé krmení je první krmení důležitý okamžik v životě dítěte. Včasné seznámení s dietou různých produktů pomáhá posilovat zdraví dítěte a vytváří všechny podmínky pro jeho další harmonický vývoj. Jak vstoupit do první návnady?
Načasování zavádění doplňkových potravin
Podle doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO) je možné zavést první krmení umělým lidem za 4,5-6 měsíců. Naopak děti, které jsou kojeny, pediatři se doporučuje, aby zahájili zavádění nového jídla nejdříve 6 měsíců. Co je důvodem takového systému?
Kojenci s kojeneckou výživou jsou krmeni přizpůsobeným vzorcem. Některá miminka dostanou směs od narození, zatímco jiní jdou za ní v prvních měsících života. Bez ohledu na kvalitu a vyváženost umělá směs, není schopen zcela nahradit mateřské mléko. A pokud děti mladší 6 měsíců dostanou všechny živiny a vitamíny s mlékem, umělí obyvatelé jsou této možnosti zbaveni. Aby se dítěti poskytlo vše, co potřebují, dětským lékařům se doporučuje aplikovat první doplňky o něco dříve, než dítě dosáhne věku 6 měsíců.
Dalším důležitým detailem, na který by neměli zapomínat mladí rodiče: děti s umělým krmením mají často problémy s trávením. To je způsobeno tím, že umělci jsou nuceni od narození používat směs, která se liší svým složením a vlastnostmi od mateřského mléka. Jejich zažívací trakt není pro takovou zátěž připraven, což má za následek selhání jeho práce. Na druhé straně se děti krmené z lahví rychleji přizpůsobují novým potravinám, a proto je podle doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO) mohou začít krmit ve věku 4,5 měsíce.
Proč potřebujeme doplňky?
Doplňkové krmení je příprava trávicího traktu dítěte pro odběr nového jídla. Když dítě roste, jeho nutriční a energetické požadavky se přirozeně zvyšují. Umělá směs se již nemůže vyrovnat s rostoucími nároky těla dítěte. V této době musíte začít zavádět nové potraviny, abyste vytvořili optimální podmínky pro harmonický vývoj dítěte.
Postupné zavádění různých potravin do stravy umožňuje, aby se žaludek, střeva a játra naučili, jak strávit neobvyklé potraviny. Když rodiče zavádějí návnadu, připravují dítě, aby šli na stůl pro dospělé. Po roce může dítě jíst bezpečné potraviny s dospělými.
Podle doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO) začíná první krmení kojenců s krmivem se zeleninou. Zelenina obsahuje všechny potřebné vitamíny a stopové prvky, které zajišťují normální růst a vývoj dítěte. Jako první zelenina doporučuje WHO zavedení cukety nebo květáku.
Schéma zavádění zeleniny
- Veškerá zelenina je nabízena dítěti ve formě homogenní bramborové kaše.
- Zelenina se zavádí jeden po druhém.
- Zelenina je během dne nabízena dítěti.
- Nové potraviny by měly být zavedeny na samém počátku krmení. Nemá smysl nabízet zeleninu vašemu dítěti poté, co jedl směs.
- Poté, co dítě sní zeleninu, můžete mu nakrmit směs.
- Současně se zaváděním zeleniny do stravy se nutně přidává voda.
Voda může být dána do láhve nebo vody z lžíce.
Ukázková tabulka prvních rostlinných potravin:
Jak vstoupit do první návnady? Za prvé, nemusíte krmit silou. Není nic špatného na tom, že dítě nezapadá do standardů WHO. Organismus každého kojence je individuální a nemá smysl nutit jíst proti vůli. Dítě bude určitě vyzkoušet nové jídlo s časem, hlavní věc není nutit věci. Jako protest, dítě může plakat, nebo dokonce odmítnout vůbec vyzkoušet neznámé výrobky na dlouhou dobu.
Kdy mohu do své stravy přidat další zeleninu? WHO doporučuje jako alternativu ke cuketě květák nebo brokolici. Brambory a jiná zelenina mohou být nabízeny dítěti ne dříve než 12 měsíců. Zvláště opatrní rodiče by měli být s rajčaty a okurkami. Dokonce se pěstují na vlastní dacha, mohou vést k zažívacím poruchám, nemluvě o nakoupené zelenině.
Kdy mohu nabídnout dětskou kaši? Podle doporučení WHO jsou kaše zařazeny do druhé fáze doplňkových potravin. Jako první jídlo mohou být použity u dětí s nízkou hmotností. Ve věku 4-6 měsíců můžete začít používat pouze bezlepkové obiloviny (pohanka, rýže). Pšenice a jiné druhy obilovin mohou nabízet dítě po roce.
Režim zavedení kaše (tabulka):
| Věk | 4-6 měsíců | 7 měsíců | 8 měsíců | 9-12 měsíců |
| Objem kaše | 10-150 g | 150-180 g | 180-200 g | 200 g |
V prvních 1,5 měsících se kaše zavádí stejným způsobem jako zelenina. Počínaje ½ tsp první den, měli byste postupně zvyšovat objem kaše na 150 ml. S dobrou přenositelností výrobku k dosažení požadovaného objemu vyžaduje 10-14 dnů. 
Když dítě zvládlo zeleninové pyré a ovesnou kaši, můžete začít vložit další produkty do své stravy. Podle doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO) lze ve věku 6 měsíců podávat maso (hovězí maso, králík, kuře). V prvním roce života je třeba se vyvarovat vepřového, jehněčího, kachního a dalších tukových mas. Do 3 let nevkládejte masové vývary do stravy.
Kdy mohu přidat ovocné pyré? Ovoce ve formě bramborové kaše by nemělo být nabízeno dříve než 8 měsíců. Poté, co si dítě zvyklo na sladké jídlo, může odmítnout jíst zeleninu a kaše. Proto pediatři v posledních letech opustili ovoce jako první doplňkové jídlo. Ovocné šťávy lze podávat nejdříve 12 měsíců.
- ryby;
- vejce;
- plnotučné mléko;
- ovocné šťávy.
Všechny tyto produkty jsou vysoce alergenní a mohou vést k nežádoucím reakcím.
Podle WHO mohou být tyto produkty zavedeny do stravy dítěte ve věku 9-12 měsíců:
- fermentované mléčné výrobky;
- tvaroh.
Tabulka zavedení různých produktů pro kojence:
Možné reakce
Zavedení doplňkových potravin s umělým krmením není vždy úspěšné. Mnoho dětí má alergické reakce v reakci na použití nového přípravku. Vyrážka je nejčastěji lokalizována na obličeji, ale může se také rozšířit po celém těle a způsobit dětem spoustu úzkosti. Alergická reakce se může projevit naprosto na jakémkoli produktu průmyslového i domácího původu.
Pokud se objeví příznaky alergií, přestaňte krmivo do zotavení.
Jiné problém se zavedením nových jídel - změna stolice. Některé děti reagují na neznámá jídla s průjmem, zatímco jiní nemohou několik dní vyprázdnit střeva. A zácpa, a volné stolice jsou důvodem k zastavení krmení a nahrazení produktu, který se nehodil k dítěti.
Kdy můžu začít znovu krmit? Ne dříve než 3 dny po zmírnění příznaků alergie. V případě výrazné reakce je vhodné odložit alergenní misku na měsíc. Po 4-6 týdnech se můžete znovu pokusit zavést tento produkt do dětské výživy v malých dávkách.
Obecná pravidla pro krmení
- Všechny nové potraviny jsou nabízeny dítěti, pokud se cítí dobře.
- Nová jídla nejsou zavedena, pokud je dítě nemocné, zuby jsou řezané nebo byl nedávno očkován.
- První návnada se zavádí do jednoho z denních krmiv (od 10 do 14 hodin).
- Před podáním krmiva se dítěti podává potrava.
- Všechna jídla jsou nabízena s lžící.
- Všechny produkty jsou zadávány jeden po druhém. Nemůžete nabídnout klukovi, aby vyzkoušel dvě nová jídla najednou.
- Zavádění nových jídel začíná u malých porcí a postupně se dostává do věkové normy.
- Dětská výživa není nabízena silou.
- Se zavedením pevných potravin musí být nabídnuta dětská voda.
- Pokud dojde k nežádoucí reakci, návnada se zastaví až do zotavení.
Jak zhubnout po porodu?
Narodilo se nejmilejší a dlouho očekávané dítě a spolu s ním i EXTRA WT. Péče o děti však nezbývá čas ani pro sebe, ani pro tělocvičny. A většina diet může mít nebezpečné následky pro mámu i dítě.
Ale chci tolik, abych si oblékl své oblíbené šaty, vysoké podpatky a vypadal skvěle jako předtím ... Je tu cesta ven - příběhy maminek o tom, jak snadné je ztratit 20+ KILO!
Kojení je široce prosazováno, má mnoho výhod, je dobré pro dítě, pomáhá řešit problémy trávení a odkládání znalostí o pevných potravinách na dlouhou dobu. Pro umělé krmení je nástraha zavedena dříve, ale trávicí systém dítěte není vždy připraven přijímat potravu pro dospělé, proto je nutné postupovat opatrně, v souladu s pravidly doplňkových potravin.
Obsah:
Věk začít krmení
Moderní upravené směsi jsou ideální pro miminko, ale nemohou plně uspokojit potřeby rostoucího, vyvíjejícího se organismu, jak to dělá mateřské mléko. Při vývoji dítěte se mění jeho složení, u každé kojící ženy je to jiné. Z tohoto důvodu, když je umělé krmení návnada zavedena o něco dříve.
Ve skutečnosti se dokonce liší i názory pediatrů. Podle údajů moderní Světové zdravotnické organizace je včasné krmení od 3 měsíců nebezpečné pro zdraví dítěte. Potřebné enzymy pro trávení tuhých potravin se začnou vyrábět za 4 měsíce. Proto je obeznámenost s novou potravou zpožděna až do věku 4,5–5 měsíců.
Pozor! Pevné jídlo není něco tvrdého, suchého, žvýkacího. Tento termín se vztahuje na všechny dětské výrobky, s výjimkou mateřského mléka a upravené směsi. Přechod k normální potravě (kaše, bramborová kaše, dokonce kefír) je zavedení pevných potravin.
Známky připravenosti dítěte
I přes lhůty potřebuje každé dítě individuální přístup. Jedno dítě již ve 4 měsících bude připraveno na příjem pevných potravin, druhé na 5-6 nemusí pochopit, co od něj chtějí. To neznamená vývojová zpoždění, zde není žádný negativní klíč, není třeba se soustředit na tento okamžik. Je lepší pozorně pozorovat dítě, aby nedošlo ke ztrátě správného času začít krmit umělým krmením.
Známky připravenosti:
- Dítě sedí s pomocí rodičů. Po 5 měsících můžete dát polštář tak, aby dítě bylo ve sklopeném stavu. V horizontální poloze, aby jídlo bylo nemožné. Není nutné mlít a ředit doplňkové potraviny, aby se z láhve, je to špatně. Jídlo by mělo být nabízeno pouze lžící.
- Byl tam zájem o jídlo. Ten kluk sáhne po jídle svých rodičů a snaží se chytit, přinést si k ústům. Aktivně reaguje na příbory, slintá.
- Odrazující reflex, který chrání novorozené dítě před pádem do cizích předmětů v prvních měsících života, zmizel.
- Denní množství upravené směsi dosáhlo 800-1000 ml.
- Váha dítěte se od narození zvýšila dvakrát. Pokud se dítě narodilo předčasně, pak 2,5 krát.
Při kojení je nepřímým znamením připravenosti dítěte erupce prvních zubů. Ale pro děti umělé výživy Je to irelevantní, protože většina dětí se to vyskytuje blíže 6 měsícům.
Video: Doktor Komarovsky o návnada
Obecné zásady zavádění nových výrobků
První krmení s umělým krmením by se nemělo shodovat s jinými změnami v životě dítěte: kousání zubů, nemoci, očkování. Jinak se seznámení s novým výrobkem může proměnit v spoustu problémů. Je nutné zvolit nejpohodlnější čas.
Základní pravidla:
- Příkorm se podává ráno před jedním z hlavních jídel.
- Bez ohledu na typ výrobku by první dávka neměla překročit 0,5 lžičky. Pokud se během dne neobjeví žádné negativní reakce, může být množství zvýšeno dvakrát.
- Každý typ přípravku by měl být podáván nejméně 7-10 dnů. Teprve poté se seznámí s dalším jídlem.
- Nemůžete současně míchat několik neznámých produktů. Ale můžete přidat novou přísadu do misky, která již přišla k dítěti, používá ji s radostí.
- Až 8 měsíců by měly mít všechny produkty homogenní konzistenci, protože reflexy polykání a žvýkání ještě nejsou dostatečně vyvinuté.
Je důležité věnovat zvláštní pozornost čistým nádobám. Doporučujeme použít samostatný pánev, dostat dětskou desku, lžíci. Pokud si jídlo připravíte sami, vyberte si kvalitní zeleninu, ovoce, maso. Po vaření musíte jídlo vychladnout. Optimální teplota je 36-37 ° C, to znamená, že odpovídá tělesné teplotě.
Tip! Pro stanovení teploty misky není nutné zakoupit potravinářský teploměr. Stačí, když na vnitřní stranu zápěstí upustíte malé množství pyré, okamžitě se vyjasní.
Možné problémy a řešení
Existuje mnoho informací o umělém krmení, přechodu na potravu pro dospělé, ale ne vždy to pomáhá vyhnout se problémům, které vznikají nejen mezi mladými, ale i zkušenými rodiči. Některé věci nelze ovlivnit. Hlavní věc - nepropadejte panice. Pokud se vyskytly potíže, musíte se sejmout, uklidnit, pomoci dítěti.
Běžné problémy:
- Dítě produkt odmítne. Ne vždy nová chuť a neobvyklá textura jsou přijímány s radostí. Po 1-2 dnech nabízíme doplňky. Někdy jde o 10 pokusů.
- Dítě tlačí lžící jazykem. S největší pravděpodobností ještě není připraven na první nástrahu. Stojí za to čekat několik dní nebo týdnů, dokud reflex nezmizí.
- Alergie. Může se projevit různými způsoby: vyrážka, svědění, zčervenání tváří, hýždí, slabin, bolest břicha. Je nutné zastavit zavádění doplňkových potravin, používat antihistaminikum, poraďte se s lékařem.
- Rozrušená stolička. Tento problém může znamenat nedostupnost trávicího systému, jakož i důkaz nesnášenlivosti produktu. První doplňky by měly být odloženy o další 1-2 týdny, pak se podívejte na situaci a na blaho dítěte.
Nemůžete zvýšit porci doplňkových potravin, i když dítě není ochoten jíst více. Po normě je dítě krmeno směsí. Pokud okamžitě nabídnete spoustu nových potravin, tělo nebude schopno produkt zpracovat, riziko vzniku alergií se několikrát zvýší.
Jak zadat hlavní produkty
Všechny potraviny pro krmení lze rozdělit na hlavní a další. Do první skupiny patří bramborová kaše, která zcela nahradí příjem potravy, to znamená, že se podává v plné porci. Mezi další produkty patří vejce, olej, koření, byliny, pekárna a suchary. Jsou dítěti nabízeny ke zlepšení chuti pokrmu, odrůdy jídelního lístku, obohacení jídla o cenné látky, ale až po zavedení hlavního jídla.
Úvodní informace Graf
Zelenina
Pro první doplňkové potraviny, hypoalergenní, jsou vybrány lehké druhy zeleniny s nízkým obsahem škrobu: cuketa, květák, brokolice, dýně. Později se přidává mrkev, namočené brambory. Všechny produkty se dokonale spojí do zeleninové pyré. Ale nabídnout duet nebo trio je nutné pouze po individuálním seznámení s každým druhem.
Ovoce
Od 5 měsíců krmení jablek, hrušek, švestek jsou zavedeny. Dále přidejte meruňky, broskve, banány, kiwi. 7-8 měsíců, můžete přidat bobule s nízkým stupněm alergenicity. Ovocné pyré jako děti, protože mají příjemnou chuť, sladkost. Vyřeší problém se židlí. Například, hruška pomáhá vyrovnat se s průjmem, a švestky zmírnit zácpu.
Maso, pták
Pro doplňkové potraviny používané nízkotučné maso: hovězí maso, králík, krůta, koňské maso. Je nutné zavést kuře s opatrností, protože se jedná o alergenní produkty. Maso lze kombinovat se zeleninou, které dítě zná. Současně nezavádějte vaječný žloutek, aby nedošlo ke zkomplikování práce žaludku.
Ryby
Pro doplňkové potraviny se používají nízkotučné odrůdy říčních a mořských ryb: pollock, štikozubec, treska, okoun. Blíže k roku, můžete přidat do stravy mořské plody. Z nich se připravuje pyré, která se kombinuje se známou zeleninou. Jakákoli ryba má vysoký stupeň alergenicity, když je zjištěn problém, přípravek je zpožděn až na jeden rok, někdy až na 2 roky.
Tvaroh, kefír
Fermentované mléčné výrobky pomohou normalizovat a zlepšit střeva, ale je důležité zvážit dobu použitelnosti. Tvaroh snadno otrávitelný. Je zde také možnost koupit nekvalitní výrobek. Z tohoto důvodu musíte zvolit výrobce dětské výživy. Mnoho rodičů raději vaří tvaroh na vlastní pěst.
Kashi
Výchozí návnada by měla být z obilovin, které neobsahují lepek: pohanka, rýže, kukuřice. Později můžete přidat další obiloviny. Kaše pro dítě vařené v mléce nebo zředěné vhodnou směsí. Při nadváhy je zavedení obilovin zpožděno o 1-2 měsíce.
Nakupované a domácí jídlo: klady a zápory
Můžete se dohadovat o nákupu a domácí jídlo do nekonečna. Ve skutečnosti je vše velmi jednoduché: hotová i samo-vařená dětská výživa má místo v dětské dietě. Vše záleží na ročním období, na dostupnosti vysoce kvalitních produktů, na chuti dítěte. Například není nutné zbavit dítě zdravého karfiolu nebo králičího masa, pokud je není možné vařit, ale v obchodě je snadné koupit bramborovou kaší. Pokud ale první nástraha přišla na konci léta a podzimu, kdy je k dispozici kvalitní zelenina, je nejlepší vařit pokrmy sami.
Výhody zakoupené dětské výživy:
- Pohodlí. Zvláště na samém počátku přechodu z umělého krmení na tuhou stravu. V této době jí dítě jen pár lžiček, někdy odmítá a čas se věnuje vaření a jídlu.
- Odrůda. Bez ohledu na sezónu si můžete koupit naprosto každou dětskou výživu, včetně vzácného masa, sezónní zeleniny.
- Konzistence. Puree je připravena věku. Pro první doplňkové potraviny od 4 měsíců je to jemná hmota, postupně výrobci zvyšují hustotu, přidávají hrudky, malé částice.
- Kvalita Není to tak dávno, kdy byly přírodní produkty oceněny více. Nyní se situace změnila. Velká pozornost je věnována produkci kojenecké výživy, přísná kontrola je zachována.
- Chuť. V hotovém jídle je to stejné nebo podobné. V domácích pokrmech se liší v závislosti na výchozích surovinách, počtu koření a době vaření.
Mezi nevýhody patří náklady. Cena jedné sklenice se často rovná celému kilogramu zeleniny nebo 0,3-0,5 kg masa, což je také velký rozdíl mezi obilovinami a hotovými obilovinami. Chcete-li ušetřit, můžete postupně přejít na normální jídlo. Jediná věc, která se nemusí měnit - to jsou dětské mléčné výrobky. Najít vysoce kvalitní tvaroh nebo kefír masové výroby v obchodě je opravdu obtížné, dětské značky z toho profitují.
Obecné zásady výroby dětského pyré
Vzhledem k tomu, že při umělém krmení ztrácí dítě životně důležité látky, je třeba, aby jeho strava byla co nejrůznější. Doma si můžete udělat nějaké první jídlo, pokud existují kvalitní produkty. Bramborová kaše připravené ze zeleniny, masa, ryb, ovoce. Pro broušení se používá mixér nebo sítko.
Obecné zásady vaření bramborové kaše:
- Výrobek je třeba umýt, vyčistit, je žádoucí namočit maso a ryby. Nakrájíme na kousky, vložíme do pánve.
- Nalijte vodu tak, aby sotva zakrýval výrobek, položte na kamna.
- Po varu, vývar z ryb, maso je vyčerpaný, nahrazený čistou vařící vodou. Zelenina se vaří ve stejné vodě bez náhrady.
- Jakmile se produkt vaří, bude měkký, vypustí přebytečnou kapalinu do misky, kousky rozseká.
- Děti na umělé výživě v zeleninové pyré přidávají upravenou směs, mléko. Ovoce, pokrmy z masa se ředí předem odstraněným odvarem, čímž se dosáhne požadované konzistence.
Doporučuje se použít domácí jídlo ihned po přípravě. Část misky můžete dát do sterilní nádoby, zavřít, uskladnit v chladničce až 24 hodin.
Tip! Pro skladování bramborové kaše je vhodné použít skleněné nádoby z dětské výživy. Jsou dokonale umyté, sterilizované, těsně uzavřené, mají malý objem.
Obecné zásady pro výběr hotových potravin pro krmení
U obalů pro kojenecké výživy jsou uvedeny nejen vlastnosti produktu, ale také věkové rozmezí. Pro prikorma je třeba zvolit vhodnou bramborovou kaší a kaši. Je důležité studovat složení, které by mělo být z jednoho hlavního produktu. Přidání soli, oleje je povoleno, mléko se přidává do hotového obilovin.
Co hledat:
- Datum vypršení platnosti. Maso, konzervované ryby by měly být co nejčerstvější, stejně jako mléčné výrobky.
- Datum výroby. Neměli byste si vybírat jablka, která byla vydána v březnu nebo v lednu. Je lepší dát přednost letní, podzimní produkty, když je ovoce čerstvé, plné vitamínů.
- Integrita obalu. Pokud je víko na nádobě oteklé, krabice se roztrhne, suchá směs pro kaši se probudí, tento výrobek lze použít pro krmení a kojeneckou výživu obecně.
Pokud jde o náklady, kvalita výrobku není s ním vždy spojena. Cena se skládá z mnoha faktorů: dopravy, balení, skladování, povědomí o značce, reklamy. Často, dětská výživa od místních výrobců v žádném případě horší než drahé protějšky.
Video: Doktor Komarovsky o výživě z sklenic
Krmení dětí na umělém krmení začíná dávat dříve než děti. První krmení dětí na HB se doporučuje nejdříve šest měsíců od okamžiku narození, mám asi čtyři měsíce pro děti na IV. Umělí potřebují více vitamínů, minerálů a užitečných prvků, které poskytuje pouze mateřské mléko. Proto potřebují včasný přechod na potravu pro dospělé, která bude schopna v nejvyšší možné míře saturovat tělo dítěte.
Mezi hlavní příčiny umělého krmení patří užívání antibiotik pro kojence a kojence drog, úplná absence mateřského mléka, dlouhé oddělení dítěte a matky. Ale i v takových případech lékaři doporučují nepřestat kojit vůbec. Například při léčbě a recepci léky mateřské mléko může být vyjádřeno. Navíc kojení Po přestávce můžete pokračovat.
Kdy a proč krmení lahvíjak krmit dítě se směsí, čtěte. V tomto článku se podíváme na pravidla a rysy krmení s umělým krmením.
Pravidla krmení umělým krmením
- Doplňkové krmení kojenců s krmivem začíná ve 4 měsících (podle doporučení WHO). Někdy se však doplňky doplňují za 3 měsíce;
- Před zavedením doplňkových potravin se nutně poraďte se svým lékařem;
- Zavedení doplňkových potravin neznamená úplný přechod na potraviny pro dospělé. Dítě by mělo být krmeno kojeneckou výživou. Jak si vybrat vzorec, přečtěte si odkaz;
- Vstup do návnady může jen v případě, že dítě je zdravé. Odložit vstup, pokud začnou řezat zuby, nebo je dítě pod tlakem (při dlouhém oddělení od matky, při pohybu apod.). Doporučuje se také odmítnout návnadu v extrémním teple;
- Návnada začíná jablečným džusem nebo pyré. Nejprve se zavádí ovoce a potom zeleninové pyré (pro kojence, naopak);
- První dávka je 5-10 gramů (0,5-1 čajová lžička). Pak se dávka postupně zvyšuje každý den o 10 gramů, dokud se nevrátí zpět do normálu;
- Nenutit své dítě k jídlu silou. Pokud dítě nejí žádné jídlo, nabídněte nový a vrátíte se do starého za dva týdny;
- Nenutit dítě, aby jedlo celou porci najednou, pokud nechce;
- Mezi zaváděním nových výrobků trvá přestávka 3-7 dnů, aby se určila reakce organismu;
- Pokud si všimnete příznaků alergie, odstraňte přípravek ze stravy a vyhledejte lékaře;
- Opětovné zavedení přípravku je možné během jednoho až dvou měsíců a pouze pod dohledem odborníka;
- Je lepší vařit si jídla sami. Při vaření nemůžete používat sůl, cukr a různé koření!
- Produkty dávají dítěti pouze po tepelném ošetření (vařené nebo dušené) v kapalné konzistenci. Mírně starší děti mohou dostat více jídla;
- Pokud si koupíte hotová jídla, podívejte se na věk dítěte. Před zakoupením si zkontrolujte datum, složení a celistvost balení;
- Pokud dítě nejí doplňkové potraviny, přidejte do misky mateřské mléko nebo směs. Pro starší dítě můžete použít zeleninu nebo máslo;
- Pojďme se živit prázdným žaludkem a teprve pak, pokud je to nutné, živí dítě;
- Míra spotřeby závisí na vlastnostech vývoje a potřeb dítěte. Více informací o těchto pravidlech bude uvedeno v tabulce níže.
Tabulka zavedení doplňkových potravin pro děti na IV
| Nádobí | 4 měsíce | 5 měsíců | 6 měsíců | 7 měsíců | 8-9 měsíců | 10-12 měsíců |
| Zeleninové pyré | 5-30 g | 10-100 gr | 150 g | 150-160 g | 170-180 gr | 200 g |
| Ovocné pyré | 5-30 g | 40-50 gr | 50-60 g | 60 gr | 70-80 gr | 90-100 gr |
| Ovocné šťávy | 5-30 ml | 40-50 ml | 50 až 60 ml | 60 ml | 70 až 80 ml | 90-100 ml |
| Mléčná kaše zdarma | 10 až 100 ml | 10 až 100 ml | - | - | - | - |
| Mléčná kaše | - | - | 50 až 100 ml | 150 ml | 150-180 ml | 200 ml |
| Rostlinný olej | - | 1-3 ml | 3 ml | 3 ml | 5 ml | 6 ml |
| Máslo | - | - | 1-4 gr | 4 g | 5 g | 6 gr |
| Vaječný žloutek | - | - | ¼ ks | ¼ ks | ½ ks | ½-1 ks. |
| Kefír | - | - | 10-30 ml | 50 až 100 ml | 100-200 ml | 300-400 ml |
| Tvaroh | - | - | 10-30 gramů | 40 gr | 40 gr | 50 g |
| Baby cookies | - | - | - | 3-5 gr | 5 g | 10-15 gramů |
| Maso Puree | - | - | - | 10-30 gramů | 50 g | 60-70 g |
| Rybí pyré | - | - | - | - | 10-30 gramů | 30-60 gr |
Zavedení krmení podle měsíce
Příkorm za 3 měsíce Můžete začít pouze na doporučení lékaře. Je důležité, že na začátku zavedení doplňkových potravin již kolika skončila a trávení dítěte se stabilizovalo. Potom může být dítě dáno v malých množstvích přírodní ovocné šťávy, nejlépe ze zeleného jablka. Začněte s půl lžičky a přiveďte porci na dvě lžíce. Šťáva se vyrábí bez buničiny a předředí se na polovinu pitnou vodou. Nápoj by měl být teplý. Po jablečné, hruškové, meruňkové a broskvové šťávy se vstřikuje.
Návnada za 4 měsíce zahrnuje zavedení ovocných šťáv, pokud nebyly dříve zavedeny, a ovocné pyré. Jablko je také nejprve představeno, pak hruška a banán, broskev a meruňka. Exotické a vzácné ovoce, jako je mango nebo kiwi, meloun nebo meloun, nemohou být dítěti poskytnuty. Tyto produkty jsou velmi alergické a nebezpečné. Ovoce se vaří, dušené nebo dušené, pak mleté a zředěné vodou nebo ovocným vývarem.
Po jablková omáčka začít dávat zeleninové pyré z cukety. Cuketa je nejcennější a nejbezpečnější zelenina pro malé děti. Pak se zavádí brokolice a květák, o něco později - brambory, mrkev, dýně a zelený hrášek. A lilky, rajčata a okurky, řepa a bílé zelí by neměly být podávány dětem ve věku kolem jednoho roku.
Po čtyřech měsících je na vodě povolen bezlepkový obilovin. Především je to pohanka a rýže. Všimněte si však, že rýže posiluje židli, takže tato cereálie se nedoporučuje pro děti, které trpí zácpou. Pak zadejte kukuřičnou kaši na vodě. Za 3-4 měsíce návnada dávají jen druhé ráno krmení v oblasti 9-11 hodin. Poté je dítě krmeno mléčným vzorcem.
Návnada za 5 měsíců doplňuje rostlinný olej, ke kterému se přidává dětské pyré a kaši. Jídlo v této době je připraveno již hustší a zahrnuje druhé krmení ve večerním krmení. Mimochodem, ovocná šťáva může být nahrazena kompotem sušeného ovoce. Sušené ovoce má množství prospěšných prvků a vitamínů, má pozitivní vliv na fungování trávicího systému, snadno se stravuje a tráví. Ale v prvních týdnech je kompot také lepší být zředěn vodou, dokud se drobek nepoužije.
Návnada za 6 měsíců různé zvýšení dávkování. Dítě se postupně přemístilo do mléčné kaše. Za prvé, mléko se napůl zředí vodou, pak se postupně přenese do mléka. Kromě toho menu obsahuje vaječný žloutek. Ale pediatrové nedoporučují příjem bílkovin před rokem, protože obsahuje silný alergen. Mimochodem, pokud je vaše dítě alergické na kuřecí proteiny, můžete použít křepelčí vejce.
Ve stravě půl roku staré dítě patří máslo, kefír a tvaroh v minimálním množství. Mimochodem, slavný pediatr Komarovsky věří, že je třeba začít s krmením přesně tvarohem a kefírem, protože mléčné výrobky jsou více podobné ve složení jako mléko nebo mléko. mateřského mléka. Proto podle Komarovského bude adaptace na potraviny pro dospělé snazší. Můžete se seznámit s doporučeními pediatrů. Nicméně, mnoho lékařů s tím nesouhlasí a poradí vám začít krmit zeleninovým a ovocným pyré.
Návnada za 7 měsíců doplnit masové pyré. Pro vaření si vyberte libové maso bez tuku, kostí a žil. Vhodnou variantou by bylo kuřecí, krůtí, králičí nebo hovězí filé. Filety jsou nakrájeny na kousky, vařené, dušené nebo dušené. Poté přejděte na mlýnek na maso nebo šlehač do mixéru. Výsledná hmota se smísí s kaši nebo hotovým zeleninovým pyré. Konzistence jídel pro tento věk by měla být středně silná. Masový vývar Nedoporučujeme dávat dětem do dvou nebo tří let!
Návnada za 8 měsíců Můžete doplnit lepek porridge, včetně ovesných vloček a ječmene, proso a ječmen obilovin. Ale s krupice je lepší nespěchat, pediatrové nedoporučují zavádět takové jídlo dětem dříve než rok. Faktem je, že se jedná o velmi kalorickou, alergenní a nejméně užitečnou kaši. Krupice obsahuje největší množství lepku ve srovnání s jinými lepkovými krupičkami. To má negativní vliv na trávení a často vede k alergiím. Kromě toho krupice kaše provokuje výskyt nadváhy.
V tomto věku může být maso již podáváno nejen v konzistenci bramborové kaše. Pro děti jsou připraveny dušené karbanátky. Při denním krmení se přidává první pokrm ve formě zeleninové polévky nebo lehké zeleninové polévky. Miska by měla obsahovat dobře vařenou a jemně nasekanou zeleninu, která je již zahrnuta v dietě dítěte.
Návnada za 9 měsíců expanduje na rybí pyré. Ryby začínají dávat nízkotučné odrůdy (štikozubce, tresky, okouny). Měla by to být vykostěná fileta, dušená, vařená nebo dušená. Zpočátku se rybí pyré podává místo masa jednou týdně, pak dvakrát. Ryby a masové návnady nelze dát za jeden den! Rybí vývar nebo polévka, stejně jako masový vývar, se nedoporučuje pro děti do tří let.
Prikorm Artificial za 4-9 měsíců bude následující:
| Přibližný čas krmení | Ukázkové menu | ||
| 4-5 měsíců | 6-7 měsíců | 8-9 měsíců | |
| 6:00-7:00 | kojenecká výživa | ||
| 9:00-11:00 | pohanková, rýžová nebo kukuřičná kaše na vodě (100 ml) + ovocná šťáva (30-50 ml) + doplněná směsí | pohankové mléko, kukuřice nebo rýžová kaše s máslem (100-150 ml) + vaječný žloutek (¼ ks) + ovocná šťáva (60 ml) | Mléčná kaše s máslem (150-200 ml) + vaječný žloutek (0,5 ks) + Ovocné pyré (40 g) |
| 12:00-14:00 | krmení směsi | zeleninové pyré s rostlinným olejem (150 g) + masové pyré (10-30 g) + doplnění směsí | polévka nebo vývar na zelenině (150-200 g); zeleninové pyré s rostlinným olejem (170-180 g) + maso (50 g) |
| 17:00-19:00 | zeleninové nebo ovocné pyré (50-100 gr) + doplněné směsí | ovocné pyré (60 g) + tvaroh (10-30 g) + kefír (50-100 ml) + sušenky (3-5 g) | ovocné pyré (40 g) + kefír (150-200 ml) + tvaroh (40 g) + sušenky (5 g) |
| 21:00-22:00 | kojenecká výživa | ||
Doplňkové jídlo za 10-12 měsíců znamená zvýšení porcí. Kromě toho je poslední krmení nahrazeno plnotučné mléko nebo kefír. Buďte připraveni, že zavedení doplňkových potravin může způsobit řadu negativních jevů, včetně poruch stolice a trávení, alergií na potraviny. Kromě toho může dítě odmítnout lákat. Buďte trpěliví a pečlivě sledujte odezvu těla. Neříkejte na dítě a netlačte násilně!
Za doplňkové potraviny jsme uvažovali měsíce s krmením. Zavedení krmení pro kojence je výrazně odlišné. Pravidla najdete na odkazu. Článek popisuje postup a vlastnosti zavedení výrobků měsíční dieta pro každý věk dítěte při kojení.