עידן התקשורת משנה באופן משמעותי את הפסיכולוגיה של האדם. טכנולוגיות חדשות פולשות באופן פעיל לא רק לחיינו, אלא גם לחייהם של ילדינו. המחשב, הטלוויזיה, הטאבלטים, הגאדג'טים הפכו לחלק מחייהם של ילדים רבים, החל מהחודשים הראשונים לחיים.
במשפחות מסוימות, ברגע שהילד לומד לשבת, הניחו אותו מול המסך. מסך הבית החליף לחלוטין את האגדות של הסבתא, את שירי הערש של האם, את השיחות עם האב. המסך הופך להיות "המחנך" העיקרי של הילד. לדברי אונסקו, 93% מהילדים המודרניים בני 3-5 שנים מסתכלים על המסך 28 שעות בשבוע, כלומר. כ 4 שעות ביום, אשר עולה בהרבה על זמן של תקשורת עם מבוגרים. עיסוק "לא מזיק" זה מתאים לא רק לילדים, אלא גם להורים. למעשה, הילד אינו נדבק, אינו מבקש דבר, אינו מתנהג בצורה לא נכונה, אינו בסכנה, ובמקביל מקבל הופעות, לומד משהו חדש, ומצטרף לציוויליזציה המודרנית. כאשר קונים תינוק חדש קטעי וידאו, משחקי מחשב או קונסולות, ההורים, כביכול, לטפל בפיתוח שלה שואפים לקחת את זה עם משהו מעניין. עם זאת, זה תרגיל מזיק לכאורה טומן בחובו סכנות חמורות והוא יכול להוביל לתוצאות עצובות מאוד לא רק על בריאותו של הילד (ליקוי ראייה, חוסר תנועה, פציעה פגומה כבר נאמר די הרבה), אלא גם שלו התפתחות נפשית. כיום, כאשר הדור הראשון של "ילדי המסך" מתבגר, התוצאות הללו הופכים יותר ויותר ברור.
הראשון שבהם - הפיגור בהתפתחות הדיבור. בשנים האחרונות, הן ההורים והן המורים מתלוננים יותר ויותר על עיכובים. פיתוח דיבור: הילדים מתחילים לדבר אחר כך, מדברים מעט ורעים, דיבורם גרוע ופרימיטיבי. יש צורך בטיפול בדיבור מיוחד כמעט בכל קבוצה. גן ילדים. תמונה זו נצפתה לא רק במדינה שלנו, אלא בכל רחבי העולם. כפי שמוצג על ידי מחקרים מיוחדים, כיום 25% של ילדים בני 4 סובלים התפתחות דיבור לקוי. באמצע שנות ה -70, מחסור בדיבור נצפה רק ב -4% מהילדים בני אותו גיל. במהלך 20 השנים האחרונות, מספר הפרעות הדיבור גדל ביותר מ 6 פעמים!
עם זאת, מה יש בטלוויזיה? אחרי הכל, הילד יושב על המסך כל הזמן שומע דיבור. האם הרוויה בדיבור לא נשמע תורמת לפיתוח הדיבור? מה זה משנה מי מדבר עם ילד - מבוגר או דמות מצוירת?
ההבדל הוא עצום. דיבור אינו חיקוי של דברי אנשים אחרים ולא שינון של חותמות דיבור. דיבור מאסטרינג בגיל צעיר מתרחש רק בתקשורת חיה, ישירה, כאשר התינוק לא רק מקשיב לדברים של אנשים אחרים, אלא מגיב לאדם אחר כאשר הוא נכלל בדיאלוג. יתר על כן, הוא נכלל לא רק על ידי השמיעה ואת הביטוי, אלא על ידי כל פעולותיו, מחשבות ורגשות. כדי שילד ידבר, יש צורך שהדיבור ייכלל במעשיו המעשיים, בהתרשמויותיו האמיתיות, ובעיקר בתקשורת עם המבוגרים. צלילי דיבור שאינם מופנים לילד באופן אישי ואינם רומזים על תשובה אינם משפיעים על הילד, אינם מעודדים פעולה, ואינם גורמים לתמונות כלשהן. הם נשארים "צליל ריק".
ילדים מודרניים ברובם משתמשים בדיבור בתקשורת עם מבוגרים קרובים מדי. לעתים קרובות יותר, הם קולטים תוכניות טלוויזיה שאינן דורשות את תגובתם, אינם מגיבים לגישתם, ואשר הוא עצמו אינו יכול להשפיע עליהם. הורים עייפים ודוממים מחליפים את המסך. אבל הדיבור שמגיע מהמסך נשאר קצת משמעותי של קולות של אנשים אחרים, זה לא הופך להיות "משלך". לכן, ילדים מעדיפים לשתוק, או להתבטא בצעקות או במחוות.
עם זאת, השפה המדוברת החיצונית היא רק קצה הקרחון, שמאחוריו גוש עצום של דיבור פנימי. אחרי הכל, דיבור הוא לא רק אמצעי תקשורת, אלא גם אמצעי חשיבה, דמיון, שליטה בהתנהגותו של אדם, הוא אמצעי למימוש חוויותיו, התנהגותו של האדם ותודעתך. בדיבור פנימי, לא רק החשיבה מושגת, אלא גם דמיון, וניסיון, וכל רעיון, במילה אחת, כל מה שמייצג את עולמו הפנימי של האדם, את חיי הנפש שלו. זהו דיאלוג עם עצמו שנותן את הצורה הפנימית שיכולה להכיל כל תוכן שנותן יציבות ועצמאות לאדם. אם צורה זו לא התגבשה, אם אין דיבור פנימי (ולכן אין חיים פנימיים), האדם נשאר יציב מאוד תלוי בהשפעות חיצוניות. הוא פשוט אינו מסוגל לשמור על כל תוכן או לשאוף למטרה כלשהי. התוצאה היא ריקנות פנימית שצריכה להתחדש כל הזמן מבחוץ.
הסימנים הברורים של העדר הדיבור הפנימי הזה שאנו יכולים לראות אצל ילדים מודרניים רבים.
לאחרונה, מחנכים ופסיכולוגים ציינו יותר ויותר בילדים את חוסר היכולת להעמיק את עצמם, להתרכז בכל פעילות, חוסר העניין בעבודה. סימפטומים אלה סומנו בתמונה של המחלה החדשה "חוסר ריכוז". סוג זה של המחלה בולט במיוחד בלמידה ומאופיין hyperactivity, התנהגות מצבית, מוגברת היעדרות. ילדים כאלה אינם מתעכבים בשיעורים כלשהם, הם מוסחים במהירות, מוחלפים, שואפים בקדחתנות לשינוי בהופעות, אבל הם רואים הופעות שונות ומרוחקות באופן שטחי וקטוע, בלי לנתח ולא לקשר זה את זה. על פי מחקר של המכון הפדגוגי והאקולוגיה של התקשורת (שטוטגרט, גרמניה) - זה קשור ישירות אפקט המסך. הם צריכים גירוי חיצוני קבוע, אשר הם רגילים לקבל מהמסך.
זה הפך להיות קשה עבור ילדים רבים לתפוס מידע על ידי האוזן - הם לא יכולים להחזיק את הביטוי הקודם ולקשר משפטים בודדים, להבין, להבין את המשמעות. דיבור קולי אינו גורם להם תמונות ורשמים יציבים. מאותה סיבה, קשה להם לקרוא - להבין מילים בודדות ומשפטים קצרים, הם לא יכולים להחזיק ולקשר אותם, ולכן הם לא מבינים את הטקסט בכללותו. לכן, הם פשוט לא מעניין, משעמם לקרוא אפילו את מיטב ספרי הילדים.
עובדה נוספת שציינו מורים רבים היא ירידה חדה בדמיון ובפעילות היצירתית של ילדים. ילדים מאבדים את היכולת ואת הרצון לכבוש את עצמם, בצורה משמעותית ויצירתית. הם לא עושים כל מאמץ להמציא משחקים חדשים, להלחין אגדות, ליצור עולם דמיוני משלהם. העדר התוכן שלהם משפיע על היחסים בין הילדים. הם אינם מעוניינים לתקשר זה עם זה. נראה כי תקשורת עם בני גילם הופכת יותר ויותר שטחית ופורמלית: לילדים אין על מה לדבר, אין מה לדבר או להתווכח. הם מעדיפים ללחוץ על כפתור ולחכות בידור מוכן. פעילות עצמאית עצמאית עצמאית לא רק חסומה, אבל (!) לא מפתחת, ואפילו לא עולה, לא מופיע.
אבל אולי העדות הברורה ביותר לצמיחתה של הריקנות הפנימית הזאת היא גידול באכזריות ילדים ובתוקפנות. כמובן, הנערים תמיד נלחמו, אך לאחרונה השתנתה איכות תוקפנותם של הילדים. מוקדם יותר, כאשר בירור היחסים בחצר בית הספר, הסתיים הקרב ברגע שהאויב שכב על הקרקע, כלומר מובס זה היה מספיק כדי להרגיש כמו מנצח. בזמננו, המנצח בהנאה מכה את האחד עם רגליו, מאבד כל תחושה של פרופורציה. אמפתיה, רחמים, לעזור לחלשים הופכים נדירים יותר ויותר. אכזריות ואלימות הופכות להיות דבר שבשגרה ומוכר, ומחקות את התחושה של סף המתירנות. יחד עם זאת, ילדים אינם נותנים לעצמם דין וחשבון על מעשיהם עצמם ואינם צופים את תוצאותיהם.
וכמובן, המגע של זמננו הוא סמים. 35% מכלל הילדים ובני הנוער הרוסי כבר יש ניסיון עם התמכרות לסמים, ומספר זה גדל באופן קטסטרופלי. אבל הניסיון הראשון של התלות מופיע דווקא בגלל המסך. טיפול בסמים הוא עדות מבריקה של ריקנות פנימית, חוסר אפשרות למצוא משמעויות וערכים בעולם האמיתי או בתוכך. היעדרם של סימנים חיוניים, חוסר יציבות פנימית וריקנות דורשים מילוי - גירוי מלאכותי חדש, "גלולות אושר" חדשות.
כמובן, לא כל הילדים רשומים "סימפטומים" הם נצפו סט מלא. אך נטיות בשינוי הפסיכולוגיה של ילדים מודרניים הן ברורות למדי וגורמות לחרדה טבעית. המשימה שלנו היא לא להפחיד שוב את התמונה המחרידה של הירידה של המוסר של הנוער המודרני, אבל כדי להבין את מקורותיהן של תופעות מדאיגות אלה.
אבל האם זה באמת אשמתו של המסך ואת המחשב? כן, אם אנחנו מדברים על ילד קטן שאינו מוכן לקבל מידע הולם מהמסך. כאשר המסך הבית סופג את כוחו ותשומת הלב של הילד, כאשר הלוח מחליף את המשחק, פעולות ותקשורת עם מבוגרים קרוב לילד קטן, זה בהחלט יש עוצמה מעצבת, או די מעוות השפעה על התפתחות הנפש והאישיות של האדם הגדל. ההשלכות וההשפעה של השפעה זו ניתן לחוש הרבה יותר מאוחר בתחומים הלא צפויים ביותר.
גיל הילדים הוא התקופה של המבנה האינטנסיבי ביותר של העולם הפנימי, בניית אישיותו. שינוי או להתעדכן בתקופה זו בעתיד הוא כמעט בלתי אפשרי. גיל הילדות המוקדמת וגיל הגן (עד 6-7 שנים) הוא תקופת המוצא ויצירת יכולות היסוד הנפוצות ביותר של האדם. המונח "היסוד" כאן משמש במובן הישיר ביותר - זה מה שכל הבניין של האישיות של האדם יהיה בנוי על ולהחזיק.
ההיסטוריה של הפדגוגיה והפסיכולוגיה הרחיקה לכת עד כדי כך שהמוזרויות והמאפיינים של השנים הראשונות לחיי האדם הוכחו והוכרו, כאשר הוכח שילדים אינם מבוגרים קטנים. אבל עכשיו המוזרות הזאת של הילדות נדחפת שוב אל הרקע. זה קורה באמתלה של "הדרישות של המודרניות" ו "הגנה על זכויות הילד". הוא האמין כי ילד צעיר ניתן לטפל באותה דרך כמו מבוגר: הוא יכול ללמד כל דבר (והוא יכול וצריך ללמוד את הידע הדרוש). כאשר לשים תינוק מול הטלוויזיה או המחשב, ההורים מאמינים שהוא, כמו מבוגר, מבין מה קורה על המסך. אבל זה רחוק מהמקרה. אני זוכרת פרק שבו האב הצעיר, שעזב עם תינוק בן שנתיים, היה עסוק בבית, והילד ישב בשקט מול הטלוויזיה וצפה בסרט ארוטי. לפתע, "הקולנוע" מסתיים, והילד מתחיל לצרוח. לאחר שניסה את כל אמצעי הנחמה האפשריים, הניח האב את התינוק מול החלון של מכונת הכביסה, שבה הלבשה הלבנה הצבעונית מסתובבת ומבזיקה. הילד משתתק בבת אחת ומסתכל בשלווה על ה"מסך "החדש באותה הקסם שבו נהג לצפות בטלוויזיה.
דוגמה זו ממחישה היטב את הייחודיות של התפיסה של תמונת המסך של ילד צעיר: הוא אינו מתעמק בתכנים ובמזימות, אינו מבין את המערכות ואת היחסים של הדמויות, הוא רואה כתמים בהירים ומרגשים שמושכים את תשומת לבו כמו מגנט. לאחר שהתרגלו לגירוי חזותי כזה, הילד מתחיל להרגיש את הצורך בו, מחפש אותו בכל מקום. צורך פרימיטיבי בתחושות חושיות יכול לכסות את הילד כל העושר של העולם. הוא כבר לא אכפת איפה להסתכל - אם רק הוא הבזיק, נע, עשה רעש. באופן דומה, הוא מתחיל לתפוס את המציאות הסובבת ...
כפי שניתן לראות, "זכויותיהם השוותות" של הילדים בשימוש באמצעי התקשורת לא רק מכינות אותם לחיים עצמאיים עתידיים, אלא גונבים מהם את ילדותם ומקשים על הצעדים החשובים בהתפתחות האישיות.
מה שנאמר לעיל אינו אומר קריאה להוציא את הטלוויזיה ואת המחשב מחיי הילדים. בכלל לא. זה בלתי אפשרי וחסר משמעות. אבל בילדות מוקדמת ובגיל, כשחייו הפנימיים של הילד מתפתחים, המסך נושא סכנה חמורה.
צפייה בקריקטורות לילדים צעירים צריכה להיות מסומנת לחלוטין. יחד עם זאת, הורים צריכים לעזור לילדים להבין את האירועים המתרחשים על המסך להזדהות עם הדמויות של הסרט.
משחקי מחשב יכולים להיות נכנסים רק לאחר שהילד שולט בסוגים המסורתיים של פעילויות הילדים - ציור, עיצוב, תפיסה והלחנה של אגדות. והכי חשוב - כאשר הוא לומד לשחק במשחקי ילדים רגילים (לקחת על עצמו תפקידים של מבוגרים, להמציא מצבים דמיוניים, לבנות את העלילה של המשחק וכו ').
לספק גישה חופשית טכנולוגיית המידע אפשרי רק בחוץ - גיל (אחרי 6-7 שנים), כאשר הילדים מוכנים להשתמש בו למטרה המיועדת, כאשר המסך יהיה להם בדיוק את האמצעים להשיג את המידע הדרוש, ולא את יחידת הכוח על נשמותיהם ולא המחנך העיקרי שלהם.
אלנה אולגובנה סמירנובה, דוקטור לפסיכולוגיה,
כל רוסיה תחרות של תקצירים "Krugozor"
מוסד חינוכי עירוני
בית ספר תיכון № 9
כתובת מלאה: 666784, Irkutsk Region, Ust-Kut,
בית ספר, 2.
נושא המחקר:
"ההשפעה של גאדג 'טים על בריאות האדם"
Galeyeva יקתרינה אלכסנדרובנה
כיתה י"א
יועצת מדעית: אירינה פ. פדוטובה,
מורה לפיסיקה.
שנת הלימודים 2013-2014
רלוונטיות .......................................................
מטרות ומשימות ...........
1. מחקר ........................................................
1.1. תשאול ...........
2. מחלות הנגרמות על ידי גאדג'טים ................................
2.1. מחלות סומאטיות ................................
2.2. הפרעות נפשיות ................................
3.1. מחלות סומטיות ................................
3.2. הפרעות נפשיות ................................
מסקנה ...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
הפניות ........................................
נספחים ..........................................................
נספח 1 ..........................................
רלוונטיות
במהלך שני העשורים האחרונים, גאדג 'טים הפכו להיות תכונה אינטגרלית בחייו של אדם. מכשירים שונים, כגון מחשבים, לוחות מחשב וטלפונים, מאוד לעזור לאנשים בחיי היומיום. לדוגמה, מצא במהירות את המידע הדרוש לך או שלח הודעת טקסט לקצה אחר של העולם, אך האם אנשים אינם מעריכים את התועלת של גאדג'טים ואינם נותנים להם זמן רב? נראה לנו שזה יהיה מעניין לערוך מחקר ולברר אם אנשים תלויים הגאדג'טים שלהם, וכיצד גאדג 'טים יכולים להשפיע על בריאותם.
מטרות ויעדים
לעשות מחקר
גלה כמה אנשים יש נטייה להתמכרות או שיש תלות
תקשורת לאנשים איך גאדג 'טים יכולים להשפיע על בריאות האדם
תן עצות כיצד להיפטר התמכרות
- מחקר
- שאלה.
קבענו לעצמנו את המשימה של לברר כמה גאדג 'טים השפעה יש על ילדים בגיל מתקדם כל כך טכנולוגית. האם תלמידי בתי הספר המודרניים תלויים כל כך במכשירים שונים? כדי לענות על שאלה זו, ערכנו מחקר. הצענו לתלמידי הכיתות השביעית, העשירית והאחת-עשרה לענות על שאלות השאלון (נספח 1), המשימה העיקרית, אשר הייתה לגלות כמה בחורים יש נטייה להתמכרות או שכבר יש להם תלות. סה"כ השתתפו 100 איש. הילדים משישה שיעורים, כלומר 11, 10 ו -7, קיבלו שאלון עם שאלות פשוטות (נספח 1), שאליו היו צריכים לענות רק "כן" או "לא". לאחר מכן ניתחנו את התשובות של כל תלמיד והערכנו את תוצאות המחקר בסולם הבא: 0-4 תשובות חיוביות משמעותן שאין סיבה לדאגה, 5-6 ?? יש נטייה להתמכרות, ו 7-10 ?? הילד תלוי לחלוטין בגאדג'טים. במהלך העבודה, התברר כי מתוך 100 אנשים, 52 הם לגמרי חופשיים מהשפעת מכשירים אלקטרוניים, 28 ?? נוטים להתמכרות ו -20 אנשים אינם מייצגים את חייהם ללא מכשירים. העברנו נתונים אלה באחוזים ומשתקפים בתרשים.
לכן, אנו מגיעים למסקנה כי החיים של כמעט 50% מהילדים (בהתחשב 28% נוטים להיות תלויים), גאדג 'טים יש השפעה משמעותית. בכל שנה את מספר התלמידים באמצעות טכנולוגיות מודרניות בחיי היומיום לעתים קרובות יותר ממה שהם צריכים אורח חיים בריא החיים צומחים. החבר 'ה מעדיפים משחקי מחשב ותקשורת וירטואלית, במקום ללכת באוויר צח קשר חי. לכן, ברצוננו להראות מה זה מחשב "עבדות" יכול להוביל ולהציע מספר המלצות על מנת למנוע מחלות קשות.
- מחלות הנגרמות על ידי גאדג'טים
- מחלות סומטיות
תסמונת
תסמונת BlackBerry Thumb (אצבע BlackBerry). המחלה קיבלה את השם הזה בגלל טלפונים חכמים עםQWEPTY -מקלדת הגורם למחלה הוא השימוש המתמיד באגודלים להקלדה על טלפונים חכמים. המחלה מסווגת כתהליך דלקתי. אגודל. הסימפטום העיקרי שלו הוא כאב פועם חזק באגודלים. קודם כל, תסמינים כאלה התבטאו אנשים אשר הקלדת טקסטים אלקטרוניים על מקלדות נייד הוא תכופות מאוד. הרופאים גילו כי כאב הוא תוצאה של המחלה, אשר באה לידי ביטוי ב clamping עצבים עוברים דרך פרק כף היד, נפיחות של רקמות פציעות שרירים ושלד. אין נתונים סטטיסטיים מדויקים עבור מחלה זו, אך מספר מקרים כאלה גדל. לכן כמה יצרנים של מכשירים כאלה כבר לכלול בהוראות אזהרה על הסיכון של פגיעה באצבע במקרים של התעללות בעת שימוש במקלדת.
אקנה ודרמטיטיס.
לאחר ניתוח מחקרים רבים של מיקרוביולוגים, אנו יכולים להסיק כי גאדג 'טים הם מקום הגידול העיקרי של חיידקים וחיידקים. טלפונים ניידים מכוסים לחלוטין עם חיידקים לזוז על הפנים שלך בזמן שאתה שם אותו על הלחי והאוזן לדבר, כלומר, פתוגנים לגרום מחלות עור שונות, אחד מהם הוא ?? אקנה.
כמו כן, עם שימוש תכוף של גאדג 'טים, במיוחד מחשבים ניידים, מחלה כגון אריתמה אב הגן עשוי להתרחש. Erythema abnagene - דרמטיטיס כרונית עקב חשיפה ממושכת לחום (מעל 50 מעלות צלזיוס) על העור, מלווה באלסטוזיס בדרמיס. בעבר, מחלה זו היתה נפוצה בקרב אנשים מבוגרים יושב כל הזמן ליד תנורים והתקני חימום אחרים, אבל עכשיו המחלה הזאת הפכה "צעירה". הסיבה לכך היא כי אנשים צעירים, בעת שימוש במחשבים ניידים, לשמור אותם בחיקה. תסמינים ?? גירוד ושריפה.
כאב בגב ובצוואר.
שכיחות של osteochondrosis ומחלות אחרות של עמוד השדרה גדל. אחת הסיבות העיקריות? שימוש מתמיד ונרחב של טלפונים ניידים, טבליות, מחשבים ניידים וטלפונים חכמים. זאת בשל העובדה כי התקני לוח לגרום לנו להסתכל למטה. הצוואר נמצא במצב לא פיזיולוגי בגלל זה. אם העבודה מתעכבת במשך מספר שעות, יש התכווצויות שרירים, במקרים מסוימים ?? צביטה של קצות עצבים. זה גורם לכאב.
באישור על קיומו של בעיה זו ניתן להצביע על עבודתם של מדענים מהמחלקה למדעי השיקום של אוניברסיטת הונג קונג הפוליטקיים ואגודת הפיזיותרפיה בהונג קונג, שערכה מחקר משותף על ההשפעות הבריאותיות של סמארטפונים והתקנים אלקטרוניים ניידים. התוצאות הראו כי מתוך 1049 מרואיינים, 70% מהמבוגרים ו -30% מהילדים והמתבגרים סובלים מבעיות במערכת השרירים והשלד הנגרמת משימוש במכשירים אלקטרוניים.
ראייה ושמיעה פגומים.
הרופאים אומרים כי ריכוז ארוך טווח של ראייה על עצם קטן יכול לגרום לגירוי בעין, וזה, בתורו, טומן דלקת או זיהום. כמו כן, כמעט כל מי שיש לו ילדים צופים במסך כל היום יש ראייה ירודה. זה אושר על ידי נתונים סטטיסטיים: כבר 5% של תלמידי כיתה א 'יש בעיות ראייה, אבל על ידי 10-11 כיתה נתון זה עולה 25-30%.
באשר לשימוע, המוסיקה הרועשת באוזניות יכולה לגרום לאובדן שמיעה כביכול, כאשר זה בעייתי עבור אדם לעשות דיבור, במיוחד בנוכחות רעש רקע. העובדה היא כי אוזניות רבות שמגיעים עם המכשיר אינם מספקים קשר קרוב עם האוזניים, ולכן אנשים נאלצים להרים את עוצמת הקול, כך לא להיות מוסחת על ידי צלילים אחרים. כמו כן, האזנה למנגינות נפץ דרך אוזניות עלולה לגרום לליקוי שמיעה.
כאבי ראש והפרעות שינה.
זן העין עקב הצצה ממושכת לתוך מסך המחשב יכול לגרום לא רק ליקוי ראייה, אלא גם כאב ראש. כל הגאדג'טים ?? אלה מקורות קרינה. גלים אלקטרומגנטיים להשפיע לרעה על העבודה של הגוף כולו יכול לגרום לכאבי ראש, נדודי שינה ואפילו הפרעות של המערכת החיסונית.
אם כבר מדברים בנפרד על הפרעות שינה, קרינה היא לא הגורם היחיד של נדודי שינה. אותה סיבה לשינה מוטרדת היא האור המלאכותי מהמסך שמדכא את ייצור המלטונין בגופנו - הורמון האחראי לשינה.
- הפרעות נפשיות
הפרעות נרקיסיסטיות
מחקרים מראים כי אנשים התלויים ברשתות חברתיות מראים הפרעות אישיות נרקיסיסטיות. אדם עם הפרעות כאלה יש הרשעה ייחודו שלו, עמדה מיוחדת, עליונות על אנשים אחרים, דעה מוגזמת על הכישרון וההישגים שלו. הוא צריך כל הזמן לדבר על עצמו ולשמוע מישהו אחר של אישור והערצה. ברשתות חברתיות, הפרעה זו באה לידי ביטוי בתלות של אדם על תגובות retweet, אוהב, מעריץ. בחיים, כמעט תמיד אנשים אלה יש הרבה קומפלקסים והערכה עצמית שביר, ולכן הם רגישים במיוחד ללחץ ודיכאון, אשר באים לידי ביטוי בתחושה של ריקנות וחוסר משמעות של החיים.
תסמונת קריאת פאנטום
Phantom קורא תסמונת ?? זה כאשר אדם שומע שיחה או מרגיש רטט מטלפון נייד, גם כאשר הטלפון חסר או מנותק. על פי מחקר של ד"ר לארי רוזן, מחבר הספר iDisorder, 70% של אנשים שאינם יכולים לדמיין את חייהם ללא טלפון סלולרי, האם הם באמת שומעים את האות או רטט של המכשיר שלהם מעת לעת? למרות שאין שום אות ברגע זה.
נומופוביה
המהות של המחלה היא כי אדם מפחד להיות בלי האינטרנט או ללא חיבור סלולרי. אישור של ההפרעה הקיימת הם רגשות כגון עצבנות, פחד וחרדה, אשר מופיעים אם הטלפון הנייד נשכח בבית או משוחרר. כמו כן, החולה אינו חלק גאדג 'ט שלו לרגע, הוא לוקח אותו בכל מקום וכל הזמן מחזיק אותו בידיו. סכנה למחלה: גבולות המרחב האישי נמחקים, משום שהשיחה יכולה להישמע בכל עת. עצבנות, שינה גרועה, הזיות. זוהי הדרך שבה נודופוביה רודפת אחרי אלה שמכורים לסמארטפון.
הפרעת קשב וריכוז
גם נפוץ בקרב אנשים תלויי גאדג 'ט (בעיקר מתבגרים) הפרעת קשב וריכוז hyperactivity. בשל זרימת המידע המתמדת המתקבלת מדי יום מהאינטרנט, אדם אינו יכול לבודד את הדבר החשוב ביותר, ולכן המידע מתבולל ב"גושים ". כתוצאה מכך, לאדם יש תוחלת תשומת לב מספקת, ריכוז נמוך, בעיות חלוקה והעברות סבירה של תשומת לב, פעילות מוגברת, התנהגות לא הולמת והבעה מוזרה של רגשות.
הפרעות סכיזואדיות
לעתים קרובות מאוד, התלות באינטרנט, ברשתות החברתיות ובמשחקים מקוונים קשורה להתפתחות הפרעות אישיות סכיזואידית. סוג זה של פסיכופאתיה מאופיין בירידה משמעותית במגעים החברתיים. חולים להראות רמה נמוכה רגשנות. אין להם חברים ואין מעגל חברתי, כפי שהם אוהבים להיות לבד. אנשים צעירים שקועים בעולמות וירטואליים, מבודדים לחלוטין מהמציאות. מחקרים שנעשו לאחרונה הראו שככל שאדם יושב יותר באינטרנט, כך גבוה יותר הסיכון לתסמינים סכיזואידים.
ירידה ביכולות הנפש
גאדג'טים יכולים גם להוביל ליכולות נפשיות נמוכות יותר. עם שימוש קבוע באינטרנט, אדם צריך כל הזמן לעדכן כל מידע, הידע שלהם ואת הזיכרון מוחלפים על ידי אלה המחשב. הסכנה העיקרית נובעת מכך שאדם קורא הרבה, אבל לא זוכר כמעט כלום. לדוגמה, אתה יכול להביא נהגים המשתמשים כל הזמן GPS- Navigators, לאורך זמן, הם מאבדים את כישורי הכיוון שלהם בחלל. בדיוק כמו התלמידים מחפשים את התשובה לכל שאלה "Google , להפחית את יכולתם ללמוד.
- המלצות
3.1. הפרעות נפשיות
למד כמה שיותר, לצמצם את השימוש בטלפון, לקחת את זה ביד רק אם זה באמת הכרחי.
הגדר מסגרת זמן כאשר אנשים אחרים יכולים להתקשר אליך (לדוגמה, בין השעות 8: 00-23: 00).
להפסיק להסתכל על עצמך עם העיניים של אנשים אחרים כל הזמן לחשוב על איך זה ייראה בדף החברתי שלי.
בחר תקשורת חיה, לא משחק בטלפון חכם או במחשב.
הגדר ימים ללא מחשב - אל תפעיל אותו כלל.
לשאלות, פנה אנשי מקצוע או פשוט את הדור הישן, לא את האינטרנט.
3.2. מחלות סומטיות
דבר ידני או השתמש בדיבורית אישית והרחק את הטלפון מהפנים.
ידית את הטלפון החכם, את הנגן, את הטאבלט או את המקלדת באמצעות חיטוי.
השתמש בטלפון עם מסך מגע אם יש לך מספר גדול מאוד של הודעות טקסט.
כאשר אתה עובד על המחשב שלך במשך זמן רב, לעשות תרגילים פיזיים פשוטים מעת לעת.
השתמש בטבלט מיוחד לעמוד כדי לשמור אותו על הברכיים.
בחר אוזניות שמתאימות לך.
בעת האזנה למוסיקה דרך אוזניות, אין להגביר את עוצמת הקול ביותר מ -80 דציבלים.
אל תשתמש בגאדג'טים במקומות מוארים.
להגדיל את גופן טקס נוח לך.
בחר לפני השינה לקרוא ספר מודפס במקום אחד אלקטרוניים.
הולך לישון, לשים את המכשיר רחוק ככל האפשר מעצמך.
מסקנה
אנו מקווים כי עבודה זו תסייע לתלמידים לגלות מה ההתלהבות מוגזמת עבור גאדג 'טים שונים יכול להוביל, מה מחלות שהם יכולים לגרום, ללמד אותם כדי למזער את הנזק שהם גורמים, ויהיה להבהיר כי גם בעידן המידע שלנו אין צורך לשים אמצעים טכניים שונים בראש החיים האנושיים.
רשימה של ספרות משומשת
1. מ.ג. רווח, נ. Lysenkov, V.I בושקוביץ '. אנטומיה של מאן - 12 מהדורה, פררב. נוסף SPB.: SPbMAPO Publishing House, 2010. -720 wat., Il.
2. סאפין מ.ר. אטלס אנטומיה של האדם: הדרכה.
הוצאת בית "רפואה", 2006.-252 יפו. סחופת
3. מילון אנציקלופדי מעולה (עורכת פרוהורובה). 2, pererab., Ext.
4. ב 'ג' משריאקובה, פ 'זינצ'נקו. מילון פסיכולוגי גדול.
מו"ל: AST מוסקווה.
5. נטליה פורסובה. מאמר מעיתון "טיעונים ועובדות": "קוראים, טלפונים ניידים, טבליות: מה הפחות מקלקל את הראייה שלך?"
6. מלווינה קורז. מאמר של העיתון קומסומולסקאיה פרבדה: "שלוש הפרעות נפשיות שנגרמו על ידי האינטרנט"
6. משאבי אינטרנט:
מבחן כדי לקבוע את מידת התלות.
http://nashi-de-ti.net/qadjet-zavisimost-y-deteu/
http://www.medicalj.ru/diseases/psychiatrics/111- schizoid-personality-disorder
http://www.lookatme.ru/mag/industry/industry-lists/199459-idiseases
יישומים
יישום 1
- אני לא יכול לבלות יום ללא מחשב, טלפון חכם ואמצעים טכניים אחרים.
- כשאני לא משתמש בגאדג'ט, אני מתרגש.
- אני לא יכול להגביל את הזמן של שיעורים, אני תמיד לשבת עם הטלפון החכם יותר ממה שאני מתכנן.
- אני מעדיף את המשחק על טלפון חכם, מחשב, פגישה עם חברים, הליכה.
- לפעמים אחרי הזמן שבילה על מכשירים טכניים, יש לי כאב ראש, העיניים שלי נחתכות ומימיות, השינה שלי כועסת.
- אני דורש מההורים לרכוש (להתקין) גרסאות חדשות של משחקים, מכשירים מודרניים אחרים.
- כאשר אני מבלה זמן על הטלפון החכם שלי, המחשב, יש לי מצב רוח טוב, תחושה של אופוריה.
- אני חולם להיות לבד עם הגאדג 'ט שלי, אני תמיד רוצה להשתמש בו.
- אני משקרת להורי, כמה זמן אני מבלה עם הגאדג'ט שלי.
- אני לדחות דברים חשובים, שיעורים לעשות משהו על הגאדג 'ט.
האם יש צורך לחשוש לבריאותם עבור אנשים שאינם יכולים לדמיין את החיים ללא גאדג 'טים, טלפונים ומחשבים? זה מזה זמן רב ידוע כי קרינה, במיוחד אלקטרומגנטית, הוא גורם מזיק למדי לבריאות האדם. יש היפותזה כי דווקא את עודף של קרינה אלקטרומגנטית כי קיים בחיי אדם שיכול להוביל את הגוף האנושי למחלה כמו אונקולוגיה של איברים שונים.
היום קשה לראות אדם מודרני ללא מכשירים טכניים מועדפים, זה פשוט בלתי אפשרי. בתוך זמן קצר, בתוך עשר שנים בלבד, מחשבים אישיים וטלפונים נכנסו בחוזקה לחיים של הקהילה האנושית. אי אפשר לדור הצעיר לדמיין איך יכלו הוריהם וסביהם לעשות בלי הדברים הנחוצים והבלתי ניתנים להחלפה.
העובדות טוענות כי טלפון סלולרי הפך זמין לשימוש רחב על כ 17 שנים. במהלך תקופה זו, מדענים ממדינות שונות בעולם ביצעו כל מיני מחקרים, והם הוכיחו כי אם אתה משתמש בטלפון כל הזמן, יותר מ -50% של זמן ערנות של אדם, אתה יכול להקטין את השמיעה שלך, פעילות חזותית המוח.
כמו כן גורם נזק בלתי הפיך ומנגנון שיווי המשקל. מדבר במשך שעות בטלפון נייד, אדם טוען את המוח בכבדות. גורם זה חשוב במיוחד עבור ילדים אשר פעילות המוח שלהם, כמו כל הגוף, נמצאת בתהליך של היווצרות, וכתוצאה מכך, נחשף לשדות אלקטרומגנטיים לא רווחיים, אשר משפיע על הבריאות והתפתחות של הילד (פסיכולוגית ופיזית).
אתה צריך לדעת כי auricle של הילד הוא רך מאוד, וכתוצאה מכך תכונה כזו, המוח שלה סופג פי שלושה עד חמישה יותר של אנרגיה מזיקה הנפלטים על ידי טלפון סלולרי מאשר מבוגר כבר התקיים. בגלל זה, לילדים יש שינוי שלילי במוח (ברמה התאית). יכולת מופחתת להחזיק תשומת לב וזכירה של מידע. יש היחלשות בזיכרון והפעילות הנפשית מתדרדרת. השינה מופרעת. וכתוצאה מכך, החרדה עולה, יש נטייה לתגובות דחק ותגובות אפילפטיות.
הילד, עם זאת, כמו גם מבוגר, צריך להרגיל את עצמו כמה כללים, מה שמוביל לצמצום ההשפעות המזיקות של גאדג 'טים על הגוף.
ראשית, אתה לא יכול לשאת טלפון סלולרי בכיס או בכיס החולצה בצד שמאל של החזה שלך. יש אזור של שריר הלב.
שנית, אתה לא יכול לשמור גאדג 'טים, minicomputers, טלפונים ניידים ו מקלטים מיני מתחת לכרית, שבו אדם נח בזמן השינה.
שלישית, אתה לא צריך לעתים קרובות להשתמש ברמקול או להשתמש אוזניות חוטית תוך כדי דיבור בטלפון.
רביעית, במהלך צליל חיוג, אתה לא צריך להשעין את הטלפון ישירות ליד האוזן שלך. זהו הרגע המסוכן ביותר להשפעות על הגוף. זהו זמן זה של הפליטה המקסימלית של קרינה אלקטרומגנטית.
עבודה או מנוחה במחשב, במיוחד אם יש לו Wi-Fi (אינטרנט אלחוטי) מותקן, אתה יכול להגן על עצמך קצת מהשפעת שדות אלקטרומגנטיים מזיקים. אבל אתה צריך לדעת כי האינטרנט עצמו (חוטי על הבניין) אינו מסוכן. הצרות יכולות להגיע ממקלט Wi-Fi (נתב), אשר גורם לכאבי ראש קשים בקטגוריה של אנשים רגישים במיוחד לקרינה אלקטרומגנטית.
לחוקרים ולמדענים אין נתונים לגבי משך הזמן המושקע עבור יום מבלי לפגוע בעצמך ובריאותך, באפשרותך להשתמש בדור האחרון של מכשירים טכניים - טלפונים ניידים, ספרים אלקטרוניים ומחשבים ניידים, מיני מחשבים וטלפונים חכמים.
הם מייעצים לעמוד בסטנדרטים שפותחו באמצע שנות ה -70 של המאה הקודמת על השימוש של טייפ ו טלוויזיות. אבל אותם מדענים ביצעו מספר ניסויים רציניים למדי, המוכיחים כי שימוש בלתי נשלט בציוד אישי יכול להוביל למחלות קשות כגון הופעת גידולים שונים (גידולים), כולל אלו ממאירים ואלצהיימר.
שלא לדבר על כך המופע של דיכאון של דרגות שונות של חומרה, סכיזופרניה, יכול להגדיל כמותית. מבנה המוח עצמו עשוי להתחיל להישבר. כתוצאה מכך, מספר האנשים עם דמנציה נרכש יגדל בחברה.
אבל לחלוטין לנטוש את השימוש ההתקדמות הטכנית לא שווה את זה. צריך לעקוב כלל פשוט - להגביל את עצמך לשימוש זה. אין לקנות ציוד ישן ומשומש. עדיף לקנות יקר עם כל ההגנות המובנות בו. החלף את העוזרים הטכניים האישיים שלך פעם אחת ב 6 שנים עם אלה מתקדמים יותר. התקדמות במקום לא שווה את זה, וכל שנה שינויים מעניינים חדשים עם תכונות משופרת משתחררים.
סיגצ'בה ולריה
הדו"ח מוקדש למחקר גאדג 'טים מודרניים והשפעתם על גוף האדם, העבודה מורכבת ממבוא, התוכן העיקרי, החלק המעשי והמסקנה: נושא הדו"ח רלוונטי ובעל חשיבות מעשית רבה, שכן כמעט כל האנשים משתמשים סוגים שונים של גאדג 'טים אלקטרוניים כל יום בחיי היומיום שלהם. יתר על כן, ילדים הם הרבה יותר מהר כדי להשתלט על גאדג 'טים מודרניים יותר מאשר הוריהם.המטרה של הדובר הוא למשוך את תשומת הלב של התלמידים לנושא דחוף - ההשפעה של גאדג' טים מודרניים על בריאות האדם, במיוחד על בריאות הילדים.על בסיס המחקר שלו, המחבר מביא דוגמאות של השפעות מזיקות גאדג 'טים על בריאות ילדים ומציע כמה המלצות לפתרון בעיה זו.העבודה מאופיינת בהירות מבנית ועקביות של המצגת.המחבר הוא מסוגל לקבוע את האובייקט, הנושא, המטרה, ו מחקר קוטג'ים עצמאי מבחינה לוגית משווה ומסכם את התוצאות issledovaniya.Doklad יכול לשמש שיעורים בביולוגיה חוגים.
הורד:
תצוגה מקדימה:
ועדת החינוך של אולן-אודה
מוסד חינוכי עירוני "בית ספר תיכון מס '37"
השלב האזורי של הפסטיבל All-Russian של תגליות ויצירות יצירתיים "לאונרדו"
מינוי: אקולוגיה
נושא: "ההשפעה של גאדג 'טים מודרניים על גוף האדם"
מוסד חינוכי עירוני "בית ספר תיכון מס '37"
הראש: Khobrakova Norson ולדימירובנה
אולן-אודה
2016
מבוא .................................................
I. התפקיד של מכשירים אלקטרוניים מודרניים בחיי היומיום האנושי
השפעתם על בריאות האדם בילדות
1. התפקיד של גאדג 'טים מודרניים בחיי היום יום של אדם ...................
2. השלכות השפעת הגאדג'טים על בריאות ילדים 2-5
Ii. החלק המעשי. .................................. 9-10
הפניות ................................
יישומים
מבוא
הרלוונטיות של הנושא:
נושא זה נחשב היום הרלוונטי ביותר, כי כמעט כל האנשים משתמשים סוגים שונים של גאדג 'טים אלקטרוניים כל יום בחיי היומיום שלהם. יתר על כן, ילדים הם הרבה יותר מהר כדי לשלוט גאדג 'טים מודרניים יותר מאשר הוריהם.
בחירת הנושא שלנובשל העובדה כי במהלך שני העשורים האחרונים, גאדג 'טים הפכו לתכונה אינטגרלית בחיי אדם. מכשירים שונים, כגון מחשבים, לוחות מחשב וטלפונים, מאוד לעזור לאנשים בחיי היומיום. הודות לאינטרנט, אנשים במהירות למצוא את המידע שהם צריכים, יכול לשלוח הודעת טקסט לקצה אחר של העולם, לתקשר אחד עם השני, וכו ' ובכל זאת, האם אנשים לא overestimate את התועלת של גאדג 'טים? ההוצאה הרבה זמן, אם לא להיות תלויים בהם? מה ההשפעה של גאדג 'טים מודרניים על בריאות האדם, במיוחד על בריאותם של ילדים? ערכנו מחקר קטן שממנו למדנו הרבה דברים מעניינים, איך גאדג 'טים יכולים להשפיע על בריאות הנפש של תלמידי בית הספר.
מטרה:
השערה:
משימות:
- לבחון את התפקיד של גאדג 'טים מודרניים בחיי היומיום.
- למד כיצד הגאדג'טים משפיעים על התפתחות הדיבור, התקשורת והסוציאליזציה אצל ילדים.
- כדי לחקור את ההשפעות של גאדג 'טים על בריאות הילדים.
- לערוך סקר סוציולוגי בקרב תלמידי בית הספר כדי להבהיר את תפקיד הגאדג'טים בחיי התלמידים.
- לנתח את התוצאות שנאספו ולהסיק מסקנות על העבודה שנעשתה.
מטרת המחקר:גאדג 'טים אלקטרוניים מודרניים
נושא המחקר:ההשפעה של גאדג 'טים מודרניים על גוף האדם.
שיטות מחקר:אנליטית, מעשית.
- תפקידם של מכשירים אלקטרוניים מודרניים בחיי היומיום של האדם והשפעתם על בריאות האדם בילדות
1. התפקיד של גאדג 'טים מודרניים בחיי היומיום
אלקטרוניקה היא נישה ענקית המתפתחת כל יום. ואם לפני חצי מאה כל מה שקשור האלקטרוניקה, במידה רבה יותר הקשורים ההתפתחויות התעשייתיות, אז היום יש נישה ענקית של אלקטרוניקה אישית. הרבה גאדג 'טים והתקנים נכנסו בחוזקה החיים שלנו, הפכו לחלק אינטגרלי שלה, ואנחנו כבר לא לדמיין את הקיום המלא שלנו בלעדיהם. טלפונים ניידים, מצלמות, שחקנים, מחשבים ניידים, טבלטים ועוד הרבה יותר הפכו את חברינו ועוזרינו החיוניים בחיי היומיום. אם אנשים קודמים עשו טוב בלי אותם, אז, לאחר שניסה פעם, אנחנו לא שם לב איך אנחנו יותר ויותר נמשך לתוך תהליך מרתק של השימוש בהם.
רוב הגאדג'טים הם פרי הטכנולוגיות המודרניות החדשות. כמעט לכולם יש קרובי משפחה מבוגרים יותר, כי התהליך הטכני הוא כל הזמן בתנועה. שקול איך כל שנה יש יותר ויותר מכשירים אלקטרוניים חדשים לשימוש אישי.
האלקטרוניקה האישית מתפתחת בקצב אדיר, ההתפתחויות החדשות מתמקדות יותר ויותר בצרכים של משתמשים רגילים. ישנם רכיבים אלקטרוניים קומפקטי וסוגים חדשים של תקשורת. אמצעי האחסון הפכו למיניאטורים. נגן השמע הוא קרוב משפחה צעיר יותר של טייפ נייח. מכשיר הווידאו הפך למכשיר מדיה. מחשב גדול יש משפחה גדולה - מחשבים ניידים, נטבוקים, טבליות, וכו ' קשקשים באותו חדר אמבטיה להראות עכשיו לא רק משקל, אלא גם את אחוז מסת שריר ושומן, נוזלי הגוף, והם עדיין מסוגלים לאחסן את הנתונים. מדיה רכב משלב הנוסעים ואת הנהג עם חדשות, מוסיקה ווידאו. הדרך תתבקש על ידי הנווט, ואת DVR יתעד את מה שקורה על הכביש ואת הפעולות של הנהג.
המספר הגדול ביותר של גאדג 'טים מקיף את המחשב. הנה עטים, מקליטי קול, שעון טלפון, ספל, חימום תה וכו '. הכל תלוי בבקשות וביכולות הפיננסיות של המשתמש.
כיום, המתקדמים ביותר של הגאדג'טים הם אנשי תקשורת. הם יכולים לעשות הכל: לקרוא מסמך, להאזין למוסיקה, לבצע שיחה, סרט, וידאו, טלוויזיה ומאות תוכניות שיכולות לספק את כל הטעם. Communicators הם מרכז אמיתי של בידור ותקשורת. אבל, למרבה הצער, הם לא נפוצים מאוד, כפי שהם קשה לנהל.
שמישות היא הבעיה העיקרית של כל הגאדג'טים. עד כה - זה שליטה אצבע, שליטה קול, חיישנים. אבל יש תקווה שהגיע הזמן ואת הגאדג 'ט עצמו יחשוב איך למלא את הרצון לידי ביטוי על ידי לך.
מכשירים אלקטרוניים מודרניים יש בתוקף את מקומם בחיים המודרניים, מילוי כל נישות, מן שעונים עם מחשבון מחשבים ניידים וטאבלטים. בעוד כמה שנים, גאדג 'טים אלה ייתן דרך לא רק רב תכליתיים, אלא גם התקנים חכמים. בהמשך הפיתוח, המכשיר יהפוך ליועץ ומזכיר אישי של המשתמש. זה יהיה מסוגל לפתור שאלות רבות ללא תזכורת, כמו גם לתת עצות במצבים שונים. עכשיו אנו משתמשים בכל היתרונות של עוזרי אלקטרוניים, תחושה של אי נוחות משמעותית כאשר, מסיבה כלשהי, אנחנו נשארים בלעדיהם.
לפיכך, מכשירים אלקטרוניים מודרניים לשחק תפקיד חיובי גדול בחייו של האדם המודרני, הופך עוזר חיוני שלו בכל תחומי החיים.
2. ההשפעה של גאדג 'טים אלקטרוניים על בריאות ילדים.
מעל זה נאמר על התפקיד החיובי של גאדג 'טים אלקטרוניים בחייו של האדם המודרני. תן לנו לשקול ביתר פירוט את החסרונות של שימוש גאדג 'טים, במיוחד עבור ילדים.
כולנו חיים בעולם המודרני, והחיים המודרניים מציבים דרישות גבוהות למדי על אנשים. כבר ב בית ספר יסודי התלמיד יצטרך ידעמחשב , ולכן, לאסור את היכרותו עם מכשירים אלקטרוניים שונים, כמובן, לא בזהירות. אבל השימוש הבלתי נשלט של גאדג 'טים על ידי ילדים גם לא מוביל לטוב, כך גאדג' טים צריך להיות בחייהם של ילדים, אבל dosed החוצה תחת בקרת הורים.
כיצד מכשירים אלקטרוניים משפיעים על בריאות הילדים? קודם כל, החזון מתדרדר אם הילד יושב לעתים קרובות באינטרנט או משחק במשחקי מחשב.לדברי מומחים, אצל ילדים בגיל צעיר, החזון "מתיישב" מהר מאוד, בתוך כחצי שנה, אבל לא תמיד מקובל התאוששות. לכן, ההורים צריכים להבטיח כי הילד אינו חי "לחבק" עם הגאדג 'ט, אבל עדיין לשחק ולפתח בעולם האמיתי.
התוצאה של תקשורת מתמדת של הילד עם הטכנולוגיה המודרנית היא אורח חיים בלתי פעיל. ילדים המשחקים כל הזמן משחקים אלקטרוניים על מחשב לוח או מחשב נייד כמעט לא זזים. לשבת עם הגאדג'טים האהובים עליהם, לעתים קרובות, כפוף. כל זה מעורר עקמומיות של עמוד השדרה, בעיות עם יציבה. בעיה זו היא לא רק אסתטית, אלא גם פיזיולוגית, שכן עמוד השדרה משחק תפקיד חשוב מאוד לבריאותם של כל האיברים האנושיים.
לבסוף, בידור אינטראקטיבי מוביל לעתים קרובות כאבי ראש, שכן המתח סטטי מלכתחילה, להרגיש את השרירים של הצוואר. מכאן, כלי הדם נדחסים ואת זרימת הדם מחומצן למוח פוחתת. מכאן וכאבי ראש שעוברים רק לאחר חימום גופני טוב או הליכה פעילה באוויר הצח.
חסרונות, כמובן, ופגיעה בבריאות הנפש.
ראשית, מדובר בפיגור בהתפתחות הדיבור. בשנים האחרונות, גם ההורים וגם המורים מתלוננים יותר ויותר על עיכובים בפיתוח דיבור: ילדים מתחילים לדבר, מדברים מעט ולא מדברים היטב, דיבורם גרוע ופרימיטיבי. יש צורך בטיפול בדיבור מיוחד כמעט בכל קבוצת גן.
עם זאת, מה יש במחשב או בטאבלט? אחרי הכל, הילד יושב על המסך כל הזמן שומע דיבור. האם הרוויה בדיבור לא נשמע תורמת לפיתוח הדיבור? למי אכפת מי מדבר עם ילד - מבוגר או דמות מצוירת?ההבדל הוא עצום. דיבור אינו חיקוי של דברי אנשים אחרים ולא שינון של חותמות דיבור. דיבור מאסטרינג בגיל צעיר מתרחש רק בתקשורת חיה, ישירה, כאשר ילד לא רק מקשיב לדברים של אנשים אחרים, אלא מגיב לאדם אחר כאשר הוא נכלל בדיאלוג. יתר על כן, הוא נכלל לא רק על ידי השמיעה ואת הביטוי, אלא על ידי כל פעולותיו, מחשבות ורגשות. כדי שילד ידבר, יש צורך שהדיבור ייכלל במעשיו המעשיים, בהתרשמויותיו האמיתיות, ובעיקר בתקשורת עם המבוגרים.
ילדים של היום, על פי רוב, להשתמש בדיבור עם מבוגרים קרובים שלהם מעט מדי, כי הם קולטים מידע מהאינטרנט, תוכניות טלוויזיה שאינן דורשות את תגובתם, אינם מגיבים לגישתם ועליהם הוא עצמו אינו יכול להשפיע. הורים עייפים ושקטים מחליפים את מסך המחשב או הטלוויזיה. אבל הנאום שמגיע מהמסך נשאר קצת משמעותי של קולות של אנשים אחרים, זה לא הופך להיות "משלה". לכן, ילדים מעדיפים לשתוק, או להתבטא בצעקות או במחוות.
זה הפך להיות קשה עבור ילדים רבים לתפוס מידע על ידי האוזן - הם לא יכולים להחזיק את הביטוי הקודם ולקשר משפטים בודדים, להבין, להבין את משמעותם. דיבור נשמע אינו גורם להם תמונות ורשמים יציבים, הם צריכים תמונה ויזואלית מוכנות. לכן, הם פשוט לא מעניין, משעמם לקרוא אפילו את מיטב ספרי הילדים.
עובדה נוספת שציינו חוקרים רבים היא ירידה חדה בדמיון ובפעילות היצירתית של ילדים. ילדים מאבדים את היכולת ואת הרצון לכבוש את עצמם, בצורה משמעותית ויצירתית. הם לא עושים כל מאמץ להמציא משחקים חדשים, להלחין אגדות, ליצור עולם דמיוני משלהם. הם אינם מעוניינים לתקשר זה עם זה. מדענים שמו לב כי תקשורת עם בני גילם הופך יותר ויותר שטחית רשמית: ילדים אין על מה לדבר, שום דבר לדון או להתווכח. הם מעדיפים ללחוץ על כפתור ולחכות בידור מוכן. פעילות עצמאית עצמאית עצמאית אינה רק חסומה, אלא אינה מתפתחת ואף אינה מתעוררת, אינה מופיעה.
אבל אולי העדות הברורה ביותר לצמיחתה של הריקנות הפנימית הזאת היא גידול באכזריות ילדים ובתוקפנות. כמובן, הנערים תמיד נלחמו, אך לאחרונה השתנתה איכות תוקפנותם של הילדים. מוקדם יותר, כאשר בירור היחסים בחצר בית הספר, הסתיים הקרב ברגע שהאויב שכב על הקרקע, כלומר מובס זה היה מספיק כדי להרגיש כמו מנצח. כיום, המנצח מכה את הרגליים בהנאה, מאבד כל תחושה של פרופורציה. אמפתיה, רחמים, לעזור לחלשים הופכים נדירים יותר ויותר. אכזריות ואלימות הופכות להיות דבר שבשגרה ומוכר, ומחקות את התחושה של סף המתירנות. יחד עם זאת, ילדים אינם נותנים לעצמם דין וחשבון על מעשיהם עצמם ואינם צופים את תוצאותיהם.
פסיכולוגים ילדים מאמינים כי ניצול לרעה של גאדג 'טים מוביל להיווצרות של התמכרות, כאשר הילד הוא הכל זמן פנוי מנסה להקדיש משחקי מחשב וצפייה מקוונת של קריקטורות, מסרב בידור אחרים. לאחר שאיבדו את המכשיר האלקטרוני החביב עליהם, הילדים מתחילים להרגיש לא נוח וקפריזי. אבל מצד שני, תלות כזו מופיעה רק אם אין לתינוק אינטרסים חלופיים. כל הזמן להיות בבית ללא פעילויות מסוימות, קל יותר לילד לבלות את הזמן הפנוי שלו במחשב. אבל ברגע בידור אחרים (טיולים, מועדונים, משחקים עם ההורים) מופיעים, זה די קל בלי גאדג 'טים.
אבל האם זה באמת אשמתו של המסך הכחול ואת המחשב? כן, אם אנחנו מדברים על ילד קטן, תלמיד בית ספר שאינו מוכן לקבל מידע מספק מהמסך. כאשר המסך הבית סופג את כוחם ותשומת הלב שלהם, כאשר הטאבלט מחליף עבורם את המשחק, פעולות אקטיביות ותקשורת עם אנשים קרובים, יש לו בהחלט השפעה מעצבת, מעוותת למדי על התפתחות הנפש והאישיות של האדם הגדל.
גיל הילדים הוא תקופה של התפתחות אינטנסיבית של העולם הפנימי, בניית אישיותו של אדם. שינוי או להתעדכן בתקופה זו בעתיד הוא כמעט בלתי אפשרי. גיל ילדות מוקדמת וגיל (עד 6-7 שנים) הוא תקופה של מקור ויצירת היכולות הבסיסיות ביותר של האדם, אשר על כל מבנה אישיותו של אדם ייבנה ומתוחזק.
לכן, האמור לעיל לא אומר שאתה צריך להוציא מחשב, מחשב לוח מחייהם של ילדים. זה בלתי אפשרי וחסר משמעות. אבל בגיל הרך ובגיל בית הספר, כשחייו הפנימיים של הילד מתפתחים, המסך נושא עמו סכנה חמורה. השימוש בגאדג'טים אלקטרוניים מודרניים בילדות צריך להיות מטופל בקפידה, תחת פיקוח של ההורים, ואפילו טוב יותר עם אותם, את כל המשפחהלצפות ולדון על מה שקורה על המסך להזדהות עם גיבוריהם.
Ii. החלק המעשי.
מטרה:
כדי לחקור את ההשפעה של גאדג 'טים מודרניים על גוף האדם.
השערה: גאדג 'טים יש השפעה מזיקה על בריאות הילדים.
משימות:
- גלה מה גאדג 'טים מקום לכבוש את חייהם של ילדים בבית הספר שלנו.
לשם כך ערכנו סקר בקרב תלמידי כיתות ה'-י '. 266 אנשים השתתפו בסקר - 82% מהסטודנטים. נתוני הסקר מפורטים בטבלה (נספחים 1-5).
רוב התלמידים בבית יש כמעט את כל הגאדג'טים. הגאדג'טים הראשונים נרכשו בגילאי 5-6 שנים לילדים בכיתות ה'-ו '(16-17%), ולסטודנטים בכיתות 8-10 בגילאי 7-8 (20-29%). 54-58% מהתלמידים מקבלים גישה לאינטרנט בטלפונים הניידים שלהם. רוב המשיבים (39-53%) להשתמש גאדג 'טים כאמצעי תקשורת.
למרות העובדה כי התלמידים בשאלון ציינו את ההשפעה השלילית של גאדג 'טים אלקטרוניים על גוף האדם, הם מבלים די הרבה זמן מאחוריהם (9-48% - יותר מ 6 שעות). זה מדאיג כי במהלך ההפסקה תלמידים רבים, במיוחד אלה בכיתות 5-6, לבלות את זמנם עם גאדג 'טים, הם לא זזים הרבה, אשר משפיע על בריאותם.
זה מהנה כי החבר 'ה בכיתות 5-6 יש חברים בכיתה, זה לא יכול להיות אמר על תלמידי תיכון (8-10% מכלל התלמידים אין חברים בכיתה).
ילדים בכיתות ה'-ה 'מבלים את זמנם החופשי ברחוב - הם משחקים כדורגל, משתתפים במשחקים (בתוך חצר בית הספר ובחצרות הבתים מס' 26,28) ואדמת הספורט של בית הספר שלנו. עבור תלמידים בכיתות 8, 10, הזמן נשאר לתקשורת (Vkontakte), טלפונים, וכו ' ענייני בית הספר מעניינים ביותר את התלמידים בכיתה י '(60%). משחקי מחשב ותוכניות טלוויזיה שונות כמו לשחק ולראות את רוב התלמידים. תלמידי כיתות ח '(44%) סבורים כי תלמידי בתי הספר מספקים סיוע בלימודים, והשאר - תלמידים בכיתות 5,6,10 (51-63%) - שימושיים כאמצעי תקשורת.
ערב ראש השנה, החבר'ה רוצים לקבל מתנות שונות מסנטה קלאוס:
כיתה 5,6 תלמידים- יותר ממחצית הילדים - גאדג 'טים אלקטרוניים חדשים עם אביזרים (מוסבר על ידי הנושא של הסקר, כנראה), כמו גם טוסטוס, אופניים, להחליק, וכו'
תלמידי כיתה ח 'אינטרנט מהיר, גאדג 'טים אלקטרוניים, חיבור Wi-Fi, נסיעות לערים שונות, וכו'
תלמידי כיתה י 'הם לא הביעו שום תשוקות מיוחדות (כנראה, להבין כי זה רק סקר), אבל הם עדיין צריכים: נסיעות לערים שונות של רוסיה, גאדג 'טים (1-2 אנשים), הרבה כסף.
2. ללמוד כיצד הגאדג'טים משפיעים על התפתחות הדיבור, התקשורת והסוציאליזציה של הילדים.
השערה: התפתחות דיבור לקויה אצל הילדים שהכירו את הגאדג'טים גיל מוקדם (משחקים בטאבלט ובטלפון הנייד).
- לקבלת עזרה, פנינו אל המורים של השפה הרוסית.
הם סיפקו לנו מידע על 5 "ד" ו 5 "g" שיעורים. תוכנית 5 בכיתה מספק אימות של טכניקת הקריאה. מהירות קריאה רגילה צריכה להיות 110 מילים לדקה. קריטריונים: ב "3" -80-92 מילים, ב "4" -94-110 מילים, ב "5" -115-170 מילים.
ניתוח של טבלה זו (נספח 6.7) מראה כי מתוך 20 ילדים בכיתה 5 ד '- 6 (30%) אנשים לקרוא ב "3", 4 (20%) - "4", 9 (50%) - "5".
מתוך 21 התלמידים בכיתה "5" 5 קראו ב "3" - 5 (23%), ב "4" - 9 (42%), ב "5" - 5 (26%), ב "2" - 2 ( 9%).
מסקנה: החבר 'ה האלה שקראו "3" ו "2" לבלות הרבה זמן במחשב, בטאבלט, משחקים אלקטרוניים. כדי לפתח את הדיבור, הם צריכים לקרוא הרבה, לפתח מהירות קריאה. וגם כדי לתקשר יותר עם בני גילם, בבית המשפחה ולבלות פחות זמן על בידור על גאדג 'טים אלקטרוניים.
2. משמש את הנתונים של ניטור מחקרים 5 כיתות של בית הספר התיכון №37. מ 1 ספטמבר 2011 כל מוסדות חינוך רוסיה עברה לסטנדרט החינוכי החדש של החינוך הפדרלי הכללי (GEF NOO). בהקשר זה, ב -20 באוקטובר 2015, ביצע בית הספר שלנו ניטור מחקר על איכות החינוך הכללי העיקרי בזיהוי metasubject תוצאות 5 כיתות במתמטיקה, את העולם החיצוני ואת השפה הרוסית. תלמידי כיתה ה 'השתתפו במחקר זה.
ניתוח המטלות חשף את הדברים הבאים:
מסביב לעולם
שגיאות אופייניות שנמצאות בתהליך בדיקת תגובות התלמידים:
1. חוסר הגיון - לא יכול לתת תשובה מפורטת;
2. לא יודעים איך לסווג אובייקטים על בסיס סיווג קבוע מראש על פי תוכניות, הם לא יכלו למצוא את התיאורים הנכונים של צמחים ובעלי חיים;
3. מן הטקסט, התלמידים לא יכלו לזהות את הדמיון ואת ההבדלים בין חפצים שונים (מים וקרח);
מתמטיקה
טעויות נפוצות:
1. חוסר יכולת לנתח את הטקסט של המשימה ולבסס את הקשר בין תיאור הטקסט והמודל של המצב;
2. חוסר היכולת לנתח מצב לא סטנדרטי;
3. אי יכולת לנתח את הטקסט;
השפה הרוסית
טעויות נפוצות:
1. לא יודע איך להביע את נקודת המבט שלהם.
2. לרוב לתת תשובות monosyllabic.
3. טיעון, בסיס ראיות נעדר.
מסקנה: הנושאים שונים, אך הטעויות האופייניות הן זהות: ילדים אינם זהירים, אינם קוראים את המשימות, אינם מבינים את מהות השאלות המוצגות, המעידות על כישורי הקריאה וחשיבה הלוגית, - ניתוח השוואתי מקורות מידע שונים. בין החבר 'ה שיש להם את הטעויות האופייניות שהוזכרו לעיל, רבים מתעללים במחשב, בטאבלט וגאדג'טים אחרים.
מסקנה
בהתבסס על המחקר, אנו יכולים להסיק את המסקנות הבאות:
1. ברור, ברוב המשפחות, גאדג 'טים אלקטרוניים משמשים באופן פעיל ללוות פיתוח מוקדם תינוק רוב הזמן בחיים של התלמידים שלנו לקחת גאדג 'טים. לבלות הרבה זמן במשחקים בטלפון, על הלוח, להשקיע זמן ברשתות חברתיות (למשל, "Vkontakte"), במקום לקרוא ספרים, לתקשר עם בני גילם.
2. אחת הסיבות להתפתחות לקויה של דיבור בעל פה היא התאהבות מופרזת של ילדים עם גאדג 'טים, אשר משפיע על הטכניקה של קריאה, retelling ותשובות בעל פה בשיעורים בנושאים שונים. בנוסף, היא משפיעה על התקשורת והחברה של הילד. והכי חשוב - זה משפיע לרעה על הביצועים של התלמיד. הדבר בא לידי ביטוי בניתוח של מחקרים במעקב בנושאים שונים.
3. כתוצאה מהתעללות בגאדג'טים אצל ילדים, הראייה מתדרדרת, היציבה מוטרדת, כאבי ראש מתרחשים, הם סובלים מחוסר פעילות גופנית, התפתחות הדיבור מתעכבת, והתלות הפסיכולוגית מתרחשת.
כדי לתקשר בצורה יעילה עם בני גילם, הילד חייב להיות מסוגל לארגן אינטראקציה עם ילדים, להקשיב ולשמוע את בן שיחו, להבין את הפרטים של מצב התקשורת ולצאת מן הסכסוך, להגיב כראוי פעולות והצהרות של אחרים. שליטה במיומנויות תקשורת אלה אפשרית רק בתהליך התקשורת במשפחה, בבית הספר עם חברי הכיתה, המורים בכיתה וחברים.
1. השתמש גאדג 'טים אלקטרוניים לפי הצורך, בדיוק מינון זמן השימוש.
2. לאפשר יותר זמן לקרוא בדיוני.
3.Part משחקים על הלוח, הטלפון, לשנות את התקשורת עם חברים לכיתה, חברים וקרובי משפחה במשפחה.
4. לעסוק בספורט זמין, משחקים קבוצתיים שונים.
5. להשתתף המשפחה, בכיתה, חברים עם תערוכות, תיאטראות ואירועים תרבותיים אחרים.
הפניות
1.Karpov א.מ., Chudnovsky E.V., Gerasimova V.V. ואחרות: פעילות המחשב של ילדים היא גורם סיכון להפרעות נפשיות ואישיות. תקצירים של הסימפוזיון הבינלאומי השלישי "תופעות הטבע והאקולוגיה האנושית". - קאזאן, 1997. עמ '201-202.
2. אתר חומרים www.autisminrussia.ru
3. Kerdellan K., Gresillon G. ילדי המעבד: כיצד האינטרנט ומשחקי הווידאו יוצאים למבוגרים של מחר. Per. עם fr. א Luschanov. - יקטרינבורג: U-Factory, 2006. - 272 עמ '.
4. Samokhvalova א.ג. קשיי תקשורת של הילד: בעיות, אבחון, תיקון. - SPb: Speech, 2011. - 432 p.
5. אלקונין ד. הפסיכולוגיה של המשחק. מהדורה שנייה. - M:: VLADOS, 1999. - 360 p.
6.Materials האתר http.mfvt.ru
, על כמה עבודה הם צורכים אנרגיה, במבט ראשון, לכאורה חסר משמעות. היום אנחנו מדברים על ההשפעה שלהם על הבריאות שלנו.בתחילת שנות האלפיים והאלפיים, עם הכנסת המדיה הדיגיטלית לחיינו, החלו להופיע בתקשורת אמצעי התראה על השפעותיהם המזיקות על בריאותנו.
אני אומר מיד, בשל העובדה כי גאדג 'טים פתאום פתאומי פרץ לתוך חיינו רק כמה 10-15 שנים, אין בדיוק אישר ומדווח מדעית דוחות רפואיים על הסכנות של טלפונים ניידים אותו מציעה לאסור את זה או אחר המכשיר. כל מה שהצלחתי למצוא לגבי ההשפעות המזיקות של התקני קרינה, לפני כמעט חמש שנים. כלומר, מתברר כי הרלוונטיות של דיבור על הסכנות של קרינה עבר. מצד שני, כדי באמת לומר את ההשפעות המזיקות של משהו על בריאות האדם לוקח זמן ולא קצת.
אמנם, למשל, ב "ויקיפדיה" סעיף זה מתחיל עם מידע כי מספר מדענים זרים שערכו מחקר הורשעו בפעילויות שתדלנות ששולמו על ידי יצרני הטלפון הנייד. אולי באופן חלקי, כי כל המסקנות נעשו לטובת הטלפונים. כלומר הם מנסים להסתיר את הפגיעה האמיתית של הגאדג'טים מהצרכן, מאיתנו.
כמובן, בזמנים הסוערים שלנו, אין שום אפשרות לנטוש את המכשירים המודרניים האלה. טלפון, זימונית, אוזניות, מחשב בלתי נפרד מאיתנו, או ליתר דיוק אנחנו איתם. ובכל זאת זה שימושי עבור כולם שוב להזכיר לך את הסכנות של מכשירים אלקטרוניים מודרניים.
פגיעה טלפונים ניידים לבריאות האדם
אז, בלב העבודה טלפון סלולרי הם שדות תדר רדיו (RF) ושדות אלקטרומגנטיים (EM), אשר, בניגוד לקרינה מייננת, להיות אפילו חזק, לא יכול לגרום יינון או רדיואקטיביות בגוף.
בינתיים, ההשפעות המזיקות שלהם על גוף האדם הוקמו:
ככלל, השפעה שלילית כזו מורגשת על ידי הגוף אם השיחה בטלפון נמשכת יותר מ -3 דקות או שזה נגמר 30 דקות יומי
על ההשפעות המזיקות של שדות על גוף הילדים מצוין בעבודה - המחקר של Horseva NI, Grigoriev Yu.G, Gorbunova N.V. והביע את הקונגרס הבין-תחומי הבין-תחומי הבין-תחומי "Neuroscience for Medicine and Psychology". הנתונים של מחקר זה, ראה להלן, דבריו של ולדימיר מ 12/04/14.
טלפונים ניידים הואשמו באופן נרחב על ידי התגרות סרטן. עם זאת, מחקרים עצמאיים בינלאומיים שנערכו על ידי המכון הבריטי לחקר הסרטן, המרכז לאפידמיולוגיה וביוסטטיסטיקה באוניברסיטת לידס, אנגלית, והמכון לאפידמיולוגיה דנית בקופנהגן מצאו ראיות המאשרות כי טלפונים סלולריים מגבירים את הסיכון ללוקמיה או לגידולים בראש, בעיניים או בלוטות הרוק לא נמצא.
אבל כבר את הנזק של גאדג 'טים באה לידי ביטוי ברמה של הפעילות המוחית שלנו בעבודה שלנו. מדענים טוענים זאת איש מודרני מאבד את היכולת להחזיק את המידע הדרוש, העברת פונקציה זו גאדג 'טים. אז העוזרים שלנו בהדרגה החלו לקחת מן האדם, שניתן לו מטבעו - לחשוב. על ידי מאמץ את הזיכרון, אדם כוחות תאי המוח שלו לעבוד. לשים את זה על גאדג 'טים, אנשים לאבד קשרים אסוציאטיביים שלהם, להתחיל לגדול טיפש. אז בחלק הזה, ההתקדמות מביאה לנו את תחילתה של רגרסיה ולא ידוע כיצד "ההאג'יפיקציה" של חיינו תתגלה כמכלול לאנושות.
יצרני טלפונים ניידים זיהו מחוון מיוחד המאפיין את מידת ההשפעות של קרינה אלקטרומגנטית על רקמת האדם בשנייה אחת, מה שמכונה (SAR). יחס מכשיר זה צריך להיות בטווח של 0.28 עד 1.5 W / kg.- עבור רוסיה. ככל שמדובר במדד זה, כן ייטב. באירופה, הוא נחשב תקף כאשר הערך הוא 2 W / kg. אישור של טלפונים סלולריים לפני ייבואם לתוך ארצנו מרמז מומחיות אבטחה. אני מקווה שזה המצב.
כיצד להגן על עצמך מפני קרינה מזיקה
בהתבסס על האמור לעיל, על מנת להגן על עצמך מפני השפעות מזיקות של טלפונים ניידים, עליך לשקול את ההמלצות הבאות:
- משך השיחה בטלפון נייד לא יעלה על 3 דקות.
- בתנאים של קליטה בלתי יציבה, עוצמת המכשיר עולה באופן אוטומטי לערך המרבי. במקרה זה, עדיף להימנע ממשא ומתן ארוך,
- הדיבורית הקווית מרככת את אפקט הקרינה, היא משבשת קלות את החיבור "אנטנה ראש", כביכול.
- בעת רכישת טלפון, בחר את הדגם עם עוצמת הקרינה הנמוכה ביותר. שימו לב ל- SAR (מ -0.88 ל -1.5 ק"ג).
- לחסל את האפשרות של ילדים באמצעות הטלפון הנייד.
- עדיף לשאת טלפון סלולרי בשקית, כיס של הלבשה עליונה או ביד. לא ללבוש את הטלפון על החגורה (לגברים) ועל החזה (לנשים).
- אל תשתמש בטלפון בתחבורה, כי עם התנועה המהירה של כוח המשדר של הטלפון קרוב למקסימום.
- ככל שהטלפון יקר יותר, כך גדל הסיכוי שיש לו ביטחון רב יותר. הרגישות הגבוהה של המקלט מאפשרת לא רק לספק חיבור בטוח יותר, אלא גם מאפשרת שימוש במשדר מתח נמוך בתחנת הבסיס.
- מומלץ לכבות את הטלפון בלילה או לפחות לשמור אותו הרחק מעצמך.
זה כל מה שידוע על הסכנות של תקשורת סלולרית. תוצאות מדויקות יותר ייתן מחקר על פי התוכנית "קוסמוס" - הפרויקט השאפתני ביותר ללמוד את ההשפעות של קרינת הטלפון הנייד על בריאות האדם. המתנדבים הם יותר מרבע מיליון משתמשים בטלפונים ניידים. תוצאות הפרויקט יסתכמו רק בעוד שלושים שנה.
בנוסף טלפונים ניידים, מה מכשירים אלקטרוניים אחרים יכולים להיות השפעה מזיקה על הגוף שלנו?
אנטנות סלולריות
אנטנות, קבלת והעברת אותות של טלפונים ניידים (הם תאים), הם מקורות לקרינה אלקטרומגנטית שיכולים לחדור למוח האנושי. עם זאת, ראיות כי זה קשור איכשהו את הסיכון המוגבר של היווצרות הגידול הראש או הצוואר הוא גם לא זוהה.
אני רוצה להוסיף כי מחקרים אלה נערכו במרחק מאוד רחוק ממגדלים כאלה, מחוץ להתנחלויות. יש לזכור עד כמה מסוכנים כאלה יצאו מקרוב.
Wi-Fi - פגיעה בבריאות
רשת ה- Wi-Fi האלחוטית שאנו משתמשים בה כדי לגשת לאינטרנט משמשת כמעט בכל בית. האות כי לפלוט הגדרות אלה אין הרבה כוח, אבל הוא גם לא לגמרי בטוח.
התקנים אלחוטיים כגון מחשבים ניידים, טלפונים ניידים וטאבלטים משתמשים בנתבים לחיבור לאינטרנט. הנתב פולט אותות WLAN - גלים אלקטרומגנטיים שיכולים להזיק לבריאות.
לעתים קרובות אנו מתעלמים מהעובדה הזאת משום שאנו לא יודעים עליה דבר. עם זאת, לאורך כל הזמן, אותות אלה ממשיכים לפגוע בגוף. כך מחקר שנערך על ידי סוכנות הבריאות בבריטניה הראה כי נתבי Wi-Fi להאט את הצמיחה של אנשים וצמחים.
- ההשלכות של החשיפה ל- Wi-Fi:
- עייפות כרונית;
- כאב אוזניים;
- חוסר ריכוז;
- כאבי ראש חמורים תכופים;
- בעיות שינה
כיצד להגן על עצמך מפני ההשפעות של Wi-Fi
אנחנו לא יכולים לחיות בלי טכנולוגיות כאלה - זו עובדה. אבל אנחנו צריכים לדעת יותר על איך להגן על עצמנו מפני השפעות מזיקות. הנה כמה עצות כיצד להשתמש בבטחה בנתב Wi-Fi או לפחות להפחית את הפגיעה האפשרית. כיצד להגן על הילדים מפני גלים אלקטרומגנטיים:
כבה את ה- Wi-Fi לפני השינה;
כבה את ה- Wi-Fi כאשר אינו בשימוש;
החלף את הטלפון האלחוטי בבית באמצעות כבל ישן וטוב;
אל תתקין נתב Wi-Fi במטבח ובחדר השינה. הנתב המספק Wi-Fi בדירה, עדיף לשים בפינה העמוקה ביותר.
ואם כל השכנים שלך יש נתבים בבניין רב קומות שלך, העומס עולה באופן משמעותי.
מחשבים ניידים
מחשב נייד יש גם קרינה מזיקה, כי זה נבנה באותו Wi-Fi. מידת החשיפה תלויה במקום שבו נמצאת האנטנה, ואם היא נמצאת מתחת למקלדת, ההשפעה של הקרינה האלקטרומגנטית תהיה חזקה יותר, שהיא מסוכנת במיוחד עבור נשים בהריון. כי עדיף להימנע למצוא מחשב נייד על הברכיים שלך. מומלץ לבחור מחשב עם מארז אלומיניום, המגן על אפקט הקרינה.
אוזניות
מחקרים שנערכו על ידי מומחי האיחוד האירופאי הראו כי אנשים כל הזמן להאזין למוסיקה באמצעות שחקן הם מועמדים לרכישת מכשיר שמיעה. אחרי הכל, הנפח הרגיל של השיחה שלנו הוא כ 60 דציבלים, ואת הצליל של המוסיקה באוזניות הוא כמעט כפול גבוה. חשיפה לנפח של כוח כזה למשך שעה ביום עלולה לגרום לחירשות בשנתיים-שלוש הקרובות, על פי מומחים של ארגון הבריאות העולמי.
צלחת לווין
בהקשר זה, אני רוצה לציין כי למרות צלחת לווין אינו שייך לקטגוריה של גאדג 'טים אלקטרוניים, הוא הפך בשימוש נרחב בחיי היומיום שלנו. אז זה לגמרי לא מזיק, כי זה לא פולט אות, אבל רק מקבל אותו.