תפריט לדוגמא של תינוק בן 8 חודשים. תכונות של האכלה בגיל זה. וידאו: ד"ר קומרובסקי בנושא תזונה לילדים מתחת לגיל שנה.

התזונה של ילד בגיל 8 חודשים תלויה בגורמים רבים: על טבעי או האכלה מלאכותית   יש תינוק, באיזה גיל החל להכניס מזונות משלימים, האם לתינוק יש נטייה לתגובות אלרגיות. יש תינוקות בגיל 8 חודשים שיש להם כבר תפריט מגוון למדי, כולל דגנים, פירות, ירקות, בשר, חלמון ביצה, מוצרי חלב ואפילו מאפים; אחרים עד גיל זה מוכרים, למעט חלב אם, עם 2-3 מוצרים חדשים בלבד.

אבל לאט לאט מופיעים צעצועים אהובים מסוימים. צעצועים נעימים עשויים לרוב מבד, קטן או גדול, אותם ניתן לראות מקרוב, תוך שימוש בחודשים האחרונים. אם מישהו ינסה להרים את הצעצוע האהוב הזה, אתה יכול למחות בקול רם. השתמש ביישום זה והביא את החיה הממולאת הזו למיטה כחבר קטן המלווה את הילד לישון ומעניק לו ביטחון וביטחון.

צעצועים חינוכיים טובים הם אבני בניין וספלים שתוכלו להכניס אחד לשני, כדורים שמתגלגלים קדימה ואחורה, וצעצועים שמשנים לפתע צורה. צעצועים אחרים מעניינים מאוד גם את ילדכם, במיוחד כשהוא זז, גורם לרעשים קטנים ומבריק. חפצים מעניינים שנראים מחוץ להישג יד הם תמריץ נהדר לגרום לילדכם לזוז ולהרחיב את טווח ההגעה שלו. אם המשימה הופכת מורכבת ומתסכלת מדי, תוכלו לקרב את האובייקט.

כל אם סבירה, כשהיא מחליטה בשאלה "איך להאכיל תינוק בגיל 8 חודשים?", כמובן, מתייעצת עם המלצות רופא הילדים וכל מיני שולחנות האכלה. תזמן את הצגת המוצרים החדשים בתזונה של התינוק, ככלל, אינו קשה במיוחד. אבל כדי להבין כיצד לבשל את המאכלים האלה בצורה טעימה ומגוונת, צרו תפריט לכל יום, קבעו תזונה - אלה כבר משימות מעט יותר מורכבות הדורשות מאם צעירה לחשוב היטב ולצאת לטיול יצירתי.

בדרך זו ילדכם יכול להתמתח כדי לתפוס אותו. ילדכם יבחן את הצעצוע שלו בפירוט בידיו. אם הצעצוע נופל או נופל מידיו של הילד, סביר להניח שהילד יכוון אותו באצבע, צועק ורועד עד שתאסוף אותו. אבל אל תדאגו מכיוון שאז הילד יגלה מהר מאוד את תרגילי הספורט של אימא מלהיבים יותר מאשר צעצוע, ובכוונה מכוונת בכוונה תחילה ובכוונה מכוונת את כל זה. תשומת הלב והעניין של הילד צריכים להישאר עם הצעצוע.

ילדים בגיל זה מתחילים לגלות עד כמה מוגדרים גבולותיהם. כמובן שכבר אמרת כמה פעמים שהטלפון אינו צעצוע ושיער כואב. עכשיו ילדכם יבדוק עד כמה הוא יכול להגיע עד שתקבלו אי-אין. זו לא אי ציות או זדון - סתם סקרנות, וכמובן שיש את העובדה שילדכם אינו יכול לזכור את האיסור האחרון. נותר רק לסרב ולהיות מוסר שוב.

מוצרים לתינוק בגיל 8 חודשים (לפי הזמנת ההזנה):

  • דגנים (שיבולת שועל, כוסמת, אורז, תירס וכו ');
  • חלב פרה (רק להכנת דגני בוקר);
  • ירקות (כרובית וברוקולי, קישואים, דלעת, תפוחי אדמה, גזר, בצל);
  • ירקות וחמאה;
  • פירות וגרגרים (תפוחים, אגסים, בננות, משמשים, אפרסקים, שזיפים מיובשים, דובדבנים, דומדמניות שחורות ואדומות, אוכמניות, פטל);
  • בשר (עגל, בקר, ארנב, עוף, בזהירות - חזיר, כבד בקר);
  • חלמון ביצה (2-3 פעמים בשבוע);
  • גבינת קוטג ';
  • קפיר ומשקאות חלב חמוץ אחרים;
  • דגים.

8 חודשים דיאטה

יש להאכיל תינוק בגיל 8 חודשים 5-6 פעמים ביום במרווח של כ -4 שעות. הנה משוער מצב יום   תזונה לתינוק בגיל 8 חודשים:

או ליפול עם הקת על הרצפה. יש להניח שכעת הוא יתחיל למשוך רהיטים כדי לעמוד זקוף. אם אתה מציב את ילדך ליד הספה, הוא יעצור שם ויחזיק את הרהיטים. חופש התנועה החדש פירושו שילדך נכנס כעת לעולם הקפצה והנפילה. זהו חלק בלתי נמנע מהילדות. גם אם לפעמים אתה מוצף מפחד, נסה ליהנות מאיך שילדך חוקר את סביבתו ומגלה את גבולותיו. אם תתנגד לאינסטינקט המגן שלך, ילדך ילמד ויבין בעצמו.

  • 6:00 – חלב אם   או נוסחת חלב;
  • 10:00 - דייסה (170-190 גרם), מיץ פירות או פירה (50-70 מ"ל);
  • 14:00 – מחית ירקות (170-190 גר '), עם או בלי פירה (כ -50 גר'), קרקר עשוי לחם לבן או בייגל; באותה הזנה אתה יכול לתת לילד חלמון ביצה (1/2 עוף או שליו שלם);
  • 18:00 - גבינת קוטג '(50-70 גרם, אם כבר נכנסו), קפיר (עד 200 מ"ל, אם כבר הוזן), 1 עוגיה; או חלמון ביצה (1 / עוף או שליו שלם, אם לא ניתן לארוחת הצהריים), להאכיל בחלב אם או בתערובת;
  • 22.00 - חלב אם או תערובת.

יש תינוקות שמעדיפים להתעורר ולאכול בשעות 1.00-2.00 ולהסתדר בלי האכלה של 6 שעות, בעוד שחלקם עדיין זקוקים להאכלת לילה ובראשית.

מחית דגים

עם זאת, וודאו כי ביתכם בטוח לילדים. לדוגמה, עליהם להגן בבטחה על פריטים שבירים ולהניח ריהוט רעוע בחדרים שהילד כמעט ולא נכנס אליהם. כשאתה עוזב, נשק וחיבק את ילדך ואמר לו שתחזור. אם הוא מפחד או נבהל, קח את הזמן להרגיע אותו. קשה לא לבכות מיד, אבל רק תגביר את כאבי הפרידה. כדאי להחזיק אדם אהוב קרוב אחר שיכול להרגיע את החביב עליו. אם ילדכם סובל מחרדה במהלך הפרידה בלילה, תנו לו מנה נוספת של חיבוק, קריאה, חיבוק וחזרה לפני השינה.

מנות לילד בן 8 חודשים

דייסת סולת עם אוכמניות לארוחת הבוקר

מרכיבים

  • 2 כפות סולת;
  • 0.5 כף. חלב;
  • 0.5 כף. מים;
  • 1 כף סוכר
  • 1 כף אוכמניות טריות או קפואות.

בישול

שופכים חלב ומים לתבנית פלדה עבותה, מוסיפים סוכר, שופכים פנימה זרם סולת דק תוך ערבוב מתמיד. ממשיכים לערבב, מביאים את הדייסה לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים כ -5 דקות נוספות. תן לדייסה להצטנן, תוך כדי הכנת הגרגרים: מסננים אותם במים רותחים למשך מספר שניות. מוציאים את הגרגרים מהמים בעזרת כף מחוררת, מניחים יחד עם הדייסה בבלנדר, מקציפים עד לפירה חלק הומוגני. אתה יכול לבשל דייסה כזו עם כל פירות יער ופירות.

אילו מוצרים אסורים?

יש ילדים שאין להם בעיות להרפות, אחרים כבר - זה תלוי באופי. כל ילד הוא שונה, וכמו כמות הוכחות האהבה שהוא זקוק לה. אם אתה צריך להרגיע את ילדך באמת, אינך צריך מצפון רע או תחושה שמשהו לא בסדר. אתה מכיר את ילדך טוב יותר מכל אחד אחר, אז עקוב אחר האינסטינקט שלך.

בשלב זה, ילדים אוהבים לזרוק דברים, לאסוף אותם ולזרוק אותם שוב. ילדכם לא מנסה לכפות את העצבים על מעגל השטן הזה. יש רק סצנה כל כך מרגשת שהיא תרצה לראות אותה שוב ושוב. ילדכם מבין לאט גם איך חפצים שייכים זה לזה. לדוגמה, הוא יבין שדברים קטנים יותר מתאימים לגדולים יותר, אך לא להפך. הוא מגלה דברים נסתרים ברוח ומצביע על התמונה הנכונה כשאתה קורא למשהו בשם. בחודשים הקרובים הוא ישתמש בפריטים לשימושך בפועל - צחצוח השיער שלך, שתייה מכוס וליטוף לטלפון הגיימינג שלך.

פירה בקר עם ירקות לארוחת הצהריים

מרכיבים

  • 70 גרם רזה בקר;
  • חתיכת דלעת קטנה;
  • תפוח אדמה בינוני 1;
  • ¼ בצל קטן;
  • 1 כפית שמן זית לא מזוקק.

בישול

קולפים את הירקות, שוטפים אותם, מכניסים לתבנית ושמים שם את הבשר שבושל בעבר במשך 2-2.5 שעות (נוח לבשל אותו ערב קודם). שופכים מים ומבשלים מתחת למכסה עד שהירקות מוכנים. אתה יכול להוסיף כמה גבישי מלח. ואז מסננים עודפי מים (כמות הנוזלים תלויה בהעדפות התינוק) וטוחנים בבלנדר למצב של מחית. נותנים להתקרר ומוסיפים שמן זית.

האם הילד שלי מתפתח כרגיל?

אם יש לך שיעורי לידה מוקדמים, סביר להניח שייקח יותר זמן עד שהוא יוכל לעשות את כל מה שעמיתיו כבר למדו. רוב הרופאים מעריכים את תאריך הלידה בפגים, ואז מחשבים את יכולות התינוק.

שיטת הראפלי יכולה להיות עמידה בפני עצמה, ומעיל האצבע בהמשך החיים. תינוקות, לעומת זאת, שמקבלים פספוסים בתינוקות וניזונים מכף, צריכים להיות בהמשך החיים, לא על ממתקים, וגם יש סיכוי גבוה יותר לפתח פומבי.

גבינת קוטג 'עם אגס לארוחת הערב

בתזונה של ילד בן 8 חודשים   אל תנטוש לחלוטין את ההנקה. כמובן שאפשר להחליף כמעט את כל ההאכלות במזונות משלימים, אך מניקים, או להשאיר רק הנקה בבוקר ובערב, ובשאר הזמן התינוק יכול לאכול אוכל מוצק.

אם תינוקות לא אוהבים את הפירה שלהם

בגיל חמישה עד שבעה חודשים יש להניק תינוקות. הבחירה נעשתה בעזרת מגלשות ומגלשות ילדים ביתיות. עם זאת, סביר להניח כי אלטרנטיבה לגזעי תינוקות לא קיימת. שוטה הוא רק אחד שיש לו ילד שלא אוהב ילד. לא עם חמישה חודשים, גם לא עם שישה, וגם לא עם שבעה, וכמובן, לא עם שמונה חודשים.

לבסוף, אמהות ואבות מעצבנים מוותרים ופשוט דוחפים בננות לתינוק שלהם בן 9 חודשים - והנה זה: התינוק אוכל בתיאבון בריא. זה היה כאילו חיכה שמישהו יבין מה הוא באמת רוצה: לאכול באותו אופן כמו כולם.

בגיל זה ניתן כבר להציע לתינוק דגנים מרובי רכיבים, דגני בוקר - כל סוגים או דגנים עם תוספות פרי. ניתן להרתיח דייסה בחלב פרה, במים או בתוספת תערובת חלב. אתה יכול גם להוסיף לזה מחית פרי   או מעט סוכר.

לאחר שמונה חודשים ניתן כבר לתת לתינוק מרק בשר או מרק / פירה מבושל עליו מרק בשר. מרק כזה מתבשל בקלות רבה. יוצקים תפוחי אדמה קצוצים דק עם מרק חם, מוסיפים כמה פרוסות גזר, בצל ומעט ירקות. מבשלים את הכל עד לסיום. לפני שמוציאים מהתנור, מוסיפים מעט מלח, ירק או חמאה. כבר אי אפשר לערבב את כל זה בבלנדר, אלא להתרכך עם מזלג. אבל תראו, כדי שהחלקים לא יהיו גדולים - הילד עדיין, ככלל, אין לו הרבה שיניים, כך שהוא לא יוכל ללעוס.

אבל למה לחכות עם האצבע עד שהילד יהיה בן שמונה או תשעה חודשים? תינוקות יכולים גם לאכול שישה או שבעה חודשים של אוכל, כן, הם אפילו רוצים את זה. תינוקות - מבחינת האוכל - יצורים אכפתיים. דמיין אם הם נחתו על כוכב לכת חדש והיו להם הפרשות במשך שישה חודשים. בעוד חצי שנה הם יצטרכו לאכול את מה שיש במדינה זרה. שם הם לא מכירים את האוכל. הם לא יודעים מה אכיל, מה רעיל והם לא יודעים מה טוב ומה טעים נורא.

מרק עוף ברוקולי

האם תרצה במצב זה אם מישהו מהמקומיים יגרום לך לפה בכף, ואז, בלחם לא מוגדר, יוצר את האוכל הזר הזה לחלוטין - בלעדיך, לראות אותו קודם? הם אפילו לא יכלו לבדוק אם היה קר מדי או חם מדי.

בגיל שבעה חודשים התחלת להכניס בשר לתפריט הילדים. בתזונה של ילד בן 8 חודשים, ניתן להגדיל את כמות הבשר המרוסק. הבשר מכיל חומצות אמינו חיוניות, חלבון מהחי, שומן, מלחים מינרליים, ויטמינים. ניתן להוסיף אותו גם לדגנים (מבושלים על מים) וגם למחית ירקות.

בשר דל שומן (עוף, עוף, הודו, עגל ובשר) מתאים ביותר לתזונת תינוקות. בזהירות, הכנסו לבשר של תרנגולות ותרנגולות - אצל ילדים מועדים לתגובות אלרגיות זה יכול לגרום לביטויים אלרגיים חדשים. אך למרות זאת, בשר עופות מכיל את הכמות הגדולה ביותר של חומצות שומן בלתי רוויות, החשובות מאוד להתפתחות גוף הילדים.

הילד דומה מאוד. הוא רוצה לגשת בזהירות לעולם האוכל החדש. הוא רוצה לראות אוכל, לא דייסות, בו הברוקולי נשטף על ידי ברוקולי לא מזוהה, אבל ירוק בהיר עם גבעול ופרחים. הוא רוצה לקחת ברוקולי לידיים שלו, את העקביות שלה ותחושת הטמפרטורה. רק כאשר הכל מרגיש טוב ובטוח, ברוקולי מוחדר לפה, אך, כמובן, כך שניתן יהיה לירוק אותו בכל עת.

מתכוני בישול לפירורים

זה מאפשר לילד לדעת אוכל מאפס. בעזרת אצבע הילד יכול לשבת ליד השולחן עם כל השאר. הוא לא ניזון מבשלות מוזרות שאיש לא אוכל בשולחן, אבל הוא יכול לאכול את מה שכולם אוכלים. זה יכול לקבוע את תפוגת המזון, אוסף המזון, כמו גם את תחילת האוכל וסופו.

כמו כן, אנו ממשיכים לתת לתינוק גבינת קוטג 'וקפיר. רצוי עם מטבח חלבי או בישול ביתי.

כדי לפשט את הבישול, אתה יכול לקנות דגני תינוק מוכנים, שאתה צריך רק לשפוך עליהם מים רותחים, מחית תינוקות   בצנצנות (גם ירקות וגם פירות), תינוק מחית בשר. אסור לאחסן צנצנת פתוחה במקרר למשך יותר מ- 24 שעות.

גמילה מהחזה: הפרדה לבישה או גמילה חלקה

התוצאה היא ילד מרוצה ובוטח ובעל הרגלי אכילה בריאים. ילד שפחות ממוקד באוכל מתוק ובריא יותר, ולכן ילד רזה כמו תינוק ואין לו נטייה לגניחות שומניות לא בריאות.

שוברי ילדים - בשימוש נרחב בבריטניה

כמה שנים אחר כך נכנס לשוק תרגום גרמני.

ילדים ללא ילדות - מדגם

  ילדים ללא תינוקות הם מוקד המדע. מחקר באוניברסיטת נוטינגהאם חקר שיטות גמילה שונות והשפעותיהן על הרגלי אכילה מאוחרים יותר, כמו גם על הילדות המוקדמת.

במהלך תקופה זו, מרבית התינוקות בקיעת שיניים ובחניכיים גירודים. אתה יכול לתת לילד שלך קרקר או מייבש (בייגל), כדי שהוא יכרסם אותו. אז אתה מכניס לחם לתזונה של התינוק שלך ונותן מכרסם טעים לשרוט את החניכיים.

נותר פחות ופחות הבדל   בתזונה של ילד בן 8 חודשיםשנמצא ב הנקה   וילד מלאכותי.

במחקר בריטי שנערך על ידי ד"ר אלן טאונסנד, היו 155 ילדים בגילאי 20 חודשים לגיל שש וחצי או הוריהם. עשרים ושניים הורים אמרו שלקחו מהם את הילד בשיטת רפלי, כלומר הם השאירו את ילדם כך שהוא ייצא אט אט מחזה האם, החל מששה חודשים עם אוכל מוצק שונים שיוכל להאכיל בעצמו. 63 זוגות הורים בחרו בשיטת הכף, בה ניתן לילד לאחר הגמילה.

אלן טאונסנד הסבירה מדוע הצוות שלה מקושר מדעית לשיטות סיום שונות. למרות העובדה שמספר גדול של מחקרים מתייחסים לתקופה בה אוכל מוצק נכנס לתזונה של הילד, אין מחקרים על השפעתן של שיטות גמילה שונות על העדפות התזונה ועל מצבו הבריאותי המאוחר של הילד.

תמיד יש לשטוף את הידיים של ילדכם לפני הארוחות, לאכול מרק מצלחת עמוקה, דייסה מצלחת למנות שניות ושתו מיצים מספל.

במשך החודש השמיני לחייו, ילד צריך להוסיף 500 גרם במשקל וגובהו 1.5 ס"מ.