Hal pertama yang Anda butuhkan untuk mengajarkan remah-remah ke pure sayuran. Jika Anda mulai dengan, maka itu menjadi lebih sulit. Anak-anak lebih menyukai buah daripada sayuran, sama sekali mengabaikan fakta bahwa yang terakhir tidak kalah bermanfaat dan juga sangat penting.
Pertama, berikan wortel, kentang, atau haluskan sayur labu untuk bayi. Saat memberikan, pastikan tidak ada reaksi alergi. Jika reaksi seperti itu muncul, maka pastikan untuk mengecualikan sayuran yang menyebabkannya dari nutrisi bayi. Setelah anak terbiasa dengan pure dari satu jenis sayuran, Anda dapat memasukkan pure campuran dalam menu bayi - wortel dengan kentang, wortel dengan labu, wortel dengan kembang kol dan kentang tumbuk lainnya. Haluskan sayuran untuk bayi mulai diberikan dengan 1/2 sdt dan secara bertahap menyesuaikan dosis menjadi 2 sdm. sendok selama 7 hari. 2 minggu setelah diperkenalkannya makanan pendamping, ia seharusnya sudah benar-benar mengganti 1 makanan.
Cara memasak pure sayuran untuk bayi
Untuk persiapan sayur haluskan sayuran harus dicuci bersih dengan air hangat. Kemudian bersihkan, lalu cuci kembali dengan air panas. Untuk itu? Untuk mempertahankan sebagian besar vitamin dalam sayuran, Anda perlu merebusnya dengan dikukus atau di bawah penutup dengan sedikit air dengan api kecil. Setelah sayuran siap, Anda perlu menggosoknya dengan baik melalui saringan. Menurut resepnya, Anda dapat menambahkan susu rebus panas, kaldu sayuran, di mana sayuran, zaitun, bunga matahari atau mentega lunak dihidangkan pada kecepatan 1 g, secara bertahap meningkat menjadi 1 sdt per hari.
Resep kentang tumbuk sayuran untuk bayi. Hal ini diperlukan untuk memasak pure sayuran tepat sebelum menyusui!
Haluskan wortel
Bahan:
1 wortel kecil
30 ml susu
minyak sayur
Sikat wortel dibersihkan dengan sikat, potong-potong kecil dan tuangkan di atas air mendidih. Didihkan sampai matang sampai airnya menguap. Kemudian gosok melalui saringan, tambahkan susu rebus, kocok dan rebus selama 2 menit. Pada akhirnya tambahkan minyak sayur. Dianjurkan untuk memberi bayi 4,5-5 bulan.
Kentang tumbuk
Bahan:
2 kentang kecil
30 ml susu
1 sdt minyak zaitun
Rebus kentang yang sudah disiapkan untuk pasangan, lalu gosokkan melalui saringan langsung panas. Kemudian perlahan tambahkan susu panas dan cambuk tanpa henti. Kemudian aduk rata dan didihkan. Tambahkan minyak sayur di bagian akhir. Dianjurkan untuk memberi bayi 5-5,5 bulan.
Haluskan sayuran - berbagai macam
Bahan:
25 g lobak, kol putih, dan rutabaga
30 g wortel
1 kentang
30 ml susu
1 sendok teh mentega
larutan garam
Siapkan sayuran sesuai aturan, lalu potong lobak, lobak, wortel dan kol, lalu tutup dengan sedikit air. Tutup panci dan nyalakan api kecil. Kukus sayuran sampai matang, tetapi pastikan selalu ada air di dasar wajan. Saat sayuran sudah siap, tambahkan irisan kentang ke dalamnya, lalu rebus sampai matang. Seka sayuran dengan panas, kocok massa yang dihasilkan, secara bertahap tambahkan susu dan larutan garam. Panaskan pure lagi dan tambahkan mentega di akhir. Kentang tumbuk seperti itu dapat diberikan kepada anak 6 bulan.
Kentang dan haluskan wortel
Bahan:
1/2 wortel
1 kentang ukuran sedang
40 ml susu
1/2 sdt minyak zaitun
1/4 sdt larutan garam
Sayuran yang sudah dimasak dipotong-potong dan dimasukkan ke dalam wajan. Isi dengan air mendidih sehingga air menutupi mereka sepenuhnya. Tutup dan didihkan dengan api kecil sampai empuk. Sayuran siap potong blender. Dalam campuran yang dihasilkan, tambahkan susu, rebusan, yang direbus sayuran, larutan garam dan mentega. Campur semuanya dengan baik dan didihkan sedikit. Haluskan sayuran semacam itu dapat diberikan kepada bayi selama 6-6,5 bulan.
Haluskan labu
Bahan:
2 labu kecil zucchini
35 ml susu
1 sendok teh mentega
larutan garam
Zucchini cincin dadu, dimasukkan ke dalam panci dan tambahkan sedikit air. Rebus dengan api kecil dengan tutupnya ditutup sampai siap. Zucchini panas dimasak, lap melalui saringan. Dan, dengan pengadukan konstan, tambahkan susu panas, larutan garam dan didihkan lagi selama sekitar 2 menit. Pada akhirnya, Anda perlu menambahkan mentega, cambuk, dan sajikan bayi Anda 7 bulan.
Haluskan kembang kol
Bahan:
1/4 kuning telur
3 g mentega
45 g kembang kol
Bagilah kembang kol menjadi tunas-tunas kecil dan tuangkan air mendidih di atasnya. Masukkan rebusan ke dalam wadah tertutup sampai empuk dan sampai air benar-benar menguap. Blender chop chop panas yang dimasak. Tambahkan susu panas ke dalam campuran sambil terus diaduk. Garam sedikit dan campur lagi. Lakukan pemanasan selama 2 menit dan pada akhirnya tambahkan kuning telur yang ditumbuk (sedikit) dengan mentega. Aduk rata dan beri makan bayi Anda selama 10 bulan.
Haluskan Bayam
Bahan:
90 g bayam
1 sendok teh mentega
1 sendok teh tepung
1/4 sdt sirup gula
garam
Disiapkan dan dicuci beberapa kali bayam memakai ayakan untuk gelas air. Kemudian potong dan letakkan di panci. Tambahkan 1/4 sdt minyak dan air. Masak sampai matang lalu bersihkan melalui saringan. Dalam pure, tambahkan, dengan pengadukan, susu, tepung, yang harus dicampur dengan sisa mentega, garam dan aduk hingga tercampur rata. Lakukan pemanasan selama sekitar 2 menit dengan pengadukan konstan. Haluskan ini dianjurkan untuk memberi bayi 7-8 bulan.
Siapkan kentang tumbuk yang enak untuk anak-anak yang bisa salah satu orang tuanya.
Pelajari saja rahasia memasak yang benar.
Bagaimana cara menumbuk bayi dengan benar?
Hidangan dibuat dari sayuran, daging diet atau dari campuran produk-produk ini. Disarankan untuk menggunakan zucchini, brokoli, bit, wortel, kembang kol, kentang. Sayuran harus dicuci bersih dalam air. Selanjutnya, lepaskan lapisan atas. Kemudian bilas lagi dalam air matang.
Rebus bahan-bahan dengan lebih baik dalam gelas atau pot keramik dengan sedikit air. Cairan harus menutupi produk sedikit. Setiap jenis sayuran membutuhkan periode waktu yang berbeda untuk memasak. Ini harus diperhitungkan. Tidak disarankan memasak sayuran yang berbeda dalam wadah yang sama. Untuk setiap buah lebih baik memilih panci yang terpisah. Maka tidak ada bumbu, atau sifat bahan yang harum tidak akan bercampur.
Setelah sayuran siap, mereka harus diperas melalui saringan. Blender juga digunakan untuk menggiling campuran. Jika kentang tumbuk memiliki tekstur terlalu tebal, Anda perlu menambahkan sedikit susu, kaldu sayuran atau air matang. Pada akhirnya taruh sedikit mentega atau minyak sayur. Dalam kentang tumbuk untuk anak di atas 12 bulan, disarankan untuk menambahkan kuning telur dan sayuran cincang. Di tumbuk untuk garam makan pertama dan gula tidak perlu menuangkan.
Bagaimana cara menumbuk daging bayi? Untuk hidangan ini, Anda harus memilih daging tanpa lemak, unggas, kelinci atau daging kuda. Cuci bahan mentah sampai bersih di bawah air dingin yang mengalir. Daging di dalam air terlebih dahulu tidak perlu direndam. Hal ini diperlukan untuk menghilangkan tendon, lemak berlebih dan lapisan tipis sehingga hidangan menjadi lunak.
Daging harus dipotong kecil-kecil melintasi serat dan ditempatkan dalam panci dengan air dingin. Ketika air mendidih, itu harus dikeringkan. Selanjutnya, cuci irisan daging dan kumpulkan air baru. Bunuh produk jadi dalam blender sampai kentang tumbuk. Setelah massa benar-benar dingin, tambahkan sedikit kaldu di mana dagingnya dimasak. Bumbu tidak disarankan. Untuk produk utama, Anda bisa memasukkan sayuran, direbus, dan ditumbuk menjadi kentang tumbuk.
Perlu memperhatikan fakta bahwa makanan untuk anak di atas 1 tahun tidak perlu dihancurkan. Lagi pula, bayi perlu belajar mengunyah makanan.
Sebelum menyajikan kentang tumbuk untuk anak, Anda harus mencoba sendiri. Ini akan menghindari masalah seperti memberi makan makanan dingin, membakar makanan panas.
Daging bayi haluskan
Bahan
larutan garam - 2 ml
daging rebus - 170 g
susu tanpa lemak - 12 ml
mentega - 6 g
Metode memasak
1. Daging rebus cincang dalam penggiling daging.
2. Keringkan tepung sampai warna krim pucat.
3. Menyeduh susu panas.
4. Aduk campuran dengan baik.
5. Campur massa dengan daging cincang.
6. Masukkan porsi minyak yang dibutuhkan.
7. Infus larutan garam.
8. Pound masam ke keadaan kentang tumbuk.
9. Tempatkan piring dengan isi dalam wadah berisi air mendidih.
Cara membuat sayur kentang tumbuk yang enak
Bahan
wortel - 70 gr.
kubis - 55 gr.
kentang - 75 gr.
lobak - 190 gr.
susu - 130 ml
gula - 11 gr.
mentega - 7 gr.
garam laut - 3 gr.
Metode memasak
1. Cuci wortel.
2. Lepaskan lapisan atas.
3. Bilas kubis di bawah air mengalir.
4. Potong kulit lobak.
5. Masukkan sayuran ke dalam wajan.
6. Tuang sedikit air di sana.
7. Tuang setengah gula.
8. Masak sayuran selama 20 menit. Aduk.
9. Jika perlu, tambahkan air.
10. Kulit kentang. Cuci bersih.
11. Potong-potong besar.
12. Masukkan ke dalam panci dengan campuran sayuran.
13. Masak hidangan selama 30 menit.
14. Dorong bahan yang dimasak melalui saringan.
15. Tuang susu ke dalam wadah terpisah. Panaskan
16. Tuang ke dalam kentang tumbuk.
17. Tambahkan garam.
18. Rebus campuran.
19. Tambahkan bagian mentega yang ditentukan ke massa tumbuk jadi.
20. Kocok dengan kocokan untuk mendapatkan massa tanpa benjolan.
Kentang tumbuk untuk yang terkecil
Bahan
fruktosa - 8 g
wortel - 65 g
aSI - 78 ml
zucchini zucchini - 110 g
Metode memasak
1. Cuci sayuran dengan baik.
2. Masukkan panci.
3. Isi penuh dengan air.
4. Kapasitas untuk mengirim api.
5. Masak bahan sampai semua cairan menguap.
6. Tuang sayuran rebus dengan susu.
7. Tambahkan fruktosa.
8. Kocok massa dalam blender.
9. Sajikan tumbuk hangat.
Cara memasak sayur tumbuk bayi dengan daging sapi
Bahan
daging sapi - 110 g
kentang baru - 120 g
wortel - 45 g
Metode memasak
1. Potong daging menjadi potongan sedang.
2. Rebus sampai matang. Jangan lupa melepas busa.
3. Potong kulit tipis kentang.
4. Potong batang.
5. Singkirkan wortel dari lapisan atas.
6. Potong dadu.
7. Tambahkan ke wadah ketika daging hampir selesai.
8. Giling daging yang sudah dimasak dalam kombinasi dengan nosel khusus.
9. Tuangkan massa ke sayuran.
10. Grind dengan tolkushki.
11. Ketika kentang mendingin, kentang tumbuk sedikit menebal.
12. Makan malam untuk anak siap digunakan.
Cara membuat pure sayuran dari 5,5 bulan
Bahan
brokoli - 320 g
Metode memasak
1. Kupas kol.
2. Membagi menjadi perbungaan.
3. Tuangi air mendidih.
4. Masak dalam sedikit air sampai lunak selama sekitar 9 menit.
5. Tuang kaldu ke dalam wadah terpisah.
6. Gosok potongan kubis dalam bentuk hangat melalui saringan.
7. Encerkan massa yang terlalu tebal ke konsistensi yang diinginkan dengan menambahkan rebusan.
8. Tuang ASI di sana.
Cara menumbuk lidah
Bahan
Lidah sapi rebus - 220 g
Metode memasak
1. Cuci lidah.
2. Kirim ke panci.
3. Isi dengan air. Masak selama 3 jam.
4. Celupkan selama 5 menit dalam air dingin.
5. Bersihkan bahan kulit dari semua sisi.
6. Rusak potongan berukuran sedang.
7. Giling hingga haluskan.
8. Tambahkan air matang.
9. Sajikan hidangan tekstur halus untuk makan malam.
Cara tumbuk daging bayi
Bahan
daging sapi muda - 65 g
kaldu sayur - 55 ml
mentega - 12 g
hijau - 8 g
Metode memasak
1. Bersihkan daging sampai bersih.
2. Potong tulang dan tendon.
3. Giling fillet.
4. Lipat potongan menjadi wadah kecil.
5. Rebus sampai lunak.
6. Dinginkan daging yang sudah disiapkan.
7. Gulir melalui penggiling daging dengan nozzle untuk daging cincang.
8. Dorong massa yang dihasilkan melalui saringan.
9. Tambahkan kaldu.
10. Tuang sedikit garam.
11. Didihkan campuran.
12. Aduk.
13. Masukkan mentega.
14. Tambahkan dill dan peterseli cincang.
15. Haluskan aromatik untuk anak-anak dapat disajikan untuk makan siang.
Cara membuat kentang tumbuk sayuran dengan daging diet
Bahan
susu - 26 ml
mentega - 2 g
daging rendah lemak - 55 g
tepung gandum - 5 g
kentang - 95 g
kaldu daging - 66 ml
Metode memasak
1. Cuci daging.
2. Potong-potong berukuran sedang.
3. Masukkan wajan dengan air panas.
4. Masak dengan tutupnya tertutup.
5. Bumbui bawang.
6. Potong fillet yang sudah dimasak dan bawang yang dikupas dalam penggiling daging.
7. Masukkan wajan.
8. Tuang kaldu ke dalamnya.
9. Rebus selama 4 menit dengan pengadukan konstan.
10. Tambahkan tepung kecoklatan ke piring.
11. Tuang kaldu dalam porsi kecil.
12. Aduk campuran.
13. Tuang ke dalam daging.
14. Masak hidangan selama 6 menit.
15. Tambahkan mentega.
Cara membuat kentang tumbuk bayi dengan sereal beras
Bahan
mentega - 13 g
susu - 130 ml
daging sapi muda dan segar - 105 g
Metode memasak
1. Pisahkan daging pada film.
2. Potong-potong potongan menjadi mullion.
3. Rebus dalam panci dengan air. Masak 50 menit.
4. Cuci beras dengan air bersih.
5. Rebus dalam wadah terpisah.
6. Giling beras siap pakai melalui penggiling daging.
7. Putar cincang dengan penggiling daging.
8. Campur nasi dengan daging cincang untuk dipanggang dengan blender.
9. Masukkan massa yang sudah disiapkan ke dalam wajan yang dalam.
10. Tuang susu.
11. Garam.
12. Aduk bahannya. Didihkan campuran.
13. Ketika kentang tumbuk untuk anak-anak akan siap, masukkan porsi mentega yang diperlukan.
14. Hidangan lezat sudah siap. Anda bisa memberi makan bayi.
Jika beberapa jenis sayuran disiapkan dalam wadah, mereka harus ditambahkan secara bertahap. Lagi pula, setiap produk memiliki tingkat pelunakan yang berbeda.
Untuk seorang anak, hidangan yang terbuat dari berbagai jenis sayuran akan lebih bermanfaat.
Bagian uji coba kentang tumbuk untuk anak-anak lebih baik untuk tidak garam.
Dalam hidangan yang dibuat untuk anak-anak dari 7 bulan, Anda dapat menuangkan beberapa mililiter minyak bunga matahari.
Ramuan pedas, serta bulu bawang merah, lebih baik dicincang atau dikocok bersama bahan lainnya, menggunakan blender.
Mentega dan minyak sayur, dan juga ASI ditambahkan dalam kentang tumbuk untuk meningkatkan kandungan kalori.
Massa yang terlalu tebal dapat diencerkan dengan air matang atau kaldu sayuran.
Dalam proses menyiapkan kentang tumbuk, kubus kentang sebaiknya dimasukkan ke dalam wadah berisi air dingin. Saat memasak produk segera dalam air panas, lapisan luar setiap irisan akan lebih berair. Ini akan mempengaruhi rasa kelezatan yang sudah jadi.
Kubis tumbuk dan haluskan kol rendah kalori dan lebih cocok untuk memberi makan bayi yang kelebihan berat badan.
Dalam pure untuk anak-anak di tahun kedua kehidupan, Anda dapat menambahkan garam beryodium.
Untuk meningkatkan sifat gizi kentang tumbuk untuk anak-anak, disarankan untuk memalu kuning telur. Produk harus dikocok dalam cairan panas, dan kemudian dimasukkan ke dalam piring, jangan sampai mendidih.
Tidak disarankan untuk memanaskan kembali kentang tumbuk yang kurang gizi. Treats mungkin mengandung kuman.
Kembang kol mempertahankan bulirnya bahkan setelah penggilingan yang cermat.
Sajikan tumbuk lebih disukai segera setelah dimasak. Semakin lama biaya makan, semakin sedikit mengandung vitamin.
Haluskan encer yang terlalu kental bisa menjadi air khusus anak-anak.
Sayuran dan daging harus berkualitas tinggi. Ideal - produk ditanam secara mandiri.
Untuk persiapan kentang tumbuk, diinginkan untuk menggunakan mata air atau air yang disaring.
Haluskan sayuran untuk bayi - ini adalah salah satu makanan pendamping balita pertama. Tetapi tidak dianjurkan untuk mulai memberikannya sebelum anak mencapai 6 bulan. Pada usia ini, sistem fermentasi mulai matang, yang akan sepenuhnya terbentuk sekitar 12 tahun. Artinya, sejak usia 6 bulan anak sudah dapat sepenuhnya mencerna makanan sederhana. Dokter anak merekomendasikan resep makanan pelengkap tumbuk satu komponen sehingga tubuh anak tidak menemui beberapa zat yang tidak biasa pada saat yang sama. Apa yang bisa menyebabkan reaksi alergi pada bayi. Secara bertahap, Anda bisa melakukan yang lebih kompleks pure sayuranyang akan mencakup 2 produk atau lebih. Haluskan sayuran untuk bayi dapat dibeli di toko atau dimasak di rumah. Jika Anda ingin memberi makan bayi Anda haluskan buatan rumah, cincang sayuran dengan baik, yang mengarah ke keadaan homogen yang tidak stabil.
Sayuran pertama yang perlu dimasukkan dalam makanan anak adalah kentang, kembang kol dan zucchini. Haluskan sayuran untuk bayi harus mulai memberikan setengah sendok teh. Secara bertahap, ukuran penyajian meningkat. Tapi jangan terburu-buru jangka pendek untuk membiasakan anak dengan sebagian besar produk baru. Pertanyaan lain muncul: berapa lama bagi bayi untuk terbiasa dengan godaan baru? Interval antara pengenalan produk yang berbeda tidak boleh kurang dari 5 hari. Kemudian, Anda dapat mulai menambahkan minyak sayur, krim, atau daging tanpa lemak ke pure sayuran. Berikut adalah resep untuk pure sayuran untuk bayi.
Haluskan wortel.Ambil wortel berukuran sedang, kupas dan potong-potong kecil. Tuang sekitar 1,5 gelas air ke dalam panci enamel dan masukkan wortel ke dalamnya. Rebus di bawah tutupnya hingga air mendidih dan wortelnya lunak. Meskipun wortel itu panas, ia harus digosokkan melalui saringan. Ini adalah pilihan kentang tumbuk pada tahap awal pengenalan makanan pendamping. Kelak Anda bisa menambahkan susu resep ini (2 sdm. L.) dan mentega (seperempat sdt). Dalam hal ini, perlu untuk merebus semua komponen pure, pra-pencampuran mereka menjadi massa homogen. Setelah dingin.
Ambil 130 gram brokoli, cuci infloresensi dan pisahkan. Sayuran tebal juga lebih baik dicincang halus. Rebus air dan tambahkan brokoli. Sayuran panas lap melalui saringan, lalu kocok dalam blender dengan beberapa sendok kaldu. Pada akhirnya, tambahkan setengah sendok teh minyak sayur.
Haluskan sayuran untuk bayi digabungkan. Anda membutuhkan zucchini (50 gr), kentang (1 pc.), Kembang kol (50 gr), wortel (setengah dari yang di tengah). Kupas sayuran dan bilas dengan air mengalir. Tuang air ke dalam panci enamel, taruh semua sayuran di sana dan biarkan rendam selama 2 jam. Kemudian tuangkan ke dalam panci lain berisi air bersih dan mulailah mendidih. Ketika air mulai mendidih, jalankan satu sayuran masing-masing pada suatu waktu dengan interval 5 menit. Mulai dengan wortel, lalu kentang, lalu kubis dan zucchini. Setelah zucchini merebus campuran selama 5 menit, kemudian matikan. Tuang kaldu ke dalam gelas, Anda akan membutuhkannya untuk memberikan konsistensi campuran. Anda bisa mencurahkan sisa cairan. Kocok sayuran yang sudah dimasak dengan blender, tuang perlahan ke dalam kaldu. Konsistensi sebagai hasilnya harus berubah pada campuran, seperti pada krim asam cair.
Resep untuk pure sayuran untuk bayi, tercantum di atas, membantu menyiapkan hidangan yang mudah dicerna oleh tubuh anak-anak. Mereka sangat berguna untuk segala usia, dan mereka menyediakan semua nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan organisme kecil. Selain itu, pure sayuran sama sekali tidak alergi, yang memungkinkan untuk memberi anak-anak mereka, yang sering menderita diatesis. Saat menyiapkan bubur sayuran untuk anak hingga 12 bulan, cobalah menghindari menambahkan garam ke piring.
Ketika waktu pengenalan makanan pendamping untuk bayi tercinta, akan tampak bahwa tidak ada masalah dengan hal ini muncul. Lagi pula, hari ini bukan masalah untuk membeli makanan yang diperlukan untuk menyusui. Tetapi Anda ingin memberi makan bayi dengan sesuatu yang istimewa, berguna dan yang paling penting dengan produk-produk yang Anda yakini.
Jadi, dalam menyiapkan makanan pendamping, ibu diberi kesempatan untuk menunjukkan tidak hanya kemampuan kulinernya, tetapi juga yang kreatif, karena penting tidak hanya memasak hidangan dengan nikmat, tetapi juga menyajikannya dengan cara yang menarik bagi bayi.
Dalam menyusui, beberapa orang tua dipandu oleh informasi yang ditunjukkan pada toples dengan makanan bayi, namun, setelah anak mencapai enam bulan dengan masalah memasak. Ada sejumlah aturan sederhana yang akan membantu membuat hidup ibu lebih mudah untuk disusui.
Tentang produk
Saat ini, bagi beberapa ibu, kesulitan dalam memasak tidak muncul, karena di toko Anda dapat membeli berbagai makanan yang diperuntukkan bagi anak-anak. Tetapi kebanyakan ibu masih cenderung berpikir bahwa Anda perlu memakan bayinya sendiri.
Untuk persiapan hidangan seperti itu diinginkan untuk mengambil produk yang ditanam di kebun, tetapi tidak selalu mungkin untuk menemukan itu. Hal terpenting dalam pembelian produk adalah untuk mengingat bahwa kemungkinan besar sayuran yang dibeli di pasar dari nenek ditanam dengan bantuan berbagai pupuk kimia.
Memasak
Konsistensi hidangan pertama harus homogen dan seperti cairan dalam konsistensi, ini akan berkontribusi pada fakta bahwa bayi tidak memiliki keinginan untuk muntah. Sayuran apa pun, kemudian dagingnya harus dikeringkan, mungkin dikukus, dan kemudian dengan sedikit kaldu di mana mereka dimasak, campur mereka, Anda bisa menggunakan susu untuk ini.
Tidak disarankan untuk merebus sayuran dalam jumlah besar cairan, karena semua vitamin dari produk masuk ke dalam ramuan. Anda dapat menggiling hidangan menggunakan blender, ini akan membantu memberikan tekstur homogen tertentu.
Peralatan yang diperlukan di dapur
Untuk memasak bayi Anda, gunakan panci terpisah, sebaiknya dengan besi cor enamel tebal bagian bawah, sekitar setengah liter volume. Tidak akan berlebihan untuk memiliki persediaan terpisah, seperti talenan, sendok, pisau, namun, preferensi harus diberikan pada papan kayu, sendok tidak boleh aluminium.
Pada awalnya, saat mata diperoleh, diinginkan untuk memiliki skala dapur. Pembantu yang hebat juga bisa menjadi penghitung waktu dapur, dia akan memberi tahu Anda tentang waktu berhenti.
Bagaimana cara menyimpan dan menyiapkan makanan beku?
Poin penting adalah tidak hanya persiapan produk yang tepat, tetapi juga penyimpanan mereka. Banyak ibu yang peduli menyiapkan hidangan yang berbeda sebelum menggunakannya, ini benar-benar benar, tetapi kadang-kadang tidak selalu memungkinkan, mengingat rejimen berjalan, waktu tidur. Anda perlu tahu bahwa porsi makanan kemarin yang disimpan di lemari es di piring bersih bukanlah produk yang berbahaya. Dalam sejumlah pengecualian, produk semacam itu diizinkan untuk diberikan kepada bayi.
Tetapi agar momen seperti itu tidak sering terjadi, Anda dapat menggunakan opsi yang nyaman - potong daging dan sayuran menjadi potongan-potongan kecil dan bekukan. Ini akan membantu menjaga semua properti berharga yang tersedia di dalam produk.
Untuk mengetahui cara memasak hidangan ini atau itu dengan benar dan cepat, kami menawarkan kepada Anda daftar produk memasak:
|
Produk |
Cara memasak dan membekukan? |
Catatan |
|
Labu, zucchini |
Rebus selama lima hingga sepuluh menit. Untuk membekukan bubur, Anda harus memotongnya menjadi kubus tidak lebih dari 2 cm. |
Mereka dapat dikombinasikan dengan sayuran lain, dan pada akhir rebusan diperbolehkan untuk menambahkan oatmeal, sereal cincang. |
|
Rebus kebutuhan selama lima hingga tujuh menit. Sebelum dibekukan, harus dibongkar menjadi perbungaan. |
Ini cocok dengan berbagai sayuran. |
|
|
Wortel lobak |
Sebelum membeku, gosok dengan sedotan atau parutan kasar. Rebus atau rebus selama sepuluh menit. |
Dapat dikombinasikan dengan berbagai sayuran lainnya. |
|
Produk ini harus direndam dalam air, itu akan mengurangi jumlah pati, lalu memotong dan menuangkan air. |
Untuk kentang tumbuk tidak terlalu tebal, harus diencerkan dengan air, di mana produk dimasak. |
|
|
Kashi: soba, beras |
Hal ini perlu direbus dalam air selama lima belas atau dua puluh menit, kemudian dicacah dengan blender dan tambahkan mentega. |
|
|
Oatmeal |
Dimasak di atas air, air susu atau menuangkan air panas. |
Dapat ditambahkan ke pure sayuran. |
|
Daging kelinci |
Bangkai harus direbus, dibersihkan dari tulang, dan kemudian dicincang dengan blender atau dicincang, agar konsisten, Anda dapat menambahkan kaldu, tempat kelinci dimasak. |
Hidangan daging, yang bisa menjadi tambahan yang sangat baik untuk hidangan sayuran, sereal. |
|
Daging: daging sapi, sapi muda, fillet kalkun, ayam |
Crank dua kali dalam penggiling daging dan bentuk bakso atau batang cincang. |
Bakso atau batang cincang. |
Produk setengah jadi buatan sendiri akan membantu memfasilitasi proses memasak. Dengan demikian, ibu melepaskan diri dari proses rutin, selain pendekatan kreatif dan organisasi yang benar akan membantu menyiapkan makanan sehat bayi yang akan memberinya manfaat maksimal.
Teknologi memasak hidangan sayur digunakan sebagai makanan pelengkap
Pada awal perkenalan bayi dengan kentang tumbuk yang terbuat dari sayuran, hanya satu produk yang harus diambil, kemudian diet harus diperluas, menambahkan produk baru, tetapi sudah dikenal yang diangkut dengan baik oleh tubuh.
Pastikan untuk mencuci semua sayuran, tetapi biarkan, kecuali kentang, tidak dapat diiris, karena kemungkinan hilangnya sejumlah besar vitamin.
Yang paling cara terbaik produk memasak dikukus, karena dengan demikian semua vitamin dan elemen yang berguna disimpan dalam sayuran. "Mengukus" adalah fungsi yang ditemukan di banyak peralatan dapur.
Jika tidak ada alat seperti itu, maka dimungkinkan untuk memadamkan sayuran, untuk ini perlu untuk menuangkan sayuran cincang dengan air dan tutup dengan tutup, selama dua puluh menit produk akan disiapkan.
Kentang direbus lebih lama dari sayuran lain, jadi Anda harus meletakkannya terlebih dahulu, lalu tambahkan sayuran lainnya. Sayuran beku tidak perlu dicairkan sebelum dimasak. Mereka harus direndam dalam sedikit air mendidih dan dimasak di bawah penutup dengan api kecil.
Hal ini diperlukan untuk menggiling sayuran panas, dalam blender ini akan menjadi penolong yang sangat baik, dengan bantuan Anda mendapatkan kentang tumbuk homogen tanpa benjolan, ini akan berkontribusi pada pencernaan yang baik, serta penyerapan makanan dari anak-anak.
Untuk anak-anak yang lebih besar yang sudah memiliki beberapa gigi, sayuran dapat dilunakkan dengan garpu. Sajikan hidangan sayuran pertama yang Anda butuhkan dalam bentuk murni, disiram dengan kaldu sayuran, setelah dua minggu sebelum makan, Anda dapat menambahkan minyak sayur apa pun. Anda juga dapat mengisi sayuran dengan susu ibu atau penggantinya.
Resep video pure zucchini untuk makanan pendamping:
Bubur memasak yang tepat
Keakraban dengan sereal, diinginkan untuk memulai dengan sereal yang tidak mengandung gluten - beras, jagung. Sebelum memasak bubur, Anda bisa menggilingnya dalam penggiling kopi untuk mendapatkan tepung sereal. Anda juga dapat menggiling blender siap. Biji-bijian ini perlu direndam dalam air sebentar, kemudian dikeringkan dan dibilas sampai bersih.
Saat menyiapkan bubur anak-anak, penting untuk mematuhi rasio air dan sereal yang benar. Air harus sekitar dua kali lebih banyak dari sereal. Bubur dituangkan ke dalam air mendidih, dimasak dengan api kecil selama lima belas atau dua puluh menit. Untuk membuat bubur longgar, Anda tidak perlu mengaduknya saat memasak.
Piring bubur pertama untuk bayi harus berupa cairan, mereka direbus dengan kecepatan satu sendok teh sereal per 100 mililiter air. Seiring waktu, ketika bayi tumbuh, dengan mempertimbangkan pematangan alat pengunyahan bayi, bubur harus direbus lebih tebal dan direbus dua sendok teh tepung menir dalam 100 mililiter air.
Untuk bayi hingga satu tahun, bubur dimasak dalam air, dengan tambahan susu formula atau aSI sudah sebelum makan. Lebih baik tidak menggunakannya sampai bayi berumur satu tahun untuk menghindari alergi dalam makanan.
Tidak lebih dari dua minggu setelah dimulainya makan di bubur Anda bisa menambahkan mentega. Awalnya, nilainya harus di ujung pisau, kemudian membawanya ke jumlah yang sesuai dengan usia.
Memasak daging
Produk seperti daging adalah sumber utama tidak hanya zat besi, tetapi juga protein hewani. Karena itu, setelah pengenalan sayuran, bubur dianjurkan untuk mulai mengenalkan daging. Preferensi dalam umpan daging harus diberikan pada satu jenis daging, dibedakan berdasarkan sifatnya yang hypoallergenic - kalkun, kelinci, ayam, daging kuda.
Jika bayi mentoleransi produk-produk ini dengan baik, maka semakin mendekati usia satu, Anda dapat memilih daging sapi, ayam, dan daging sapi muda. Sebelum dimasak, daging harus dibilas dengan baik, tetapi tidak disarankan untuk meninggalkannya dalam wadah dengan air, karena ini penuh dengan fakta bahwa semua zat yang berguna dari produk akan masuk ke dalam air.
Cara yang bagus untuk memanaskan daging adalah dengan mengukusnya. Dalam double boiler, Anda bisa memasak dagingnya menjadi potongan, serta dalam bentuk daging cincang. Dalam hal memasak daging untuk menurunkannya harus diturunkan ke dalam air yang sudah mendidih, sehingga akan membantu untuk menjaga jumlah maksimum zat bermanfaat dalam produk.
Membagi daging menjadi potongan-potongan kecil, Anda dapat menguraikannya menjadi kantong, dan kemudian membeku. Dengan demikian, ini akan memudahkan persiapan hidangan lebih lanjut, karena sepotong kecil akan mencair lebih cepat. Untuk mencairkan daging dengan cepat, harus dicelupkan ke dalam wadah dengan air dingin, tetapi tidak panas.
Agar semua ekstraktif yang tidak berguna keluar dari daging, kaldu harus dikeringkan dua kali selama proses memasak. Durasi memasak daging tergantung langsung pada produk itu sendiri, misalnya, ayam, kalkun dan babi tanpa lemak direbus lebih cepat selama setengah jam, tidak seperti daging kelinci, sapi, dan daging sapi muda, yang dimasak selama sekitar satu jam.
Menggunakan blender, penggiling daging, Anda bisa memotong dagingnya. Jika kentang tumbuk menjadi agak kering, Anda bisa menambahkan kaldu sayur atau air matang.
Persiapan bakso dapat dilakukan sebagai berikut - bola-bola kecil akan dibuat dari daging cincang, kemudian harus dibuka di atas talenan, kemudian dibekukan dalam freezer. Ketika produk sudah dibekukan, mereka harus dibagi dalam porsi dengan sachet untuk disimpan di freezer. Ketika anak-anak mencapai usia satu tahun, mereka harus menerima makanan bukan cincang, tetapi mereka harus diberi kentang tumbuk yang mengandung potongan-potongan kecil makanan.
Bagaimana cara memasak hidangan buah?
Saat ini, dietologi anak-anak tidak menempatkan buah-buahan di antara produk pertama yang harus diperkenalkan saat menyusui. Dianjurkan untuk memasukkannya setelah sayuran, bubur dan daging. Kenalan dengan buah-buahan harus dimulai dengan buah-buahan yang dibedakan oleh hypoallergenic mereka, seperti pir dan varietas apel hijau.
Setelah itu, pisang, aprikot, dan buah persik dapat secara bertahap dimasukkan ke dalam makanan. Buah-buahan untuk anak-anak ditawarkan segar dalam bentuk pure, mereka dicuci, kemudian dikupas, dikupas, dan dihancurkan menggunakan blender.
Varietas taman hijau jenuh dengan vitamin C, pektin, mereka ditandai dengan keasaman tertentu, dengan bantuan pemanggangan dapat dihilangkan. Untuk ini Anda perlu buah yang dikupas bisa dibiarkan utuh atau dipotong-potong. Dalam wadah di mana apel akan dimasak, tambahkan sedikit air, tutup dengan kertas timah, lalu panggang dalam oven selama lima belas atau dua puluh menit pada suhu 180-200 ° C.
Hidangan yang sama bisa disiapkan dalam microwave. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan film makanan di mana Anda harus membungkus apel, membuat lubang di dalamnya dan dalam waktu lima hingga tujuh menit hidangan akan siap. Saat membuat pure buah, Anda tidak perlu menambahkan gula.
Tentang produk susu
Jika ibu yang peduli memutuskan untuk memberi makan bayi dengan semua yang dia masak sendiri, maka ini dapat dibantu dengan fermentasi khusus dan peralatan dapur yang sesuai, misalnya, pembuat yogurt. Persiapan produk susu fermentasi yang benar (dan produk lainnya) tertulis di kotak starter.
Saat menyiapkan makanan untuk anak Anda, ingatlah bahwa dengan melakukannya Anda memberinya energi dan sikap positif.
Makhluk menawan yang cantik membutuhkan perhatian dan perawatan khusus dari orang tua mereka. Mereka ingin memberikan yang terbaik, tetapi kadang-kadang Anda tidak tahu saran siapa yang harus diikuti: dokter anak atau orang tua. Banyak nenek mengatakan bahwa mereka memperkenalkan kentang tumbuk untuk bayi sejak usia 3 bulan, dan produk daging dengan setengah tahun. Sebaliknya, dokter anak tidak disarankan untuk memutuskan uji coba produk baru lebih awal dari enam bulan. Yang mana dari mereka untuk percaya, Anda tidak tahu. Untuk memutuskan apa yang cocok dengan remah-remah dengan cara terbaik, ada baiknya mengetahui informasi yang berharga dan mengambil keuntungan dari beberapa dari mereka, untuk kepentingan anak Anda.
Haluskan bayi: makanan pertama
Menurut dokter anak, yang terbaik untuk tubuh bayi adalah pure sayuran. Ini praktis tidak mengandung alergen, dan enzim yang terkandung dalam usus, sudah dapat memecah makanan ringan dengan banyak serat. Jangan khawatir bahwa rasa pure sayuran untuk bayi tampaknya tidak menyenangkan. Kita perlu membiasakan diri dengan makanan yang tepat pada waktunya dan untuk tujuan ini pendekatan apa pun harus dilakukan.
Mengenai waktu untuk pengenalan makanan pendamping - hampir sama untuk semua bayi. Perbedaan hanya ada pada apakah dia adalah seniman buatan atau tidak. Bagi para seniman, itu cukup normal untuk mulai memperkenalkan pure dari empat bulan. Saluran pencernaan bayi sudah terbiasa mengatasi kesulitan seperti makanan bayi, sehingga kentang tumbuk akan dapat usia dini. Tapi untuk anak-anak menyusui, lebih awal dari 6 bulan untuk berkenalan dengan umpan tidak layak. Usus mereka tidak pernah terkena efek selain ASI. Ini berarti bahwa dengan godaan Anda harus sangat berhati-hati.
Sangat penting untuk menawarkan makanan pelengkap dengan benar. Esensial adalah pilihan produk. Oleh karena itu, kentang tumbuk pertama untuk bayi harus zucchini atau brokoli. Mereka praktis tidak memiliki alergen dalam komposisi mereka dan diserap dengan baik oleh tubuh anak-anak. Anda seharusnya tidak berharap bahwa bayi menerima suplemen dengan baik. Terus-menerus menawarkan sendok pertama kepadanya, Anda bisa sampai 10 kali. Cara terbaik adalah segera melakukannya sebelum minum susu. Setelah semua, setelah makanan manis, lebih akrab pada tahap perkembangannya, anak-anak tidak mau makan massa yang hambar dan lembek. Jangankan hari pertama, tetapi hasilnya akan tercapai. Tidak perlu banyak menuntut dari bayi. Mereka berusaha keras untuk yang terbaik dari kemampuan mereka.
Cara membuat kentang tumbuk untuk bayi
Cara membuat kentang tumbuk untuk bayi, setiap ibu yang peduli tahu. Tidak ada rahasia di dalamnya. Jika kita berbicara tentang sayuran, maka Anda harus merebusnya sebelum kesiapan penuh. Setelah itu, blender digunakan atau dilupakan oleh semua orang. Sangat penting bahwa saat menyiapkan kentang tumbuk tidak ada gumpalan yang tersisa. Anak-anak tidak benar-benar menyukai mereka, jadi mereka dengan mudah meludahkan mereka ke segala arah. Kentang tumbuk yang dimasak dengan tidak kompeten dapat mencegah anak dari makan makanan yang tepat untuk waktu yang lama.
Dengan pure buah, dirancang untuk anak-anak yang lebih besar, situasinya jauh lebih mudah. Rebus buah yang sebelumnya sepadan. Pengecualiannya adalah apel yang membutuhkan pemanggangan. Dalam kasus mereka, beberapa ibu menolak untuk menggunakan blender sama sekali, tetapi cukup mengikis bubur panggang yang lezat dengan sendok dan memberikannya kepada anak-anak. Meskipun lebih mudah bayi merasakan campuran buah (pisang dan apel, aprikot dan pir). Hanya percobaan seperti itu yang harus dilakukan untuk anak-anak sejak 9 bulan, ketika mereka telah lulus uji buah untuk kerentanan terhadap reaksi alergi dan mereka tidak akan menyebabkan ruam kulit. Haluskan bayi ini disiapkan dengan prinsip yang sama: dengan bantuan gilingan.
Bagi banyak orang, tetap menjadi misteri bagaimana membuat kentang tumbuk untuk bayi: tambahkan minyak atau garam ke dalamnya, atau menolak dari kelebihan tersebut. Minyak mentega dan minyak sayur sangat diperlukan. tubuh anak. Tergantung pada usia anak, perlu menambahkan jumlah minyak yang dibutuhkan. Mereka tidak hanya akan memperkuat tubuh dengan vitamin esensial, tetapi juga memfasilitasi pencernaan. Terlebih lagi, saat menambahkan minyak ke makanan, minyak menjadi lebih kaya dan lebih bergizi. Mengenai penambahan garam dalam kentang tumbuk untuk bayi, ada pendapat ganda. Beberapa dokter anak berpendapat bahwa suplemen seperti itu tidak tepat dan menyebabkan kecanduan tubuh yang cepat dan retensi cairan. Menurut yang lain, sebaliknya, pengantar dalam diet garam dapat memperkaya itu dengan mineral esensial.
Kentang tumbuk pertama untuk bayi
Apa yang harus menjadi pure bayi pertama yang diketahui semua ibu: tanpa alergi dan mudah dicerna. Untuk mencapai tujuan ini, ada baiknya memulai godaan dengan sayuran. Selain itu, karena rasanya yang netral, mereka lebih baik diserap dan berkontribusi pada motilitas usus normal. Fakta bahwa menyimpan zucchini dan brokoli bermanfaat, jelas bagi semua orang. Namun, sayangnya, tidak semua orang dengan benar memperkenalkan makanan pendamping, mencoba memberi makan remah-remah sebanyak mungkin dan segera membiasakannya dengan kehidupan yang benar. Dan ini adalah kesalahan utama. Dalam hal apapun tidak boleh meningkatkan porsi dan bereksperimen dengan campuran sayuran. Kentang tumbuk pertama untuk bayi harus terdiri dari satu sayuran. Untuk dimasukkan setiap hari tidak lebih dari satu sendok teh. Setiap hari adalah menambah porsi tepat satu sendok teh. Haluskan sayuran untuk bayi sangat berguna dan seiring waktu, ia akan terbiasa dengan mereka. Jangan khawatir jika anak menolak untuk makan. Namun, dia akan makan sayur dalam jumlah yang tepat. Dan biarkan upaya bahagia untuk memberi makan anak tidak terjadi pada hari pertama, tetapi tetap akan membawa hasil.
Jika ada keinginan untuk mulai memakan buah, maka tidak ada yang tidak wajar tentang itu. Satu-satunya hal yang perlu diingat adalah sulitnya memperkenalkan sayuran lebih lanjut. Setelah rasa susu ibu dan buahnya yang manis, akan sangat sulit untuk "membuktikan" manfaat sayuran bagi bayi.
Seperti yang telah disebutkan, bubur sayuran untuk bayi lebih disukai untuk mulai memasak dari sayuran netral. Ini termasuk zucchini, zucchini, brokoli dan lebih jarang kentang. Keuntungan utama dari makanan pelengkap seperti itu adalah tidak adanya alergen dan persepsi yang baik dari tubuh terhadap komponen nabati. Jangan putus asa ketika sayuran yang bermanfaat dan perlu seperti itu ada pada bayi di bib. Ini alami. Beberapa orang dewasa setuju untuk menggunakan "ambrosia" seperti itu atas kemauan sendiri. Tidak perlu menunda haluskan sayuran untuk bayi di dalam kotak yang panjang. Lure harus dimulai tepat waktu. Dan apa bayi yang lebih tua itu menjadi, semakin sulit untuk dirasakan produk baru. Jadi, pada waktu yang tepat ada baiknya menawarkan kelezatan ini padanya. Jika dia menolak - tidak masalah. Semuanya bisa diperbaiki, dan bahkan jika upaya kesepuluh dimenangkan, itu layak mendapat hadiah.
Poin penting lainnya dalam pengenalan produk apa pun adalah gradualness. Tidak hanya itu rasa pertama tidak boleh melebihi 10 gram dan peningkatan harian untuk porsi adalah peningkatan tepat 10 gram, Anda harus dengan cermat memantau kondisi anak. Ruam kulit sekecil apa pun menunjukkan bahwa sayuran ini harus ditunda. Tapi, itu tidak layak untuk segera dimulai. Lagi pula, sangat penting bahwa manifestasi alergi hilang dan hanya mencoba mencoba produk baru. Layak untuk mempertimbangkan nuansa lain saat memasukkan pure sayuran untuk bayi. Dalam hal apapun tidak boleh memberikan suplemen setelah vaksinasi, selama kelemahan atau penyakit catarrhal. Jika seorang anak memiliki sedikit penyimpangan dalam kesehatan, mereka harus menunggu dan disembuhkan dan baru kemudian melanjutkan untuk mencicipi produk baru.
Pengenalan pure sayuran: manfaat masing-masing sayuran
Penting untuk membuat gradasi sayuran dan memutuskan efek apa yang mereka miliki dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh bayi.
- Kedai. Pemimpin dalam kecernaan dan kurangnya alergen. Dianggap oleh hampir semua anak. Satu-satunya kelemahan dari haluskan bayi semacam itu adalah sejumlah kecil vitamin.
- Brokoli. Kekayaan vitamin dan mineral yang terkandung dalam sayuran tidak dapat disangkal, dan kelimpahan serat memungkinkan Anda membuat kursi normal. Kerugiannya termasuk rasa tertentu, jarang menarik bagi anak-anak.
- Kentang Meskipun jumlah vitaminnya sedikit, karena rasanya yang enak, sangat disukai anak-anak. Dan karena nilai gizinya, ia cepat menjenuhkan tubuh.
- Kembang kol. Dicerna dengan baik, dan karena kekayaan vitaminnya sangat berguna untuk anak-anak. Keuntungan lain adalah pembentukan gas sedang, yang tidak mengganggu bayi. Dalam kasus yang sangat langka, bubur bayi ini tidak sesuai selera Anda.
- Wortel Meskipun rasanya manis yang seharusnya disukai anak-anak, mereka tidak selalu memakannya dengan senang hati. Karena itu, haluskan wortel harus diberikan bersama sayuran lain untuk memperkaya tubuh dengan komponen yang bermanfaat.
- Jagung Diambil dengan bang setiap anak. Meskipun demikian, penerimaan harus ditunda hingga bulan ke 9-10. Pada saat itu, sudah ada cukup enzim di usus yang dapat dengan mudah mengatasi makanan berat tersebut.
Terlepas dari semua manfaat kentang tumbuk untuk bayi, pengenalan produk baru harus diperlakukan dengan sangat hati-hati. Jika produk tidak cocok dan menyebabkan reaksi alergi atau perubahan warna kulit, maka penerimaannya harus ditinggalkan demi sayuran yang lebih cocok.
Kentang tumbuk untuk bayi
Jika kita berbicara tentang kentang tumbuk untuk bayi, maka kita dapat mencatat satu fakta yang tak terbantahkan - dia memakannya dengan senang hati. Rasa kentang yang enak berkontribusi pada fakta bahwa si anak memperlakukan makanan seperti itu dengan baik dan seringkali membutuhkan suplemen. Sekalipun ada cukup banyak vitamin dalam sayuran dan didukung dengan baik, anak-anak bereaksi dengan gembira terhadap makanan khusus ini.
Membuat kentang tumbuk untuk bayi cukup sederhana. Untuk tujuan ini, rebus kentang sampai benar-benar matang, potong dengan tolkushki dan tambahkan minyak. Mengenai garam, lebih baik mengurangi konsumsinya. Mengalahkan kentang tumbuk pada blender tidak sepadan, karena pati memberikan mash viskositas khusus, yang mempengaruhi rasa dan bayi akan segera kehilangan keinginan untuk menikmati makanan baru.
Haluskan labu untuk bayi
Anak-anak sangat menyukai sayuran cerah ini. Terlepas dari kenyataan bahwa haluskan labu untuk bayi merupakan kontraindikasi dalam jumlah besar, ia sangat diserap oleh tubuh dan berkontribusi terhadap motilitas usus yang sangat baik. Satu-satunya kelemahan adalah beban pada hati. Karena itu, tidak dianjurkan untuk memberi lebih dari 50 gram. Lebih baik mendidihkan labu di atas api kecil dengan buah-buahan lainnya. Setelah dingin, kocok sampai bersih dan berikan kepada bayi tanpa aditif tambahan. Dia akan menerima kelezatan seperti itu dengan baik.
Jika kita berbicara tentang kemudahan memperkenalkan produk baru, buah akan mengambil posisi terdepan. Haluskan buah untuk bayi enak dan sehat. Anak-anak memakannya dengan senang hati dan sering membutuhkan suplemen. Bagaimanapun, setelah memasukkan sayuran ke dalam makanan, mereka akhirnya memiliki kesempatan untuk mencoba sesuatu yang sangat lezat. Karena itu, para ibu harus siap untuk tidak menuruti keinginan si kecil nakal mereka. Untuk tujuan ini, ada baiknya menyiapkan kentang tumbuk untuk bayi sesuai dengan norma yang ditetapkan.
Untuk yang paling aman, untuk pengenalan buah dapat dikaitkan pisang, apel dan pir. Karena warna netral mereka, mereka tidak memiliki reaksi alergi terhadap tubuh, mereka telah menjadi pemimpin. Satu-satunya hal yang harus diperhatikan adalah kursi. Jika kelainan itu tidak terjadi, dan ruam kulit tidak jelas, maka setelah beberapa hari Anda bisa melanjutkan ke eksperimen yang lebih ambisius. Haluskan buah pertama untuk bayi harus merupakan komponen tunggal, tetapi setelah beberapa minggu Anda dapat dengan aman mencampurkan buah yang berbeda.
Pengenalan buah beri dalam makanan bayi harus ditunda untuk sementara waktu karena rasanya yang sedikit asam, yang tidak selalu dirasakan oleh anak-anak. Tetapi setelah 10 bulan, mereka akan mengobati perubahan dalam diet dengan bantuan.
Terlepas dari kenyataan bahwa buah-buahan eksotis di ruang terbuka negara kita terwakili dalam berbagai macam, kebanyakan orang tua tidak mengambil risiko mengambilnya. Terkadang sia-sia. Jadi pure buah untuk bayi mangga adalah gudang vitamin K yang sangat diperlukan. Sangat penting untuk anak-anak di Indonesia masa bayi dan tidak ada buah yang bisa menebusnya. Sangat baik untuk membuat kentang tumbuk multikomponen buah ini, dalam kombinasi dengan buah-buahan lainnya. Bayi akan senang.
Haluskan apel untuk bayi
Apple adalah pemimpin makanan bayi pertama di antara buah-buahan. Kekayaan vitamin, memungkinkan Anda untuk memberikan tubuh bayi dengan semua zat yang bermanfaat, dan kemudahan penyerapan membantu mengatasi kecernaan yang buruk. Apel apel untuk bayi mudah disiapkan. Anda perlu mengambil beberapa apel hijau, bilas bersih dan kupas. Potong-potong kecil, masukkan ke dalam panci dan tuangkan air secukupnya untuk menutupi permukaannya. Karena begitu banyak air mendidih, Anda harus mematikan panasnya dan biarkan apel mendidih selama 5-10 menit. Segera setelah apel mendidih, biarkan dingin. Apel yang disiapkan dengan cara ini digiling sempurna dengan bantuan garpu dan dengan menggunakan blender. Jika kentang tumbuk ternyata sangat asam, Anda bisa menambahkan sedikit fruktosa atau gula. Meskipun suplemen nutrisi harus ditunda sampai waktu yang lebih baik, karena tubuh bayi harus jenuh dengan asam lemak tak jenuh dan gula sendiri, yang cukup di dalam apel itu sendiri.
Haluskan apel untuk bayi dapat dibuat dari buah yang dipanggang. Dalam hal ini, jumlah vitamin yang disimpan pada buah, akan berkali-kali lebih banyak, dan kejenuhan tubuh dengan zat-zat yang bermanfaat pada saat yang lebih efisien.
Haluskan pisang untuk bayi
Salah satu yang paling menarik dan paling disukai anak-anak. Haluskan pisang untuk bayi dimasak dalam hitungan menit, dan dimakan lebih cepat. Untuk membuat kentang tumbuk, Anda hanya perlu mengupas pisang dan menggilingnya dalam blender. Anak itu akan dengan senang hati memakan kelezatan ini. Pisang sangat ideal untuk multi-komponen pure buah dan sama sekali tidak berbahaya bagi si kecil nakal.
Haluskan prem untuk bayi
Jika Anda ingin membuat kentang tumbuk prem untuk bayi, perlu dipertimbangkan bahwa kentang dapat diperkenalkan hanya setelah anak merasakan sayuran yang disukai dan sebagian besar tumbuk buah. Plum tidak membutuhkan perlakuan panas. Oleh karena itu, membersihkannya dari tulang dan menambahkan sedikit jus alami dapat dikocok dengan baik dalam blender, berikan bayi haluskan ini. Keuntungan lain yang tak terbantahkan adalah dapat disimpan di lemari es selama dua hari.
Haluskan prem untuk bayi harus diberikan dengan sangat hati-hati, karena memiliki efek besar pada kursi. Karena itu, kita tidak perlu heran bahwa bayi memiliki popok. Jika kentang tumbuk menyebabkan diare pada dirinya, maka penggunaannya harus ditinggalkan untuk waktu tertentu.
Kentang tumbuk pir untuk bayi
Karena kandungan banyak vitamin, pektin, tanin, karoten, selulosa, serta zat mineral, pear pure untuk bayi hampir tak tergantikan. Di antara makanan buah, itu yang lebih dulu. Untuk persiapan hidangan sehat dan lezat adalah hijau sempurna, tetapi varietas buah manis. Dicuci dan dikupas dengan baik, pir harus dipotong-potong dan tuangkan air yang disaring. Rebus dengan api kecil selama 10 menit, biarkan dingin, lalu kocok dalam blender. Kentang tumbuk pir tidak membutuhkan aditif apa pun, meskipun terkadang ada baiknya menambahkan sedikit jus lemon untuk meningkatkan rasanya.
Sup bayi
Jika kita berbicara tentang sup pure untuk bayi, maka itu terkonsentrasi hanya gudang vitamin. Bagaimanapun, itu termasuk banyak sayuran yang dapat memiliki efek luar biasa pada tubuh remah-remah dan jenuh dengan unsur-unsur yang diperlukan. Mengenai apa yang akan dihaluskan dalam sup, Anda dapat mengatakan: "Semuanya!". Dan ini bukan lelucon. Sup ini sangat lezat dan tidak hanya mencakup sayuran, tetapi juga daging, dan kadang-kadang ikan (semuanya tergantung pada apa yang disajikan hari ini).
Jadi, Anda bisa membuat sup kentang tumbuk untuk bayi dari kentang, wortel, zucchini, brokoli, bawang, kembang kol dan tentu saja daging. Dalam air mendidih yang disaring adalah menambahkan beberapa bakso yang disiapkan terlebih dahulu. Untuk tujuan ini, Anda harus memutar daging tanpa lemak terlebih dahulu dan membekukan bagian. Ini sangat nyaman dan membantu menghemat banyak waktu. Setelah daging dihidupkan selama 7-10 menit, Anda bisa menambahkan sayuran dan memasak sampai matang. Setelah semua bahan siap, biarkan sup dingin. Saat sup mencapai suhu kamar, apungkan blender dan cincang semua bahan dengan saksama.
Tumbuk sup ini untuk bayi harus tetap terasa. Ini sangat enak dan bergizi, dan yang paling penting - sehat.
Kentang tumbuk untuk bayi
Pada usia 7-8 bulan, anak memiliki hak untuk bertemu bubur daging. Pada saat ini, tubuhnya sudah siap untuk komponen yang lebih kompleks dan mampu mencerna daging. Daging sapi, daging sapi muda, daging ayam dan daging kalkun, serta kelinci, sangat cocok untuk membuat daging tumbuk untuk bayi. Mereka diserap dengan sangat baik oleh tubuh anak dan jenuh. Perlu diingat bahwa haluskan daging tidak harus disiapkan sebagai cadangan. Dan ini berarti Anda hanya perlu memasak sepotong daging, yang bisa dimakan bayi hari ini. Seperti halnya dengan sayuran, ada baiknya memulai kentang tumbuk dengan satu sendok teh. Kemungkinan besar, tidak ada masalah dengan haluskan daging akan muncul, karena anak-anak menyerapnya dengan senang hati. Dalam hal apapun tidak boleh memberi anak-anak daging berlemak. Ini sangat berat dan kurang diserap oleh tubuh.
Haluskan daging untuk bayi sangat mudah disiapkan. Itu harus hati-hati direbus diet sepotong daging, potong-potong kecil dan giling pada blender. Sangat penting bahwa anak tidak mengenai serat yang besar, karena reaksi terhadap makanan tersebut sudah diketahui. Daging haluskan dapat ditambahkan ke sayuran, atau menuangkan sedikit minyak sayur, untuk diberikan dalam bentuk ini. Anak pasti akan merasakan kelezatan ini dan meminta suplemen.
Haluskan Kelinci untuk Bayi
Haluskan kelinci diet untuk bayi ditunjukkan kepada anak-anak dari 8 bulan. Untuk memperkenalkan tubuh anak dengan daging ini diperlukan. Tidak ada kesulitan dalam memasak. Tidak seperti varietas daging lainnya pada kelinci, tidak ada lemak dan dijual tanpa kulit, yang berarti bahwa untuk memasak Anda dapat mengambil hampir semua bagian kelinci dan memasaknya sampai siap. Setelah daging matang dengan baik, pisahkan dari tulang dan giling dengan sangat baik untuk menghindari potongan kecil.
Haluskan kelinci untuk bayi dapat dicampur dengan kentang atau kembang kol. Jika Anda tidak ingin merusak rasa daging dengan produk lain, Anda bisa menambahkan satu sendok teh bunga matahari atau minyak zaitun.
Kentang Tumbuk Bayi Turki
Semua orang tahu bahwa kentang tumbuk kalkun untuk bayi adalah salah satu yang paling bermanfaat makanan diet ransum. Meskipun dagingnya kering, anak-anak senang makan kalkun. Kebenaran untuk ini adalah menambahkan sedikit sayur atau minyak ke dalamnya. Seperti semua makanan, memberi lebih dari satu sendok untuk pertama kalinya tidak sepadan. Meskipun hipoalergenik, daging mungkin tidak cocok untuk perut bayi yang belum matang. Karena itu, seperti halnya semua makanan pendamping, kalkun harus diperlakukan dengan hati-hati. Resepnya sama dengan pure daging lainnya.
Tumbuk ayam untuk bayi
Seperti semua hidangan daging, kentang tumbuk ayam untuk bayi sangat berguna. Bayi sangat baik terkait dengan godaan ini. Untuk memasak kentang tumbuk, Anda harus memilih fillet, membilasnya dengan air mengalir dan merebusnya sampai lunak. Fillet yang dimasak dapat dicampur dengan sayuran dan sendok minyak zaitun. Untuk makan sendiri, sangat kering, meskipun beberapa anak, tanpa tambahan tambahan, sangat menyukainya.
Baby puree, komponen yang sangat diperlukan dalam diet. Yang utama adalah memasaknya dan memasukkannya tepat waktu. Shalunishkam yang menawan sangat penting untuk dimakan dengan benar dan orang tua yang peduli akan melakukan segalanya untuk memastikan bahwa bayi mendapat manfaat maksimal dari makanan yang dikonsumsi.