პირველი საკვების ხელოვნური კვება. Prikorm ხელოვნური კვების.

როდესაც კაცი და ქალი მშობლები გახდებიან, მათ ბევრი კითხვა და სადავო სიტუაცია აქვთ. უმეტეს შემთხვევაში, დედა ბავშვს ძუძუს კვებავს. ასე ბუნებრივად ჩაფიქრებული. მაგრამ არსებობს შემთხვევები, როდესაც ერთი მიზეზის გამო, ქალს ვერ მისცემს ბავშვს ჯანსაღი საკვები. ასეთ სიტუაციაში, პედიატრები რეკომენდირებულია სპეციალურად ადაპტირებული ნარევის გამოყენების შესახებ. ხელოვნების მხატვრის მშობლებისგან ერთ-ერთი მთავარი კითხვა, რა უნდა იყოს პირველი დამატებითი საკვები ხელოვნური კვებათ?

რა ასაკში უნდა დავიწყოთ ბავშვის ზრდასრული საკვები?

ექსპერტები რეკომენდაციას იძლევიან, რომ ძუძუთი კვება ბავშვის დამატებით საკვებიდან არაუგვიანეს ექვსი თვისა. ხელოვნური კვების საშუალებით ჩამოსხმა შეიძლება ცოტა ხნით ადრე გაეცნოს. პედიატრიამ, როგორც წესი, სამი თვის განმავლობაში ამზადებს.

დამატებითი საკვების დანერგვის ასეთი ადრეული პერიოდი ახსნილია ის ფაქტი, რომ ხელოვნური მოდალი უფრო ადაპტირებულია ზრდასრული საჭმლის მიღებაზე. იმის გამო, რომ ბავშვი ჭამს ნარევი, მას უფრო ადვილად შეუძლია შეავსოს დამატებითი საკვები.

თუ თქვენი ბავშვი იძენს წონაში, ჭამა ნარევი, მაშინ ეს პერიოდი შეიძლება გადაიდო ხუთი თვის განმავლობაში. წარმოგიდგენთ პრიკომს ადრეული ვადა  ასევე რეკომენდებულია, როდესაც ბავშვს აკლია გარკვეული ვიტამინები და მინერალები. მათი შვილი შეძლებს მიიღოს ახალი საკვები.

როგორ დავიწყოთ პირველი შესაძენად?

ბავშვის შვებულებაში შეყვანის დაწყებამდე, რომელიც მისი ცხოვრების პირველი თვის ხელოვნურად იკვებება, აუცილებელია პედიატრიის კონსულტაციები. ეს არის ექიმი, რომელიც გეტყვით იმაზე, თუ რა არ უნდა მიეცეს ბავშვს, როგორც პირველი დამატებითი საკვები. სპეციალისტმა ასევე დეტალურად განმარტოს, თუ როგორ უნდა მოამზადოს პირველი დამატებები, რა ნაწილი შეიძლება გადაეცეს crumbs და როგორ უნდა შეცვალოს ერთი კვება მთლიანად.

როდესაც ბავშვი კარგად იძენს სტანდარტებს და დადგენილ სტანდარტებს, პედიატრიები რეკომენდირებულია ზრდასრული კვების შესასვლელად ბოსტნეულის საკვები. დასაწყისისთვის, მნიშვნელოვანია ბავშვის დიეტაში შემდეგი ბოსტნეულის გაცნობა: ზუკჩინი, ყვავილოვანი კომბოსტო, პომიდორი, სტაფილო. ასევე შეგიძლიათ მისცეს ბავშვის ბროკოლი და ბრიუსელის სპრედები. როდესაც კბილები გამოიყენება ზემოთ საკვები, შეგიძლიათ მისცეს მას კარტოფილი, მწვანილი და ჭარხალი.

როგორ საზ ბოსტნეული ბავშვი?

როდესაც გადაწყვეტთ, რა სახის ბოსტნეული იქნება პირველი თქვენი ბავშვისათვის, უნდა გაიგოთ, თუ როგორ სწორად გაუმკლავდეს მას. გახსოვდეს, რომ ნედლეული საკვები შეიძლება მიეცეს ბავშვებს მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მათ გაეცნონ steamed ან მოხარშული კერძი.

აიღეთ შერჩეული ბოსტნეული (ზუკჩინი, სტაფილო, ბროკოლი ან ყვავილოვანი კომბოსტო), ჩამოიბანეთ წყალში და გაჭრა პატარა ნაჭრებად. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დააყენოს ბოსტნეული პან ერთად სუფთა წყალი და მოვხარშოთ სანამ მოხარშული. როდესაც ბოსტნეული პირველი კვება მზად იქნება, თქვენ უნდა grind ეს ბლენდერი.

როგორ შესანახი ბოსტნეულის პიურე?

ჩვილ ბავშვთა კვების პირველი კვების სქემა უნდა იყოს შემდეგი. პირველ დღეს, როცა ბავშვს ახალ საჭმელს გააცნობთ, შეგიძლიათ ბავშვისთვის მომზადებული კერძი ნახევარი ჩაისხუროთ. ამის შემდეგ, ყურადღებით დავაკვირდეთ სხეულის რეაქციას მთელი დღის განმავლობაში. იმ შემთხვევაში, თუ crumbs არ აქვს ალერგია, კუჭ დარღვევები და სხვა პათოლოგიური რეაქციები, მაშინ ჩვენ შეგვიძლია უსაფრთხოდ გაგრძელდეს ახალი პროდუქტის დანერგვა.

მეორე დღეს, შესთავაზეთ პატარა გურმანი ერთი ჩაის კოვზი პროდუქტი. პირველი დამატებითი საკვები პროდუქტების დანერგვის ცხრილი გულისხმობს, რომ საკვები პროდუქტების რაოდენობა უნდა შემცირდეს 100 გრამდე. საჭიროების შემთხვევაში, შემოთავაზებული ბოსტნეულის შემდეგ ჩვილ ბავშვთა ჩვეულებრივი ხელოვნური რძის პროდუქტით შერჩეული კვების ნიმუშის მიხედვით.

ფაფა

იმ ბავშვებს, რომლებიც ბოთლის კვებაზე არიან და ამავდროულად არ გააჩნიათ სხეულის წონის მაჩვენებელი, ურჩია დაიწყონ თავიანთი ნაცნობი მარცვლეულის ახალი საკვები. დასაწყისისთვის უპირატესობა ენიჭება რძის პროდუქტებს. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ზრდასრული საჭმლის წიწიბურა, ბრინჯი ან სიმინდის გრედი. ამავე დროს, აირჩიეთ მხოლოდ პროდუქტი სანდო მწარმოებლისგან.

როდესაც ბავშვი გამოიყენება რამდენიმე სახის მარცვლეული, შეგიძლიათ შესთავაზოთ მას ხორბალი, მარცვლეული და მარგალიტი ქერი. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ამ ტიპის მარცვლეული რეკომენდირებულია მისცეს 8 წელზე უფროსი ასაკის ნამსხვრევები.

როგორ საზ ფაფა?

ბავშვი, რომელიც ბოთლის კვებავს, შეიძლება მოხარშული ფაფა პირდაპირ ჩვეულებრივ დიეტაზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ საზ კერძი წყალი. საზ grits ჩვეულებრივი რეცეპტი, მაგრამ გარეშე დასძინა შაქარი და მარილი. ამის შემდეგ, მოათავსეთ პროდუქტი ბლენდერში და ჩაასხით მას პიურეში.

თუ თქვენ არჩეული ერთი ტიპის მარცვლეული, მაშინ აუცილებელია სრულად გააცნოს იგი ბავშვის დიეტაში და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყება შესვლის შემდეგი subspecies.

როგორ მივცეთ ფაფა?

ამ ჭურჭლის დანერგვის სქემა უნდა იყოს მკაცრად დაცული. მარცვლეულისგან ახალი საჭმლის დანერგვის ცხრილი მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვს სურსათის ნაცნობის პირველ დღეს მომზადებული ნახევარი ჩაის კოვზი მომზადებული კერძი აქვს. ამის შემდეგ აუცილებელია ორგანიზმის რეაქციის შემდგომი რეაგირება და თუ ყველაფერი წესრიგშია, მაშინ კვლავ შეავსოთ პროდუქტი. მეორე დღეს, შეგიძლიათ შესთავაზოთ crumb ორი teaspoons of კერძი. შესავალი ითვლება სრულ დროს, როდესაც ბავშვი 100 მლნ.

ხილი

ბავშვის დიეტაში შესვლის ნაყოფი უნდა იყოს პირველი იმ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვს სხეულის წონა აქვს. ფორმულა ბავშვის კვების, ფორმულა-კვება კვების მიუთითებს, რომ მწვანე ვაშლის ჯიშების უნდა გაეცნოს პირველი. ამის შემდეგ, შეგიძლიათ შესთავაზოთ crumbs მსხალი და სხვა არასამთავრობო ალერგიული ხილი. აუცილებელია ამ პროდუქტების წარმოდგენა ძალიან ფრთხილად, რადგან ალერგიული რეაქცია შეიძლება ნებისმიერ დროს მოხდეს.

როგორ საზ ხილის პიურე?

ვაშლის ან მსხლის მომზადების სქემა ასეთია. პილინგი პროდუქტი და გაჭრა იგი პატარა ნაჭრები. ბლენდერთან თქვენ უნდა გახეხონ. თუ არ აქვს ასეთი მოწყობილობა, მაშინ მხოლოდ ხარობს ნაყოფი ჯარიმა grater. ამის შემდეგ, გაიაროს მასობრივი მეშვეობით sieve.

როგორ მივცეთ ხილი?

აუცილებელია მომზადებული ნარევი თანდათანობით გააცნოს. კვების მაგიდა მიუთითებს იმაზე, რომ პირველ დღეს ბავშვი უნდა დააგემოვნოს ხილის პიურე კოქტეილის წვერით. თუ ალერგია არ არის, მეორე დღეს შეგიძლიათ გაზარდოთ პროდუქტის შეყვანა. გთავაზობთ crumbs ნახევარი ჩაის კოვზი mashed კარტოფილი. შემდეგი, მესამე დღეს, მკურნალობა ბავშვი ხილის პიურე თანხის ერთი ჩაის კოვზი. პროდუქტი ითვლება მთლიანად, როდესაც მისი წონა აღწევს 50 გრამს.

ალტერნატიული ვარიანტი

თუ არ გინდა საჭმლის მომზადება საჭმლის ზრდასთან ერთად, პირველად შეძენილი ზრდასრული საკვები, შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ხილ-კარტოფილი. ყურადღებით შეისწავლეთ პროდუქტის შემადგენლობა და მისი შენახვის ვადა. ერთდროულად ახალი საკვები შესვლისას იგივე უნდა იყოს, როგორც თვითკორექციის შემთხვევაში.

ბავშვის კვების დაწყებამდე მშობლებმა უნდა შეისწავლონ ხელოვნური კვების პროდუქტების შესამოწმებლად რეკომენდებული ცხრილი. შესანახი თქვენი ბავშვები გემრიელი, სწორად და dosed.

   სვეტლანა ი.

ასაკი თვეში	0-3	3	4	5	6	7	8	9-12
რძის ფორმულა, მლ	700-900	800-900	700	400	300-400	350	200-400	200-400
წვენი, მლ		5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
ხილის პიურე, მლ		5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
			10-100	150	150	170	180	180-200
რძის ფაფა, გ				50-100	150	150	180	180-200
ხაჭო, გ				40	40	40	40	40-50
Yolk, ცალი					0.25	0.5	0.5	0.5
ხორცი პიურე, გ					5-30	50

  ხელოვნური კვების პირველი feed არის მნიშვნელოვანი მომენტი ბავშვის ცხოვრებაში. სხვადასხვა პროდუქტების დიეტაზე დროული შესავალი ხელს უწყობს ბავშვის ჯანმრთელობის გაძლიერებას და ქმნის ყველა პირობას მისი შემდგომი ჰარმონიული განვითარებისათვის. როგორ შეიყვანოთ პირველი შესაძენად?

დამატებითი საკვები დანერგვის დრო

ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის (ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის) რეკომენდაციების მიხედვით, შესაძლებელი გახდება პირველი დანართების შესანახი ხელოვნური მცხოვრებთათვის 4.5-6 თვეში. ამის საპირისპიროდ, ბავშვებს, რომლებიც ძუძუთი არიან, პედიატრი ურჩია დაიწყოს ახალი საკვები დანერგვა არა უმეტეს 6 თვისა. რა არის ასეთი სქემის მიზეზი?

ჩვილ ბავშვთა კვება იკვებება ადაპტირებულ ფორმულაზე. ზოგიერთი ჩვილი მიიღებს ნარევი დაბადების, ხოლო სხვები წავიდეთ მას პირველ თვეებში ცხოვრება. როგორიც არ უნდა იყოს ხარისხი და დაბალანსებული ხელოვნური ნარევი, ძუძუთი რძის შესავსებად შეუძლებელია. თუ 6 თვის ასაკში ჩვილი მიიღება ყველა ნუტრიენტები და ვიტამინები რძით, მაშინ ხელოვნურად ცხოვრობენ ამ შესაძლებლობის მიღება. იმისათვის, რომ ბავშვს მიაწოდოს ყველაფერი, პედიატრებს ურჩევნიათ მიეწოდოთ პირველი დამატებები ცოტა ადრე, სანამ ბავშვი 6 თვის ასაკს მიაღწევს.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი დეტალი, რომელიც არ უნდა დაივიწყოს ახალგაზრდა მშობლებს: ხელოვნური კვების მქონე ბავშვები ხშირად საჭმლის მონელების პრობლემები აქვთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ ხელოვნური ნიმუშები დაბადებიდან იძულებითი ნარევის გამოსაყენებელია, რაც დედის რძისგან შემადგენლობისა და თვისებების განსხვავებული შემადგენელია. მათი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი არ არის მზად ასეთი დატვირთვისთვის, რის შედეგადაც მისი მუშაობა ვერ მოხერხდა. მეორე მხრივ, ბოთლი ჩვილები ახალ პროდუქტებს უფრო ადვილად ადაპტიზდებიან, რის გამოც ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის რეკომენდაციების თანახმად, მათ შეუძლიათ შეავსონ დამატებითი საკვები 4.5 თვის ასაკში.

რატომ გვჭირდება დამატებები?

დამატებითი კვება არის ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემის მომზადება ახალი საჭმლის მიღებისთვის. როდესაც ბავშვი იზრდება, მისი საკვები და ენერგეტიკული მოთხოვნები ბუნებრივად გაიზრდება. რაღაც მომენტში, ხელოვნური ნარევი ვეღარ უმკლავდება ბავშვის სხეულის მზარდ მოთხოვნებს. ამ დროს, თქვენ უნდა დაიწყოს ახალი საკვები დანერგვა, რათა შეიქმნას ოპტიმალური პირობების ჰარმონიული განვითარების ჩვილი.

დიეტაში სხვადასხვა საკვები პროდუქტების თანდათანობითი დანერგვა საშუალებას იძლევა კუჭის, ნაწლავებისა და ღვიძლის გაცნობა, რათა შეისწავლოთ უჩვეულო საკვების digest. როდესაც მშობლები გააცნობენ სიამოვნებას, ისინი მოამზადებენ ბავშვს ზრდასრულ მაგიდაზე გადასვლისთვის. ერთი წლის შემდეგ ბავშვს შეუძლია საჭმლის მომზადება მოზარდებთან ერთად.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის რეკომენდაციების მიხედვით, ფორმულა ჩვილ ბავშვთა პირველი კვება ბოსტნეულით იწყება. ბოსტნეული შეიცავს ყველა საჭირო ვიტამინებს და კვალი ელემენტებს, რომლებიც უზრუნველყოფენ ბავშვის ნორმალურ განვითარებას და განვითარებას. როგორც პირველი ბოსტნეული, WHO ურჩევს დანერგვა zucchini ან ყვავილოვანი კომბოსტო.

სქემა ბოსტნეულის შემოღების შესახებ

1. ყველა ბოსტნეული შესთავაზა ბავშვს სახით ერთგვაროვანი mashed კარტოფილი.
2. ბოსტნეული ერთია.
3. ბოსტნეული შესთავაზა ბავშვის დღის განმავლობაში.
4. ახალი საკვები უნდა შემოიღონ თავიდანვე. მას არ აქვს აზრი შესთავაზოს ბავშვს ბოსტნეული მას შემდეგ, რაც მან შეჭამეს ნარევი.
5. მას შემდეგ, რაც ბავშვი ჭამს ბოსტნეული, შეგიძლიათ შესანახი მას ნარევი.
6. პარალელურად დიეტაში ბოსტნეულის დანერგვასთან ერთად, წყალი აუცილებლად დასძენს.

წყალი შეიძლება ჩაიწეროს ბოთლში ან კოვზით.

პირველი ბოსტნეულის საკვების ნიმუში:

როგორ შეიყვანოთ პირველი შესაძენად? უპირველეს ყოვლისა, არ არის აუცილებელი ძალადობა. არაფერია საშინელი იმით, რომ ბავშვი არ შეესაბამება WHO- ს სტანდარტებს. თითოეული ჩვილის ორგანიზმი ინდივიდუალურია და არავითარი აზრი არ არის საკმარისი იმისათვის, ბავშვი აუცილებლად შეეცდება ახალი საკვები დროულად, მთავარია, არ აიძულოს რამ. როგორც პროტესტი, ბავშვი შეიძლება ტირილი, ან თუნდაც უარი თქვას ყველა ცდილობენ უცხო პროდუქცია დიდი ხნის განმავლობაში.

როდის შემიძლია სხვა ბოსტნეული დავამატო ჩემს დიეტაზე? WHO რეკომენდაციას იძლევა ყვავილოვანი კომბოსტო ან ბროკოლი zucchini- ის ალტერნატივად. კარტოფილი და სხვა ბოსტნეული შეიძლება შესთავაზოს ბავშვს არა უადრეს 12 თვე. მშობლები განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყვნენ პომიდორითა და კიტრიებით. კი იზრდება საკუთარი საზაფხულო კოტეჯი, მათ შეუძლიათ გამოიწვიოს დიახ, რომ არაფერი ვთქვათ შეძენილი ბოსტნეული.

როდის შემიძლია ჩემი პატარა ფაფა? WHO- ს რეკომენდაციების მიხედვით, ფაფები შედის დამატებითი საკვები პროდუქტების მეორე ეტაპზე. როგორც პირველი კერძი, ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას დაბალი წონის მქონე ბავშვებში. 4-6 თვის ასაკში შეგიძლიათ დაიწყოს მხოლოდ წებოვანა თავისუფალი მარცვლეულის (წიწიბურა, ბრინჯი) შეტანა. ხორბალი და სხვა სახის მარცვლეული ნებადართულია ბავშვის შესთავაზოს წელიწადში.

ფაფის (მაგიდის) დანერგვის სქემა:

ასაკი	4-6 თვე	7 თვე	8 თვე	9-12 თვე
ფაფის მოცულობა	10-150 გ	150-180 გ	180-200 გ	200 გ

პირველი 1.5 თვის განმავლობაში, ფაფა შემოდის ისევე, როგორც ბოსტნეული. პირველ დღეს, ½ tsp- ს, თქვენ უნდა გაიზარდოს ფაფა 150 მლ-მდე. სასურველი მოცულობის მისაღწევად პროდუქტის კარგი პორტაბელურობა 10-14 დღეა.



როდესაც ბავშვი აითვისა ბოსტნეულის პიურე და ფაფა, შეგიძლიათ დაიწყოს სხვა პროდუქტებში მისი დიეტა. WHO- ს რეკომენდაციების თანახმად, 6 თვის ასაკში ხორცის მიღება შესაძლებელია (მარილი, კურდღელი, ქათამი). პირველ წელს ცხოვრების თავიდან უნდა იქნას აცილებული ღორის, ცხვრის, იხვის და სხვა ცხიმოვანი ხორცი. 3 წლამდე არ უნდა შემოიღოთ ხორცის ბუჩქების დიეტაში.

როდის შემიძლია დავამატო ხილის პიურე? ნაყოფის სახით ხილი არ უნდა შემოთავაზებულიყო 8 თვეზე ადრე. ტკბილ საჭმთან ერთად ბავშვს შეუძლია უარი თქვას ბოსტნეული და ფაფის ჭამაზე. ამიტომაც, ბოლო წლებში პედაგოგებმა ხილი, როგორც პირველი დამატებითი საკვები, მიატოვეს. ხილის წვენები შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა უადრეს 12 თვის განმავლობაში.

• თევზი
• კვერცხი;
• მთელი რძე;
• ხილის წვენები.

ყველა ეს პროდუქტი უაღრესად ალერგიულია და შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი რეაქციები.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, ეს პროდუქტები შეიძლება შეიცავდეს 9-12 წლის ასაკის ბავშვის დიეტაში:

• ფერმენტირებული რძის პროდუქტები;
• ხაჭო.

ფორმულა-კვებადი ბავშვებისათვის სხვადასხვა პროდუქტის დანერგვის ცხრილი:

შესაძლო რეაქციები

ხელოვნური კვების შვებულების დანერგვა ყოველთვის წარმატებული არ არის. ბევრი ბავშვი განიცდის ალერგიულ რეაქციებს ახალი პროდუქტის გამოყენების საპასუხოდ. გამონაყარი ყველაზე ხშირად ლოკალიზებულია სახეზე, მაგრამ შეიძლება გავრცელდეს მთელ სხეულზე და გამოიწვიოს ბევრი შფოთვა ბავშვი. ალერგიული რეაქცია შეიძლება მოხდეს აბსოლუტურად ნებისმიერი სამრეწველო და შიდა წარმოშობის პროდუქტის შესახებ.

თუ ალერგიის ნიშნებია, შეწყვიტეთ საკვების აღდგენა.

კიდევ ერთი საერთო პრობლემა ახალი კერძების დანერგვასთან ერთად - თავმჯდომარის შეცვლა. ზოგიერთი ბავშვი რეაგირებს უშვილო საკვებთან ერთად დიარეა, ზოგი კი არ შეიძლება მათი ნაწლავების დაცვა რამდენიმე დღის განმავლობაში. და ყაბზობა და ფხვიერი განავალი  ისინი საკვების შეჩერებისა და ჩანაცვლების მიზეზი არიან, რომლებიც ბავშვს არ შეესაბამება.

როდის დავიწყებ კვება? ალერგიის სიმპტომების დათმობის შემდეგ არა უგვიანეს 3 დღისა. მძიმე რეაქციის შემთხვევაში, ალერგიული კერძი ერთი თვის განმავლობაში გადადის. 4-6 კვირის შემდეგ შეგიძლიათ კვლავ შეეცადოთ წარმოადგინოთ ეს პროდუქტი ბავშვის დიეტაში მცირე დოზით.

კვების წესების ზოგადი წესები

1. ყველა ახალი საკვები შესთავაზა ბავშვს, თუ ისინი კარგად გრძნობენ თავს.
2. ახალი კერძები არ არის წარმოდგენილი, თუ ბავშვი ავად არის, მისი კბილები მცირდება ან ახლახან ვაქცინა.
3. პირველი შეღავათიანი კვება შემოდის ერთ-ერთ ყოველდღიურ კვებაზე (10-დან 14 საათამდე).
4. საკვები გადაეცემა ბავშვს, სანამ მიირთმევენ.
5. ყველა კერძის შეთავაზება კოვზი.
6. ყველა პროდუქტი შეყვანილია ერთით. თქვენ ვერ გთავაზობთ ბავშვს ორი ახალი კერძების გასაკეთებლად.
7. ახალი კერძების დანერგვა იწყება მცირე ნაწილებით და ეტაპობრივად ასაკობრივი ნორმით არის მიბმული.
8. ბავშვის საკვები არ არის შემოთავაზებული ძალით.
9. მყარი საკვები შესთავაზა ბავშვის წყალი.
10. თუ არასასურველი რეაქცია ვითარდება, შესაძენად შესაძლებელი გახდება აღდგენა.

როგორ წონაში მშობიარობის შემდეგ?

ყველაზე საყვარელი და დიდი ხნის ნანატრი შვილი დაიბადა და მასთან ერთად და სხვა წონა. მაგრამ ბავშვი ზრუნვა დროთა განმავლობაში არც თვითონ და არც სპორტული დარბაზი. და უმეტეს დიეტის შეიძლება ჰქონდეს სახიფათო შედეგები ორივე დედა და ბავშვი.

მაგრამ მე მინდა, რომ ჩემი საყვარელი კაბა, მაღალი ქუსლები და გამოიყურება დიდი, როგორც ადრე ... არსებობს გამოსავალი - mommies "სიუჟეტებს, თუ რამდენად ადვილია დასაკარგი 20 + KILO!

ძუძუთი კვება ფართოდ არის დაწერილი, მას აქვს ბევრი უპირატესობა, კარგია ბავშვისთვის, ხელს უწყობს საჭმლის მონელების პრობლემების გადაჭრას და ხანგრძლივი დროისთვის მყარი კვების გამოცდილებას. ხელოვნური კვებისათვის, საკვების მიღება უფრო ადრეა, მაგრამ ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემა ყოველთვის არ არის მზად ზრდასრული საჭმლის მიღება, ამიტომ საჭიროა ყურადღებით იმოქმედოთ დამატებითი საკვებითა წესების შესაბამისად.

შინაარსი:

ასაკი უნდა დაიწყოს კვების

თანამედროვე ადაპტირებული ნარევები იდეალურია ბავშვისთვის, მაგრამ მათ სრულად ვერ აკმაყოფილებს მზარდი, განვითარებადი ორგანიზმის საჭიროებებს, როგორც ძუძუს რძე. მისი შემადგენელი ცვლილებები ბავშვი ვითარდება, განსხვავდება თითოეული საექთნო ქალისთვის. სწორედ ამ მიზეზის გამო, როდესაც ხელოვნურად შეავსებს, შეავსებს საკვების მიღებას ცოტა ადრე.

სინამდვილეში, პედაგოგთა მოსაზრებებიც კი განსხვავდება. თანამედროვე ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, ბავშვის ჯანმრთელობის დღისთვის საშიში 3 თვის ასაკიდან საშიშია. აუცილებელი ფერმენტები მყარი საჭმლის მონელებისთვის 4 თვის განმავლობაში იწყება. აქედან გამომდინარე, ახალი საკვებით გაცნობა გადაიდო 4.5-5 წლამდე.

ყურადღება!  მყარი საკვები არ არის რაღაც რთული, მშრალი, საღეჭი. ეს ტერმინი ეხება ყველა ბავშვს, გარდა ძუძუს რძისა და ადაპტირებული ნარევი. ნორმალური საკვები (ფაფები, ნატრიუმის კარტოფილი, კეფირი) გარდამავალია მყარი საკვები.

ბავშვის მზადყოფნის ნიშნები

ვადის მიუხედავად, თითოეულ ბავშვს სჭირდება ინდივიდუალური მიდგომა. ერთი ბავშვი უკვე 4 თვის განმავლობაში მზად იქნება მყარი საკვები ჭამა, მეორე 5-6 შეიძლება არ მესმის, რა უნდათ მისგან. ეს არ ნიშნავს განვითარებას დაგვიანებით, არ არსებობს უარყოფითი გასაღები აქ, არ არის საჭირო ამ კონცენტრირება. უმჯობესია გააკონტროლოს ბავშვი, ისე, რომ არ გამოტოვოთ შესაფერისი დრო, რათა დაიწყოს კვების ხელოვნური კვების.

მზადყოფნის ნიშნები:

1. ბავშვი მშობლების დახმარებით იჯდა. 5 თვის განმავლობაში შეგიძლიათ ჩაიწეროთ ბალიში ისე, რომ ბავშვი განლაგებულ მდგომარეობაშია. ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში მისცეს საკვები არ არის შეუძლებელი. არ არის აუცილებელი, რომ შეავსოთ და შეავსოთ დამატებითი საკვები, რათა ის ბოთლიდან, არასწორია. საკვები უნდა შემოგთავაზოთ მხოლოდ კოვზი.
2. იყო საკვები ინტერესი. ბავშვი თავის მშობელთა საჭმელს მიაღწევს, ცდილობს დაიბრუნოს, წაიყვანოს მის პირში. მან აქტიურად უპასუხა დანაჩანგალის, იხრება.
3. უბიძგებენ რეფლექსს, რომელიც იცვლის ახალშობილ ბავშვს სიცოცხლის პირველ თვეებში უცხო ობიექტებზე დაცემით.
4. ადაპტირებული ნარევის ყოველდღიური რაოდენობა 800-1000 მლნ.
5. ბავშვის წონა დაბადებიდან 2-ჯერ გაიზარდა. თუ ბავშვი ნაადრევად დაიბადა, მაშინ 2.5 ჯერ.

როდესაც ძუძუთი კეთდება ბავშვის მზადყოფნის ირიბი ნიშანი, პირველი კბილების ამოფრქვევისას. მაგრამ ბავშვებს ხელოვნური კვების  ეს შეუსაბამოა, რადგან უმცროსი ბავშვისთვის ეს ხდება 6 თვის განმავლობაში.

ვიდეო: Dr. Komarovsky შესახებ შესაძენად

ახალი პროდუქტის დანერგვის ზოგადი პრინციპები

ხელოვნური კვების პირველი კვება არ უნდა ემთხვეოდეს სხვა ცვლილებებს ბავშვის ცხოვრებაში: კბილების, დაავადებების, ვაქცინაციის დროს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ახალი პროდუქტის ცოდნა შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი უბედურება. აუცილებელია აირჩიოს ყველაზე კომფორტული დრო.

ძირითადი წესები:

1. პრიკომი დილაშია ერთ-ერთი მთავარი კვებაზე.
2. მიუხედავად პროდუქტის ტიპისა, პირველი ნაწილი არ უნდა აღემატებოდეს 0.5 ტ. თუ დღის განმავლობაში უარყოფითი რეაქციები არ გამოჩნდა, მაშინ თანხა 2-ჯერ გაიზრდება.
3. თითოეული სახის პროდუქტი უნდა მიეცეს არანაკლებ 7-10 დღეს. მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყება კიდევ ერთი კვება.
4. შეუძლებელია ერთდროულად შეურიოთ რამდენიმე უცნობი პროდუქტი. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ახალი ნივთიერება კერძი, რომელიც უკვე მოვიდა ბავშვი, ის იყენებს სიამოვნებით.
5. 8 თვის განმავლობაში ყველა პროდუქტი უნდა ჰქონდეს ერთგვაროვან თანმიმდევრულობას, ვინაიდან ღორღი და საღეჭი რეფლექსი არ არის საკმარისად განვითარებული.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს კერძების გასუფთავებას. სასურველია გამოიყენოს ცალკე saucepan, მიიღოს ბავშვთა ფირფიტა, კოვზი. თუ კერძი მზადდება საკუთარ თავს, აირჩიეთ მაღალი ხარისხის ბოსტნეული, ხილი, ხორცი. სამზარეულოს შემდეგ, საჭიროა საჭმლის გაგრილება. ოპტიმალური ტემპერატურაა 36-37 ° C, რაც შეესაბამება სხეულის ტემპერატურას.

რჩევა!  კერძი ტემპერატურის დადგენისთვის არ არის აუცილებელი საკვები თერმომეტრი. საკმარისია მარილის შიდა მხარეს მცირე რაოდენობის პიურე ჩამოაგდეს, მაშინვე ნათელი გახდება.

შესაძლო პრობლემები და გადაწყვეტილებები

არსებობს ბევრი ინფორმაცია ხელოვნური კვების შესახებ, ზრდასრულ საჭმელზე გადასვლის შესახებ, მაგრამ ყოველთვის არ იხმარება პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, რომლებიც წარმოიშობა არა მარტო ახალგაზრდა, არამედ გამოცდილი მშობლები. ზოგიერთი რამ არ შეიძლება გავლენა იქონიოს. მთავარია - არ პანიკა. თუ არსებობს უსიამოვნება, თქვენ უნდა გაიტანოთ თავი, დამშვიდდი, დავეხმაროთ ბავშვს.

საერთო პრობლემები:

1. ბავშვი უარს ამბობს პროდუქტის შესახებ. ყოველთვის არ არის ახალი გემო და უჩვეულო ტექსტურა აღფრთოვანებული. შემდეგ 1-2 დღის დამატებების შეთავაზება კვლავ. ზოგჯერ საქმე 10 მცდელობითაა.
2. ბავშვი თავის ენაზე კოვზს უბიძგებს. სავარაუდოდ, ის ჯერ კიდევ არ არის მზად პირველი ლარისთვის. ღირს ელოდება რამდენიმე დღის ან კვირას, სანამ რეფლექსი ქრება.
3. ალერგია. ეს შეიძლება გამოვლინდეს სხვადასხვა გზით: გამონაყარი, ქავილი, cheeks of reddening, buttocks, groin ადგილებში, მუცლის ტკივილი. აუცილებელია შეწყვიტოს დამატებითი შემადგენლობის დანერგვა, გამოიყენოთ ანტიჰისტამინური პრეპარატი, ექიმის კონსულტაცია.
4. დაარღვიოს განავალი. ეს პრობლემა შეიძლება მიუთითებდეს საჭმლის მომნელებელი სისტემის შეუძლებლობასა და პროდუქტის მიმართ შეუწყნარებლობის მტკიცებულებად. პირველი დამატებები უნდა გადაიდოს სხვა 1-2 კვირის განმავლობაში, შემდეგ შეხედეთ სიტუაციას და ბავშვის კეთილდღეობას.

არ შემიძლია გაზარდოს დამატებითი საკვები, თუ ბავშვი არ იფიქრებს ჭამაზე მეტი. ნორმის შემდეგ ბავშვი ნარევივით იკვებება. თუ დაუყოვნებლივ გთავაზობთ უამრავ ახალ საჭმელს, სხეული ვერ შეძლებს პროდუქტის დამუშავებას, ალერგიის განვითარების რისკს რამდენჯერმე გაიზრდება.

როგორ წარმოგიდგინოთ ძირითადი პროდუქტები

ყველა საკვების კვების შეიძლება დაიყოს მთავარ და დამატებით. პირველ ჯგუფში შედის კარტოფილი, რომელიც მთლიანად ჩაანაცვლებს საკვების მიღებას, რაც სრული ნაწილია. დამატებითი პროდუქცია მოიცავს კვერცხს, ზეთს, სანელებლებს, მწვანილს, საცხობი და rusks. მათ შესთავაზეს ბავშვის კერძი, გააუმჯობესონ მენიუ, მრავალფეროვანი ნივთიერებით, მაგრამ მხოლოდ ძირითადი საკვები დანერგვის შემდეგ.

პროდუქტის შესავალი სქემა

ბოსტნეული

პირველი შემადგენელი საკვები, ჰიპოალერგიული, მსუბუქი ტიპის ბოსტნეული დაბალი მარწყვის შემცველობითაა შერჩეული: ზუკჩინი, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი, გოგრისფერი. მოგვიანებით სტაფილო დაემატა, გაჟღენთილი კარტოფილი. ყველა პროდუქტი კარგად შერწყმულია ერთად ბოსტნეულის პიურე. მაგრამ შესთავაზოს დუეტი ან ტრიო საჭიროა მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ინდივიდუალური ნაცნობი თითოეული სახეობის.

ხილი

დანერგილი ვაშლის, მსხლისა და ქინძისთავების 5 თვის განმავლობაში. შემდეგი, დაამატეთ გარგარი, ატამი, ბანანი, კივი. 7-8 თვის განმავლობაში შეგიძლიათ დაამატოთ კენკრა ალერგენურობის დაბალი ხარისხი. ბავშვები, როგორიცაა ხილის purees, რადგან მათ აქვთ სასიამოვნო გემო და ტკბილი. ისინი პრობლემას გადააწყვეს თავმჯდომარესთან. მაგალითად, მსხვილფეხა რქოსანი დიარეა ეხმარება გაუმკლავდეს დიარეას, ხოლო ქინძისთავები აყალიბებს ყაბზობას.

ხორცი, ფრინველებზე

დამატებითი საკვები გამოიყენება მჭლე ხორცი: საქონლის ხორცი, კურდღელი, თურქეთი, ცხენის ხორცი. აუცილებელია ქათმის გაფრთხილება სიფრთხილით, რადგან ეს ეხება ალერგენულ პროდუქტებს. ხორცი შეიძლება იყოს კომბინირებული ბოსტნეულით ნაცნობი ბავშვი. ერთდროულად არ კვერცხუჯრედის გატანა, ისე, რომ არ გართულდეს კუჭის მუშაობა.

თევზი

დამატებითი საკვები პროდუქტებისთვის, მდინარისა და ზღვის თევზის უალკოჰოლო სახეობები გამოიყენება: pollock, hake, cod, perch. წლის ბოლოს, შეგიძლიათ დაამატოთ დიეტა ზღვის პროდუქტები. პიურე მზადდება მათგან, რომელიც შერწყმულია ნაცნობ ბოსტნეულთან. ნებისმიერი თევზი აქვს მაღალი ხარისხის ალერგენი, როდესაც პრობლემა გამოვლინდა, პროდუქტი გადაიდო წელიწადში, ზოგჯერ 2 წლამდე.

ხაჭო, კეფირი

ფერმენტირებული რძის პროდუქტები ხელს შეუწყობს ნაწლავთა ნორმალიზებას და გაუმჯობესებას, მაგრამ მნიშვნელოვანია, შეისწავლოს თაროზე ცხოვრება. ხაჭო ადვილია მოწამვლა. ასევე არსებობს დაბალი ხარისხის პროდუქტის შეძენის შანსი. ამ მიზეზით, თქვენ უნდა აირჩიოთ მწარმოებელი ბავშვის საკვები. ბევრი მშობელი ურჩევნია საზ ხაჭო საკუთარი.

კაში

საწყისი გემო უნდა იყოს მარცვლეული, რომელიც არ შეიცავს წებოვებას: წიწიბურა, ბრინჯი, სიმინდი. მოგვიანებით შეგიძლიათ სხვა მარცვლეული დაამატოთ. ფაფა ბავშვისთვის მოხარშული, ან გაზავებული შესაბამისი ნარევით. როდესაც overweight, შესავალი მარცვლეული დაგვიანებულია 1-2 თვე.

შეძენილი და ხელნაკეთი საკვები: დადებითი და cons

თქვენ შეგიძლიათ თქვათ შეძენა და ხელნაკეთი საკვები უსასრულობისთვის. სინამდვილეში ყველაფერი ძალიან მარტივია: მზადაა მზად და ბავშვის საჭმლის საჭმელი. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია წელიწადში, ხარისხის პროდუქციის ხელმისაწვდომობა, ბავშვის გემო. მაგალითად, არ არის საჭირო იმისათვის, რომ არ დაუშვას ჯანსაღი ყვავილოვანი კომბოსტო ბავშვის თუ კურდღლის ხორცი, თუ ეს არ არის შესაძლებელი მათი საზრდო, მაგრამ ადვილია მაღაზიაში ნაღების კარტოფილი. მაგრამ თუ პირველი შესაძენად მოვიდა წლის ბოლოს ზაფხულში და შემოდგომაზე, როდესაც მაღალი ხარისხის ბოსტნეული ხელმისაწვდომია, უმჯობესია საზ კერძები თავს.

შეძენილი ბავშვთა კვება:

1. კომფორტული. განსაკუთრებით დასაწყისში გარდამავალი ხელოვნური კვების საწყისი მყარი საკვები. ამ დროს, ბავშვი ჭამს მხოლოდ რამდენიმე კოვზი, ზოგჯერ უარს ამბობს და დრო გაატარა სამზარეულო და საკვები.
2. მრავალფეროვნება. მიუხედავად იმისა, რომ სეზონი, თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ აბსოლუტურად ნებისმიერი ბავშვის საკვები, მათ შორის იშვიათი ხორცი, არასამთავრობო სეზონური ბოსტნეული.
3. თანმიმდევრულობა. მოხარშული კარტოფილი მომზადებულია ასაკთან დაკავშირებული თვისებებით. პირველადი საკვებიდან 4 თვის განმავლობაში ეს ნაზი მასაა, თანდათანობით მწარმოებლებს გაზრდის სიმჭიდროვე, დაამატეთ სიმსივნეები, მცირე მარცვლები.
4. ხარისხი არც ისე დიდი ხნის წინ ბუნებრივი პროდუქტები უფრო ღირდა. ახლა სიტუაცია შეიცვალა. ბევრი ყურადღება ეთმობა ბავშვთა კვების წარმოებას, მკაცრი კონტროლი შენარჩუნებულია.
5. გემო. მზა საჭმელში ერთნაირი ან მსგავსია. სახლში კერძები იცვლება, რაც დამოკიდებულია საწყის ნედლეულზე, სანელებლების რაოდენობაზე და სამზარეულოს დროს.

Cons მოიცავს ღირებულება. ერთი ჯარის ფასი ხშირად უდრის მთელი კილოგრამის ბოსტნეულს ან 0.3-0.5 კგ ხორცს, ასევე დიდი განსხვავება მარცვლეულებსა და მზა მარცვლებს შორის. იმისათვის, რომ გადავარჩინოთ, შეგიძლიათ ნორმალური კვება. ერთადერთი, რაც არ უნდა შეიცვალოს, არის ბავშვთა რძის პროდუქტები. მოძებნა მაღალი ხარისხის კოტეჯი ყველის ან კეფირი მასის წარმოების მაღაზიაში მართლაც რთულია, ბავშვთა ბრენდების სარგებლობა.

ბავშვის პიურეების მიღების ზოგადი პრინციპები

მას შემდეგ, რაც ხელოვნური კვების დროს ბავშვს არ გააჩნია სასიცოცხლო ნივთიერებები, საჭიროა მისი დიეტა ისეთივე მრავალფეროვანი გახდეს. სახლში, შეგიძლიათ გააკეთოთ ნებისმიერი პირველი საკვები, თუ არსებობს ხარისხის პროდუქცია. მოხარშული კარტოფილი ბოსტნეულით, ხორცით, თევზისგან, ხილით. იყიდება სახეხი, გამოიყენოთ ბლენდერი ან სტრიქონი.

ზოგადი პრინციპები  სამზარეულო პიურე კარტოფილი:

1. პროდუქტი უნდა დაიბანოთ, გაწმენდა, სასურველია ხორცისა და თევზის გაღვივება. დაჭრილი შევიდა ცალი, დასვა პან.
2. ჩაასხით წყალი ისე, რომ იგი ძლივს მოიცავს პროდუქციას, ჩაყარა ღუმელში.
3. მას შემდეგ, რაც თევზის თევზი დუღილია, ხორცმა დაიწია, შეცვალა სუფთა მდუღარე წყალი. ბოსტნეული მოხარშულია იმავე წყლით ჩანაცვლების გარეშე.
4. როგორც კი პროდუქტი არის მოხარშული, გახდება რბილი, ჭარბი ჭარბი სითხის თასი, chop ცალი.
5. ბავშვები ხელოვნური კვების შესახებ ბოსტნეულის პიურეში დაამატეთ ადაპტირებული ნარევი, რძე. ხილისა და ხორცის კერძები განზავებულია ადრე გატანილი დეკორაციით, რაც სასურველ თანმიმდევრულობას მოაქვს.

მიზანშეწონილია გამოყენება ხელნაკეთი საკვები  მომზადების შემდეგ დაუყოვნებლივ. შეგიძლიათ ჩაყოთ კერძი სტერილურ კონტეინერში, ახლოს, 24 საათის განმავლობაში მაცივარში.

რჩევა!  ნიღაბი კარტოფილის შენახვისთვის მოსახერხებელია ბავშვის საჭმლისგან შუშის ქილებში გამოყენება. ისინი კარგად გარეცხილი, სტერილური, მჭიდროდ დაიხურა, აქვს მცირე მოცულობა.

საკვების მომზადების ზოგადი პრინციპები მზა საკვები

ბავშვთა კვების პაკეტებზე არა მარტო პროდუქტის მახასიათებლები, არამედ ასაკობრივი მონაცემებიც არის მითითებული. იყიდება prikorma უნდა აირჩიოს შესაბამისი პიურე კარტოფილი და ფაფა. მნიშვნელოვანია შესწავლა შემადგენლობა, რომელიც უნდა იყოს ერთი ძირითადი პროდუქტი. მარილის დამატება, ნავთობის ნებადართულია, რძის დაემატება მარილი.

რა უნდა ვეძებოთ:

1. ვადის გასვლის თარიღი. დაკონსერვებული ხორცი, თევზი უნდა იყოს ისეთივე ახალი, როგორც რძის პროდუქტები.
2. წარმოების თარიღი. არ უნდა აირჩიოთ applesauce, რომელიც გაათავისუფლეს მარტში ან იანვარში. უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოს ზაფხულს, შემოდგომის პროდუქტებს, როდესაც ნაყოფი სუფთაა, სავსე ვიტამინებით.
3. შეფუთვა მთლიანობას. იმ შემთხვევაში, თუ საფარი on jar არის ადიდებულმა, ყუთი არის მოწყვეტილი, მშრალი ნარევი for ფაფა იღვიძებს, ეს პროდუქტი კვების და ბავშვის საკვები ზოგადად არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას.

რაც შეეხება ღირებულებას, პროდუქტის ხარისხი ყოველთვის არ არის მასთან ასოცირებული. ფასი იქმნება მრავალი ფაქტორიდან: ტრანსპორტირება, შეფუთვა, შენახვა, ბრენდის ცნობიერება, რეკლამა. ხშირად, ბავშვთა კვების ადგილობრივი მწარმოებლები არანაირად უფრო დაბალია ძვირი კოლეგებთან.

ვიდეო: დოქტორი Komarovsky შესახებ კვების საწყისი ქილებში

ხელოვნური კვების შვებულება ბავშვებს უფრო ადრე იწყებს. ბავშვის პირველი კვება რეკომენდებულია დაბადებისთანავე არა უადრეს ექვსი თვისა, მე 4 თვის ვადით ბავშვებში IV. ხელოვნური მუშაკები უფრო მეტად საჭიროებენ ვიტამინების, სასარგებლო წიაღისეულის და სასარგებლო ელემენტების საჭიროებას, რაც მხოლოდ ძუძუთი რძისგან სრულდება. აქედან გამომდინარე, მათ უნდა ჰქონდეთ ადრეული გადასვლა ზრდასრული საკვები, რომელიც შეძლებს გაასწოროს ბავშვთა სხეულის მაქსიმალურად.

ხელოვნური კვების ძირითად მიზეზებს შორის ხდება მეძუძური ქალის ანტიბიოტიკები და ჩვილებისთვის საშიში. ნარკოტიკები, ძუძუთი რძის სრული არარსებობა, ბავშვისა და დედის ხანგრძლივი გამოყოფა. მაგრამ ასეთ შემთხვევებშიც კი, ექიმები არ მოითხოვენ ძუძუთი კვების შეჩერებას. მაგალითად, მკურნალობა და მიღება მედიკამენტები  ძუძუთი რძე შეიძლება გამოიხატოს. გარდა ამისა, ძუძუთი კვება  შესვენების შემდეგ შეგიძლიათ განაახლოთ.

როდის და რატომ შეიტანეთ ბოთლის კვება, როგორ უნდა მიეტანა თქვენი ბავშვი ნარევი, წაიკითხოთ. და ამ სტატიაში ჩვენ შეისწავლით ხელოვნური კვების კვებაზე მოთავსებულ წესებსა და თავისებურებებს.

წესები ხელოვნური კვების კვებათ

• ჩვილ ბავშვთა კვებაზე ჩვილ ბავშვთა კვება იწყება 4 თვის განმავლობაში (რეკომენდებულია WHO- ს მიერ). მაგრამ ზოგჯერ დამატებების შეყვანა ხდება 3 თვეში;
• შეავსეთ დამატებითი საკვები, აუცილებლად კონსულტაციებს ექიმთან;
• დამატებითი საკვები პროდუქტების შესავალი არ ნიშნავს სრულ ზრდასრულ საჭმელს. ბავშვი უნდა იყოს ყელში ჩვილი ფორმულა. როგორ აირჩიოთ ფორმულა, წაიკითხეთ ბმული;
• შეიყვანეთ შესაძენად, თუ ბავშვი ჯანმრთელია. თუ კბილები დაიწყება შემცირებაში, ან ბავშვი სტრესის ქვეშ იმყოფება (დედის ხანგრძლივი გამოყოფის დროს, როდესაც გადაადგილდება და ა.შ.). ასევე რეკომენდირებულია უარი თქვას უკიდურესი სითბოს გასინჯვაზე;
• იწყება ვაშლის წვენით ან პიურეით. პირველ რიგში, ხილი, შემდეგ კი ბოსტნეულის ფაილები გაეცნობიან (ჩვილებისთვის, პირიქით);
• პირველი ნაწილი არის 5-10 გრამი (0.5-1 ჩაის კოვზი). მაშინ დოზა თანდათან იზრდება ყოველ დღე 10 გრამამდე, სანამ იგი არ დაბრუნდება ნორმალურად;
• არ აიძულოთ თქვენი ბავშვი ძალაში ჭამოს. თუ ბავშვი არ ჭამს რაიმე კერძი, შემოგთავაზოთ ახალი და დაბრუნდეს ძველ ორ კვირაში;
• ნუ აიძულებ ბავშვს მთელი ნაწილი შეჭამა ერთდროულად, თუ მას არ სურს;

• ახალი პროდუქტის დანერგვას შორის 3-7 დღის განმავლობაში სხეულის რეაქციის დასადგენად;
• თუ ალერგია სიმპტომებს შეამჩნევთ, ამოიღეთ პროდუქტი დიეტაზე და მიმართეთ ექიმს;
• პროდუქტის ხელახალი შესავალი შესაძლებელია ერთიდან ორ თვეში და მხოლოდ სპეციალისტის ზედამხედველობის ქვეშ;
• უმჯობესია საჭმლის მომზადება. როდესაც სამზარეულოს, თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარილი, შაქარი და სხვადასხვა სანელებლები!
• პროდუქტები მხოლოდ ბავშვს სითბოს მკურნალობის შემდეგ (მოხარშული ან steamed) თხევადი თანმიმდევრულობით მიეწოდება. ოდნავ ხანდაზმული ბავშვები შეიძლება უფრო მკაცრი საკვები იყოს;
• თუ თქვენ მზად იყენებთ მზა კერძებს, შეხედეთ ასაკის ბავშვს. შეამოწმეთ პაკეტის ვადის ამოწურვის თარიღის, შედგენისა და მთლიანობის შეძენისას;
• თუ ბავშვი არ ჭამს დამატებითი საკვები, დამატება დედის რძე ან ნარევი კერძი. ხანდაზმული ბავშვისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოსტნეული ან კარაქი;
• მოდით დავუკრათ ცარიელი კუჭის და მხოლოდ ამის შემდეგ, საჭიროების შემთხვევაში, შესანახი crumbs;
• მოხმარების დონე დამოკიდებულია ბავშვის განვითარებისა და საჭიროებების მახასიათებლებზე. წესების შესახებ დამატებითი ინფორმაცია გვეუბნება ქვემოთ მოცემულ დამატებით საკვებთან დაკავშირებული ცხრილის დანერგვას.

IV ბავშვზე დამატებითი საკვები პროდუქტების დანერგვის ცხრილი

კერძები	4 თვე	5 თვე	6 თვე	7 თვე	8-9 თვე	10-12 თვე
ბოსტნეულის პიურე	5-30 გრ	10-100 გრ	150 გრ	150-160 გრ	170-180 გრ	200 გრ
ხილის პიურე	5-30 გრ	40-50 გრ	50-60 გრ	60 გრ	70-80 გრ	90-100 გრ
ხილის წვენი	5-30 მლ	40-50 მლ	50-60 მლ	60 მლ	70-80 მლ	90-100 მლ
რძის უფასო ფაფა	10-100 მლ	10-100 მლ	-	-	-	-
რძის ფაფა	-	-	50-100 მლ	150 მლ	150-180 მლ	200 მლ
მცენარეული ზეთი	-	1-3 მლ	3 მლ	3 მლ	5 მლ	6 მლ
კარაქი	-	-	1-4 გრ	4 გრ	5 გრ	6 გრ
კვერცხი yolk	-	-	¼ ცალი	¼ ცალი	½ ცალი	½-1 ცალი.
კეფირი	-	-	10-30 მლ	50-100 მლ	100-200 მლ	300-400 მლ
ხაჭო	-	-	10-30 გრამი	40 გრ	40 გრ	50 გრ
ბავშვის ნამცხვარი	-	-	-	3-5 გრ	5 გრ	10-15 გრამი
ხორცი პიურე	-	-	-	10-30 გრამი	50 გრ	60-70 გრ
თევზის პიურე	-	-	-	-	10-30 გრამი	30-60 გრ

კვების მიერ თვეში შესავალი

პრიკომი 3 თვეში  თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციების დაწყება. მნიშვნელოვანია, რომ დამატებითი საკვების მიღების შესავლის დასაწყისი უკვე დასრულებულია და ბავშვის საჭმლის მონელება სტაბილურია. შემდეგ ბავშვს შეიძლება მიეცეს მცირე რაოდენობით ბუნებრივი ხილის წვენი, სასურველია მწვანე ვაშლისგან. დასაწყისი ნახევარი ჩაის კოვზი და მოიტანეთ ნაწილი ორი tablespoons. წვენი მზადდება ცელულოზის გარეშე და წინასწარ გაზავებული წყლით. სასმელი უნდა იყოს თბილი. ვაშლის, მსხლის, გარგარისა და ატმის წვენის შემდეგ გაუკეთეს.

შესაძლებელი 4 თვის განმავლობაში  მოიცავს ხილის წვენების დანერგვას, თუ ისინი ადრე არ არის შემოთავაზებული და ხილის პური. ვაშლის ასევე პირველი გააცნო, მაშინ მსხალი და ბანანის, ატამი და გარგარი. ეგზოტიკური და იშვიათი ხილი, როგორიცაა მანგო ან კივი, ნესვი ან საზამთრო არ შეიძლება მიეცეს ბავშვს. ასეთი პროდუქტები ძალიან ალერგიული და საშიშია. ხილი მოხარშული, ჩაყრილი ან steamed, შემდეგ ადგილზე და განზავდეს წყლით ან ხილის ბულიონი.

შემდეგ ვაშლის სოუსი  დაიწყოს ბოსტნეულის პიურე საწყისი zucchini. Zucchini არის ყველაზე ძვირფასი და უსაფრთხო ბოსტნეული პატარა ბავშვებს. შემდეგ ბროკოლი და ყვავილოვანი კომბოსტო შემოდის, ცოტა მოგვიანებით - კარტოფილი, სტაფილო, გოგრა და მწვანე ბარდა. და ბუჩქები, პომიდორი და კიტრი, ჭარხალი და თეთრი კომბოსტო არ უნდა მიეცეს ბავშვებს დაახლოებით ერთი წლის.

ოთხი თვის განმავლობაში, წებოვანა თავისუფალი ფაფუჯები ნებადართულია დაემატოს წყალი. პირველ რიგში, ეს წიწიბურა და ბრინჯია. მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ ბრინჯი აძლიერებს სკამს, ამიტომ ამ მარცვლეული არ არის რეკომენდებული ბავშვებისთვის, რომლებიც შეკრულობას იტანენ. შემდეგ შეიყვანეთ სიმინდის ფაფა წყლით. 3-4 თვეში მხოლოდ 9-11 საათის განმავლობაში მეორე დღეს დილით იძლევა. ამის შემდეგ ბავშვი რძის ფორმულას იკვებება.

სიამოვნება 5 თვეში  დამატებების მცენარეული ზეთი, რომელიც ემატება ბავშვის პიურე  და ფაფა. ამ დროისთვის მომზადებულია საკვები უკვე უფრო მკვრივი და მოიცავს მეორე კვება საღამოს კვებაში. სხვათა შორის, ხილის წვენი შეიძლება ჩაანაცვლოს ხილის ნაყოფით. ხილის ნაყოფი აქვს სასარგებლო მასალებისა და ვიტამინების მასა, აქვს დადებითი გავლენა საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირებაზე, ადვილად digested და digested. მაგრამ პირველ კვირებში კომპოტი უფრო კარგია წყალთან ერთად, სანამ არ მოხდება კრაბის გამოყენება.

სიამოვნება 6 თვეში  ხასიათდება დოზის გაზრდა. ბავშვი თანდათანობით გადაეცემა რძის ფაფა. პირველი, რძე წყლით ნახევრად გათიშულია, შემდეგ კი თანდათანობით გადადის რძეში. გარდა ამისა, მენიუ შეიცავს კვერცხის ხორბალს. მაგრამ პედიატრი არ გირჩევთ ცილის მიღებას წელიწადში, რადგან იგი შეიცავს ძლიერ ალერგს. სხვათა შორის, თუ თქვენი შვილი არის ალერგიული რომ ქათმის ცილის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მწყერი კვერცხები.

ნახევარი წლის ბავშვის დიეტაში შედის კარაქი, კეფირი და კოტეჯი ყველით მინიმალური რაოდენობით. სხვათა შორის, ცნობილი პედიატრიანი კომაროვსკი მიიჩნევს, რომ თქვენ უნდა შეავსოთ სასურველი საკვები ხაჭოთი და ხაჭოთი, რადგან რძის პროდუქტები უფრო მეტად შედის რძის ფორმულაზე ან დედის რძე. ამიტომ, კომაროვსკის აზრით, ადრეული ასაკის ადაპტირება უფრო ადვილი იქნება. თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ პედიატრიულ რეკომენდაციებს. თუმცა, ბევრი ექიმი არ ეთანხმება ამ და ვურჩევ დაწყებული შესაძენად ერთად ბოსტნეულის და ხილის purees.

პრიკომი 7 თვის განმავლობაში  შეავსოთ ხორცის პიურე. იყიდება სამზარეულო, აირჩიოს მჭლე ხორცი გარეშე ცხიმი, ძვლები და ვენების. შესაფერისი ვარიანტი იქნება ქათამი, თურქეთი, კურდღელი ან ძროხის ფილე. ფილე დაჭრილი ცალი, მოხარშული, ჩაყრილი ან steamed. შემდეგ გადახვევა ხორცის grinder ან whisk ბლენდერში. შედეგად მასობრივი შერეული ფაფა ან მზა ბოსტნეული პიურეა. ამ ასაკის კერძების თანმიმდევრულობა უნდა იყოს ზომიერად სქელი. ხორცის ბულიონი  არ არის რეკომენდირებული ბავშვებისათვის ორი ან სამი წლის განმავლობაში!

სიამოვნება 8 თვეში შეიძლება დაემატოს წებოვანა ფაფაგები, მათ შორის შვრია და ქერი, ფეტვი და ქერის მარცვლები. მაგრამ სემინარასთან ერთად უკეთესია, რომ არ მოხდეს, პედიატრი არ არის რეკომენდირებული ასეთი კერძი ბავშვებისთვის ერთი წლის განმავლობაში. ფაქტია, რომ ეს არის ძალიან მაღალი calorie, ალერგენული და ნაკლებად სასარგებლო ფაფა. სელოლინაში გლუტენების უმეტესობა შედის სხვა წებოვანაზე. ეს უარყოფით გავლენას ახდენს მონელების და ხშირად იწვევს ალერგიის. გარდა ამისა, სემინინის ფაფა ხელს უწყობს ჭარბი წონის წარმოქმნას.

ამ ასაკში ხორცის მიღება შესაძლებელია არა მარტო მოხარშული კარტოფილით. Steamed meatballs მზად არის ბავშვებისათვის. დღისით კვების, პირველი კერძი ემატება ფორმის ბოსტნეულის ბულიონი ან ღია ბოსტნეულის წვნიანი. კერძი უნდა შეიცავდეს კარგად მოხარშულ და წვრილად დაჭრილი ბოსტნეულს, რომელიც უკვე შედის ბავშვის დიეტაში.

გაუმარჯოს 9 თვეში  აფართოებს ნაღების თევზი. თევზი იწყებს უცხიმო ჯიშებს (hake, cod, perch). ეს უნდა იყოს არაგონივრული ფაფა, მოხარშული, მოხარშული ან ჩაყრილი. პირველი, თევზის პიურე მოცემულია კვირაში ერთხელ ხორცის ნაცვლად, შემდეგ ორჯერ. თევზი და ხორცი არ იშლება ერთ დღეს! თევზის ბულიონი ან სუპი, როგორც ხორცის ბულიონი, არ არის რეკომენდირებული ბავშვებისთვის სამი წლის განმავლობაში.

პრიკომი 4-9 თვის განმავლობაში ხელოვნური იქნება შემდეგნაირად:

სავარაუდო კვების დრო	ნიმუში მენიუ
	4-5 თვე	6-7 თვე	8-9 თვე
6:00-7:00	ჩვილთა ფორმულა
9:00-11:00	წიწიბურა, ბრინჯი ან სიმინდის ფაფა წყლის (100 მლ) + ხილის წვენი (30-50 მლ) + დაემატა ნარევი	წიწილოვანი რძე, სიმინდის ან ბრინჯის ფაფა კარაქით (100-150 მლ) + კვერცხის წვენი (¼ ც.) + ხილის წვენი (60 მლ)	რძის ფაფა კარაქით (150-200 მლ) + კვერცხის წვენი (0.5 ც.) + ხილის პიურე (40 გ)
12:00-14:00	კვების ნარევი	ბოსტნეულის პიურე მცენარეული ზეთით (150 გრ) + ხორცის პიურე  (10-30 გრ) + დამატებას ნარევი	წვნიანი ან ბულიონი ბოსტნეულით (150-200 გ); ბოსტნეულის პიურე ბოსტნეულის ზეთით (170-180 გ) + ხორცი (50 გ)
17:00-19:00	მცენარეული ან ხილის პიურე (50-100 გრ) + დაემატა ნარევი	ხილის პიურე (60 გრ) + ხაჭო (10-30 გ) + კეფირი (50-100 მლ) + cookies (3-5 გ)	ხილის პიურე (40 გრ) + კეფირი (150-200 მლ) + ხაჭო (40 გრ) + ორცხობილა (5 გრ)
21:00-22:00	ჩვილთა ფორმულა

პრიკომი 10-12 თვეში გულისხმობს ტვირთის ზრდას. გარდა ამისა, ბოლო კვება შეცვლილია მთელი რძით ან კეფირით. მომზადდება, რომ დამატებითი საკვები პროდუქტების შეყვანა შეიძლება გამოიწვიოს რიგი უარყოფითი მოვლენები, მათ შორის განავლის და კუჭ-ნაწლავის დარღვევები, საკვები ალერგიები. გარდა ამისა, ბავშვს შეუძლია უარი თქვას შესაძენად. მოთმინება და უყურეთ თქვენს რეაქციას ყურადღებით. ნუ ყვირიან ბავშვს და არ აიძულებენ იძულებით ჭამონ!

ჩვენ ითვლებოდა დამატებების შეფუთვა თვეების განმავლობაში. ჩვილებისთვის დამატებითი საკვების დანერგვა მნიშვნელოვნად განსხვავდება. წესები თქვენ იპოვით ბმულს. სტატიაში აღწერილია პროდუქციის დანერგვის პროცედურა და მახასიათებლები ყოველთვიური დიეტა  ბავშვის ყოველ ასაკში ძუძუთი კვებაზე.