Tabloların kaderinden sonra bir çocuğun yıldönümü. Sir ve kefir tamamlayıcı gıdalara nasıl dahil edilir: Çocuklara her yaştan kaç süt ürünü verilebilir?

bebek verebilir misiniz efendim

Sir, kalsiyum, fosfor, B2 vitamini, folik asit ve kefir mantarları ile kombine edilmiş en lezzetli ve kahverengi üstü ekşi süt ürünlerinden biridir. Bu ürün, bir çocuğun diyeti için en önemlilerinden biridir. O yemek “Bir çocuğa ne verebilirsiniz efendim?” görünmeyen babaların önünde durmayın. Çocuklarda yeterli sayıda efendim gibi sağlıklı dişler ve küçük fırçalar oluşur, yer fıstığı büyüme ve vazoda iyidir. Krіm tsgogo, efendim, kalp eti, karaciğer, sinir sistemi ve çocuğun organizmasının değişim süreçlerine faydalı bir şekilde akar.

Hangisinin başlangıcı var?

Bir çocuğu yem olarak verebilirseniz, vigodovuvannya krihti türünün önünde bizim için uzanın. 6 aya kadar olan bebekler sadece anne sütü aldı, 8-9 ayda süt deneyebilirler. Şeyler, yakі otrimuyut farklı görmek 4 aydan itibaren besleyeceğim, peyniri zaten 6-7 ay tanıyabilirim. Ale, birinde olduğu gibi, diğerinde de, küçük meyve suları, sebze, meyve gıdaları ve süt içermeyen tahılların geliştirilmesinden sonra suriye tamamlayıcı gıdaları tanıtıldı.

Suriye tamamlayıcı gıdaları nasıl düzgün bir şekilde tanıtılır?

Syrni lasoshchi, önce sadece sağlıklı bir bebeğe, öğleden sonra değil ve küçük olan iyi bir ruh halindeyse sadece bir kez denenmelidir. girme yeni ürün bundan üç gün önce, profilaktik ayırmadan üç gün sonra. Bu kurallar ışığında diyete herhangi bir yeni ürünün dahil edilmesinde fayda vardır.

Bir çocuğa ne kadar efendim verebilirsin?

Syru dahil herhangi bir ürünün ilk tanıtımı ile çocuklar, ½ - 1 çay kaşığı almak gerekir. İyi, bir çocuk gibi, yeni bir tat verilir. Küçük organizmanın üründeki yeniliklere verdiği tepkiyi dikkatle takip edelim. Alerjik belirtiler yoksa, kısmı artırmaya devam edebilirsiniz. Tek yaşına kadar bebek her gün 50 gr şurup almaktan suçludur. Bazen tıbbi endikasyonlar için bir çocuk doktoru pastırma miktarını azaltmaya ve şurup miktarını değiştirmeye çalışmalıdır.

pişirmek ev yapımı efendim veya mağazada satın?

Bugün mağazaların raflarında, bebekleri kayaya kadar beslemek için hazırlanmış harika bir bebek şerbeti seçeneği var. Böyle bir uyarlamalar dizisi, kalın ekşi krema kıvamında ve daha düşük bir lezzete sahip, henüz olgunlaşmamış bir bitkisel krichti sistemi gerektirir. Kural olarak, çocuklar yogayı tatmin oldukları için yerler. Marketten çocuk peyniri alırken, ambalajı az tasarruflu seçin, toplama tarihini öğrenin, katkı maddesi içermeyen.

Bir bebek için ideal bir seçenek efendim, ev yapımı Burenka gibi seçilmemiş sütten yapılan müstahzarlar olacaktır.

Ev yapımı sirah yapmak için tarif:

1 l kaynatın. Süt. Yaklaşık 35 C'ye soğutun, 50 g ekşi maya (kefir, ekşi veya ekşi krema) ekleyin. Bir yıl sonra süt ekşi ve ekşi süt olur. Ekşi sütlü bulaşıkları bir su banyosuna koyun ve tam ateşe verin. Yaklaşık 30-40 dk. efendim hazır olacak. Bir yığın syrovattsi vermek için fazlasıyla yeterli. süzme peynir ev yemeği dodatkovo nebhіdno podrіbniti karıştırıcıda. Çilek ve meyve ekleyebilirsiniz.

Çocuklara tamamlayıcı, tatlandırıcılar ve çeşitli katkı maddeleri ile doldurulmuş sirka ve ayrıca “yetişkin” syrah vermek gerekli değildir.

Bu tür hastalıklar için çocuklara verilemez mi efendim?

Bir efendimin implantasyonu için kontrendikasyonlar hasta niroktur. Efendim, diğer süt ürünleri gibi süt proteini intoleransı olan çocuklara verilmemelidir.

Cilt bozuklukları için bir çocuk doktoruna danışmak gereklidir.

Bir saat, efendimi tamamlayıcı gıdalarla tanıştırırsanız, bu sadece bir bagan değil, obov'yazkovo - bebeğin ilk kaderinin diğer yarısında. Bu dönemde minikler aramayı, oturmayı, kalkmayı öğrenirler. Vitrachaetsya muazzam miktarda enerji. Protein, fosfor ve kalsiyum açısından zengin ürünleri takviye etmeyi unutmayın. Ayrıca, cetvelin hakları ile çocuğun menüsüne gelmek için efendim.

Kahverengi kirpiye iftira atmak kolay değil. Baba є poryatunkom ile zengin tsomu sensi efendim var. Adzhe z bize ekşi sütün kendisi sirni straviçocuklar, kural olarak, memnuniyetsizdir.

Sirny proteini yüksek biyolojik değere sahip olarak kabul edilir, çocuk organizma iyi usta yoga. Kalsiyum kremi, fosforca zengin ürün folik asit, B vitaminleri ve niasin.

Fermente süt ürünlerinin kullanımıyla, baba, çocuk doktorlarının eleştirileri için en az kritik olanıdır. Doktorlar, є obov'yazkovym ürün yaşına kadar çocuklar için efendimiz olan düşünceler üzerinde küfürlü bir şekilde birleşiyorlar. Bebekler, sanki hastalıktan mustaripmiş gibi sarmaşık yaparlar. Ayrıca, süt proteini intoleransı durumunda ve depresyonlarda, tim'yachko krihti gibi yutma hataları çok hızlı sürünür. Ve kefir, dünya vagasından gelen çocukların efendimin yerini alması için tavsiye edilir.

Ürün Gücü Yazışmaları

Sir korisny sadece fırçalı kumaşların tam kalıplanması için değil. Ürün, damar sisteminde sağlıklı bir artış sağlar, konuşma alışverişini, karaciğerin ve sinir sisteminin çalışmasını normalleştirir, kalp mukusunun dokusunu iyileştirir. Sirnium proteini bağışıklık sistemini uyarır. Ürünün kendisi iyi "iyi" asitlik için bağırsak yoluna hafif derecede zararlıdır. Ayrıca probiyotikler bağırsakları korur ve sağlıklı sindirimi destekler.

Hangi yaştan itibaren çocuk verebilirsiniz efendim? Burada yatacak çok şey var ayrıca parça bebek hala anne sütü yiyor. İlk anda altı veya yedi aydan başlayarak Sir Nemolya vermek mümkündür. Bir diğerinin sekiz veya dokuz aya kadar imha süresi var. Ale, bir kural olarak, tüm ekşi süt ürünleri, bir bebek gibi, meyve, sebze, et ve süt içermeyen tahıllar. Bu sıranın düzeltilmesi, sanki bir çocuk raşitizmden muzdarip ve kalsiyum ihtiyacının artması gibi olabilir.

Efendim ile tanışma saati

Bir çocuğa sağlık riski olmayan bir şurup vermek mümkünse, başka bir kişi için çeşitli nedenlerle gereklidir. Koku, vücuttaki asırlık değişiklikler tarafından yakınlaştırılır.

• Mikro elementler için artan talep. Bebek büyümesi - büyümek ve vücuda içmek. Savcılığın sahip olduğu sistemlerden daha fazla konuşmaya ihtiyacımız var. Örneğin, bir pivroctan sonra bir çocuğun kalsiyumunun doba başına zaten 600 mg'a ihtiyacı var ve daha önce 400 mg yeterliydi.
• Bina proteini kazanmak için büyüyor. Proteinin hareketi ile önerilen sürelerden önce sira girmeyiniz. Denkleştirme için, bu konuşmanın sütünde altı kez daha az yaygındır. Syroy cazibesi nedotrimannya terimi sayesinde, nirki baby pratsyuvatimut tam anlamıyla giymek için. Ek olarak, çok fazla protein diyabet ve hipertansiyona neden olabilir.
• Bir enzim bazına ihtiyaç vardır. Bir bebeğin vücudunda pіvroku'dan sonra, ekşi süt їzhі'nın sağlıklı bir dekapaj için gerekli olan optimal miktarda viroblyayutsya enzimleri zaten var. Ve bağırsaklarda bu mikroflora için dosttur.

Beş "sirnih" öğünü

Ayrıca, bir çocuk doktoruna danıştıktan sonra tamamlayıcı gıdaları sunup sunamayacağınıza karar verdiniz. Ale, yemek bazında, ekşi sütlü menülerle ilgili batkiv tartışılmaz. Yaşadıklarınız ve içtiklerinizle ilgili eksen, beş popüler yemek.

1. Suriye tamamlayıcı gıdalara nasıl başlanır?Şema, yeni bir ürünün tanıtımına benzer. Çocuk sağlıklı olabilir. Bölünmenin geri kalanından itibaren bir haftadan fazla bir süre geçti ve ertesi gün yaya yatmadı. Dışında herhangi bir leke yoktur. Öncelikle çocuklara ½ çay kaşığı öneriyoruz. Çocuk şurup alerjisi göstermiyormuş gibi, adım adım dozu son norma yükseltin.
2. Bir çeşit periyodiklik ve bir çocuğa ne kadar vermeli efendim? Efendim, ana resepsiyonlar arasında verilmesi tavsiye edilir. En uygun saatin 18:00'den sonra olduğunu düşünmeyin. Geçen yılların hatırına, bu dönemde kalsiyum vücut tarafından en iyi şekilde emilir. Sağlıklı çocuklar gün aşırı çocuk doktorları tarafından tedavi edilmelidir. 12 aylıkken bir çocuk 50 gr şurup alabilir, ancak daha fazlasını alamaz. Ürün hacminde daha büyük bir artış olması durumunda ürünün dozajına odaklanmak gerekir. Örneğin, bu ayda 20-30 ve en üstte - 30-40 gram verebilirsiniz. Dokuz ay boyunca en fazla beş on grama izin verilir.
3. Nasıl verilir? Bebek, gerekli ısıl işlem olan bulaşıklarda harcamaktan suçlu olana kadar masanın üzerinde. Ürünün sıcaklığı oda başına daha düşük değildir. Pіdіrіti efendim, buzdolabından ne kadar şaşkınlık çıkardılar, su banyosuna gidebilirsiniz.
4. Hangi efendim daha iyi? Doktorlar, üç yaşına kadar olan çocuklara fabrika ürünleri veya çocuk süt fabrikalarının ürünlerini vermelerini tavsiye eder. Kayadan önce saf syrah'a alışmak daha iyidir ve sonra meyve aromalı çocuksu şurup verebilirsiniz.
5. Nasıl kaydedilir? Obov'yazkovo buzdolabında. Bundan sonra bir fabrika paketi açıldıkça onu tekrar yaşamak gerekir. Bu nedenle, ürünü satın almak daha iyidir, her biri 50 g'dan daha az ambalaj yoktur.Ev yapımı peynir hakkında konuşursanız, bu terim iki veya üç debden fazla alınmamalıdır.

"Sizin" ürününüz nasıl seçilir

Günümüz yetiştiricileri, bebekler için zengin peynir ürünleri yelpazesini tanıtmaktadır. Babalar zengin bir ürün yelpazesinin önünde parçalanabilir, efendimi ve belirli malyukov'un ne yapacağını görebildiğinizi bilmek önemlidir. Kural olarak, ürün, yağ içeriği% 3,8 ve daha fazla olarak hesaplanan tam veya normalleştirilmiş sütten yapılır.

Mağazada…

Nasampered, konuşmadan önce, çocuklar için efendim, yüz yağ için bilinçlidir. Üç ana vidi vardır.

• Mandıra. Yogo yağ içeriği %5'i geçmez. Böyle bir ürün, düşük dönebilirlik nedeniyle kilo alan ve az enerji alan büyük küçükler için uygundur.
• Vershkovy. Bu ürün daha fazla kaloriye sahiptir. Yağ içeriği miktarı 10 ila 15 arasındadır. Esmer çocuklar, hiperaktif bebeklerin yanı sıra vazoya eklemek önemlidir.
• Kombinasyonlar. Vіn poednuє, bir yaratığınki gibi kendi yağınızda ve nemli yolculukta. Çoğu zaman optimal altı yüz şişmanlık olarak kabul edilir. Sinir sistemindeki değişiklikleri emmeye ve beyin fonksiyonlarının gelişimine yardımcı olan konuşma ile zenginleştirme.

… ve evde

Tematik forumlarda, mağazadan satın alınan ekşi süt hakkında birçok olumsuz yorum var. Є vpadki otruєn. Sonuç olarak, doktorların tavsiyelerine aldırmadan anne, çocuksu efendinin daha fazla itibarı hak ettiği düşüncesinde hemfikirdir, hazırlıklar evde zihinlerdedir.

Babalar Rus mutfağında “süt bitkisi”nin otoritesine hükmettiğinden, çocuk doktorları tariflerin dikkatlice ayarlanmasını ve bitmiş ürün seçiminin uygun olmasını tavsiye ediyor. İdeal olarak, bir çocuk için efendim, kişinin kendi sütüyle, evcil sütüyle veya ineğiyle çalışması daha iyidir.

O gün hazırlanma yöntemine göre eğer krikhti menüsünden ürünü seçebiliyorsanız efendim iki türe ayırın:

• Taze ev.Ürün, doğal olarak bebekler ve kilo alma sorunu olan çocuklar için daha iyidir. Efendim ev içi zihinlerde çocuklara nasıl hazırlanır? Eczanelerde bulunan süt ve on bin kalsiyum klorür çeşidine ihtiyacımız var. Bir litre süte yaklaşık 19 ml konuşma düşer. Malzemeleri karıştırarak kaynatın. Bundan sonra, okholone durumunda olduğu gibi, yogonun bir sonraki prociditesi, sirovatka'yı siromalar şeklinde yakmak.
• Kefir ev yapımı. Böyle bir ürüne ekşi denir. Çocukça chi ve harika kefir için hazırlanıyoruz. Başka bir tür, %1 yağ oranını aşmayan bir baza ihtiyaç duyar. Yaş normunun sınırlarında geliştikleri için sağlıklı bebekler için uygundur. Ek starter kültürlere veya katkı maddelerine gerek yoktur. Sirovina kavanoza dökülür ve bir su banyosunda kaynatılır. Odada sirn plastikleri bulunduğundan, oluşan toplamı işlemek ve presi yerleştirmek gerekir. Bu şekilde 100 gr syrovinden yaklaşık 50 gr şurup alınabilir.

Ev yapımı efendim için anneler ve kendi tarifleri ile paylaşıldı. Örneğin, telaffuz İsveç yolu cilt yaşına kadar taze ürün çalışın. 100 ml süt ve 60 ml kefir gerekir. Özeti mikro fırında kaynama noktasına getirebilirsiniz, bundan sonra - devam edin. Ve kaybedilen vatan, mlintsiv'in hazırlanması için durgunlaşacak.

Küçükler yeni bir ürüne daha uyumluysa, farklı meyve ve sebzeler ekleyerek yogayı arttırabilirsiniz. Bileşenler bir blender yardımı ile karıştırılır.

Syr, itaatsizlik için önemli bir üründür. Saatte, malyukov'u almadan, güveç, puding, syrniki, syrah dolgulu köfte pişirebilirsiniz. Tüm sıkıntılara rağmen, efendimin menüye yoga tanıtımları ile acele etmediği müstehcen bir hatıra. Kızamık ürününün dotrimann terimleri ve tamamlayıcı gıdaların dozlanması ile getirilmesi daha az olasıdır.

Rozdrukuvati

Bir bebeğe anne sütü vermezdim ama yine de bir çocuğun menüsüne tamamlayıcı gıdaların girmesi kaçınılmazdır. Bunun da ötesinde, aynı pediatrik önerileri zamanında araştırmak önemlidir. Ama burada her şey o kadar basit değil. Doktorların bu konudaki düşünceleritamamlayıcı gıdalar ne zaman tanıtılırİlk sezonda yoga diyetine hangi üründen başlamalı, hangisine başlamalı diye bir şey söz konusu değil, tek tip seçiliyor.

Bugün efendim hakkında konuşalım. Çocuğa kayaya kadar bey nasıl verilir, chi bir çocuk için musibet gibi olur, nasıl sire verirsin ve hangisi daha güzeldir?

Efendim, kayaya kadar çocukların yemeklerinde

On yıl boyunca bu ürün, bir çocuğun diyetindeki en bayat yiyeceklerden birine dahil edildi. Et, balık, o şarap yumurtası ve değerli bir protein dzherel ile birlikte, bir çocuğun imkansız bir şekilde tam gelişimi olmadan, büyüme ve sağlık.

Ek olarak, çocuğun organizması temel kalsiyum ve diğer hayati maddelerle zenginleştirilmiştir: fosfor, tuzlu su, magnezyum, sodyum, A vitaminleri, B, C, PP grupları.

Diyetologlar, babayı bağırsak yolunun en kısa robotik organlarına yerleştirenlerden bahseder. Ancak modern çocuk doktorları, bekar bebeklerden söz ediliyorsa, böyle bir yemeğin etkisinin doğrudan çoğaltıcı olduğunun farkındadır. Saatin geri kalanında, giderek daha sık olarak, rock'a gitmek istediğim dönem için menüden efendim (ta reshtu süt ürünleri) eklemek için çocuklar için en iyi seçimin nasıl yapılacağı konusunda önerilerde bulunabilirsiniz.

Neden kayaya bir çocuk vermiyorsun?

Canlıların sütünün yeni insanlar için bile “önemli” ve “saldırgan” olduğu hiç kimse için yeni değil ve bunun için anne sütü modern anneler sadece kendileriyle gurur duyar uyarlanmış özet. Uyarlanmış - özellikle yeni insanlar için "bağlı" anlamına gelir. Bir taraftan, depoları mümkün olduğu kadar (endüstriyel zihinlerde mümkün olduğunca uzak) kadın anne sütü deposuna yakındır. Diğer taraftan - inek sütü (o diğer yaratık) sütü gibi tüm shkidlivih yakoste'nin kabartması. Kazeinler - hayvansal proteinler, aşırı aşındırma ve özel enzimlerin ustalığı için yak yerine yüksek oranda nasampered. Yenidoğanda Qi enzimleri çoğu zaman 9-10 aya kadar titreşmez: sadece çocuğun yaşına daha yakın, bu konuşmanın minimum titreşme miktarındaki ilk birikim. Ale, kükürt ayırma sürecinde azotlu yarı oluşur.

Bir yaratığın proteinini onarmak, şimdiki doktorlara göre, nirk, karaciğer ve bebeğin pidshlunkov'un sırtındaki arzunun gücünün ötesindedir. Bir sonraki yılın ortasında, bebeklerin 10-12 aylık yaşa gelmemiş olmaları durumunda, bebeklerin tanıtımı, benzer semptomların ortaya çıkmasına neden olabilir. Gıda zehirlenmesi. Sira'nın bir bebek için tamamlayıcı gıdalara erken verilmesinin sonuçları, kabızlık, rüzgarın bir kısmı, şişkinlik ve alerjik belirtiler olabilir ve anemiye (mukozal mikro kanamanın bir sonucu olarak) neden olabilir.

Sebeplerle (aynı zamanda normal sindirim için yüksek enzimatik aktivite anlamına gelen yüksek yağ içeriği nedeniyle), süt ve ekşi krema tek çocukların diyetinden çıkarıldı.

Çocuk menüsündeki kefir, yoğurt ve söğüt, bir yan ikame ve süte alternatif olana kadar kayaya boğuldu. Ne yazık ki bu yılın ürünleri çocukların rehberliğinde fahivtsiv ve danışmanlar tarafından rezil bir şekilde tüketildi. Koku, sütle ilgili tüm kavgaların ve potansiyel risklerin tüm dünyada ve süt ürünleri (ve ekşi süt dahil) ürünleri noktasına kadar görüldüğünü söylüyor. І en az 10 aya kadar ve daha sık olarak (özellikle erken tim'yachko'su olan çocuklar) siromla sevinmek.

Hayvancılık değerlerine gelince, efendimiz her derde deva olmaktan uzaktır. Yogo proteini, yaptığımız gibi, bir çocuğun shunochka'sı tarafından zorla ve kötü bir şekilde fethedildi, bebekler tarafından implantasyon için kabul edilen kalsiyum miktarında çok az kalsiyum var, anne sütüyle yoga yapmak daha iyidir (süt miktarları kalsiyumla zenginleştirildiği için) ve D vitamini).

Bir çocuğu kayaya verirseniz: Komarovsky

Bir bütün olarak, çocuk doktoru Yevgen Komarovskiy göz önünde bulunduruluyor. Vin bebeklere sadece süt verilmesini önermekle kalmaz, kefirden sonra ideal bir ilk tamamlayıcı gıda olarak yogayı da önerir.

Komarovskom'a göre tamamlayıcı gıdalar, aşamalı girişin tüm kurallarına uyarak, az yağlı bebek kefiriyle altı aydan itibaren başladı. Küçük bir bebeğin menüsüne kefir girecekse (bir yılda porsiyon 150 ml'ye getirilecek), yenisine az yağlı şerbet eklemeye başlayın, miktarını yavaş yavaş 30 grama çıkarın. Bu sırayla, 6 veya 7 aylık bir çocuğu olan їzhі'dan biri, bajans için biraz tsukr ekleyene kadar kefir-şurup sumishsh ile değiştirilecektir. İlk atıştırmalık için ekşi sütlü bir yemek yemek idealdir - 10 ila 11 yaş arası.

Ale uzvichaєnі tavsiyeleri esasen sessizdir, scho Komarovsky'yi verir. Çoğu çocuk doktoru, çocuğun menüsüne 7-8 aydan önce (sebzeler, meyveler ve yulaf lapası hakkında bilginiz varsa) peynir ekleyebileceğinizin farkındadır ve mevcut danışmanlar mümkün olduğunca tsyu podіyu (10'dan 10'a kadar) önermenizi önerir. ). Bebek vazodan alınmazsa efendim daha erken tanıtılabilir (örneğin 9. aydan itibaren). Protegeik depresyonda (dünya üstü bir vücut kütlesi ile), kefir çocuğun kafasına yayılır ve ancak o zaman efendim (10. aydan daha erken değil).

Proteinin “büyük kabuğunun” günün diğer yarısında bölünme olasılığının daha yüksek olmasına dikkat etmek gerekir, yıldönümünün 15 yıldan daha erken olmaması önerilir.

Bir çocuk kayanın önünde efendim değilse, onun tarafından yönlendiriliyorsa, saldırmak gerekli değildir. Bir sarım ekleyin ve bir tizhniv çaçasıyla tekrar deneyin. Peyniri meyve veya meyve püresi ile “nemlendirebilirsiniz”. Aloe pechivo ve tsukor burada bağımlılık yapacak, fahivtsі görünüyorlar: karbonhidratlarda üründen kalsiyum aktarıyorlar.

Kadere kadar chi nі efendim çocukları verin, cilt annesi kendisi için virishiti'den suçludur. Ale, küçüğünün menüsündeki afacan ürünü aldatsa bile, onu tamamlayıcı gıdalarla nasıl tanıştıracağına dair tavsiyelere uyun.

Efendim çocuk için kayaya: nasıl verilir

Tamamlayıcı gıdalara yarım çay kaşığından başlayarak adım adım eklenen başka bir ürün varsa ve nasıl yapılır. İzin verilebilir ek norm 7-8 aylık çocuklar için syrah - 30 gr, 9-12 aylık çocuklar için doba başına 50 gr'dan fazla verilemez. Ama varto değil günün efendisini verelim: günde üç veya iki günde bir yeterli olacaktır, yani bir gün için norm yaklaşık 150 gramdır. Bununla çocuklara bir gün boyunca beyaz verilmesi önerilmez (örneğin, peynir ve yumurta veya peynir ve et).

Tek taraflı bir bebeğe hangi yağ içeriğini vereceğinizi bilmiyorsanız, bu ürünün minimum düzeyde yağ olabileceğini kontrol edin (% 5'ten fazla değil). Ayrıca, “kayaya kadar çocuklara nasıl ev yapımı peynir verebilirsiniz” temelinde, fakhivtsy oybirliğiyle “nі” diyor, çünkü kafa kalori içeriğinin yogi tapınağında ve çocuğun kanal-bağırsak sistemine daha güçlü bir şekilde odaklanıyor. Bu durumda, büyük güçlü efendim, Uvazi'de can çekişiyor.

En iyi seçenek, endüstriyel üretimin çocuksu efendisini (ve kullanışlı, yalın ve steril) uyarlamaktır. Anne, mağaza ürünleriyle bebek pişirmek istemiyorsa, evde kendi başına peynir pişirebilir. Herhangi bir bakım durumunda bebeğin doğum gününden önce cildin bir kez hazırlanması gerekir.

Evin kafasında sallanmadan önce bir çocuk için bir efendim nasıl hazırlanır?

Bir çocuğun peynirini hazırlamak için, mutfak sanatlarında güçlü olmadığını öğrenmek için bir kadın olabilirsiniz - utanmak daha da kolaydır. Ardından, kendi reçetenizi seçin.

Z kefir

Kefir veya yoğurdu bir su banyosuna koyun ve süt yosunu daha sık çıkana kadar ısıtın. Znіmіt z gnyu ben zalishte sche sche sche 30 hvilin. Vіdtsіdіt ve sonra sirn masayı bir süzgeçten (bazhanny'nin arkasında) silin.

Başka bir yol: Dondurucunun yanına bir paket bebek yoğurdu koyun. Dışarısı soğuksa, ambalajı değiştirin ve gazlı bezle kaplayarak bir drushlyak üzerine koyun. Ek olarak, kefir büyüdükçe ve yeni bir sirovatka tabakasından (yaklaşık 3-4 yıl sürer) gazlı bez alt sirn masanın yumuşaklığı ile kaplanacaktır. Aynı şekilde, gusto için zevk alabileceğiniz bir şey olan ryazhenka'dan şıra pişirebilirsiniz.

kefir-süt

Süt ve kefiri (yoğurt) 2:1 veya 3:1 oranında karıştırın ve bir su banyosuna koyun. Makarnayı ısıtın, koçanın koçanını kontrol edin ve ateşten alın. Soğuksa - bir elek üzerine koyun.

limon suyu ile

Süt mayzesini kaynatın ve taze limon suyu ekleyin (600 ml süt için 1 yemek kaşığı). Sobadan temizleyin ve yardım edin, gördüklerinizden sonra sandalyeyi kontrol edin.

kalsinasyon efendim

Süt hakkında 70-90'a kadar, biberiye 1 yemek kaşığı kalsiyum klorür (% 10) ekleyin. ben. bir pivlitra süt için. Toplamınızı karıştırın ve işler ters giderse - drushlyak'a bakın. Çocuklara sonsuza kadar kireç vermek mümkün değildir (böyle bir ürün sadece bir çocuk doktorunun tavsiyesi üzerine verilir).

Deri annesi, mahkeme için bir çocuğun efendisi için bir reçete seçer. Hazırlığın hızından ve netliğinden geçmek ve ardından gelenleri analiz etmek gerekir. son ürün içindekiler; Laktik asit bakterilerinin intikamını alabilmemiz için, viski ürünlerinin rahunkaları için yakacağımızdan daha fazla efendimi artırmaya çalışmakta fayda var ve diyakozlar ısıtıldığında kokunun hala ölmesine dikkat etmelidir.

Fahіvtsі z vigodovuvannya, schob mіnіmіzuvat vіlіmіzuvat vіlyakі nervozlennya na naї zasvojvannostі ürün, radovat efendim, aslında bir su banyosunda değil, süt banyosunda doğru zaman esası için radovat efendim.

Hastalığı olan veya süt proteini intoleransı olan çocuklara şurup vermek mümkün değildir.

Özellikle -Larisa Nezabudkina

Hayatta, sağlıklı tahıllara, meyve ve sebze pürelerine ekşi süt ürünlerinin eklendiği bir zaman vardır - koku, bağırsak mikroflorası için daha da uygundur, ancak bunları gerektiği gibi tanıtmalısınız - 8'den daha erken değil ay insanlar için Chimalo anne çocuklarına zaten kaderden sonra sir chi kefir verecek. Böyle bir dikkatle, fermente süt ürünlerinin alerjiye neden olup olmayacağı söylenebilir.

Küçüklere bir çay kaşığı kefir veya sirkeden fazlasını vereceğim, adım adım miktar artacak.

Shlunkovo-bağırsak yolu çok stabil değildir, bu nedenle tamamlayıcı gıdalar en küçük dozlarla daha da dikkatli bir şekilde verilmelidir. Tıpkı bir çay kaşığı bebek kefiri veya sirkenin kışkırtması veya ishal olmamanız gibi, ürünü diyetten çıkarın. Birkaç saat sonra, negatif reaksiyon yoksa testi tekrarlayın - dozu adım adım artırın. Visipannya mı yoksa devir tekrar mı tekrarlandı? Çocuğa ikinci yaşına gelene kadar ekşi süt ürünleri vermeyin, çünkü bu aşamada çocuk kefir ve syrah'a karşı tamamen hoşgörüsüzdür.

Kefir diyete nasıl düzgün bir şekilde dahil edilir?

Modern çocuk doktorları, anneleri memnun etmek için 8-9 aylıktan daha erken olmayan çocuksu kefir sunar (cim'den kaçınmak istemiyorsanız). Ekşi süt ürünlerinin (3-4 ay) erken tanıtımının, çocuğun vücuduna hemoglobin girişi ile ilişkili olduğu bildirildi.

Kefir deposunun özelliği kazein proteinidir, amino asit deposundaki dengesizliklerle baş etmek kolay değildir. Kefir - zha, anne ve bunun anne sütü veya süt toplamı ile olan anlaşmazlıkların bir ürünü olduğunu bilmesine rağmen, bir bebek için kesinlikle bilinmemektedir.

• kefirin karbonhidratları doğal veya parça sütün karbonhidratlarına benzemez ve yağ depolaması zayıftır;
• protein, karbonhidrat ve mineral miktarı son teslim tarihini karşılamıyor;
• ürünün yüksek asitliği, yeni doğan kesenin mukoza zarında ölümcül infüzyon olabilir;
• kefir, görmemiş brunkaların ihtiyaç duymadığı birçok mineral tuza sahiptir.

Bulgulara göre, erken bebeklerde fermente süt ürünleri, hemoglobinin vücuda girmesine neden oluyor.

Bebekler için kefir nasıl yapılır?

Çocuk yoğurdu herhangi bir büyük süpermarketten hemen satın alınabilir. Bebekler için süt ve fermente süt ürünleri üreten anonim firmalar, çeşitli aromalar ve küçük meyve parçaları ile kefir üreten firmalar, farklı terim bir tabağın veya bir poşetin rozetinden sonra vikoristannya'nın o saatine ek. Bu kefir, 11-12 aylık çocuklara verilebilir. Bir çocuğun biyolojik kefirinde, bağırsak mikroflorasının gelişimini alabilen bifidobakteriler ve laktobasiller bulunur.

Bebek yoğurdunu evde kendiniz hazırlayabilirsiniz - eczanelerde ve güllerde satılan ek yoğurt üreticileri ve başlangıç ​​kültürleri için. GOOD FOOD ve VIVO'dan popüler başlangıç ​​kültürleri. Ürünler doğal depo ve nötr lezzet, koku küçükler için güvenli, tüm teknolojilerin kullanıldığı ve ev yapımı kefirin doğru alınması. Annelerin mandıra mutfaklarından çocuksu kefir özlemi duyması alışılmadık bir durum değil. Mutfak yeniden düşünüldüyse, bir ürün olarak özetlemiyorsanız, orijinal seçeneği seçin.

Kefіr - zengin rahatsızlıklar gibi

kefir mantarları- ürüne iyi bir isim ve kahverengi bir kalite veren bir müstehcenlik. Bir mikroorganizma kolonisi bağırsaklara yerleşir ve sağlığı iyileştirmeye, dispepsi semptomlarına karşı savaşmaya, şişkinliğe yardımcı olur. Kefir mantarları patojenik mikrofloraya girer ve tüberkülozu enfekte eder. Kefirde bol miktarda vitamin ve amino asit bulunur, sprague açısından mucizevi bir şekilde zengindir ve özellikle küçük çocuklar için önemli olan iştahı artırır.

Doğum yaşına kadar olan çocuklar için kefir, özellikle doğal ve ev yapımı, bir saatlik hastalık için diyet unsuru olarak kullanılır. Disbakteriyoz ve anemi, iştahsızlık ve raşitizm, pnömoni ve immün yetmezlik sadece katılımları için etkili olur. Bu ürün laktik asit bakımından zengindir - bir terleme antiseptiği ve kefirin süt ortamı vitamin ve mikro elementlerin emilimini artırır. Kabızlıktan hasta olamıyorsanız bile, 7 ay boyunca 40 ml'lik bir dozda kefir vermeye başlayabilirsiniz - bu maksimum ek normdur, bu nedenle bir süre önce alkol almak mümkün değildir.

Doğal kefir, laktik asit şeklinde farklı bir şekilde depolanır. En büyük swidkopsuvny seçeneği - bir gün - 0.2 vіdsotka alkolün intikamını almak için. Suyla süzülmüş suyun kefiri 0,4 vdsotka alkol, ekşi şarap olmalıdır. En asidik üç gün boyunca alınır, alkol - 0.6 vіdsotka.

Daha az alkol miktarı, daha güçlü taşıma etkisi. Küçük çocuğunuza doba için ne kadar yoğurt verebilirsiniz? Denna normu tabloda sunulmaktadır.

Doğumdan 7 ay öncesine kadar olan çocuklar için ek mühlet oranı:

Neyi değiştirebilirsin?

Çocuğun tamamlayıcı bir gıda olarak kefire alerjisi yoksa, ancak yoga içmenin kategorik olarak tavsiye edildiği durumlar vardır. Tat uygun değil, koku tutarlı, küçük olanlar bile cimri - onlara sadece uygun olanları değil, çirkin olanları da neye ihtiyaç olduğunu açıklayamazsınız. Çocuğunuzun biolact'ını tanıtın. Şarap işlenmiş inek sütünden hazırlanır, 9 aylıktan itibaren çocuklar için uygundur. Biyolakt için tamamlayıcı gıdaları kefir ile değiştirin.

Bebeklerin diyetine dahil edildi efendim

Şurupla tamamlayıcı beslenmeye 8-10 aylıktan ve katkı maddeleri ve meyve aromalı şurupla - bir çocuğun yaşamının 10-11 ayından itibaren başlanır. Baba zaten protein açısından zengin ve ben anne sütünden veya bir çocuğun koçanından uyarlanmış toplamdan yeterince protein alıyorum. efendim Erken yaş bir protein yapısı aracılığıyla bir grup intoleransına ve nirk arayışına yol açar.

Efendim çocukların özel vermesi gerekiyor. Mağazadan satın alınan ve ev yapımı bir sürtük için çok kaba, bir çocuğun pіvroku üzerindeki çimenli yolu kazein stіlki'yi sindiremez. Bir süt mutfağında bir çocuğun peynirini veya süpermarketlerde özel bir peynir almak gerekir. Şarap özel bir püre benzeri yapıya sahiptir, nötr asitlidir, bir bebeği çiğnemek kolaydır ve bağırsak mukozasını tahriş etmez.

Bir çocuğun diyetine giriş için, özel bir çocuksu peynir, tadın iyileştirilmesi için hazırlıklar ve bir bebeğin ihtiyacı daha iyidir.

Sirk kızamık

Şurubun ana unsuru, inek sütünde daha düşük, yeni başlayanlarda 6 kat daha yaygın olan kazein proteinidir. Raşitizm önlenmesi için paha biçilmez zasib. Kalsiyum ve fosfor fırçaları ve diş minesini yapar, B grubu vitaminleri paramparça eder gergin sistem strese karşı dirençlidir ve albümin proteini, başlıca metiyonin ve triptofan olmak üzere çocukların organizmasında antikor ve amino asitlerin sentezine katkıda bulunur. Özel çocuksu şurup, ek ultrafiltratsiy için işlenir, sanki endüstriyel zihinlerde kahverengi konuşmaları yapıştırıyormuş gibi, onları mahvetmeyebilir, ancak vücut tarafından bu şuruptan alınan kalsiyum, 100 vіdsotkіv tarafından fethedilecektir.

efendim hakkında beş pitan

Otzhe, siz vyrishili, bir çocuk doktoruna danıştıktan sonra efendimi küçük çocuğunuzun diyetine sokun, lütfen büyükannenizi ve arkadaşlarınızı sevin, ancak düşüncelerinizi besleyin. Unutulmamalıdır ki, ekşi süt ürünleri olan bir bebeğin bebeğini ilk kez mutlu bir şekilde bitirmesi kolay değildir. En kapsamlı beslenme:

1. Suriye tamamlayıcı gıdalar nasıl çalışır? Yani tıpkı kefir beslemek gibi, kurallar aynıdır. Yeterli normal durumda çok az şey sağlıklı olabilir, hiçbir yere gitmiyorum. Babalar bu saatte hastalıktan suçlu değil, sokaklarda koşturmuyor. Programa bir bebek eklerseniz, kalan bölünme anına göre bir günden az olamaz ve bölünmenin başlamasından önce 7 günden az olamaz. İlk kez çocuğa yarım çay kaşığı şurup verin. Alergiya, uyumsuzluk ortaya çıkmadı, ertesi gün daha fazla dozlama yapıldı.
2. Skіlki syru pronuvat malyukovі? Günün ana öğünleri arasında akşam saat 6'ya kadar hatta aynı gün bile suriyeli tamamlayıcı besinler verelim. mevcut başarılar Doktorlar, kalsiyumu en iyi şekilde kazanacaktır. Sağlıklı bebeklere gün aşırı 50 gram ürün 1 rіk karşılığında verilebilir. Yedi aylık bir bebek için, sekiz aylık - 30-40 g doba için 20-30 g şurup verin.
3. Nasıl telaffuz edilir? Efendinin sıcaklığı oda sıcaklığı olabilir, bulaşıkları biz yıkıyoruz. Aşırı havalarda, çocuğu havalandırmanız gerektiğinden efendimi bir su banyosunda ısıtın ve ürün buzdolabında olacaktır. Daha kısaca, sanki efendim kendisi ısınacakmış gibi, mutfak masasında perebuvayuchi pіvgodini.
4. Çocuklar için en iyi ürün hangisidir? Kayadan önce çocuklara saf efendim, katkı maddesi ve meyve aroması olmadan verin. Üç yıla kadar, bir bebeğin diyeti sadece özel bir çocuk hemşiresine sahip olabilir.
5. Nasıl kaydedilir? Ev yapımı peynir buzdolabında iki günden fazla saklanmaz. Başka bir şey nasıl satın alınır: Bugünün veya diğer günün küçüklerine vermek daha iyidir. Bir kez bir paket їsti açın.

Küçüklere siri verir misin?

Zengin ailelerde, obov'yazkovo diyetine girmek doğrudur, çünkü sadece sitna değil, korisna, adzhe efendim - minimum su ilavesinden fermente süt ürünü konsantrasyonları. Tretina için Siri proteinden oluşur, yağdan tretina için, pis koku A vitamini, sodyum, kalsiyum ve B grubu vitaminleri bakımından zengindir. Özellikle katı çeşitler, hafif ve erimiş siri kimyasal katkı maddelerinin yerini alabilir, içlerinde kalsiyum önemli ölçüde daha azdır.

Küçüğü efendime öğretmek ister misiniz? Lütfen! 5 gr'dan başlayın, üçüncüsüne sürün ve gerilme noktasına kadar ekleyin. Çocukken, diyetin hızlı bir unsuruyla çocuk büyütmek mümkündür. "Rus" ve "Poshekhonsky" çeşitleri, ilk peynir cazibesi için idealdir. Bir efendimi bağımsız olarak büyütmek de mümkündür.

Kefirli yem ve şuruplu yem, navit'in tanıtımı 1. yüzyılda başladı ve bebeğin vücudunun daha da gelişmesinde önemli bir rol oynadı. Ekşi süt ürünleri bağırsak mikroflorasına probiyotikler olmadan ilham verir, çünkü doğal ve lezzetlidir, bu nedenle emzirirken kefir ve syrah almayın, süt ve ekşi süt ürünlerinizin kesinlikle farklı kelimeler olduğunu unutmayın. Cimi ürünlerini dobi esneterek kullanmayınız. Özellikle emzirme döneminde gerekli olan kalsiyumu içerdiklerini bileceksiniz ve bu zaman diliminde bile vücutta çok sayıda mikro besin bulunur. Mağazadaki ürünlere yeni bir olumsuz tepki vermemek için, küçük çocuğunuzun yetişkinler için bir fazlalık olarak kabul edildiği türlere öncelik verin.

Navіt naynedosvіdchenіshi matusі rozumіyut, scho pіd o'd Emzirme Bebeğin beslenmesi farklı ürünlerle aşamalı olarak genişletilir. Ancak bazıları 1 yaşına kadar olan çocuklar için uygundur, her şeyi bilemezsiniz. Tahıllar, meyve suları, meyve ve sebze püresiçocuk menüsüne adım adım ekşi süt ürünleri dahildir. Efendim - yüksek kalorili, kahverengi mikro besin açısından zengin bir ürün tüketmek. Bunun için tamamlayıcı gıdalarda efendim, uzun süreli bir çocuk doktorunun tavsiyelerine uyarak yetkin ve dikkatli bir şekilde dahil edilmelidir.

Bebek için anlamlı yiyecekler

saat serbest çalışan kadınlar anne sütü deposu açılır. Bazı çocuklar için proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler, önemli mikro besinler ve kalorilerdeki tüm tüketimi karşılayabilir. Bunun dışında tam ölçekli bir gelişme için yeterli değildir. Kaç ayda, ürünleri diyete nasıl doğru bir şekilde dahil edersiniz ve bir bebeğe nasıl baba verebilirsiniz, bir çocuk doktoruna danışmak için arayın. Dünya Sağlık Örgütü'nün mevcut tavsiyeleri, altı aylıktan itibaren bebeklerin diyetine tamamlayıcı gıdaların dahil edilmesini önermektedir.

İlk tamamlayıcı gıda için şurup sonraki birkaç gün içinde verilmelidir. Travna sistemi 1. akıbete ulaşmayan minik ise henüz görülmedi. Sir, protein varlığında sütteki yüksek kalorili göstergeden 6 kat daha ağır basan canlı, yüksek kalorili bir üründür. Bu genç anneler için asalet olmalı, efendimin kaderine kadar çocuğa nasıl verileceği, böylece mezhep sistemi ile meşguliyet olmayacak. Bir bebeğin diyetinde çok fazla protein, konuşma ve iş alışverişinin yanı sıra hipertansif rahatsızlıklara daha fazla zarar vermekle tehdit eder.

Bir çocuğa hangi aydan itibaren bebek verebilirsiniz?

Bunlar hakkında, tamamlayıcı gıdalar tanıtırlarsa, doktor-çocuk doktoru, vahşi kampa ve çocuğun gelişimine odaklanarak başarısız olur. Ekşi süt ürünlerini arayın ve önce çocukların 8 ay doğmasına izin verin. Ale, eğer çocuk üç kez daha erken öksüz kalmaya başlarsa birkaç ipucu var:

• yakscho küçük pis alma vag
• raşitizmden muzdarip bir bebek gibi
• bir çocuk gibi bir insan gibi, bir parça vigodovuvanni'ye dönüşürsün
• Kalsiyum eksikliğinden nasıl korkulur
• bu yüzden anemi için gitmeyin

Bu listeden iki endikasyonun varlığı - tamamlayıcı gıdaların 6 veya 7 ay gibi kısa bir sürede piyasaya sürülmesine yol açtı. Ve bu, pokazyvannya, alt menüye üç yıldan fazla bir süredir trochs önermek için girerseniz:

• yakscho "yüzünde" zayva vaga u ditini
• Süt ürünlerine alerji olarak
• yakscho tim'yachko'yu kapatıyor

Her durumda, ekşi süt ürünleri 9 aydan 1 yıla kadar bir çocuk menüsü içerir.

Zengin anneler için, saygıyla kitap okurlar ve Dr. Komarovsky'nin aktarımına hayran olmaktan, beni memnun edeceğine ve tavsiyelerine güvenirler. Evgen Olegovich, bir çocuğu yetim bırakmaya başlamanın nasıl daha iyi olduğunu zaten açıkça anlatıyor. Beslenme şemaları internette ve önde gelen bir çocuk doktorunun kitaplarında bulunabilir.

Not! Likar Komarovsky, bir shvidka'nın boynu kapatması gibi böyle bir olgunun, bebek diyete dahil edildiğinde dürtünün harekete geçmesine izin vermediğinin farkındadır.

Canlı bir ürün, çocuğun vücudu için daha aşındırıcıdır:

• Yüksek miktarda protein, bir çocuğun vücudunda m'yazyv'in büyümesini ve gelişmesini artırmaya yardımcı olur.
• Fosfor ve kalsiyum katkısı ile iskeletin tam şekillenmesi, dişlerin kendiliğinden ortaya çıkması, boynun kapanması ve ayrıca raşitizm gelişimi.
• Efendim çocuk için özel bir proteindi, albümin. Bu protein, hastalığın bağışıklık sisteminin gelişmesine katkıda bulunur, kırıklar üretilen antikorlarda aktif rol alır.
• Bir bebek efendim diyetinde iyi, yakіsny ve saatlik tanıtımlar - tse zherelo prebiyotikler ve probiyotikler. Kök mikroorganizmasının rengi, süreci aşındırmak ve alt bağırsak yolundaki kahverengi bakterilerin çalışmasını teşvik etmek için kullanılır.

Skilki ver efendim bebeğim

Küçüğü ekşi süt ürünleriyle tanıştırmak için, kefir ile ek gıdalara başlanmalı ve miktarı yavaş yavaş artırılmalıdır:

1 gün - 10 - 15 ml (2 - 3 çay kaşığı)

2 gün - 20 - 30 ml

3. Gün - 40 - 60 ml

4. Gün - 80 - 120 ml

Ekşi süt ürününün hazırlanması sırasında sorunlar varsa, o zaman belirli bir saat boyunca varto zupinitis. Herhangi bir sorun yoksa 4. gün kefire efendim ekleyebilirsiniz. Bunlar hakkında, çocuklara skilki sire verilebilir, Komarovsky gibi görünüyor:

1 gün - bir çay kaşığı

2. Gün - iki çay kaşığı

Kaya kadar çocuklar için obsyag yetim adım adım zbіshuvati gereklidir. 8 aylıkken 30 g'a kadar, daha büyük çocuklara bu üründen 50 g'a kadar verilmelidir. Çocuk sirn tarifleri farklıdır. І akscho tek çocuk sevmek ve daha fazla sirah istemek için, aynı şekilde ölmeniz tavsiye edilir, tekrar ziyaret etmeyin. Pazartesi günü, 10 güne kadar, emzirmeyi şuruplu kefir (150g / 30g) ile değiştirmek gerekir.

Yaky efendim bir bebek için daha iyidir

Efendim çocuklar için kaya yıkanmadan önce, şimdiden hazırlanıyoruz. Kavanozun kenarları daha düşük kıvamlı ve hoş bir tada sahip kütle ile doldurulur. Malyatko zaten nehirde tam gücüyle bu lezzetli fermente süt ürününü yiyor. Ale shop varyantı, katkı maddeleri korisnі değil misti zovsіm olabilir. Özellikle yaz döneminde asidik olmayan bir ürünle zehirlenmelerde dalgalanmalar olur. İşte bu yüzden bolca lanetlenmişim, cezbedici efendim, evdeki akıllarda hazırlıklar, ağlamak için bolca köriyim.

Çocuklara vermek için bir efendim gibi geliyor, kulağa basit geliyor - taze ve yakishna. Ev efendim zengin doktorlar ineklerinin sütünden çalışmayı tavsiye ediyor. Ale vrakhovuvati kaydırdı, scho ev yapımı süt daha yağlı. Bu nedenle anneler, bir çocuğun peynirini hazırlar gibi cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl atarak, şarabın sadece lezzetli olmasının yanı sıra onu olabildiğince kahverengi hale getirmemizi sağlar. Bunlar hakkında, çocuksu bir baba gibi anneler kendi aralarında tartışır ve tarifler paylaşır.

Efendim kendi ellerinizle şöyle pişirebilirsiniz:

• Bir litre süte 19 ml %10 kalsiyum klorür ekleyin. Yoga eczanede bulunabilir. Sütü kaynatın, soğutun. Dali protsіditi, vodokremivshi sirna masu ve sirovatki.
• Kendi peynirinizi yetiştirmenin bir başka olası yolu da satın aldığınız kefir yağının %1'ini transfer etmektir. Yogo'yu kavanoza dökün ve bir su banyosuna koyun. Mavi plastiklerin ortaya çıkmasından sonra işlenmesi gerekir.
• 60 ml az yağlı kefirden 100 ml süt karıştırın. Sumish kaynatın. Mikro fırınlarda yetiştirmek kolaydır. Daha az procidit olur.

Çocuklar için ev yapımı syrah tarifleri farklıdır. Hazırlanmalarının müstehcen kuralı, syrovina'nın taze ve ekşi olabilmesidir. Ve sevgiyle ezilen ürün, küçük çocuğunuzun zevkine olacak ve daha az intikam alacaktır.