Un bambino di 6 mesi non dorme bene la notte. Perché un bambino si addormenta male la sera in età avanzata? Cosa fare se un bambino più grande si addormenta male

13.11.2018

I neonati dormono molto e velocemente. Le uniche ragioni per cui un bambino può svegliarsi e piangere sono la fame o il dolore. E, naturalmente, piangono tutti i bambini, se non c'è madre in giro da molto tempo. Ma all'età di un mese, il bambino smette di dormire letteralmente tutto il giorno e inizia a fare conoscenza con il mondo esterno. Non sempre il periodo di adattamento primario passa facilmente, quindi succede spesso mese bambino dormendo male Ma preoccuparsene nella maggior parte dei casi non ne vale la pena.

Ragioni principali

I motivi per cui un bambino dorme male per 1 mese sono solitamente semplici e facili da sistemare. Certo, stiamo parlando della situazione in cui il bambino è in salute e gli viene fornita una buona cura e un'alimentazione di alta qualità.

Naturalmente, ci possono essere malattie, dolori e disturbi mentali o anomalie. Ma non puoi identificarli in modo indipendente. mese bambino. Pertanto, se il bambino non riesce a dormire correttamente non è il primo giorno - consultare un medico, anche se non ci sono segni evidenti della malattia.

Solo alcuni semplici test e analisi aiuteranno il medico a determinare il perché un mese di età bambino dormendo male È meglio essere esaminati e accertarsi che tutto sia in ordine, piuttosto che iniziare la malattia e poi affrontare le complicazioni.

Giorno o notte

A seconda dell'ora del giorno, i problemi di sonno provocano varie cause. così lattante dorme male di notte più spesso a causa del fatto che sta vivendo un certo disagio. E la qualità del sonno durante il giorno di solito è ridotta a causa di un forte sovraccarico psicologico. Pertanto, è molto importante per la madre trovare e mantenere un equilibrio tra la veglia attiva e passiva del bambino.

Per un bambino di un mese, tutto è assolutamente nuovo. Pertanto, se è costantemente intrattenuto, indossato sulle sue mani e cercando di prendere qualcosa durante un periodo relativamente breve di veglia, si sentirà presto oberato di lavoro. La psiche del bambino semplicemente non è in grado di elaborare una tale quantità di informazioni che entrano nel cervello. E in frenata ha bisogno di molto più tempo che sull'eccitazione.

Si scopre un circolo vizioso, che crea problemi con il sonno: un bambino stanco non può dormire, poi dorme più a lungo, quindi non può essere posato di nuovo e così costantemente. Per mesi, molte madri non riescono a uscire da questa circolazione anormale e sono esse stesse esauste fino all'estremo dalla costante mancanza di sonno.

Ma in realtà, risolvere un problema del genere è piuttosto semplice. Dopo aver giocato un po 'con il bambino, lascialo in pace per un po'. Lascialo tranquillamente sdraiato nella culla e forse anche addormentarsi da solo. In questo caso, non svegliarlo, regola leggermente l'ora del sonno del giorno successivo.

Devi regolare la quantità di sonno durante il giorno. Dopo la notte, il bambino si sveglia sempre da solo - il corpo del bambino sa quanto il sonno sia sufficiente per lui. Ma nel primo mese di vita i bioritmi quotidiani sono stabiliti solo. Pertanto, durante il giorno, il bambino può tranquillamente dormire per diverse ore.

Per evitare che ciò non possa essere, altrimenti avrai una notte insonne. 2-2,5 ore per uno dei periodi di sonno diurno è sufficiente. Pertanto, se vedi che il sogno è stato ritardato, sveglia dolcemente il bambino, ma in modo da non spaventarlo. Così, aiuterai il corpo a stabilire gli intervalli corretti tra il sonno e la veglia.

Cosa fare

Capire i motivi patologici per cui un bambino non dorme bene durante il giorno o la notte non vale la pena, e ancora di più cercare di trattarli. Questo dovrebbe essere gestito da esperti. Il tuo compito è solo quello di identificare gravi disturbi del sonno e consultare i medici.

Ma se il bambino è sano, attivo, allegro, stabile, guadagna peso e si sente bene, ma solo occasionalmente si addormenta male o si sveglia improvvisamente più spesso di notte, cerca di eliminare le possibili fonti del problema.

Questi pochi semplici consigli aiuteranno a stabilizzare rapidamente il regime del giorno del bambino e migliorare la qualità del suo sonno:

All'età di un mese non è ancora possibile aderire a rituali speciali sul letto. Il bambino sta appena iniziando ad adattarsi alla modalità del giorno stesso, non è nei minimi dettagli. Ora la cosa principale per lui è essere asciutto, pieno e sentire che la mamma è vicina.

Cosa non fare

Ma c'è il processo di deposizione del bambino piccolo e tali azioni che dovrebbero essere evitate fin dall'inizio. Molte madri commettono questi errori comuni e quindi sono costrette a sopportare le conseguenze oa spendere molta energia e nervi per svezzare i bambini dall'abitudine che hanno formato.

Ancora uno momento importante riguarda direttamente le madri - non puoi subordinare completamente la tua vita solo alle esigenze del bambino.

Il proprio regime dovrebbe essere organizzato in modo che ci sia abbastanza tempo per un buon riposo e non ci sia un sovraccarico costante. Altrimenti, dopo un paio di mesi, invece di una madre amorevole e felice, una donna irritata sarà sempre stanca accanto al suo bambino, il cui unico sogno sarà quello di metterlo subito a letto.

Non esitare ad ammettere che sei stanco e chiedi aiuto da casa.Non temere se hai bisogno di ricorrere ai servizi di una bambinaia, anche se è solo un'ora o due.

Non dimenticare la normale dieta e le procedure per il tuo relax. La maternità è un periodo felice, e devi organizzarlo in modo che tu e il bambino abbiate solo sentimenti positivi.

Un bambino in 1 mese piange non perché è solo annoiato, ci devono essere alcune ragioni per questo. La prima ragione per piangere è che ha fame. All'età di un mese, nessuna persuasione può far soffrire il bambino e attendere il cibo in silenzio.

Il bambino piange perché è stanco e vuole dormire. Sembrerebbe che una persona stanca debba semplicemente addormentarsi e non piangere. Ma questo vale solo per gli adulti, e i bambini più spesso iniziano a piagnucolare dal lavoro eccessivo. Il superlavoro è un segno che il regime del bambino deve essere rivisto. Come affrontare questo problema? È necessario aiutare il bambino ad addormentarsi, a cullarlo in una culla o tra le sue braccia. Potrebbe non essere in grado di addormentarsi da solo, ma con sua madre ciò avverrà rapidamente.

Qualcosa lo ferisce. Questa è la peggiore di tutte le possibili cause di pianto del bambino in 1 mese. A questa età, i crampi allo stomaco possono essere la causa del dolore, è possibile alleviare questa condizione con l'aiuto di un massaggio, e il pianto può anche essere un'indicazione di una malattia di base. Nel caso in cui si è sicuri che la causa del pianto non è nella suddetta, e se il bambino non si calma per più di 30 minuti, quindi è necessario chiamare il medico. In nessun caso non può lasciare il bambino senza aiuto in questo stato.

gemendo

Se un bambino in 1 mese geme, allora il suo stato certamente preoccuperà i genitori. Ci sono madri che sono pronte a sedersi tutta la notte e ad ascoltare i vari suoni fatti dalle briciole durante il sonno. Il grugnito è associato alla comparsa di dolore nell'addome nelle briciole.

Colica nei bambini l'allattamento al seno, può durare fino al quinto mese, gli "artificiali" hanno una pancia, di regola, entro il terzo mese. Fondamentalmente, in entrambi i casi, l'intestino delle briciole è completamente pulito fin dalla nascita - non c'è un solo batterio in esso - né dannoso né utile. E in questo momento, l'intestino del bambino inizia ad acquisire batteri che causano malattie e benefici: bifidobatteri, lattobacilli e molti altri. È inoltre possibile consultare il pediatra per grugnire e annusare il bambino, bere farmaci speciali che possono portare questi batteri più benefici alla microflora del bambino, così come antidolorifici che aiutano a combattere il dolore.

Se un neonato geme, questo è accompagnato da eruttazione e rigurgito, perdita di appetito, vomito, perdita di peso, aumento della formazione di gas - rivolgersi immediatamente a un medico.

posseting

Se un bambino scoppia molto e spesso nel primo mese, i motivi possono essere i seguenti:

il bambino cattura erroneamente il capezzolo e ingoia aria con il latte;
il bambino è acceso biberon e la bottiglia non gli va bene, e con il cibo inghiotte anche l'aria;
la mollica è troppo golosa, costantemente soffocante. Lo stomaco non è abituato a una tale fornitura di cibo veloce. Fare pause nell'alimentazione per alcuni secondi, questo permetterà allo stomaco di avere il tempo di abituarsi al volume del cibo in arrivo;
al bambino artificiale non è adatto il tipo di miscela, in questo caso sostituirlo con un altro;
il rigurgito può iniziare come risultato di una fitta fasciatura;
se il bambino sta mangiando troppo;
rigurgito abbondante si trova spesso nei bambini inclini alle coliche. Nel trattamento della colica, il rigurgito passerà da solo;
la causa più spiacevole di rigurgito in un bambino all'età di 1 mese è patologia del tratto gastrointestinale. Pertanto, se non si è in grado di determinare la causa dello sputo, non si dovrebbe perdere tempo, mostrare il bambino al medico.

Dorme male

Un bambino in 1 mese non dorme bene giorno e notte, per vari motivi. Nella maggior parte dei casi, è un disagio che può essere causato da vari motivi, ad esempio, sensazione di fame, crampi allo stomaco o pannolino bagnato. I medici raccomandano di dare da mangiare al neonato di notte, se necessario.

I genitori devono anticipare una situazione simile e essere sempre pronti a soddisfare i bisogni naturali del bambino. Dopo aver mangiato, un bambino calmo sarà in grado di dormire dolcemente e non disturbare i genitori. In breve tempo, il problema di nutrire il bambino e dormire la notte sarà molto più facile. Ci sono altri motivi per dormire poco bene in un mese:

temperatura elevata e insonnia, stanza troppo fredda (la temperatura ideale per la stanza di un bambino dovrebbe essere + 18-20 gradi, mentre l'umidità ottimale della stanza dovrebbe essere del 50-70%);
il suono di un computer funzionante, TV o conversazioni solo rumorose;
il bambino ha bisogno di sentire il calore della madre - puoi mettere il lettino del bambino non lontano da te, e di notte, quando la fica inizia a girare e rigirarsi, prendilo per mano o poggia la mano sulla sua canna;
spesso i bambini non riescono a dormire e dormire molto irrequieti a causa di una maggiore eccitabilità e anche di immaturità sistema nervosoIn questo caso, dovresti eliminare il più possibile tutte le possibili sostanze irritanti e consultare un neurologo che possa consigliare una soluzione individuale per il tuo problema.

Non sta mangiando bene

Se un bambino in 1 mese è cattivo e mangia poco o non mangia affatto - cosa fare? Forse ci sono problemi con il latte, il bambino prontamente prende il seno, fa schifo, ma semplicemente non mangia abbastanza, dato che la madre ha pochissimo latte. Cosa fare in questo caso? Puoi provare a ripristinare l'allattamento: per fare questo, devi bere più liquido, esprimere il latte dopo ogni poppata e bere anche un tè speciale alogenogenico, a base di semi di aneto. Trascorrere più tempo con il bambino, per stabilire uno stretto contatto fisico ed emotivo con lui. Nello stesso caso, se il latte scompare, puoi terminare di alimentare le briciole con la miscela. Solo tu devi prima dare un seno, poi il secondo e solo dopo la miscela. Prima di passare a un'alimentazione mista, è consigliabile consultare un medico.

Un sacco di latte. In tal caso, se c'è molto latte, può essere battuto con un flusso forte direttamente nella bocca del bambino, a causa del quale inizia a soffocare - questo può ridurre l'appetito e il bambino non mangia bene. Cosa fare in questo caso? In questo caso, prima di nutrirsi, è necessario esprimere del latte per indebolire il flusso.

Il latte può cambiare sapore, questo succede se una donna mangia del nuovo cibo. Il bambino in questo caso può rifiutarsi di mangiare. Cosa fare in questo caso? Guarda attentamente la reazione delle briciole al tuo cibo.

Scarso aumento di peso

Se il tuo bambino in 1 mese non sta ingrassando bene, allora quale potrebbe essere la ragione? Per qualche ragione, le madri hanno sempre paura che ciò sia dovuto al loro latte, dicono, è "cattivo" e questo deve fare qualcosa (spesso introdotto cibo complementare). Tuttavia, nella maggior parte dei casi la ragione non è affatto in questo, ma in un modo completamente diverso. Come dovrebbe essere costruito l'atteggiamento verso il bambino in un mese? Dovrebbe ricevere il seno della madre su richiesta. Nella maggior parte dei casi, se la mamma si sorprendeva in tempo e si rivolgeva immediatamente a un consulente per l'allattamento, questo problema è molto facile da risolvere. Per fare questo, la madre deve rispettare le regole principali:

dare al bambino il seno alla prima richiesta, senza strappare il seno prima che lo voglia;
per una poppata non dovresti dare due seni, è necessario che il bambino abbia il tempo di arrivare alla schiena, il latte più grasso;
stabilire il sonno in comune con il bambino durante la notte e almeno una volta durante il giorno (di notte il bambino dovrebbe mangiare almeno tre volte - alle 12.00, alle 3.00 e alle 6.00 circa;
non dare manichini e altri capezzoli se il bambino vuole mangiare.

Di solito nei primi giorni dopo la nascita, il bambino non lascia letteralmente andare sua madre, si blocca tutto il tempo sul suo petto. Non dovresti aver paura di questo, poiché questa è una situazione temporanea ed è principalmente correlata allo stress, che il bambino ha vissuto in connessione con i cambiamenti avvenuti nella sua vita.

Cattiva sedia

La diarrea in un bambino a 1 mese ha diverse caratteristiche importanti:

nei bambini in un mese sgabelli sciolti può essere un fenomeno completamente normale che non necessita di alcun trattamento. In ogni caso, prima di andare nel panico, prova prima a determinare la causa di questo fenomeno, forse non c'è nulla di cui preoccuparsi;
in alcuni casi, la diarrea prolungata o improvvisa in un bambino durante l'infanzia può essere un sintomo di una grave malattia. Guarda attentamente ciò che il bambino prende in bocca, per la pulizia del capezzolo e dei ciucci, se li dai;
nel caso in cui la diarrea di un bambino si sviluppi sullo sfondo della malattia, c'è un'alta probabilità che il bambino a quell'età possa sviluppare rapidamente una pericolosa disidratazione. È per questo motivo che il trattamento del bambino con diarrea deve essere iniziato il più presto possibile e condotto secondo uno schema speciale.

costipazione

Cosa fare se un bambino in 1 mese non fa schifo (stitichezza)? Per fare questo, è necessario prestare attenzione a quante volte al giorno il bambino ha una sedia, che colore è, la sua consistenza, se gli intestini sono facilmente svuotati, e se tale processo fornisce sensazioni spiacevoli al bambino. Il numero di movimenti intestinali al giorno può variare. In un neonato, il movimento intestinale si verifica da quattro a dieci volte al giorno, ma nel tempo questa quantità può raggiungere fino a una volta al giorno, che è anche la norma fisiologica. Tuttavia, nemmeno un movimento intestinale ogni giorno non indica sempre la presenza di stitichezza. bambino piccolo - in questo caso, il trattamento non è sempre richiesto.

La ragione principale di ciò è che i genitori devono essere allarmati, questo è un caso in cui le feci del bambino si staccano meno di una volta al giorno, mentre è accompagnato da un rifiuto di mangiare, piangere, ansia, gonfiore, sonno povero e talvolta vomito. Allo stesso tempo, la defecazione è difficile e le masse fecali sono dense. Nel caso in cui ci sia già stitichezza, allora è necessario prendere misure, perché è irto di gravi conseguenze.

La maggior parte dei genitori crede che se un bambino mangia esclusivamente latte materno, non può avere alcun ritardo nelle feci. In realtà, non lo è. La costipazione in un bambino in un mese, anche quando si allatta esclusivamente, purtroppo non è rara. E questo ha le sue ragioni:

nutrizione materna;
quantità insufficiente di liquido consumato dal bambino;
introduzione precoce di alimenti complementari;
mancanza di latte dalla madre;
cause psicologiche di stitichezza;
prendere antibiotici;
assunzione insufficiente di fibre alimentari;
un forte trasferimento di neonati dall'allattamento al seno alla miscela, o da una miscela all'altra. Più piccolo è il bambino, più spesso per questo motivo avrà stitichezza.

eruzione

Un'eruzione cutanea in un bambino a 1 mese è abbastanza comune, nel primo mese della sua vita ci sono spesso eruzioni cutanee rosse, che sono chiamate acne del neonato (pustole cefaliche neonatali). Proviamo a decifrare il termine pustus cefalico neonatale - il neonato può essere tradotto come neonato, cefalico - come si trova sulla testa, e pustola - questa piccola eruzione pustolosa.

Quasi il 20% di tutti i neonati nei primi giorni della vita sviluppa le cosiddette "fioriture". Sulla faccia pulita di un neonato, brufoli rossi improvvisamente infiammati appaiono, con alcuni di loro che hanno un punto bianco al centro. A poco a poco, la pelle inizia a ingrassare, l'eruzione diventa sempre di più. Cominciano a diffondersi sul mento, sulle guance, sulla fronte, sulle palpebre, sul cuoio capelluto, meno spesso nella parte superiore del torace. Certamente, una tale immagine è genitori spiacevoli e terribilmente spaventosi. Molto spesso, tali eruzioni cutanee sono considerate una reazione allergica, che, nel migliore dei casi, costa solo stringendo la dieta della madre. Infatti, l'emergere di tale "fioritura" è associato a una moltiplicazione molto grande di lievito, appartenente al genere Malassezii. L'allevamento del lievito è preceduto dalla stimolazione delle ghiandole sebacee da parte degli androgeni del bambino o della madre stessa. Questo tipo di shock ormonale può portare ad un aumento del sebo, al blocco dei follicoli e dei pori e, di conseguenza, un mezzo favorevole per la riproduzione del fungo. In ogni caso, trovando un'eruzione cutanea in un bambino a 1 mese, si consiglia di mostrarlo a un medico, perché solo lui può fare una diagnosi accurata.

Temperatura 37

La temperatura di un bambino a 1 mese può differire leggermente dalla temperatura corporea di un adulto. Se si desidera misurare con precisione la temperatura, è meglio farlo più volte. Quindi, per un bambino ad un'età mensile, il valore accettabile è un indicatore da 36,2 a 37 gradi - questa è una temperatura normale, tuttavia, se il bambino non è allegro, piange costantemente, il suo appetito è ridotto, è meglio chiamare il medico a casa in modo che possa consultare. Quando il tuo bambino ha un mese di vita - una temperatura di 37 - è la norma. È vero, in alcuni casi non sarà superfluo essere al sicuro, soprattutto a quell'età. Nel caso in cui durante il giorno la temperatura del bambino sia mantenuta a 37.2 - questo è un raffreddore o febbre, chiamare immediatamente un medico.

Quando è il momento migliore per ridurre la temperatura? Se il bambino ha più di due mesi, allora può essere abbattuto con l'uso di farmaci antipiretici con un valore compreso tra 38,5 e 39 gradi, nonostante il fatto che le briciole non abbiano segni visibili di malattia e normale benessere, oltre a gambe e penne calde. Ma è ancora meglio assumere droghe dopo aver consultato un medico.

Un bambino a 1 mese può avere una temperatura bassa o alta. Nel caso in cui la mollica abbia meno di due mesi e abbia gravi malattie, la temperatura dovrebbe essere ridotta a 38 gradi.

Tosse, naso che cola

La tosse di un bambino e il naso che cola a 1 mese può diventare un problema abbastanza serio, dal momento che diventa molto difficile per lui respirare attraverso il passaggio nasale già piuttosto stretto. Diventa difficile per il bambino succhiare il seno poiché è necessario respirare con l'aiuto della bocca. Il bambino è denutrito, non dorme bene e diventa capriccioso. Come risultato della respirazione attraverso la bocca, l'infezione può anche influenzare il tratto respiratorio inferiore.

Trattamento della tosse e del naso che cola nei bambini neonati Sarà più efficace se i genitori non permetteranno irritazione e panico, e onestamente inizieranno a seguire tutte le istruzioni del pediatra, facilitando il più possibile le condizioni del bambino malato. Per facilitare la respirazione e una migliore espulsione del muco, è necessario modificare periodicamente la posizione del bambino nella culla. Dovremo portarlo più spesso sulle nostre mani. Alleviare notevolmente le condizioni generali con l'aiuto del massaggio. In questo momento, il bambino dovrebbe ricevere frequenti e abbondanti bevute, che aiuteranno rapidamente a rimuovere le tossine dal corpo. La stanza dovrebbe essere umidificata e l'aria fresca. La temperatura ideale per un bambino sarà di +22 gradi. Per un bambino di un mese durante il trattamento della tosse e del naso che cola, in nessun caso deve essere usato lo sfregamento. Fino al completo recupero, le procedure dell'acqua dovrebbero essere completamente escluse dalla modalità delle briciole e non si dovrebbe avvolgerlo troppo.

Sbavare e moccio

Sbavando e moccio in un bambino a 1 mese sono abbastanza comuni. I genitori sono molto preoccupati quando i loro figli si ammalano, soprattutto se succede in così tenera età. Dopo tutto, nel primo periodo della maternità, le donne sono ancora molto sensibili a qualsiasi cambiamento nello stato e nel benessere del loro bambino, e la mancanza di esperienza aggrava ulteriormente la situazione. Se le tue briciole si ammucchiano, allora ti laverai il naso.

In questa occasione nel tuo kit di pronto soccorso a casa ci dovrebbe essere una siringa, una pipetta, una piccola pera con una punta morbida per aspirare il muco. Tra i farmaci, è possibile utilizzare semplici soluzioni saline o farmaci come Aquamaris, Solin e Humer (per i bambini). È possibile acquistare una soluzione salina in fiale da 5 o 10 ml (questo consente di utilizzare una fiala fresca per ogni risciacquo, piuttosto che una bottiglia da 200 ml). Sulla siringa deve essere presente un ugello morbido e sostituibile per la pompa di aspirazione. Il bambino dovrebbe essere messo da parte e protetto con una mano. La soluzione risultante deve essere iniettata nella narice superiore, mentre deve scorrere attraverso il fondo insieme al moccio. Dopo aver sciacquato a fondo il naso del bambino, devi prendere una pera e succhiare il moccio formato dalla narice inferiore. Dopo questa procedura, è possibile gocciolare le briciole del naso con farmaci o gocce, che il medico ha prescritto.

In questa situazione, ricorda che il bambino è cattivo e difficile. Indossalo in posizione verticale più spesso. Se il bambino si addormenta tra le tue braccia o in qualsiasi altro posto al di fuori della tua culla, non dovresti provare a svegliarlo, cerca semplicemente di trasferirlo con attenzione sul letto.

Se significa che è molto preoccupato per qualcosa. Il bambino non può dire delle cause del disagio, quindi l'insonnia, di regola, è accompagnata da pianto e pianto. Ci sono diversi motivi per cui i bambini non dormono di notte. Alcuni richiedono una consultazione obbligatoria con un pediatra.

Problemi digestivi

All'età di un mese, i bambini diventano digestivi. Se il bambino è allattato al seno e la mamma non guarda la sua dieta, i più piccoli possono essere torturati dai piccoli. La situazione può essere abbastanza seria se il bambino, in virtù del suo prima etàc'è una carenza di enzimi. Inoltre, a questa età il movimento intestinale istintivo si svolge nei bambini. Ha bisogno di imparare come "lavorare" se stesso per compiere un atto di defecazione. Per risolvere questo problema aiuterà il pediatra. Solo lui sarà in grado di dare e contribuire ad eliminare i problemi di digestione.

Manifestazioni di lesioni alla nascita

Appena all'età di un mese, comincio a mostrare tutte le principali lesioni alla nascita. Nei bambini poco addormentati, i pediatri stanno cercando di stabilire la presenza di intracranico. Ecco perché, all'età di un mese, la madre deve mostrare il bambino neurologo infantile. La pressione intracranica è soggetta a correzioni obbligatorie, poiché le conseguenze possono essere estremamente gravi.

Disagio a causa dei vestiti

C'è un'opinione, ed è sbagliato, che i bambini abbiano sempre bisogno di essere riscaldati calorosamente. Il pianto notturno può causare un banale surriscaldamento del bambino. Inoltre, a causa del costante surriscaldamento, i bambini sudano molto e sviluppano un'eruzione cutanea. Lei zuditsya, che certamente impedisce il sonno. Per evitare questo, serve. Consiste in cotone morbido, senza l'aggiunta di fibre sintetiche. All'età di un mese, molti bambini sono fasciati in pannolini. Assicurarsi che le fasce non siano troppo strette. Altrimenti, è possibile provocare la fame di ossigeno.

fame

Forse il tuo bambino non dorme di notte perché ha fame? L'alimentazione di controllo aiuterà a risolvere questo problema. Questo è quando il bambino viene pesato prima e dopo i pasti. Se la differenza di peso è piccola e il peso guadagnato in un mese non soddisfa la norma, allora la mamma ha due modi per risolvere questo problema: nutrire il bambino con miscele artificiali o aumentare la lattazione. Avendo fatto ricorso al primo metodo - l'alimentazione supplementare con le miscele, le mamme rischiano di "dare" allergie ai bambini, perché il sistema digestivo nei bambini al di sotto di un anno è molto instabile e la prima cosa che reagisce è il sistema immunitario.

Difficilmente è stato possibile che almeno un genitore cresca la sua mollica e mai una volta si imbattono in problemi con il sonno - la denuncia che il bambino non dorme bene è una delle più comuni da un adulto nella cui casa cresce un bambino.

Non tutti sanno come affrontare questo problema e cercare di far dormire il bambino, ma in realtà, per eliminare i problemi con il sonno, è importante identificare le cause del loro verificarsi.

Problemi di sonno nei neonati

Nella maggior parte dei casi, il neonato dorme per la maggior parte del tempo, circa 20 ore al giorno. Il bambino si addormenta quando si stanca - nel primo mese di vita viene speso un sacco di energia per l'assunzione di cibo, quindi la fatica arriva abbastanza rapidamente.

Il bambino ha bisogno di condizioni adeguate per un sonno completo.

I disturbi del sonno a questa età sono rari, quindi le difficoltà nell'addormentarsi sono nella maggior parte dei casi associate a disagio, che può essere causato da diversi motivi:

Stuffy room to sleep. Il microclima sbagliato nella camera da letto è il motivo più comune per cui un bambino si addormenta male - spesso i genitori giovani tendono a avvolgere il bambino il più caldo possibile, temendo il freddo ed evitando le correnti d'aria. Nei neonati, il processo di scambio di calore è imperfetto, quindi il calore nella stanza può provocare surriscaldamento, coliche e spiacevoli irritazioni da prurito sulla pelle del bambino. Tutti questi fattori causano notevole disagio e interferiscono con il processo di addormentarsi.
La colica è un sintomo doloroso che disturba circa l'80% dei neonati. È possibile rivelare che la colica intestinale interferisce con il sonno normale di un bambino secondo i segni caratteristici - la figa scuote le gambe e cerca di comprimerle contro lo stomaco, che è gonfio e teso.

spesso cattivo sonno il neonato è causato dalla colica intestinale

Fame o sete Un neonato richiede un'alimentazione frequente, mentre i bambini allattati spesso non riescono a calmarsi e ad addormentarsi senza il seno di una madre - per loro il seno non è solo cibo, ma anche un modo per comunicare con la madre. I bambini mangiano miscela artificialea volte potrebbe non essere sufficiente della porzione proposta.
Disagio per gli indumenti scomodi. I genitori dovrebbero selezionare con cura i vestiti per il neonato: è preferibile dare la preferenza a prodotti realizzati con tessuti naturali con cuciture esterne. I vestiti per dormire dovrebbero essere ampi, adeguati alla temperatura nella stanza.
Stato emotivo della madre Gli scienziati hanno a lungo rivelato la relazione dell'umore della madre con il comportamento del bambino - nervosismo, affaticamento o depressione sono la ragione per cui un neonato non si addormenta male.
Malattie o patologie somatiche nel lavoro del sistema nervoso. In rari casi, i problemi di addormentamento possono essere associati a malattie nascoste o patologie neurologiche, congenite o acquisite durante il parto.

Cattivo sonno nei bambini da 1 a 3 anni

Succede spesso che il bambino non abbia avuto problemi con il sonno durante il primo anno di vita, addormentandosi tranquillamente al momento opportuno, ma in 1-1,5 anni è stato sostituito come se i suoi genitori avessero improvvisamente bisogno di parecchie ore per mettere a letto il bambino. Ciò è in gran parte dovuto ad un periodo importante nella vita del bambino, o alla crisi del primo anno di vita - a questa età l'indipendenza delle briciole aumenta significativamente a causa dell'acquisizione di nuove competenze, il bambino inizia a sentirsi libero di muoversi, si impegna per l'indipendenza. I bambini di un anno spesso cercano di resistere alla volontà dei loro genitori, quindi il processo di messa a letto può richiedere molto tempo perché il bambino non vuole obbedire.

Oltre alla crisi, i problemi con l'addormentarsi nei bambini possono verificarsi per vari motivi:

Caratteristiche del personaggio del bambino. Alcuni bambini richiedono maggiore attenzione - sono facilmente eccitati, si calmano a lungo, chiedono l'ambiente circostante o vogliono essere nelle mani dei loro genitori per molto tempo. All'età di un anno e mezzo, la mollica dipende ancora in gran parte dalla madre, i singoli bambini hanno bisogno di contattarla il più possibile, così in sua assenza il bambino può essere ansioso e non addormentarsi per molto tempo. È stato dimostrato che i bambini nei primi due anni di vita si addormentano molto più facilmente e dormono più da vicino nello stesso letto dei genitori - molto meno preoccupati per le terribili visioni e incubi.
Atmosfera tesa a casa, cattive relazioni tra i genitori. I bambini piccoli sono in grado di catturare l'umore di persone vicine, quindi conflitti aperti o un'atmosfera intensa causano esperienze interiori in un bambino che gli impediscono di addormentarsi pacificamente.
Incubi. A circa tre anni, gli incubi cominciano a disturbare i bambini - a questa età sono visti da tutti senza eccezioni, ma alcuni bambini hanno incubi molto raramente, mentre altri molto spesso provocano la paura di addormentarsi.

Gli incubi si verificano più spesso nei bambini timidi e nevrotici.

Modalità sbagliata del giorno. Molto spesso, la mancata osservanza della routine quotidiana è la ragione per cui un bambino non dorme bene la notte. Ad esempio, bassa attività del bambino durante il giorno - nei primi anni di vita, i bambini sono molto mobili, hanno bisogno di lunghe passeggiate all'aria aperta e ai giochi attivi. Molto spesso i genitori si stancano molto più velocemente del loro bambino e sembra loro che un'ora e mezza di cammino è sufficiente per consumare tutta l'energia, ma a volte non è sufficiente. È importante dedicare del tempo al divertimento: i giochi troppo attivi prima di coricarsi portano a un'eccessiva eccitazione del sistema nervoso del bambino. In 2-3 anni, il processo di frenata non funziona ancora completamente, quindi il bambino è difficile da calmare, inizia ad agitarsi ea piagnucolare, ma si rifiuta ostinatamente di andare a letto. lungo sonno diurno o dormire durante il giorno in orari inappropriati causa un fallimento nella solita routine, quindi mettere a letto il bambino di notte a tempo debito è molto difficile.
Benessere del bambino. Nei primi anni di vita di un bambino, il sonno tranquillo può essere ostacolato. sensazioni di dolore - per esempio, denti da dentizione. Gli ultimi denti da masticare compaiono in media in 2-2,5 anni, quindi questo problema può disturbare anche a quell'età. Un bambino può avere mal di testa o mal di stomaco, può sentirsi male dal cibo inappropriato, quindi è difficile per un bambino addormentarsi.

Come aiutare il tuo bambino ad addormentarsi?

Se il bambino si addormenta male, i genitori possono aiutarlo seguendo semplici linee guida. Gli adulti non dovrebbero sgridare il bambino e mostrare la loro delusione, mentre non dovrebbero arrendersi nel loro desiderio di mettere il bambino - i bambini imparano rapidamente i modi di manipolare i loro genitori con l'aiuto di lacrime e condizioni. È importante formare nel bambino un certo rituale della buonanotte, che dovrebbe essere ripetuto ogni giorno alla stessa ora - le attività quotidiane piacevoli ripetute aiuteranno a calmare il bambino e a farlo dormire. Il rituale può consistere nel guardare un breve cartone animato, fare il bagno con un giocattolo, leggere una fiaba, un leggero massaggio o una semplice conversazione con i genitori.

Le storie della buonanotte lette dalla mamma ti aiutano ad addormentarti e ti fanno sognare.

I giochi attivi dovrebbero essere fermati due ore prima di andare a dormire, spostandosi in attività tranquille. È impossibile chiedere un conforto immediato a un bambino - a 2-3 anni, non ne è ancora capace. Puoi disegnare o visualizzare immagini nel libro. Il latte caldo con miele aiuterà il tuo bambino a rilassarsi, ma fai attenzione: il miele è un forte allergene. È importante mantenere un clima interno adeguato. dormire bene promuove l'aria fresca, quindi prima di andare a dormire è consigliabile ventilare la stanza.

I bambini sono raramente nati con la capacità di addormentarsi tranquillamente e indipendentemente - questa abilità si forma nel tempo, e il compito dei genitori è quello di aiutare il loro bambino a padroneggiare questa importante abilità.

Se il bambino si ammala da solo, diventa lunatico, in lacrime, nervosamente eccitabile. A volte i genitori tendono a reagire in modo emotivo, perché non capiscono perché il bambino non si addormenta di notte e come aiutarlo in questo. Quando il bambino è appena nato, questo fenomeno è abbastanza frequente. Addormentato bambino addormentato a causa del suo adattamento alla vita extrauterina. La norma è un sonno irrequieto per un massimo di tre mesi. Nel caso di violazione frequente addormentarsi dovrebbe scoprire le cause ed eliminarle al massimo.

Per molti genitori, questo problema diventa uno dei problemi principali, poiché la natura del sonno di un bambino influisce sul sonno e sulla qualità della vita di tutti i membri della famiglia. L'insonnia in un bambino ha determinate cause. Dovresti prestare attenzione alle modalità del giorno, alla salute, alle condizioni di vita. Quindi puoi scoprire perché la briciola si addormenta gravemente durante la notte.

Le cause principali dei disturbi del sonno

Le ragioni per cui il bambino ha iniziato ad addormentarsi durante la notte sono individuali per tutti, ma ci sono fattori comuni che influenzano la qualità del sonno.

I medici identificano diversi motivi principali per la mancanza di sonno:

riluttanza ad addormentarsi;
fame, sete, dolore;
l'umore psicologico ed emotivo della madre - così, gli scienziati hanno dimostrato l'influenza dello stato della madre il sonno dei bambini (se la madre è depressa, stanca, di cattivo umore, questo influenza significativamente il motivo per cui il bambino non si addormenta di notte);
disagio - abbigliamento scomodo, pannolini sporchi o bagnati o un pannolino;
cause fisiche - rumori forti, luce intensa;
sovraeccitazione emotiva o fisica.

Questi sono motivi comuni per cui un bambino non dorme bene la notte. La ragione - l'assenza o la violazione di un certo rituale di andare a dormire. Quindi, i bambini dovrebbero avere un programma chiaro giorno, soprattutto la sera. Ad esempio, il bagno quotidiano diventa un rituale speciale che causa associazione con il sonno. I disturbi del sonno in un bambino si verificano spesso durante il periodo in cui i denti iniziano a tagliare.

Tutto ciò che si può fare qui è per alleviare le gengive. Questo periodo passa da solo e non richiede aggiustamenti. Cambiare la situazione nella sua stanza, cambiare letto, paura dell'oscurità o solitudine può disturbare il resto del bambino. Spesso interferiscono con il sonno sano, varie malattie: asma, reazioni allergiche, raffreddori, otite.

Cause secondarie di sonno povero

Uno dei fattori decisivi che influisce sulla qualità del sonno è l'alimentazione notturna. Ha anche bisogno di una norma, il bambino non dovrebbe essere affamato, ma non è necessario per lui sovralimentarlo. Motivo possibile - paura, per esempio, la briciola ha paura di suoni o rumori estranei. Quindi, le orecchie dei bambini sono più suscettibili ai suoni, anche il ronzio sulla strada rende difficile addormentarsi. Una possibile ragione per cui un bambino non dorme bene la notte è la scarsa ventilazione della stanza.

viola la sonno sano aria viziata o fastidiosa nella stanza. Qui è necessario sviluppare un'abitudine ogni giorno prima di andare a letto per ventilare la stanza in cui il bambino dorme. Con l'aiuto di aria fresca, il cervello è saturo di ossigeno e puoi rilassarti. Non male per mettere un po 'di pentola con piante vive, anche saturano la stanza con l'ossigeno. Una stanza scarsamente ventilata offre un sonno ristoratore e frequenti risvegli notturni.

Cause del sonno povero in età avanzata

Nella vita di un bambino più grande ci sono sempre molte nuove esperienze e giochi. E a volte è difficile addormentarsi la sera, poiché nel cervello ci sono troppe informazioni accumulate. Se il bambino si addormenta male e non vuole andare a letto, richiede attenzione, questo è dovuto alla mancanza di amore e attenzione da parte dei genitori. Se i genitori non hanno l'abitudine di interessarsi agli affari del bambino, giocare con lui, rimpiangere, il bambino sviluppa sintomi psicosomatici:

sovraeccitazione emotiva;
interruzioni del sonno;
fissaggio durante la notte.

Un motivo comune per cui un bambino non dorme bene è un'attività fisica insufficiente durante il giorno. È necessario osservare l'attività di gioco del bambino, coinvolgerlo nei giochi all'aperto, abituarlo agli esercizi, fare passeggiate quotidiane.

Come insegnare a un bambino ad addormentarsi

Ci sono regole generali che aiuteranno mamma a mettere a letto il bambino. Uno di loro è andare a letto allo stesso tempo. La soluzione è creare i tuoi rituali, per esempio, la luce ovattata di una lampada da notte, sussurrando conversazioni, desideri per la notte, fiabe, bagni. In un bambino, una certa azione dovrebbe essere un segnale per il cervello - è il momento di dormire. Psicologicamente, questa è una tecnica molto efficace. Non è raccomandato violarlo, poiché il bambino si ribellerà e non si addormenterà, chiedendo una fiaba.

Se per qualsiasi motivo è impossibile eseguire tutte le fasi del rituale, si consiglia di ridurre leggermente o rimuovere uno qualsiasi degli stadi (ad esempio, lavare il bambino invece di fare il bagno, ma leggere il racconto o raccontare quello che farai domani, ricordando di augurare al bambino una buona notte ).