Kūdikių viliojimas kūdikiams krūtimi. Žindymo metu mes pristatome naujus produktus.

Slaugančiai motinai nereikia skubėti į pradžią įvesti papildomus maisto produktus kūdikiui, jei viskas tinka motinos pienui. Skirtingų moterų sudėtis skiriasi, nes kiekvienas atitinka individualius vaiko poreikius.

Iš šio straipsnio jūs sužinosite apie tinkamus maisto produktus mėnesius. Kur pradėti papildomų maisto produktų įvedimą kūdikiui per mėnesį. Kas daržovių tyrė ir grūdai geriau pirmiausia   duokite kūdikiui ir kaip juos virti. Taip pat parodysime papildomų maisto produktų įvedimo schemas mėnesiams su dirbtiniu maitinimu.

Pirmojo naujagimio maitinimo žindymo laikotarpiu įvedimas

Papildomas šėrimas yra pirmas žingsnis kūdikio nujunkymo iš motinos link. trunka kelis mėnesius nuo kietų produktų įvedimo pradžios.

Kaip papildomas maistas bus pristatytas vaikui ir jo motinai

  • Palaipsniui pakeičiama motinos pienas su kitais maisto produktais.
  • Poveikia motinos pieno kiekiui.
  • Gali paspartinti sugrįžimą ir vaisingumą.

Kada pradėti maitinti kūdikį žindymo laikotarpiu

Pradėkite įeiti į kūdikių papildomą maistą turėtų būti 6 mėnesiai. Signalai bus tokie:

  • sėdi vienas, laikydamas nugarą
  • išmoko neskatinti produktų liežuviu, bet naudoti aktyviausią raumenį norint nuryti maistą,
  • paima daiktus su nykščiu ir smiliumi.
  • susidomėjimas suaugusiųjų maistu
  • atsirado dantys

Jei vaikas nemato tokių požymių, pageidautina palaukti, kol pradėsite maitinti. Dauguma kietų maisto produktų kalorijų yra mažesni už motinos pieną, o maistinę vertę mažesni kūdikiai sunkiau virškinti. Naujas maistas gali sukelti netikėtą kūdikio kūno reakciją arba priežastį.

Žingsnio po žingsnio aprašymas, kaip tinkamai pradėti vaiko maitinimą per mėnesį?

Kūdikis turi būti pasirengęs pradėti patekti į maitinimą. Jei ne, tada vaiko liežuvis refleksyviai atstumtų maistą, kuris tik apsunkins maitinimą.

Norint, kad naujagimiai būtų protiškai ir fiziškai pasirengę papildomam šėrimui, o ne tik pasyviai maitinti, reikėtų stebėti jo reakciją į kietą maistą. Kiek jis valgo, yra vienas iš pagrindinių sotumo ir pasirengimo kietam maistui signalų.

Kur pradėti maitinti krūtimi pirmą kartą

Pradėkite pristatyti pirmąjį kūdikių maistą su daržovių tyrėmis:

  • cukinijos
  • žiediniai kopūstai

Geriausia pradėti pirmąjį tipą cukrinių cukinijų kaukėse, nes jis nesukelia alergijos vaikui ir puikiai absorbuojamas mažame organizme. Per 4 mėnesius vaikui galite pradėti duoti sulčių, tačiau dažnai po skanių sultų kūdikis nenori valgyti daržovių tyrės.

Kaip virti cukinijos pirmojo maitinimo metu

Receptai

  • Pirma, kruopščiai nuplaukite cukinijos ir nulupkite.
  • Nupjaukite cukinijos į 5 cm kubelius ir įpilkite šaltą vandenį 30 minučių (vanduo pašalins visas blogas medžiagas).
  • įdėkite gabalus į verdantį vandenį ir virkite cukinijos 10 minučių
  • naudodami maišytuvą, išmaišykite virtus cukinijus bulvių koše (homogeninis sūdelis turėtų būti gaunamas be mažų gabalėlių).

Kiek duoti vaikui maistą iš cukinijų

Pirmą dieną, kai skvošas skvošas, pradėsime vaikui suteikti vieną arbatinį šaukštelį kiekvieną dieną per savaitę 2 kartus. 7 dienos duoti tik cukinijos   ir pažiūrėkite į kūdikio reakciją. Toliau įvedame žiedinius kopūstus į kūdikių maistą.

Kūdikis gauna naujų įgūdžių. Prireiks laiko, kol naujagimiai visiškai supranta, kiek kalorijų ir kiek naujo maisto reikia jam, kad būtų patenkintas ir suteiktų kūnui viską, kas reikalinga. Todėl turėtumėte šiek tiek eksperimentuoti su papildomų maisto produktų įvedimu, tačiau įsitikinkite, kad naujos ir patrauklios medžiagos įvedimas jums ir vaikui bus malonus.

Motinos pienas vis dar yra maistingiausia kūdikių maisto forma, todėl toliau maitinkite ją ir palaipsniui maitinkite maistą.

Pirmasis kūdikio pažintis su maitinimo pradžia


Kūdikiai, gaunantys pieną, daugiausia susipažins su naujais maisto produktais. Tam mums reikia jėgos. Alkanas vaikai nenorės eiti į susitikimą.

Norint pradėti maitinti krūtimi, reikia:

  • Siūlome nedidelį kiekį naujų maisto produktų. Kūdikis valgys ir mėgautis tik tuo atveju, jei jis yra saikingas.
  • Pasilepinkite tik tada, kai kūdikis yra geros nuotaikos. Norėdami sužinoti, ar jam patiko nauji produktai, ar ne. Pritraukite vaiką prie šeimos vakarienės, pietūs ar pusryčiai.
  • Pirmasis papildomų maisto produktų pristatymas užima daug laiko, ne daugiau kaip kartą per savaitę. Taigi bus lengviau sekti reakciją į skirtingus produktų tipus.

Su maitinimu maitinant krūtimi problemos

Tokie nemalonūs pasireiškimai, kaip odos išbėrimas, sloga, pilvo skausmas, gali rodyti alergiją maistui.

Jei matote bet kurį iš šių požymių, neįtraukite naujai į dietą pridėto produkto ir žiūrėkite į reakciją. Jei atrodo, kad siūlomas maistas nepatiko kūdikiui, palaukite šiek tiek ir bandykite dar kartą po kurio laiko. Tai gali būti kartojama kelis kartus, kol vaikas skonio produkto ar patiekalo skonį.

Kaip ir su motinos pienu, kūdikis savarankiškai kontroliuoja valgomo maisto kiekį (skaityti). Atminkite, kad žaidimas su maistu yra mokymo dalis. Kūdikis daro maistą, kalbėdamasis su juo. Nepalikite kūdikio tik su maistu.

Nereikia suvilioti kūdikio, kuris yra ant nugaros.

Papildomo maisto įvedimo schema maitinant krūtimi ar dirbtiniu maitinimu

Moterų žindymo asociacija, Tarptautinė knygų lyga „La Leche“, siūlo papildomus maisto produktus pagal šią schemą, pertraukus tarp naujų produktų skonio ir maistinių savybių:

  1. lengvas, saldus vaisių ar daržovių skonis: saldžiosios bulvės (virti) arba avokadai, bet supjaustyti taip, kad naujagimiai galėtų valgyti atskirai.
  2. maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug baltymų (mėsos ar pupelių), virti ir supjaustyti į mažus gabalus.
  3. grūdų duona ir grūdai.
  4. švieži vaisiai ir jų patiekalai (konservai, natūralios sultys).
  5. Žinoma, jogurtas, sūris ir varškės sūris, taip pat gali būti siūlomi kūdikiams iki dešimties mėnesių amžiaus (venkite šių produktų, jei yra alergijos epizodams pieno produktams šeimoje).
  6. pienas ir kiti pieno produktai ir citrusiniai produktai turėtų būti šeriami po vienerių metų.
  7. medus nerekomenduojama pridėti prie dietos tol, kol kūdikis yra ne mažiau kaip dvejų metų amžiaus dėl botulizmo prieštaravimų dėl kūdikių botulizmo pavojaus.
  8. tradiciškai daugelis pediatrų nerekomenduoja duoti kūdikių kiaušinių, žemės riešutų ar bet kokio kito pirmuosius savo gyvenimo metus.

Leiskite kūdikiui ištirti papildomų maisto produktų skonį be prieskonių, skonių ar kepimo miltelių (pavyzdžiui, likite nuošalyje nuo sviesto ir rūkytos mėsos).

Bet kokio tipo saldikliai maitinimui krūtimi maitinimo metu visiškai nereikalingi. Dauguma jau praėjo daugiau nei vieną apdorojimą, kuris visiškai sunaikina visus jų naudingus elementus.

Teisingas suvilgymas gv mėnesiais

Tinkama mityba pirmiausia yra sveikas maistas, subalansuota ir įvairi mityba natūraliu pavidalu. Šiuolaikiniai kūdikių maistas prideda saldiklių ir skonių, prieskonių, tirštiklių ir dirbtinių spalvų. Todėl atidžiai perskaitykite etiketę. Pradedant viliojimą, turėtumėte žinoti, kad tai trunka nuo trijų iki šešių mėnesių. Kai kūdikis pradeda valgyti įvairų maistą ir nerodo jokių alergijų ir kitų ligos požymių ar nepageidaujamos kūno reakcijos, galite saugiai ir toliau įvesti ką nors naujo į dietą. Tol, kol jis valgys maistą, kuriame gausu javų produktų, jūs geriau suprasite ir išlaikysite savo apetitą.

Prikorm nuo 4 mėnesių su žindymo laikotarpiu


Kas gali maitinti vaiką per 4 mėnesius

GRAINAS

VAISIAI


Jei vaisius yra minkštas ir nereikia kramtyti, nereikia šildyti produkto. Be to, tam tikri vaisių tipai, pvz., Bananai ir avokadai, negali būti siūlomi vaikui, jei jie buvo virti bet kokiu būdu.

DARŽOVĖS

Daržovėms iki 12 mėnesių negali būti suteikta žalio, tai gali pakenkti vaikams.

PROTEINAS

Maitinimo metu jūs turite būti virti, todėl niekada neduokite kūdikiui žalio mėsos ar žuvies.

Kaip maitinti kūdikį per 4 mėnesius


Neskubėkite į motinos motinos pieną ar formulę. Iki 3 mėnesių griežtai draudžiama pakeisti šį esminį vaiko mitybos elementą, nes juose yra beveik visas rinkinys visam kūno vystymuisi. Be to, nerekomenduojama papildomai skirti kūdikiams mažai riebalų turinčių pieno produktų arba nugriebto pieno. Per 4 mėnesius tik sveikas pienas yra priimtinas ir tikrai reikalingas.

Kai mama galvoja, kaip suteikti pirmąjį suvilioti žindymasPatys būtų praktiškiausi patarimai - nežiūrėkite į mėnesio kalendorių. Svarbu prisiminti, kad kiekviena reakcija į masalą yra individuali, todėl motina turi pristatyti maistą į kūdikio mitybą ir tada analizuoti, ar ji tinka jam, ar ne, nesirūpindama tuo, kas parašyta knygoje ar internete. Jei perskaitėte kažkur, kad jūs galite būti pamėgtas nuo keturių mėnesių amžiaus, tai nereiškia, kad jūsų pasirinkimas bus tinkamas jūsų vaikui pradėti pradėti ankstyvą maitinimą.

Kiek 4–6 mėn. Kūdikį reikia šerti pirmą kartą?


Keturių mėnesių vaikai gali valgyti tik 1/2 šaukštų valgymo porcijų. Negalima tikėtis, kad vaikas iškart viską valgo, nes tai yra nauja patirtis, ir tai yra įmanoma, kad kūdikis norės žaisti su maistu, pažvelgti į jį, kvapo, net trinti jį rankoje. Be to, nepamirškite, kad papildomi maisto produktai negali visiškai patenkinti visų besivystančio organizmo poreikių.

Daugelis tėvų galvoja apie vaikus, kad jie geriau žino, ar trupiniai yra alkani, ar ne, todėl jie dažnai priverčia kūdikį valgyti dalį papildomo maisto. Kalbant apie naujo maisto įsikūnijimą: jei atsisakysite maitinti, laikas dar nepasibaigė.

Ar žinote, kad naujagimio pilvas yra mažo kumščio dydis? Atminkite, kai maitinate kūdikį.

Vaizdo įrašas:

Ką maitinti, kada maitinti ir kiek maitinti krūtimi

Naujagimis kūdikis auga labai greitai, jo mitybos poreikiai didėja ir keičiasi. Todėl papildomų maisto produktų pristatymas žindymo laikotarpiu yra svarbus žindomojo kūdikio gyvenimo laikotarpis. Gera mityba ir tinkami šėrimo metodai yra įvairių sutrikimų prevencija fiziniame ir fiziniame psichikos vystymąsi. Siekiant išsaugoti vaiko sveikatą, svarbu žinoti, kada, su kokiais produktais ir kiek.

Gydytojai nerekomenduoja įvesti papildomų maisto produktų, kol kūdikis yra 6 mėnesių amžiaus, nes iki šio laiko jis visiškai gauna naudingas medžiagas iš motinos pieno

Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja įvesti papildomus maisto produktus kūdikiui, gaunančiam motinos pieną, pradėti ne anksčiau kaip 6 mėnesius. Iki šio laikotarpio papildomo šėrimo nereikia, nes motinos pienas atitinka visus kūdikio mitybos poreikius. Tačiau kiekvienas kūdikis yra kitoks, todėl mama turi atkreipti dėmesį į tam tikrus vaiko elgesio požymius. Kūdikis yra pasirengęs jam gauti naują maistą, jei jis:

  • dvigubai padidino pradinį kūno svorį
  • išmoko sėdėti sau
  • domina maistas suaugusiems, žiūri į plokšteles, bando paimti maisto gabalus
  • sustabdo maisto vartojimą liežuviu
  • jis gali pasisukti nuo šaukšto, jei jam nepatinka siūlomas maistas
  • dažniau klausia jos motinos krūtinės, čiulpia pieną valandas
  • visiškai sveikas, artimiausioje ateityje skiepai nebuvo gauti.

Ekspertai nerekomenduoja įvesti maitinimo krūtimi iki 6 mėnesių, nes šiuo atveju motinos pieno gamyba gali sumažėti, o kūdikis negaus reikiamų maistinių medžiagų ir apsauginių komponentų. Be to, naujagimio žarnynas, kuris nepasiekė 6 mėnesių, dar nėra pasiruošęs priimti naują maistą, todėl kyla grėsmė, kad virškinimo procesas gali būti alergiškas ir sutrikęs. Vėliau nepageidaujamas papildomų maisto produktų įvedimas. Vitaminų ir mikroelementų trūkumas augančio kūdikio organizme gali sukelti augimo sulėtėjimą. Tik ilgai maitindamas krūtimi, vaikui trūksta suvokimo apie naują maisto skonį, kuris labai trukdo jo psichoemociniam vystymuisi. Sulaikyti ir labai svarbūs kramtymo įgūdžiai.

Kur pradėti?

Kai kurie tėvai yra įsitikinę, kad geriausia yra vaisių ir daržovių sultys. Šiuolaikiniai pediatrai turi priešingą nuomonę: sultys nebūtinai turi būti įvežamos į kūdikio mitybą, kol jis pradeda naudoti pakankamą kiekį grūdų, mėsos, žuvies, daržovių. Yra keli trūkumai, susiję su ankstyvu sultys.

  • Jie yra labiau linkę sukelti alergiją naujagimiui.
  • Tai sunkus produktas, kuris prastai absorbuojamas ir dirgina nesubrendusią kūdikio virškinimo sistemą.
  • Daugelyje parduotuvių sulčių yra cukraus.

Jei kūdikis sveria svorį arba yra antsvorio, ir jei jį užsikrečia vidurių užkietėjimas, maitinimo pradžia turėtų būti daroma daržovėmis.   Jūs galite mash savo arba pasirinkti pasiruošę. Pirkdami kūdikių maistą pirmenybę teikkite žinomoms įmonėms geros apžvalgos. Cukinijos, morkos, žiediniai kopūstai ─. Vėliau galite įvesti moliūgą, brokolius, bulves, žalieji žirniai. Visada pasiūlykite kūdikiams ne daugiau kaip 1 arbatinį šaukštelį naujo produkto, palaipsniui didindami tūrį.

Po 4 savaičių nuo daržovių įvedimo galite pasiūlyti vaikui antrą papildomą maistą. Jei kūdikis turi svorio trūkumą arba yra problemų su virškinimo traktu, pasikonsultavus su pediatru, pradėkite maitinti ne su daržovėmis, bet su javais. Pasirinkite tik grūdai be pienobe glitimo: grikiai, ryžiai, kukurūzai. Po 8–9 mėnesių vaiko mityboje priimtina įtraukti avižinius, soros ir daugiasluoksnius grūdus.


Daržovės kartu su grūdais idealiai tinka viliojantiems lures.

Pridėjus daržovių ir javų į kūdikio meniu, palaipsniui pasiūlykite jam kitus produktus. Būtinai užsirašykite, ką ir kokiu tūriu duodate vaikui, puoštas stalas yra ypač patogus. Perėjimas nuo vieno papildomo maisto į kitą turėtų būti bent 3 savaitės.

  1. Mėsa Šis vaistas gali būti skiriamas vaikui nuo 7,5 mėnesių. Pradėkite nuo pusės arbatinio šaukštelio košės, vištienos, jautienos arba triušio. Jei jūsų kūdikis, pasikonsultavęs su gydytoju, turi mažą hemoglobino kiekį, jam suteikiama mėsa nuo 6,5 iki 7 mėnesių. Mėsos sultinio vaikams iki vienerių metų nerekomenduojama maitinti.
  2. Vaisiai. Vieną vaisių: kriaušių, obuolių, persikų ar bananų - galima pasiūlyti kūdikiams 6-7 mėn. Apskaičiuokite rekomenduojamą vaisių tyrės kiekį jūsų kūdikiui, padauginus jo amžių (mėnesių skaičių) iki 10. Tokį gramą vaisto galima skirti vaikui, jei jis yra gerai toleruojamas.
  3. Pieno produktai. 8–9 m ÷ nesių amžiaus, siūlome kūdikių varškę arba kefyrą, labai lėtai didinant jų dozę. Šie produktai yra ypač naudingi vaikams, sergantiems žarnyno sutrikimais. Nuo 10 mėnesių, 2-3 kartus per savaitę, galite suteikti savo kūdikiui 5 g sūrio.
  4. Kiaušiniai Krūtimi maitinantis kiaušinis gali būti skiriamas nuo 9-10 mėnesių. Pradėkite nuo 1/8 dalies, lėtai didinkite garsumą iki 1/2. Palikite baltymų pažinimą vėliau. Kūdikiams geriau pasirinkti putpelių kiaušinius.
  5. Žuvys Anksčiau 10–11 mėnesių neturite įvesti šio produkto. Jei vaikas yra alergiškas, pasikalbėkite su žuvimi tik po metų. Pirma, pasiūlykite mažai riebalų veisles be aštraus skonio ir kvapo.


Jokiu būdu nenaudokite kūdikio jėga - vaikų kūnas   sugebėti kontroliuoti jam reikalingo maisto kiekį

  1. Pradėkite kūdikį palaipsniui, pradedant 1 šaukšteliu. Pasiekite norimą garsumą per 10 dienų. Visada pirmiausia pasiūlykite vieną komponentą bulvių koše ir grūdus. Laikykite specialią dienoraštį, kuriame bus įvesta produktų įvedimo schema. Jame nurodykite dienos maisto produktų skaičių ir kūdikio reakciją į jį. Jei jūsų vaikui yra alergija ar sutrikusi virškinimas, preparatą, kurį vartojate, išmeskite.
  2. Jei patys save užsikabinate, atidžiai pasirinkite vaisius ir daržoves. Geriau rinkitės vietinių lovų vaisius. Galite padaryti žuvų kopūstų, paprikos, morkų, uogų žiemą tik užšaldant. Virtuvėms gaminti naudokite garintuvą. Maitinkite kūdikį tik šviežiai paruoštu patiekalu. Nepilkite druskos, cukraus ir prieskonių maistui.
  3. Negalima maitinti vaiko prievarta. Atminkite, kad naujagimiai gali kontroliuoti savo apetitą, todėl visada gauna kalorijas, kurių jie negavo per motinos pieną. Kad vaikas neprarastų dėmesio valgyti, būtina jį maitinti tik tada, kai jis išreiškia norą. Nereikia nuolat pasiūlyti kūdikiui produkto, kurio jam nepatiko.
  4. Neskubėkite nutraukti maitinimą krūtimi. Kai kurios motinos, pristatydamos pakankamą kiekį naujų produktų į kūdikio mitybą, skubėjo jį nuimti. Tačiau žindymas kūdikiui imunitetui yra būtinas. Motinos piene yra daug maistinių medžiagų, kurios gali apsaugoti net vyresnį kūdikį nuo infekcijų ir sumažinti ligos progresavimo sunkumą. Žindykite po siūlomo maitinimo, taip pat bet kuriuo metu, kai pageidaujate.

Negalima atbaidyti, jei vaikas nevalgys visų jūsų siūlomų maisto produktų. Žindomi kūdikiai paprastai valgo mažomis porcijomis. Nepamirškite, kad kūdikiai kontroliuoja pilnatvės jausmą, kuris leidžia jiems neužkietėti. Negalima paniekinti kūdikio, jei jis bando valgyti su savo rankomis: taip jis susitinka su nauju patiekalu su pirštais.

Ginčai dėl to, kada pradėti maitinti krūtimi pirmuosius šėrimo būdus, neranda vieningo požiūrio tarp specialistų ir jaunų motinų. Neseniai žindomieji kūdikiai pradėjo gyventi dviem mėnesiais, pirmuosius valgius pasiūlydami nedidelį kiekį obuolių sulčių. Šiuo metu dramatiškai pasikeitė maitinimo krūtimi sistema.

Gavęs krūtį kaip pagrindinį maistą, kūdikiui trūksta mikroelementų ir maistinių medžiagų, kurios yra svarbios normaliam vystymuisi nuo gimimo. Bet laikas praeina, o vaiko poreikiai auga. Pediatrai rekomenduoja pirmą kartą maitinti krūtimi 6 mėnesius.

Papildomo šėrimo įvedimas žindymo laikotarpiu turėtų būti atliekamas griežtai atskirai. Daug kas priklauso nuo vaiko psichinės ir fizinės raidos, bendros jo sveikatos būklės.

Pastaruoju metu pediatrai rekomendavo maitinti laktaciją maitinant nuo 1 mėnesio, kai kūdikio kūno svorio deficitas yra keletas lašų obuolių sulčių ir 2 mėnesiai manų kruopų pavidalu. Šiandien ši taktika laikoma labai neteisinga.

Pagal PSO rekomendaciją papildomų maisto produktų įvedimas žindymo laikotarpiu turėtų būti aiškesni. Vaikas, kuris maitina krūtimi nuo gimimo, turėtų gauti pirmuosius papildomus maisto produktus 6 mėnesių amžiaus. Iki to laiko visi gėrimai ir maisto produktai, išskyrus pieną, neturėtų būti prieinami vaikui. Būtina atmesti net nekenksmingus kompotus, vaikų arbatas ir bučinius, nes visa tai laikoma papildomu maistu.

Žindomųjų kūdikių maitinimo pradžia nuo 6 mėnesių laikoma apatine normos riba. Tai yra, kartais galima nukrypti nuo šios taisyklės ir pradėti maitinti kūdikį maitinant krūtimi šiek tiek anksčiau ar vėliau. Pavyzdžiui, jei, be motinos pieno, vaikas iš dalies gauna dirbtinis mišinyspapildomų maisto produktų įvedimas gali būti perkeltas iki 2 savaičių, ty kūdikis gali būti maitinamas nuo 5,5 mėnesio.

Pagrindiniai papildomų maisto produktų įvedimo principai

Papildomų maisto produktų įvedimo maitinimo krūtimi taisyklės nėra rekomenduojamos staigiai pradėti. Nepriklausomai nuo to, ar vaikas pasiekė tam tikrą amžiaus ribą, ar ne, turite įsitikinti, kad jis yra pasiruošęs prieš pradėdamas maitinti.

Tinkamas kūdikio maitinimas krūtimi turėtų prasidėti privalomai atsižvelgiant į šias penkias sąlygas:

  1. Vaikas išmoko nuryti kietą maistą ir tuo pačiu metu neužspringti.
  2. Vaikas sugeba išreikšti savo požiūrį į produktus: jis nugali, jei jam nepatinka maistas ar nenorite valgyti, verčia indą iš lūpų savo liežuviu, traukia rankas į maistą, kuris jam patinka.
  3. Kūdikis pradėjo procesą.
  4. Vaikas gali sėdėti savarankiškai arba sėdėti su minimalia pagalba suaugusiems.
  5. Virškinimo traktas yra pakankamai subrendęs: regurgitacija vyksta vis mažiau, kolikų ir pilvo pūtimo nėra, alergijos nenustatytos.

Papildomo šėrimo pradžia žindymo laikotarpiu turėtų būti palaipsniui maža. Jūs neturėtumėte skubėti šiuo klausimu, nes pagrindinis uždavinys nėra pakenkti vaikui. Maistas turėtų būti sveikas ir skanus, optimalus maistinių medžiagų ir vitaminų balansas. Tai tikrai svarbu sveikam augimui ir kūdikio vystymuisi.

Papildomo maisto įvežimo į krūtimi schema turėtų būti laipsniška. Nauji patiekalai kūdikiui siūlomi vieną kartą per 3 dienas, prieš pagrindinį šėrimą, pageidautina ryte, siekiant geriau stebėti reakciją į naują produktą. Po šėrimo maitinimas baigiasi įprastine pieno ar formulės dalimi, jei moteris maitina krūtimi.

Kūdikio reakcija į naują produktą yra svarbus maisto naujovių kriterijus. Atsakymas gali sukelti odos bėrimą, kėdės pažeidimą, rečiau - miego pokyčius ir įprastą bioritmą. Štai kodėl geriausia pirmąjį kūdikio maitinimą maitinti krūtimi ryte ir ypač atsargiai.


Jei yra sutrikimų požymių, tuoj pat turėtumėte nustoti šiam produktui nustoti vartoti.

Kokie produktai yra tinkami kaip papildomi maisto produktai ir kiek juos pristatyti?

Pagal ankstesnes tradicijas daugelis tėvų mano, kad idealus pirmasis papildomas maitinimas krūtimi yra sultys. Ši rekomendacija yra pasenusi. Sultys gali būti siūlomos vaikui tik tada, kai išmoko valgyti daržoves, grūdus ir mėsą. Sultys ankstyvo amžiaus   gali sukelti rimtų problemų kūdikių organizme. Dažniausiai tai yra. Sultys yra virškinamos virškinimo trakte kaip visuma.

Be abejo, parduotuvėje galite įsigyti specialiai sukurtą kūdikių sultis, kuri, remiantis etiketėmis ant etiketės, maitinimo krūtimi metu gali papildyti 3-4 mėnesius. Tačiau dažniausiai šis produktas turi pernelyg didelį cukraus kiekį, net ir su užrašu „vaikams“. Dėl ankstyvo sulčių sulčių, kūdikis kenčia ir greitai pradės svorį. Štai kodėl maitinimo krūtimi pradžios grafikas turėtų prasidėti nuo daržovių.

Kaip įvesti daržovių maistas   žindant kūdikį ir kokie pasirinkti? Pirmenybė teikiama daržovėms, kurios yra lengvai virškinamos virškinimo trakte: tai yra cukinijos, žiediniai kopūstai ir morkos. Vėliau, kai vaikas prisitaiko prie šių produktų, galite pasiūlyti jam bulves, brokolius ir moliūgų. Jums reikia suvilioti nedideliu kiekiu daržovių tyrės - ne daugiau kaip pusę šaukštelio. Negavus neigiamos reakcijos iš kūno, porcijos tūrį galima padidinti.

Žindymo laikotarpis turėtų prasidėti maždaug po mėnesio daržovių. Tačiau yra viena išimtis - jei vaikas nėra gerai sveria arba turi virškinimo organų patologijų, galite pradėti šerti grūdais, o ne daržovėmis. Pirmiausia rekomenduojama grūdų be glitimo. Tai grikių ir kukurūzų košės, paruoštos be pieno. Papildomas šėrimas per 8 mėnesius su žindymu jau gali apimti sorą, avižinių dribsnių ir kolektyvinį košė, paruoštą iš kelių grūdų.

Po grūdų ir daržovių palaipsniui diegiami kiti produktai. Tuo pačiu metu svarbu įrašyti į specialią nešiojamąjį kompiuterį, koks patiekalas ir kiek kūdikis gavo, ar pasikeitė jo gerovė. Naujo produkto įvedimas turėtų būti ne daugiau kaip kartą per 3 dienas.

Kaip papildomas maistas 7 mėnesių kūdikiui, kuris maitinamas krūtimi, mėsa leidžiama. Jūs galite pasiūlyti kūdikių kapotų luitų, vištienos, veršienos ir triušių. Nuo mėsos sultiniai   pirmaisiais gyvenimo metais geriau susilaikyti.

Žindymo laikotarpis nuo 7 mėn. Taip pat reiškia vieno komponento vaisių tyrės - obuolių, kriaušių, bananų arba persikų - įvedimą. Šio tipo papildomi maisto produktai gali sukelti nevirškinimą, todėl reikia pradėti mažomis porcijomis.

Nuo 9 mėn. Krūtimi maitinantis pienas gali būti pagaminamas kaip sūrio ir kefyro pavidalo pieno produktai. Šie produktai yra naudingi vaiko virškinimo organams.

Kiaušinis taip pat yra kūdikių maistas, rekomenduojama įvesti tik trynį metų kūdikį. Jums reikia pradėti nuo 8 dalių trynio, palaipsniui perkeliant šią sumą į pusę. Pirmaisiais gyvenimo metais vaikams nepageidautina suteikti baltymų.


Žuvis patenka į vaiko mitybą nuo 11 mėnesių. Jei esate linkę į alergines reakcijas, galite ją įvesti vėliau, po metų. Pirmenybė turėtų būti teikiama mažai riebalų rūšims, skirtoms žuvų - jūrų lydekų, \\ t

Papildomų maisto produktų vaikams iki vienerių metų įvedimo schema:

Vaiko amžius Kasdienis kalorijų kiekis Maisto tekstūra Produktas Dalis
6 mėnesiai 200 kcal Skystas į grietinės būseną Daržovės: cukinijos, morkos, kopūstai. Kashi: grikiai, ryžiai, vėliau - avižiniai dribsniai. Vaisiai: obuolys, kriaušės. Daržovės ir grūdai 1 kartą per dieną, palaipsniui didinant porcijų skaičių. Vaisiai su ½ šaukšteliu. iki 2 šaukštelių. per 5 dienas.
7 mėnesiai 200 kcal Bulvių košė Liesos mėsos Vištienos trynys Fermentuoti pieno produktai. Mėsa 3 kartus per dieną 1 šaukšteliui. l Trynys su 1/8 dalimis. Kefyras su 3 valg. l iki 150 ml per 5 dienas.
8 mėnesiai 200 kcal Bulvių košė Liesos mėsos Minkštas sūris arba sūris. 3 kartus per dieną
9-11 mėnesių 300 kcal Bulvių košė Liesos mėsos Visas pienas. Pieno produktai. 3 kartus per dieną
12 mėnesių 500 kcal Pjaustytas maistas Sultys be cukraus Iki 1 kartą per dieną, pradedant nuo kelių lašų, ​​sulčių tūris yra 100 ml. Likusi lure 4 kartus per dieną iki 250 ml.

Dažniausiai pasitaikantys mitai apie viliojimą

Kokie yra dažniausiai pasitaikantys klaidingi kūdikių maitinimo atvejai?

Vienas mitas: kūdikis turi pakankamai maisto, galite atsisakyti maitinti krūtimi.

Krūties pieno sudėtis unikaliai prisitaiko prie kūdikių amžiaus savybių. Žindymas kūdikiui reiškia, kad jam suteikiamas geriausias maistinių medžiagų, mikroelementų, hormonų, augimo faktorių ir imuninės apsaugos lygis. Nė vienas papildomas maistas negali pakeisti motinos pieno, įskaitant ir maitinimo krūtimi formą.

Du mitai: Savarankiškai pagamintas maistas pagamintas geriau nei gamykloje pagamintas maistas

Daržovių ir. \\ T vaisių tyrė, grūdai ir kiti naminiai masalai yra lygūs apsipirkimui. Tačiau parduotuvėje įsigyti kūdikių maistas jauniems tėvams palengvina gyvenimą.

Trys mitai: kuo anksčiau įvedamas pašaras, tuo geriau bus kūdikis.

Kūdikių virškinimo trakto, nepasirengusio papildomam šėrimui, gali patirti ankstyvas maisto pristatymas. Tai gali sukelti alergiją, problemų, susijusių su žarnyno darbu ir tt Kada pradėti maitinti krūtimi maitinant krūtimi? Ne anksčiau kaip 6 mėnesių amžiaus vaikas. Nuo 5 mėnesių maitinimas krūtimi įvedamas esant mišraus šėrimo sąlygoms (pridėjus pieno formulę).

Mitas Keturi: Kadangi vaikas gali valgyti viską

Žinoma, vaiko maitinimas mėnesiais, kai žindymo laikotarpis bus mažesnis nei vienų metų kūdikio mityba. Tačiau tai nereiškia, kad vaikas gali paragauti suaugusiųjų maisto. Saldainiai, traškučiai, rūkyta mėsa ir kiti kenksmingi produktai turėtų būti uždrausti.


Nepriklausomai nuo amžiaus, vaikas turėtų gauti sveiką maistą, būtent, kadangi maitinimo stalas mėnesiais po maitinimo krūtimi sako, kad tai gali būti mėsa, daržovės, vaisiai ir grūdai. Jie yra naudingi bet kokio amžiaus vaikams.

Nerimaudami dėl to, kiek reikia maitinti krūtimi maitinant krūtimi, tėvai dažnai užmiršta keturias pagrindines taisykles: neskubėkite, nedalyvaukite maisto kiekio, nesilaikykite močiutės sandorų ir netraukite vaiko valgyti tai, ko nepatinka. Jei laikotės šių paprastų nurodymų, papildomų maisto produktų pristatymas suteiks daugiau naudos ir teigiamų emocijų tiek motinai, tiek kūdikiui.

Naudingas vaizdo įrašas apie maitinimo įvedimą

Man patinka!

Papildomas šėrimas yra maistas, kuris kūdikiui siūlomas pasiekus tam tikrą amžių. Įdiegti produktai papildo motinos pieną, leidžiantį vaiko organizmui gauti daugiau maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Pirmaisiais gyvenimo metais labai svarbu formuoti teisingą ir subalansuotą mitybą, nes būtent šiuo laikotarpiu nustatomi vaiko sveikatos pagrindai. Visi tėvai yra susirūpinę dėl to, kada maitinant krūtimi įvesti papildomus maisto produktus, kokie produktai vaikams siūlomi, pagal kokią schemą. Šiame straipsnyje mes stengsimės atsakyti į visus šiuos svarbius klausimus.

Kada įeiti į šešių mėnesių kūdikio meniu

Rusijos pediatrai pataria maitinti krūtimi maitinamą kūdikį, kai jis sulaukia šešių mėnesių amžiaus. Pirmojo gyvenimo pusmečio pabaigoje jis sudarė pasirengimą priimti ne maistą. Vaiko stumiamasis refleksas nustoja veikti, ty vaikas gali nuryti kažką valgomojo šaukštu. Iki to laiko kūdikis išmoksta sėdėti, sulenkti šaukštą ir nukreipti kūną, parodydamas nenorą valgyti. Apskritai vaikas tampa aktyvesnis ir judresnis, todėl jo veiklai reikia daugiau rimtų „maitinimo“. Šešių mėnesių vaikai jaučiasi suinteresuoti maistu: jie stebi tėvų valgį ir parodo norą išbandyti savo maistą. Manoma, kad 6 mėnesių amžiaus motinos pienas nebeatitinka 100% augančio organizmo poreikių. Nepaisant to, net jei pastebėsite kelis pasirengimo bandyti naujus produktus kūdikiui požymius, turite aptarti maitinimo pradžią su krūtimi maitinantį pediatrą. Gydytojas pasakys tiksliai, kuris produktas bus tinkamas pirmam jūsų vaiko šėrimui, ir kai būtinai reikia pradėti kūdikio mitybą. Taigi, mes apsvarstėme, kada įvesti papildomus maisto produktus, kai žindymas yra optimalus. Šeši mėnesiai yra amžius, kuris, Rusijos Vaikų gydytojų sąjungos nuomone, yra tinkamiausias pirmojo pašaro įvedimui. Tačiau visi vaikai yra individualūs, o jūsų specialistas jums pateiks tikslesnį laiką naujų maisto produktų išbandymui.

Kada turėtų būti skiriamas maitinimo krūtimi priedas ir kaip? Pagrindinės vaiko supažindinimo su nauju produktu taisyklės

Šeštajame gyvenimo mėnesį kūdikis maitinamas 5 kartus per dieną, palaikant 3,5 valandų intervalus tarp valgymų. Nakties pertrauka - 10 valandų. Patartina pasiūlyti pirmuosius priedus pietų metu (12–13 val.) Arba kitu laiku, be ryto ir vakaro. Naujasis produktas siūlomas prieš maitinant krūtimi, padidina tikimybę, kad kūdikis domisi maistu ir praryti jį dideliu entuziazmu. Pradėkite suvilioti labai maža doze - pusė šaukštelio košė arba daržovių tyrės. Ir per ateinančias 10 dienų, palaipsniui pareikšti dozę iki vaiko reikiamo tūrio (apie 150 g). Maisto įvedimui reikia įsigyti specialų minkštą silikono šaukštą, sumažinant atsitiktinio sužeidimo į trupinius burną tikimybę. Siūlykite maistą labai atsargiai ir kantriai, jokiu būdu negalima daryti spaudimo, reikalauti ir priversti kūdikį. Po to, kai pavyko įvesti vieną produktą, pradėkite „praskiesti“ jį su naujo tipo daržovėmis ar košėmis. Pvz., Po 10 dienų galite pradėti skvošo tyrės maitinimą, į jį įpilkite pusę šaukšto žiedinių kopūstų. Ir palaipsniui didinkite žiedinių kopūstų kiekį, tuo pačiu sumažinant skvošo tyrės tūrį. Šiek tiek vėliau, į daržoves galėsite pridėti augalinio aliejaus - alyvuogių, saulėgrąžų ir pan.

Žindymo laikotarpis, papildomas šėrimo būdas, rekomenduojamas Rusijos pediatrų

Yra du pagrindiniai papildomų maisto produktų įvedimo būdai:

  • papildomų maisto produktų su monokomponentais glitimo neturinčiais košeliais ant vandens - ryžių, grikių, kukurūzų pradžia;
  • papildomų maisto produktų su vienos rūšies daržovėmis (žalios arba baltos spalvos) pradžia - cukinijos, žiediniai kopūstai, žirniai, brokoliai, žaliosios pupelės.


Daržovių įvedimas patariama pradėti vaikui, turinčiam požymių, susijusių su rachitais, maisto alergijomis, anemija. Kūdikiams, turintiems mažą kūno masę, taip pat dažnai atsigaunančius kūdikius, galima pasiūlyti košę kaip pirmąjį papildomo maisto produktą. Verta prisiminti, kad visi grūdai yra virti vandenyje arba naudojant motinos pieną. Viso karvės pienas yra nepageidaujamas naudoti iki aštuonių mėnesių amžiaus. Gera alternatyva savarankiškai gaminti yra virti grūdai. Jie yra pagaminti iš aukštos kokybės žaliavų ir yra praturtinti įvairiais vitaminais ir mikroelementais. Pirmuoju metu košė skiedžiama iki labai skystos būsenos, po to palaipsniui tampa storesnė, skysto grietinės konsistencija. Palaipsniui galite pridėti sviesto.

Kada įvesti krūtimi maitinančius papildomus maisto produktus: septynių mėnesių kūdikių meniu

Susipažinę su pirmojo tipo produktais, galite pereiti prie dietos išplėtimo. Kitas žingsnis bus „pusryčių“ prototipo formavimas - dešimties valandų maitinimo pakeitimas kitais produktais be motinos pieno. Jei iš pradžių jūs maitinote savo vaikų daržoves pietums, dabar kitą eilutę sudaro košė. Pirmojo grūdų pasirinkimas priklauso nuo jūsų vaiko: jei kūdikis yra linkęs į vidurių užkietėjimą, rekomenduojama pradėti nuo grikių, jei vyksta diatezė - iš ryžių ar kukurūzų. Grūdai pristatomi taip pat, kaip daržovės: pradedant pusę arbatinio šaukštelio pusryčiams ir palaipsniui didinant partijos kiekį iki 150 g. Pirmojo valgio atveju tai buvo grūdai, 7 mėn. Taip pat šiuo metu suleidžiama trynys (vištienos kiaušinis virinamas kietai virintu). Pradėkite įvesti trynį su keliais grūdais, todėl bendras produkto tūris yra 1 vnt. du kartus per savaitę. Geltonieji tryniai gali būti sumalti su motinos pienu arba sumaišyti su košė ar daržovių tyre.

Kaip ir kada įvesti papildomus maisto produktus maitinant krūtimi? Mėsa ir pieno produktai

Aštuntąjį gyvenimo mėnesį atėjo laikas pristatyti savo vaiką mėsos produktai. Mėsos tyrė   Analogiškai ji tiekiama su grūdais ir daržovėmis, pradedant nuo 1/2 tsp, per savaitę tūris reguliuojamas iki 40-50 g. Visi mėsos patiekalai turi būti gerai supjaustyti, kad kūdikis galėtų juos lengvai nuryti, o ne užspringti. Gera alternatyva namų ruošimas   yra pramoninės monokomponentinės mėsos konservai - be druskos, prieskonių ir kitų nereikalingų priedų. Pirmą kartą susipažinus su mėsos tinkama jautiena, kalakutiena, triušiu. Taigi, bet kokio produkto įvedimas atliekamas pagal vieną schemą. Pirma, kūdikiui siūloma labai mažai maisto, jo reakcija atidžiai stebima. Jei viskas vyks gerai, maisto kiekis palaipsniui didėja. Įvedus grūdus, daržoves ir mėsą vaiko mityboje nuo 9-ojo gyvenimo mėnesio pradeda būti pieno produktai (varškės, kefyro) ir kepiniai. Ir nuo 10-ojo mėnesio - vaisių tyrės ir sultys (obuolys, kriaušės, slyvos ir tt). Per 11 gyvenimo mėnesių vaikui galite pasiūlyti žuvį. Taigi iki šiol susidaro visavertė mityba ir mityba, o kūdikis yra prijungtas prie suaugusiųjų maisto, valgo įvairiai ir efektyviai.

Jūsų kūdikio sveikatai didžia dalimi lemia jo mityba per pirmus gyvenimo metus. Labiausiai skanus ir sveikas maistas pirmuosius 6 mėnesius yra motinos pienas. Tačiau, augant ir vystantis kūdikiui, vien tik pieno nepakaks, todėl augančiam kūnui reikia papildomos maisto produktų tiekti reikiamą energiją ir maistines medžiagas.

Skanus skaldytas skvošas
Daržovių tyrė    Maistas Laukia kūdikio
   skirtingais laikais

Kokie produktai pirmiausia įvesti?

Dažnai senelėms patariama anksti maitinti maitinimą krūtimi - pažodžiui nuo 3 mėnesių. Tačiau nerekomenduojama daryti, nes laikai keičiasi, o mokslas nestovi.

  • kūdikis dar neturi pakankamai fermentų, kurie turėtų būti atsakingi už naujų maisto rūšių virškinimą, todėl net jei jūs duodate vaikui naują maistą, jis nebus įsisavinamas organizme ir bus nenaudingas;
  • nesuvirškintas maistas sukelia papildomą naštą virškinimo sistemai, net keli šaukštai gali sukelti nepakeliamą naštą skrandžiui;
  • jei vaikas valgo mišinį nuo gimimo, tada jo fermentai gali šiek tiek brandinti anksčiau, todėl nuo 5 mėn.


Skanus ir sveikas brokolių tyrė


Apsvarstykite pagrindinę papildomo maisto įvežimo į laktaciją schemą.

  1. Tik vienas naujas produktas turėtų būti apskaitomas vieną kalendorinį mėnesį. Pirmasis, kaip taisyklė, yra įvestas daržovėmis.
  2. Išimtys gali būti vaikai, kuriems trūksta kūno svorio - jiems jie pristatė pirmąjį košę.
  3. Puree daržovės suteikia pietums. Labiausiai pageidautina daržovių įvežimo tvarka yra: cukinijos, žiediniai kopūstai, brokoliai, moliūgai, morkos.
  4. Moliūgai ir morkos turi būti pristatytos neseniai, nes vaikams dažniausiai yra alergija.
  5. Bulvių košės pirmiausia turi būti vienos sudedamosios dalys - tai būtina.
  6. Įvairių rūšių daržoves leidžiama maišyti tik po to, kai vaikas bando juos atskirai ir nebus neigiamos reakcijos.

Toliau pateikiamas pirmojo papildomo maisto įvedimo pagal dieną planas:

  • 1 - 1 šaukštelis. cukinijos tyrės + pieno priedas;
  • 2 - 2 šaukšteliai. cukinijos tyrės + pieno priedas;
  • 3 - 4 šaukšteliai. cukinijos tyrės + pieno priedas;
  • 4-8 šaukšteliai. cukinijos tyrės + pieno priedas;
  • 5 stiklinė skvošo tyrė + pieno priedas;
  • 6 - 1 arb. supilkite žiedinius kopūstus ir sukaupkite tūrį, kaip nurodyta pirmiau.

Kopūstams galite pridėti cukinijų, jei reakcija į ją yra gera. Ši schema tinka įvesti visų rūšių papildomus maisto produktus žindymo laikotarpiu.

Kada pradėti diegti naujus produktus?

Yra keturios pirmosios kūdikių maitinimo žindymo laikotarpiu savybės.

  1. Kai maitinimo krūtimi papildai turėtų būti pradėti nuo 6 mėnesių - šiame amžiuje vaikai pradeda sėdėti, kontroliuoti savo rankas, traukia viską į burną. Jų imuninė ir virškinimo sistema tampa vis brandesnės. Paprasčiau tariant, pusmetis kūdikis jau gali valgyti minkštus ir pusiau kietus maisto produktus. Kartais dėl medicininių priežasčių (svorio mažėjimas) gali būti skiriama laktacija nuo 4 mėn.
  2. Neduokite jėgos nuo 5 mėnesių - vaikai patys gali reguliuoti pieno vartojimą. Kai tik pieno „meniu“ pridedami nauji produktai, vaikas ir toliau kontroliuos apetitą. Jei kūdikis nepatinka tam tikriems maisto produktams, jis gaus reikiamą kaloriją su motinos krūtimi. Būtina kruopščiai stebėti kūdikio mitybos interesus, o ne bandyti jį maitinti. Įdomu, jei vaikas dalyvauja bendro valgio metu, mato, kaip visi valgo aplink jį, parodo susidomėjimą ir nenaudoja virti maisto.
  3. Negalima atšaukti maitinimo krūtimi, kai įeinate į papildomą maistą - motinos piene yra antiinfekcinių veiksnių, kurie apsaugo kūdikį nuo ligų ir taip pat sušvelnina jų eigą. Tokia galinga motinos apsauga yra labai naudinga netgi įvedus naujus produktus, tuo labiau, šiurkštesnis maistas gali „įkrauti“ silpną vaiko imuninę sistemą su visais ligų sukėlėjais.
  4. Papildomas šėrimas neturėtų pakeisti motinos pieno, bet jį papildyti - net po 6 mėnesių amžiaus pienas išlieka pagrindiniu kūdikio maistu, kuriame yra daug baltymų, mikroelementų, mineralų ir apsauginių veiksnių. Jame yra daug daugiau kalorijų ir maistinių medžiagų nei dauguma kitų maisto produktų. Paprastai 6-8 mėnesių amžiaus vaikai gauna apie 70% savo energijos iš motinos pieno. Svarbu suprasti, kaip maitinti vaiką su naujais produktais, kad jie papildytų motinos pieną, o ne jį pakeistų. Krūties pienas   turi būti pateikiami pagal pareikalavimą, o papildomi maisto produktai pristatomi valgio metu - pusryčiai, pietūs, popietės arbata ir vakarienė.

Ką valgo vaikas?

Naujų produktų įvedimo taisyklės

Daugeliui jaunų mumijų laikas, kai žindymo laikotarpiu reikia švirkšti papildomą šėrimą, yra susijęs su daugybe nemalonių simptomų - sutrikusi kūdikių išmatose, pilvo pūtimas, alerginės reakcijos, vėmimas. Bet beveik visada tokios pasekmės atsiranda dėl tėvų klaidų - skubėjimo ir nežinojimo apraiškų.

Norėdami apsaugoti kūdikį nuo nereikalingų problemų, turite laikytis šių taisyklių.

  1. Naujų produktų pristatymas reikalingas tik visiškai sveikam vaikui, todėl nerekomenduojama „susipažinti“ su nauju maistu įvairioms ligoms, sužalojimams po profilaktikos.
  2. Būtina suteikti maistą iš šaukšto prieš motinos pieną, o ne naudojant spenelę.
  3. Maistas yra palaipsniui, pageidautina ryte, siekiant įvertinti kūdikio būklę visą dieną (išmatų sutrikimai, paraudimas, bėrimas).
  4. Pradėkite „pažintį“ mažais kiekiais - pusę šaukštelio, palaipsniui (ne mažiau kaip savaitę) padidinkite produkto kiekį iki priimtino.
  5. Naujas maistas turėtų būti kuo labiau susmulkintas, kad vaikas nebūtų sunkus nurijus.
  6. Pirmasis patiekalas turėtų būti vienas komponentas, kad būtų galima įvertinti kūdikio kūno reakciją į šį produktą ir žinoti, kas sukėlė nepageidaujamų pasekmių.
  7. Jei vaikas turi alergiją bet kuriam produktui, būtina sustabdyti naujų produktų įvedimą ir pertraukti 2 savaites, tada pabandykite įvesti papildomus maisto produktus maitinant krūtimi iš kito produkto.
  8. Naujas produktas leidžiamas tik po to, kai kūdikis pripranta prie pirmojo.
  9. Po to, kai kūdikis įsisavino vieno komponento bulvių koše, galite pereiti prie sudėtingesnių maisto rūšių, tačiau pageidautina, kad jų sudėtyje būtų bent vienas vaiko žinomas produktas.

Galimos nepageidaujamos reakcijos

Atminkite, kad negalite skubėti per „pažintys“ su naujais produktais. Jei jau 3 mėnesius siūlote vaikui „suaugusiųjų“ valgį, tai gali sukelti labai neigiamų pasekmių, nes tuo metu vaikų kūnas nėra pasirengęs priimti kitų produktų, išskyrus motinos pieną.

Tarp šalutinis poveikisdažniausiai pažymėti:

  • virškinimo trakto sutrikimai - laisvos išmatosvidurių užkietėjimas, žarnyno kolika, gausus regurgitacija, nerimas, kartais - virškinimo sistemos sutrikimas, kuris turės būti atstatytas ligoninėje;
  • alerginės reakcijos, kurias sukelia imuninės sistemos nebuvimas, žarnyno sienų aukštas pralaidumas, pasireiškiantis bėrimu ant odos, pilingas, paraudimas, dermatitas, uždelstas imuniteto vystymasis;
  • vidaus organų veikimo pažeidimas - yra nepagrįstai didelė žarnyno, inkstų, kepenų apkrova, kuri neigiamai atsilieps mokyklinių metų metu: vėmimas, pykinimas, pilvo skausmas, nusiminusi išmatos;
  • laktacijos nutraukimas, kurio pasekmė gali būti maistinių medžiagų trūkumas, mikroelementai, būtini aktyviam augimui ir kūdikio vystymuisi.
Naujų produktų pristatymas per mėnesį

Toliau pateikiamas papildomų maisto produktų su priimtinais produktais kiekvienam mėnesiui lentelė.

Mėnuo Kiekis per 2-3 savaites, ml Ką duoti
6 70-80 Vaisių tyrė
6 60-80 Daržovių tyrė
6,5 – 7 100 g Ne pieno košė
8 – 9 120 g Pieno košė
7 30 g Sūris
7 – 7,5 1/2 Kiaušinių trynys
7,5 – 8 3 g Augalinis aliejus
8,5 – 9 100 Kefyras
8 – 9 50 g Mėsa
8 5 g Sviestas

Norint išvengti galimų nepageidaujamų reakcijų, būtinai reikia griežtai laikytis šių rekomendacijų vartojant papildomus maisto produktus per keletą mėnesių.


Skvošas

Galimi pavojai ir rizika

Labai dažnai, kai maitinama krūtimi maitinant krūtimi 3–4 mėnesius, kūdikio kūnas gali reaguoti su blogomis reakcijomis:

  • virškinimo trakto disfunkcija;
  • pilvo skausmas;
  • kolikos;
  • gausiai regurgitacija;
  • vėmimas;
  • sutrikusi išmatos;
  • jei mama nežino, kaip tinkamai administruoti maisto papildus, tai gali sukelti rimtą virškinimo sistemos gedimą, kuriam reikės ilgai susigrąžinti sutrikusią funkciją ir net specialų gydymą;
  • imuninės sistemos tinkamo brandinimo pažeidimas;
  • polinkis į alergiją vėliau, dažnos infekcijos;
  • jei kūdikis nėra pasirengęs nuryti storesnį maistą - jis gali užspringti, atsirasti regurgitacija, blogas vaiko požiūris į maistą;
  • apetito praradimas, dėl kurio sumažėja dažnis žindymas   ir, atitinkamai, žindymo nutraukimą;
  • tarp ilgalaikių pasekmių yra didelė nesubrendusių organų apkrova: kepenys, inkstai, skrandis, kuris suaugusiųjų amžiuje padidins jų pažeidžiamumą ir silpnumą;
  • skrandžio ir žarnyno uždegimas.

Sužinokite iš to, kas rodoma ir.